Retiro a la montaña/Búsqueda de Visión 2021

1 al 8 noviembre, Zona Tandilia (Necochea) prov. Bs. As. Argentina

Desde la antigüedad y en muchas culturas, se practica ayunos, retiros en la naturaleza, silencio,

ceremonias, temazcal, caminatas, círculos, respeto a la Madre naturaleza.

Estas actividades tienen el propósito de sanación y autoconocimiento, aparte del propósito personal.
Empezamos por respetar a la Naturaleza, tal como es.

Es importante hacer un párate en nuestras vidas, ver donde estamos, como vamos y que queremos.
En un contexto sagrado, cuidando el fuego, cantos, sahúmo, orar, silencio, ayuno.

Ayunadores o sembrados: Son 4 días y noches de ayuno total, aislado, cerca de un árbol o cueva, sin alimento ni
agua. Dejamos celulares, libros, escribir, salimos de nuestra zona de confort.

¿Que traer? Carpa, bolsa de dormir, almohada, manta, sabana, toalla, muda de ropa. Hombres short y mujeres
vestido de temazcal. Plato hondo, cubiertos, vaso.

Durante el retiro No está permitido celular, cigarrillos (si tabaco sagrado), marihuana, drogas, alcohol, hacer fuego,
caminar o cantar por ahí (todo tiene su momento).
Vamos a un espacio sagrado a orar, meditar frente a un fuego sagrado, así cuidar nuestra mente, comentarios,
pensamientos. Todo tiene un propósito.

Recomendaciones: empezar a ayunar 1 día en su casa sin agua ni alimento, sirven los ayunos intermitentes como
para ir acostumbrando al cuerpo. Lo ideal es ayunar 1 vez a la semana en silencio por 24 hs. de a poco.
Tomar agua, comer sano, estar más tiempo sentado en el piso, practicar duchas frías, menos noticieros.

Grupo de apoyo
El grupo de apoyo mantenemos el fuego encendido todos los días, oramos por los ayunadores.
Comemos una vez al día (macrobiótica) y tomamos agua por los ayunadores.
Actividades: temazcal, caminata de poder, circulo de palabra, 1 día de silencio y ayuno.

Algunos de los motivos y beneficios

Tomar distancia con los problemas cotidianos (familiares, profesionales, vitales…). Aumentar nuestro poder mental.
Romper con la rutina. Eliminar el estrés negativo (distrés). Aumentar la autoestima. Fortalecer nuestra resistencia a
los problemas inevitables de la vida. Recuperar el equilibrio emocional perdido o dañado con los problemas
cotidianos.

Realmente todo lo que se pueda decir, no tiene nada que ver con la experiencia de uno.

Valor 100 dólares (sembrados o apoyo).

Si estás de acuerdo y dispuesto, llena las siguientes preguntas

Nombre y apellido completo:

Fecha de nacimiento:

¿Has tenido o tienes tratamiento médico, psicológico y cuál?

Numero de celular de un pariente o amigo:

¿Cuál es tu propósito?

El sábado 16 octubre vamos al lugar a quedarnos a dormir en carpa, así pedimos permiso al lugar,
armamos el temazcal. Tomaremos wachumo. Solo pedimos una colaboración.