DATOS PARA RECOPILACIÓN DE INFO EN CADA SESIÓN DE EJERCITACIÓN FÍSICA

TABLA DE PROMEDIOS SEMANAL

DETALLE DESCRIPCIÓN
DIA – FECHA – HORA AM/PM SEMANA 4
SESIÓN DIARIA
GENERO MASCULINO FEMENINO
FC BASAL (AL DESPERTAR) PPM = 64
FC ANTES DE ACTIVIDAD PPM = 76
FC DURANTE LA ACTIVIDAD PPM = 77
FC AL FINAL DE LA ACTIVIDAD PPM = 78
FC DESPUES DE 1´ ACTIVIDAD PPM = 69
FC DESPUES DE 2´ ACTIVIDAD PPM = 68
FC DESPUES DE 3´ ACTIVIDAD PPM = 67
FC DESPUES DE 4´ ACTIVIDAD PPM = 66
FC DESPUES DE 5´ ACTIVIDAD PPM = 66
FC DE RECUPERACIÓN CERCA A FC ANTES DE ACTIVIDAD SI/NO
HUBO SENSACIÓN DE FATIGA BAJA MODERADA ALTA
HUBO SENSACIÓN DE DOLOR BAJA MODERADA ALTA
HUBO SENSACIÓN DE SI NO
NAUSEA/VÓMITO
HUBO SENSACIÓN DE MAREO SI NO
HUBO SUDORACIÓN BAJA MODERADA ALTA