Término Definición

1. Actividades de la vida diaria Conjunto de tareas o conductas que una persona realiza de forma diaria y
(AVD) que le permiten vivir de forma autónoma e integrada en su entorno y
cumplir su rol o roles dentro de la sociedad. Estas pueden ser básicas o
avanzadas (instrumentales).

2. Actividades básicas de la Son aquellas actividades esenciales del AM para su sobrevivencia por
vida diaria (ABVD) ejemplo alimentarse.

3. Actividades instrumentales Son aquellas actividades avanzadas que permiten su interacción social, por
de la vida diaria (AIVD) ejemplo, manejar dinero o contestar el teléfono.

4. Adulto mayor Persona mayor sobre 65 años.

5. Adulto mayor Persona mayor que ingresa a centros de atención cerrados y de estadía
institucionalizado permanente.

6. Bases de apoyo (BA) Relativo a puntos de contacto entre dos superficies. El área generada entre
ellos forma la BS.

7. Base de sustentación (BS) Área proyectada por la posición de los pies en cuyo interior se moviliza el
centro de gravedad del cuerpo.

8. Caída Suceso inesperado en el que hay pérdida del equilibrio y se termina en el

suelo o un nivel inferior.

9. Centro de gravedad del Punto físico en el cuerpo donde concurren todas las fuerzas internas del
cuerpo (CG) cuerpo. Habitualmente se ubica en la lumbar 4 y 5.

10. Centro de masa Punto físico de un segmento corporal donde se expresa su masa total. Es
coincidente con el centro de gravedad de dicho segmento.

11. Centros de residencia Establecimientos públicos o privados donde el adulto mayor es ingresado
de manera permanente (institucionalizado). También son llamados
establecimientos de larga estadía del adulto mayor (ELEAM).

12. Entrenamiento Modalidad de actividad física sin utilización de resistencias externas que
neuromuscular (ENM) estimula los sistemas propioceptivo, equilibrio y fuerza muscular.

13. Envejecimiento Proceso que se caracteriza por la pérdida progresiva de las capacidades
físicas, cognitivas, biológicas y psicosociales del individuo.

14. Equilibrio postural Aquel estado en el que todas las fuerzas que actúan sobre el cuerpo están
equilibradas o su sumatoria es igual a cero.

15. Estabilidad postural Habilidad relativa del sujeto para alcanzar el equilibrio postural. Depende
de factores anatómicos, biomecánicos y físicos. También es llamado
control postural.

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16. Estrategia anticipatoria Habilidad relativa del sujeto para alcanzar el equilibrio postural por medio
de estrategias posturales voluntarias previas a una perturbación.

17. Estrategia postural Movimientos voluntarios del sujeto con el objetivo de aumentar la
estabilidad postural

18. Flexibilidad Capacidad de un tejido de deformarse por acción de una fuerza externa.

19. Incidencia Número de casos nuevos de una condición o patología de una población
en un período de tiempo determinado.

20. Institucionalización Proceso de deterioro funcional debido al ingreso a centros de larga

estadía, incrementando su dependencia motora.

21. Reacción postural Habilidad relativa del sujeto para alcanzar el equilibrio postural por medio
de estrategias posturales voluntarias posterior a una perturbación.

22. Sinergias musculares Conjunto de músculos que se contraen como una única unidad para llevar
a cabo una acción o función.

23. Tono muscular Fuerza con que el músculo se resiste al estiramiento o deformación.

24. Tono postural Es la actividad tónica que tienen los músculos gravitatorios con el objetivo
de mantener el cuerpo vertical durante la bipedestación.

25. Trofismo muscular Relativo al tamaño de un músculo.

26. Parámetros cinemáticos Indicador de carácter descriptivo de una acción motora en el espacio (ej.,
flexión, extensión, etc.).

27. Estabilización postural Habilidad de un sujeto de recuperar la posición inicial o evitar una caída
debido a la acción de una fuerza externa perturbadora.

28. Sistema de referencia Sistema cartesiano o plano de referencia para describir la posición de un
cuerpo en el espacio.

29. Somatosensorial Relativo a los sistemas sensoriales o aferentes del cuerpo.

30. Prevalencia Número de casos existentes de una enfermedad u otro evento de salud
dividido por el número de personas de una población en un período
específico.