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Jardín de infancia
Lección 1
Demostrar que conocen formas de prestar atención.
Nosotros vemos. Escuchamos. Nosotros pensamos.
Lección 2
Identificar razones para prestar atención.
Por qué prestamos atención
Lección 3 Reconocer que los errores son parte del aprendizaje animándose a sí mismos y a los demás
¡Los errores están bien! cuando cometen errores.
Lección 4
Mencione dos formas en que pueden mejorar en una habilidad.
La práctica hace mejor
Lección 5—Tarea de rendimiento Demostrar prestar atención y usar palabras amables para animarse a sí mismos y a los demás mientras
¡Practiquemos y Aprendamos! aprenden algo nuevo juntos.
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Jardín de infancia
Lección 6
Dar al menos una razón por la que creen que alguien se siente feliz
A veces nos sentimos felices
Lección 7
Dar al menos una razón por la que creen que alguien se siente triste
A veces nos sentimos tristes
Lección 8
Dar al menos una razón por la que creen que alguien se siente enojado
A veces nos sentimos enojados
Lección 9
Practique pedir ayuda y respirar lentamente como formas de sentirse tranquilo
podemos sentirnos tranquilos
Lección 10—Tarea de desempeño Etiquete los sentimientos usando pistas conductuales y contextuales y demuestre una manera
¿Qué están sintiendo? sentirse tranquilo
Lección 11
Da un ejemplo de un acto amable.
podemos ser amables
Lección 12
Dar una razón por la que piensan que los actos amables son importantes
¿Por qué bondad?
Lección 14
Da al menos un ejemplo de un acto amable que podrían hacer en una situación dada
Amabilidad en la escuela
Lección 15—Tarea de desempeño Dé al menos un ejemplo de un acto amable que hayan hecho o que alguien haya
Demostrar bondad hecho por ellos
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Jardín de infancia
Lección 16
Repetir un problema claramente establecido
Podemos decir el problema
Lección 17
Mencione "sentirse tranquilo" como un primer paso útil para resolver problemas
Listo para resolver problemas
Lección 18
Demostrar disculparse como una estrategia para resolver problemas
Disculparse puede ayudar
Lección 19
Demostrar ofrecer compartir o tomar turnos como estrategias para resolver problemas
Tomar turnos y compartir
Grado 1
Unidad 1: Mentalidad de crecimiento y establecimiento de objetivos
Lección 1
Demostrar cómo prestan atención.
Hora de prestar atención
Lección 2
Nombre comportamientos que les ayudarían a prestar atención cuando están distraídos
Todos se distraen
Lección 3
Describa cómo han mejorado en una habilidad que han aprendido.
¡Lo hiciste!
Lección 4
Sugerir pensamientos útiles para animarse a seguir intentándolo.
pensamientos útiles
Lección 5—Tarea de rendimiento Demostrar practicar y prestar atención, a pesar de los errores y las distracciones,
¡Podemos hacerlo! para aprender algo nuevo
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Grado 1
Lección 6
Nombra una forma en que pueden adivinar cómo se siente alguien.
Darse cuenta de los sentimientos
Lección 7
Nombrar una razón por la que creen que alguien se siente preocupado
A veces nos sentimos preocupados
Lección 8
Nombrar una razón por la que creen que alguien se siente tranquilo
Sensación de calma
Lección 9
Nombrar una razón por la que creen que alguien se siente frustrado
Sintiendome frustrado
Lección 10—Tarea de desempeño Etiquete los sentimientos usando pistas conductuales y contextuales y demuestre
Notar pistas una manera de sentirse tranquilo
Lección 11
Describir cómo los actos amables pueden ayudar a las personas a sentirse bien.
El poder de los actos amables
Lección 12
Demostrar dos actos amables: preguntar "¿Estás bien?" y ofreciendo su compañía
Formas de ser amable
Lección 13
Demostrar dos actos amables: ofrecer ayuda e invitar a unirse
Ofreciendo actos amables
Lección 14
Con el apoyo de un adulto, demuestre al menos un acto amable que podría hacer por los demás.
Practicar actos bondadosos
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Grado 1
Lección 16
Plantear un problema con respeto
Cómo decir el problema
Lección 17
Identificar problemas causados por accidentes y demostrar una respuesta adecuada
¿Fue un accidente?
Lección 18
Describir lo que querrían y necesitarían para resolver un problema.
Pregunta lo que necesites
Lección 19
Identificar maneras de hacer las paces para resolver un problema
Podemos hacerlo mejor
Grado 2
Unidad 1: Mentalidad de crecimiento y establecimiento de objetivos
Lección 1
Identificar las cosas que han hecho para ser buenos en algo.
Cómo ser bueno en algo
Lección 2 Dé al menos un ejemplo de las cosas que pueden hacer para seguir adelante cuando
Qué errores nos dicen atascarse o cometer errores
Lección 3
Identificar los resultados probables de los pensamientos útiles o inútiles de un personaje.
Pensamientos útiles e inútiles
Lección 4
Reemplace los pensamientos inútiles con pensamientos útiles
Podemos cambiar nuestros pensamientos
Lección 5—Tarea de desempeño Aplicar lo aprendido para dar consejos a alguien que está pasando por un mal momento
Aprende y mejora adquiriendo una nueva habilidad
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Grado 2
Lección 6
Identificar razones para sentirse orgulloso
Sentirse orgulloso
Lección 7
Identificar las razones por las que se siente decepcionado
Sentirse decepcionado
Lección 8
Generar pensamientos útiles como estrategia para regular los sentimientos fuertes
Ayúdese a sentirse mejor
Lección 9 Reconocer que las personas pueden tener diferentes sentimientos sobre la misma situación
diferentes sentimientos debido a sus experiencias.
Lección 11
Describir cómo la empatía conduce a un acto de bondad.
¿Qué es la empatía?
Lección 12
Describir cómo la empatía los ha llevado a mostrar bondad a los demás.
Empatía en acción
Lección 13
Identificar un acto amable que podrían hacer por alguien.
tener empatía
Lección 14 Utilice la empatía para identificar un acto amable que podría hacer por una persona en su
empatía en la escuela comunidad escolar
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Grado 2
Lección 16
Expresar el problema sin culpa
La manera de decir un problema
Lección 17
Generar múltiples soluciones a un problema.
Pensando en Soluciones
Lección 18
Explicar por qué una solución es mejor que otra para resolver un problema dado
¿Qué solución?
Lección 19
Generar formas de hacer las paces para resolver un problema
¿Qué querría?
Grado 3
Unidad 1: Mentalidad de crecimiento y establecimiento de objetivos
Lección 1
Indique lo que sucede en su cerebro cuando aprenden una nueva habilidad.
Cambiando tu cerebro
Lección 3
Nombre dos acciones adicionales que pueden tomar para mejorar una habilidad
Más que práctica
Lección 4
Haz un plan de práctica con un compañero
Planificación para la práctica
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Grado 3
Lección 6
Sugiere un ejemplo de información que les dan las emociones
¿Por qué emociones?
Lección 8
Reconocer cuándo y cómo tomar un descanso para regular una emoción fuerte
Tomar un descanso
Lección 11
Identificar actos amables que puedan construir una nueva amistad.
Bondad y amistad
Lección 12
Identificar actos amables que pueden fortalecer las amistades existentes.
Construyendo una amistad
Lección 13
Describir las diferentes formas en que las personas prefieren que se les muestre bondad.
Mi tipo de bondad
Lección 14 Hacer preguntas para determinar cómo se siente otra persona e identificar un
Haciendo preguntas acto amable que podrían querer
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Grado 3
Lección 16
Recordar un proceso que pueden usar para resolver problemas (PASO)
Paso a paso
Lección 17
Replantear los deseos y necesidades de cada persona involucrada en un problema dado
S: Di el problema
Lección 18
Identificar los deseos y necesidades de quién se satisfacen con las posibles soluciones.
T: Piensa y E: Explora
Lección 19
Escoger una solución para un problema dado y explicar por qué la eligieron
P: Elija una solución
Grado 4
Unidad 1: Mentalidad de crecimiento y establecimiento de objetivos
Lección 1
Usar criterios para identificar un objetivo de clase
Establecer una buena meta
Lección 2
Hacer un plan eficaz para alcanzar una meta de la clase
hacer un plan
Lección 3
Evaluar el progreso hacia una meta de la clase para que puedan hacer ajustes si es necesario
Comprobando nuestro progreso
Lección 4
Reflexionar sobre el proceso de establecimiento de objetivos.
Reflexionando sobre nuestro viaje
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Grado 4
Lección 6
Explicar por qué es importante manejar las emociones fuertes.
El cerebro equilibrado
Lección 7
Describir los beneficios de repensar una situación.
¿Qué es repensar?
Lección 8
Use preguntas para ayudarlos a repensar situaciones dadas
Cómo repensar
Lección 9
Repensar una situación que han vivido personalmente
Eche otro vistazo
Lección 11
Explicar diferentes puntos de vista en una situación dada.
Lo mismo pero diferente
Lección 12 Genere preguntas que una persona podría hacer para comprender mejor la
Pregunta, escucha, aprende Punto de vista
Lección 13
Hacer preguntas para entender mejor el punto de vista de alguien.
Verlo diferente
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Grado 4
Lección 16
Explicar lo que pueden hacer para ser un mejor solucionador de problemas.
Un buen solucionador de problemas
Lección 17
Describir un problema dado desde el punto de vista de cada persona.
Decirlo con respeto
Lección 18
Evaluar posibles soluciones a un problema dado.
Explorando resultados
Lección 19
Evaluar qué solución resuelve mejor un problema
Una buena solución
Grado 5
Unidad 1: Mentalidad de crecimiento y establecimiento de objetivos
Lección 1
Identificar un objetivo personal y explicar por qué es adecuado para ellos.
El objetivo correcto para mí
Lección 2
Hacer un plan eficaz para alcanzar una meta personal
Mi plan
Lección 3
Evaluar su progreso hacia una meta personal para que puedan ajustar su plan si es necesario
Cambiar mi plan
Lección 4
Reflexionar sobre su experiencia de trabajar hacia una meta personal.
Tiempo para reflexionar
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Grado 5
Lección 6
Dé un ejemplo de una situación recurrente que les haga sentir emociones fuertes.
Emociones fuertes
Lección 7
Identificar signos y causas de estrés en sí mismos.
¿Qué es estrés?
Lección 8 Identificar lo que una persona puede pensar o hacer de manera diferente para manejar su emoción fuerte
Planificación para el cambio en una situación recurrente
Lección 9 Identificar qué pueden pensar o hacer de manera diferente para manejar las emociones fuertes en
¿Qué puedo cambiar? una situación recurrente
Lección 10—Tarea de desempeño Identificar dos cosas que pueden cambiar en una situación personal recurrente para manejar de manera
Hacer un cambio preventiva las emociones fuertes
Lección 11
Describir cómo las personas usaron la empatía para identificar y abordar un problema comunitario.
Empatía en la Comunidad
Lección 12
Identificar problemas en su comunidad y las personas afectadas.
¿Cuál es el problema?
Lección 13 Describir diferentes puntos de vista para generar empatía por las personas afectadas por un problema
Un punto de vista distinto comunitario.
Lección 14
Evaluar posibles soluciones a un problema de la comunidad.
Soluciones comunitarias
Lección 15—Tarea de desempeño Explicar cómo su solución satisface los deseos y necesidades de las personas afectadas por
Tu solución un problema de la comunidad
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Grado 5
Lección 16
Explicar cómo comenzar el proceso de resolución de problemas STEP
Comenzando a PASO
Lección 17
Identificar cuándo, dónde y con quién trabajar en diferentes problemas
¿Cuándo? ¿Donde? ¿Quién?
Lección 18 Predecir si una posible solución tendrá éxito con base en los puntos de
Soluciones Web vista de todos los involucrados
Lección 19
Evaluar el resultado de una solución en función de cómo afectó a todos los involucrados
Reflexionemos
Lección 20—Tarea de desempeño Aplicar el proceso STEP y considerar el contexto en el que podrían resolver mejor el problema
Poniendolo todo junto
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Grado 6
Unidad 1: Mentalidades y Metas
Temas del programa: éxito académico, pertenencia, mentalidad de crecimiento, ayudar a los demás,
Planificación anticipada, toma de perspectiva, resiliencia, buen comienzo
Lección 1A Describa los desafíos que podrían enfrentar al comenzar la escuela intermedia e identifique los
Comenzando la escuela secundaria recursos donde pueden obtener ayuda.
Lección 1B Usar habilidades de empatía para identificar formas en que pueden ayudar a los nuevos estudiantes a sentirse
Ayudando a nuevos estudiantes bienvenidos y cómodos en la escuela.
Lección 2 Describir lo que sucede en sus cerebros cuando intentan algo nuevo y cómo cambian sus
Cómo hacer crecer tu cerebro cerebros con la experiencia y la práctica.
Lección 3 Nombre nuevas estrategias que pueden probar cuando tienen problemas para aprender
Probar nuevas estrategias algo nuevo.
Lección 4
Escribe un objetivo específico
Hacer objetivos específicos
Lección 5
Dividir un gran objetivo a largo plazo en objetivos más pequeños a corto plazo
Desglosando tus metas
Lección 6 Establezca marcadores de progreso para su objetivo, determine cuándo se ha logrado su objetivo y
Supervisión de su progreso determine si necesitan probar una nueva estrategia para alcanzar su objetivo.
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Grado 6
Lección 8 Describir los tres tipos más comunes de acoso en persona (físico, relacional y verbal)
Tipos comunes de intimidación
Lección 9 Describir los efectos de ser acosado y reconocer la diferencia entre acosar y bromear.
Reconocer el acoso
Lección 10 Describir qué es el ciberacoso y sus efectos e identificar estrategias para responder al ciberacoso
Respondiendo al ciberacoso
Lección 11
Explicar cómo usar tres estrategias de upstander
Cómo ser un defensor
Lección 12 Describir los desafíos de ser un defensor y elegir las estrategias apropiadas para responder al acoso
Ponerse de pie y mantenerse a salvo mientras se mantiene seguro.
Lección 13—Tarea de rendimiento Aplicar sus conocimientos de la unidad para promover la conciencia sobre la prevención
Crear conciencia sobre el acoso escolar del acoso escolar
Lección 14
Describir por qué las emociones son importantes en sus vidas.
Lo que te dicen las emociones
Lección 15
Describir lo que sucede en sus cerebros cuando sienten una emoción fuerte
Las emociones y tu cerebro
Lección 16
Describir cómo las emociones fuertes pueden influir en las decisiones que toman.
Cómo las emociones afectan sus decisiones
Lección 17
Demostrar y evaluar estrategias para el manejo de sus emociones.
Manejar tus emociones
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Grado 6
Lección 18 Determinar las estrategias de manejo de emociones que funcionan mejor para ellos y elegir la
¿Que funciona mejor para usted? mejor estrategia para usar en una situación, dado el contexto.
Lección 20 Describa los cambios por los que han pasado en el pasado, los cambios por los que están
estamos cambiando pasando actualmente y cómo esos cambios afectan sus relaciones.
Lección 21 Identificar acciones que escalan los conflictos y determinar formas de evitar que los conflictos se
Por qué se intensifican los conflictos vuelvan más serios.
Lección 22 Examinar un conflicto social desde múltiples perspectivas para que puedan resolver
Considerando Múltiples Perspectivas conflictos menores
Lección 23 Demostrar cómo usar un lenguaje respetuoso y no defensivo para evitar que los conflictos empeoren
Comunicación respetuosa
Lección 24
Identificar y evaluar varias soluciones a un conflicto para encontrar la mejor solución.
Resolución de conflictos desafiantes
Lección 25
Demostrar cómo hacer las paces de manera significativa y restaurativa.
Hacer las paces
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Grado 7
Unidad 1: Mentalidades y Metas
Temas del programa: éxito académico, pertenencia, mentalidad de crecimiento, ayudar a los demás,
Toma de perspectiva, planificación anticipada, resiliencia, buen comienzo
Lección 1A Describa los desafíos que podrían enfrentar al comenzar la escuela intermedia e identifique los
Comenzando la escuela secundaria recursos donde pueden obtener ayuda.
Use habilidades de empatía para identificar por qué algunos estudiantes se sienten nerviosos cuando
Lección 1B
comienzan la escuela intermedia y las formas en que pueden ayudar a los nuevos estudiantes a sentirse
Ayudando a nuevos estudiantes
bienvenidos y cómodos en la escuela.
Lección 2
Creando nuevos caminos en Explicar cómo practicar algo difícil ayuda al cerebro a desarrollar nuevas vías neuronales.
Tu cerebro
Lección 3 Analizar escenarios simples y complejos para determinar qué pueden aprender al cometer errores.
Aprendiendo de los errores y fracasos
Lección 4
Distinguir entre obstáculos internos y externos
Identificación de obstáculos
Lección 5 Piense y seleccione las estrategias apropiadas como parte de los planes si-entonces para
Superando obstáculos 1 superar los obstáculos
Lección 6 Crear un plan si-entonces para anticipar y superar un obstáculo que podría impedirles alcanzar una meta
Superando obstáculos 2
Lección 7—Tarea de rendimiento Dar consejos a un estudiante de sexto grado que está tratando de aprender algo nuevo y tiene
Asesoramiento sobre obstáculos ganas de darse por vencido.
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Grado 7
Lección 8 Definir el acoso con sus propias palabras y distinguir entre intimidación y acoso.
¿Qué es el acoso?
Lección 9 Reconocer y definir el acoso sexual y explicar la diferencia entre el coqueteo y el acoso sexual.
¿Qué es el acoso sexual?
Lección 10 Describir los efectos del acoso sexual e identificar los recursos de apoyo para el acoso sexual
Los efectos del acoso sexual disponibles en la escuela
Lección 11 Reconocer el acoso por motivos de género y los efectos que puede tener en alguien, así como también
Acoso por motivos de género cómo los estereotipos sobre el género contribuyen al acoso por motivos de género.
Lección 12 Describa su derecho a ser protegido contra el acoso en la escuela, así como las responsabilidades
Nuestros derechos y responsabilidades que ellos y su escuela tienen para crear un entorno libre de acoso.
Lección 13—Tarea de desempeño Describir sus derechos y responsabilidades con respecto al acoso y las consecuencias
Prevención del acoso de participar en el acoso a sus compañeros.
Lección 14 Explicar la importancia de las emociones y describir cómo las emociones pueden afectar sus
Las emociones importan pensamientos y decisiones.
Lección 15
Explicar cómo los pensamientos y las emociones están conectados y pueden afectar sus decisiones.
Siente, Piensa, Haz
Lección 16 Distinguir los pensamientos útiles de los pensamientos inútiles y analizar cómo los pensamientos
Pensamientos inútiles inútiles pueden afectar negativamente las decisiones que toman.
Lección 17
Explicar cómo interrumpir y reformular pensamientos inútiles.
Replantear pensamientos inútiles
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Grado 7
Lección 18
Practique el uso de un diálogo interno positivo para reformular pensamientos inútiles
Practicar el diálogo interno positivo
Lección 19—Tarea de rendimiento Demostrar cómo las emociones fuertes pueden provocar pensamientos inútiles y modelar
Tomar mejores decisiones estrategias para manejar sus emociones y reformular pensamientos inútiles.
Lección 20
Identificar las razones comunes por las que los conflictos sociales aumentan de menor a mayor
¿Qué hace que un conflicto se intensifique?
Lección 21 Describir cómo el uso de estrategias de manejo de emociones puede prevenir la escalada de un
Mantener la calma en un conflicto conflicto.
Lección 22
Explicar cómo escuchar y considerar la perspectiva de otra persona durante un conflicto.
Conflictos y Perspectivas
Lección 23
Describir las perspectivas de todos los involucrados en un conflicto sin juzgar
Resolviendo Conflictos Parte 1
Lección 24 Considere las posibles soluciones y sus consecuencias para encontrar la mejor solución para resolver un
Resolviendo Conflictos Parte 2 conflicto.
Lección 25 Explicar qué hacer para asumir la responsabilidad de sus acciones y hacer las cosas lo mejor
Asumir la responsabilidad de sus acciones posible.
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Grado 8
Unidad 1: Mentalidades y Metas
Temas del programa: éxito académico, pertenencia, mentalidad de crecimiento, planificación anticipada, relaciones,
Resiliencia, Comenzar Bien, Valores
Competencias Básicas CASEL: Autoconciencia, Autogestión, Conciencia Social, Responsable
Toma de decisiones
Lección 1 Describir cómo el programa Second Step® puede ayudarlos a navegar los cambios físicos, sociales y
¡Bienvenido! emocionales en la adolescencia.
Lección 2
Nombrar aspectos únicos e importantes de sus identidades.
¿Quién soy? Mi identidad
Lección 3
Describa cómo usaron sus fortalezas personales para desarrollar un interés, habilidad o capacidad.
Mis intereses y fortalezas
Lección 4
Explicar cómo usar sus fortalezas para mejorar en algo nuevo.
Aprovechando mis fortalezas
Lección 5 Describir formas de aprovechar al máximo los factores positivos y disminuir los efectos de los
Persiguiendo mis intereses factores negativos mientras persigue un interés o una meta
Lección 6
Describir aspectos importantes de sus futuras identidades.
mi yo futuro
Lección 7—Tarea de rendimiento Identifique las fortalezas y habilidades que ya tienen y explíqueles cómo pueden usarlas para desarrollar
Mi camino a seguir sus intereses.
Lección 8 Reconocer que la mayoría de las personas creen que la intimidación es un comportamiento dañino, a pesar
Comprender el acoso de su prevalencia en la cultura escolar.
Lección 9
Factores sociales que Reconocer cómo los factores sociales contribuyen a la intimidación y el acoso.
Contribuir al acoso
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Grado 8
Lección 10
Factores ambientales que Identificar los factores ambientales que contribuyen a la intimidación y el acoso.
Contribuir al acoso
Lección 11 Explicar cómo usar estrategias para interrumpir los factores que contribuyen a la
Hable y comience un movimiento intimidación y el acoso.
Lección 12 Explicar cómo usar estrategias adicionales para interrumpir los factores que contribuyen a la intimidación
Sea inclusivo y cambie las políticas y el acoso.
Lección 13—Tarea de rendimiento Aplicar su conocimiento de la unidad para crear un plan para interrumpir los factores que
¡Defiende el cambio! contribuyen a la intimidación y el acoso en la escuela.
Lección 14
Reconocer cómo el estrés y la ansiedad afectan sus emociones, pensamientos y cuerpos.
Comprender el estrés y la ansiedad
Lección 15 Categorizar fuentes comunes de estrés y explicar la diferencia entre factores estresantes
¿De dónde viene el estrés? controlables e incontrolables
Lección 16
Replantear ciertos tipos de estrés como oportunidades de crecimiento
¿Puede el estrés ayudarte a crecer?
Lección 17
Demostrar cómo elegir estrategias para manejar el estrés.
Estrategias para manejar el estrés
Lección 18 Analice situaciones estresantes, decida si necesitan cambiar de estrategia o buscar ayuda externa
Cambio de estrategias y para manejar su estrés e identifique a las personas que pueden ayudarlos cuando sientan que su
Obteniendo ayuda estrés es inmanejable.
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Grado 8
Lección 20
Identificar sus valores fundamentales y cómo sus comportamientos demuestran estos valores
Mis valores
Lección 21
Describir la conexión entre sus valores y comportamientos saludables en las relaciones.
Valores y Relaciones
Lección 22
Analice los conflictos desde múltiples perspectivas para ayudar a evitar que se intensifiquen
Reconocer las perspectivas de los demás
Lección 23 Generar y evaluar soluciones a los conflictos que sean mutuamente aceptables para todos
Encontrar la mejor solución los afectados
Lección 24 Identificar una variedad de formas de hacer las paces para restaurar una relación que ha
Hacer las cosas bien sido dañada
Lección 25
Distinguir entre relaciones saludables y no saludables
Relaciones no saludables
Lección 26—Tarea de rendimiento Describir la importancia de elegir relaciones saludables, decir si una relación es saludable y
Guía para relaciones saludables reconocer y manejar las relaciones no saludables
Lección 27 Identifique los desafíos que enfrentan muchos estudiantes al comenzar la escuela secundaria y las personas a las que
Desafíos de la escuela secundaria pueden acudir para obtener ayuda con estos desafíos.
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