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  • Ficha de Autovaloración Física

    Cargado por

    Abril Pastra
    17 vistas1 página
    Este documento es una ficha de autovaloración física de una universidad en Honduras. La ficha pide al estudiante que complete tablas con su peso, estatura, índice de masa corporal, mediciones de cintura y cadera, y que realice pruebas físicas como flexiones de brazos, sentadillas, saltos en plancha y jumping jacks, anotando el número de repeticiones. También solicita que informe si padece alguna patología médica.

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    Título original

    Ficha de autovaloración física

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    © © All Rights Reserved

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    Este documento es una ficha de autovaloración física de una universidad en Honduras. La ficha pide al estudiante que complete tablas con su peso, estatura, índice de masa corporal, mediciones de cintura y cadera, y que realice pruebas físicas como flexiones de brazos, sentadillas, saltos en plancha y jumping jacks, anotando el número de repeticiones. También solicita que informe si padece alguna patología médica.

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    de 1

    UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE HONDURAS

    FACULTAD DE HUMANIDADES Y ARTES


    DEPARTAMENTO DE CULTURA FÍSICA Y DEPORTES

    Ficha de Autovaloración Física

    Haciendo uso del protocolo de valoración física realiza las siguientes pruebas complete
    los espacios de la siguiente tabla.

    Si Padece algún tipo de Patología Medica, por favor Indíquelo:


    _____________________________________________________________________

    NOMBRE COMPLETO:

    GENERO PESO KG # 1 PESO KG # 2 ESTATURA

    REPETICIONES POR MIN


    PRUEBA OBSERVACIONES
    1° Medición 2° Medición

    INDICE DE MASA
    CORPORAL
    INDICE CINTURA CI CA RE CI CA RE
    CADERA

    ABDOMINALES

    FLEXION DE BRAZOS

    SENTADILLAS

    SALTO PLANCHA

    JUMPING JACKS

    Espacio de aprendizaje RR-192 Juegos Organizados II PAC 2021.

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