Distribución de Actividades 24/7

ACTIVIDADES Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

DESCANSOS O N/A N/A N/A N/A N/A De dos a 4 pm. Cuando quiera.
DORMIR.

CLASES. 4/6 Calculo 8/10 Seminario l. 4/6 Calculo 3/9 Materiales de 7/10 Estadística l. N/A N/A
Vectorial. Vectorial. construcción.
2/4 Física
6/8 G.
6/8 Física mecánica.
Descriptiva.
mecánica.

ESTUDIO. 10 a 11 am. 8 a 11 pm. 10 a 11 am. 9 a 11 am. 4 a 5 pm y 8 a 10 Toda la mañana y

y 9 a 11 pm. pm. parte de la tarde.
4 a 6 pm.

ACTIVIDAD 6 am a 7 am. 6 a 6:30 am. 6 a 8 am. 6 a 7 am. N/A N/A N/A

FISICA.

OCIO Y REDES Hasta las 11 pm. Hasta las 10 pm. Hasta las 10 pm. Hasta las 11 pm. Hasta las 12 pm. Hasta las 12. Hasta las 10.
SOCIALES.

OTROS. N/A N/A N/A N/A N/A Aseo Lavar la ropa.

general del cuarto.
 La idea es tomar el control de las 24 horas del día, organizar una rutina de nos permita cumplir de manera eficaz con nuestras
actividades. Y si quedan restando horas es necesario distribuirlas hasta que se tenga claridad en que se van a invertir las 24 horas
totales.

Nr NIVEL DE FECHA DE MATRIZ DE PRIORIZACIÓN

o. PRIORIDAD ENTREGA
1 URGENTE HOY TRABAJO DE BIOLOGÍA

MUY IMPORTANTE 10/ABRIL/ RAZONAMIENTO TALLER

2 2020

3 IMPORTANTE 04/ABRIL/ LECTURA DE CATEDRA

2020

4 MAS O MENOS 06/ABRIL/ CALCULO TALLER

IMPORTANTE 2020

5 NO TAN PRÓXIMA ENSAYO DE PROCESOS LECTORES

IMPORTANTE SEMANA

La idea es identificar la cantidad de actividades que tenemos pendientes, establecer el orden de

importancia y poder culminarlas en el menor tiempo posible.
 LISTA DE ACTIVIDADES DEL DÍA

1) Estudiar biología 1 hora

2) Leer Razonamiento 45 minutos
3) Jugar ______1 hora
4) Hacer 30 minutos de ejercicio
5) Respirar pausadamente 10 minutos.

Organiza las actividades que debes cumplir durante el día y

Vez tachando a medida que las culminas, esto eleva el nivel

De autoeficacia y confianza.