Teoría de la

disonancia cognitiva
y Motivación de la
eficiencia.
ROMINA CLÍMACO LÁZARO 4655176

V IA N E Y TA P IA R O ME R O 4 5 9 5 2 0 5

K A R E N D E L R O C Í O G A R C Í A M A R T I N E Z 4 6 0 11 0 6

ÁNGEL RODRÍGUEZ GARCÉS 4570598

Mo tivación & Emoción

M t r o. Ro d r i go A r u m i r G a r c í a
Teoría de la disonancia
cognitiva
Leon Fetinger propuso la teoría de disonancia cognitiva en 1957.

Sugiriendo que los individuos tienen una fuerte necesidad de

que sus creencias, actitudes y su conducta sean coherentes entre
si, evitando contradicciones entre estas.

Cuando existe inconsistencia entre estas, se produce una falta de

armonía de las ideas interiorizadas de una persona, lo que
genera malestar.

La teoría se define como la incomodidad, tensión o ansiedad que

experimentan los individuos cuando sus creencias o actitudes
entran en conflicto con lo que hacen, lo cual lleva al individuo a
un intento de cambio.
 Esta tensión interna o disonancia nos hace
ser conscientes de la necesidad de resolver
dicho conflicto para vivir con mayor
integridad, lo que nos hace optar por:

Teoría de la Cambiar la conducta.

disonancia
cognitiva Alterar el ambiente, pensamientos o
creencias previas.

Añadir nuevas informaciones, ideas,

argumentos o conocimientos que encajen
mejor.
¿Disonancia cognitiva
o autoengaño?
Años despues Leon Festinger, realizó un estudio en
el que demostró que la mente de las personas
mentirosas resuelve la disonancia
cognitiva “aceptando la mentira como una verdad”,
lo que significa que ciertos sujetos terminan
creyéndose la mentira, dando por cierto aquello
que dicen o hacen con el fin de aplacar esa tensión
interna.
 EJEMPLO DISONANCIA
COGNITIVA
1.Situación/conducta: persona que una noche es infiel a su pareja, aunque para ella es
fundamental la fidelidad y siempre había pensado y expresado que no caería en ella, ni
perdonaría un hecho así.
Resultado: disonancia cognitiva.
Consecuencia: en este caso no es posible cambiar la conducta, ya que el hecho en sí ya
ha ocurrido, es parte del pasado y no lo podemos modificar, tampoco es posible alterar el
ambiente, por lo tanto, nuestro individuo tratará de cambiar sus cogniciones o la
valoración de lo que ha hecho, añadiendo nuevas informaciones: “mi pareja ya no me
trataba igual”, “últimamente pasaba más tiempo con sus amigos que conmigo”... De esta
forma, la persona intentará justificar el acto, en vez de afrontarlo y así reducir la
ansiedad que le provoca la disonancia.

2.Situación/conducta: persona fumadora que está intentando dejar de fumar y aun

sabiendo perfectamente que es muy dañino para la salud, ha vuelto a caer fumando un
par de cigarrillos. ¿Conoces las claves principales para la abstinencia al tabaquismo?
Resultado: disonancia cognitiva.
Consecuencia: en este caso (igual que en el ejemplo anterior) en vez de cambiar la
conducta y dejar el tabaco, la persona intentará justificar el acto y así reducir la ansiedad
que provoca la disonancia, cambiando sus ideas y buscando autojustificaciones del
tipo: “total, de algo hay que morir”
VISION POSITIVA DE LA DISONANCIA …
Protege nuestra visión individual del mundo,
nuestro sentido de identidad o nuestra motivación
para conseguir nuestros objetivos vitales.

Es un mecanismo de afrontamiento
frecuentemente utilizado y que se pone en marcha
para pasar malos momentos

En la actualidad se utiliza la disonancia cognitiva

en terapia con éxito, para ayudar a las personas a
cambiar sus actitudes y conductas no saludables.
Motivación de la eficiencia
L a motivación se basa en aquellas cosas que nos impulsan a realizar ciertas acciones
hasta cumplir el objetivo.

La eficiencia se refiere a la capacidad de cumplir adecuadamente una función con el

mínimo de recursos posibles o en el menor tiempo posible.
Robert White
Las personas actuamos en los entornos de logro,
movidas por la necesidad de mostrarnos
eficaces.

Susan Harter
Lo que mueve a un sujeto a efectuar las tareas y
a implicarse en las actividades es la necesidad
de competir.
 Proceso de la motivación
1. NECESIDAD Si duda sobre qué lo satisface pensará si vale la
pena el "precio" que hay que pagar para aliviar
2. TENSIÓN
esa necesidad y resulta en conflicto.
Si no se resuelve, se bloqueará y se frustrará
3. ESTIMULO

4. COMPORTAMIENTO DE BÚSQUEDA

5. SATISFACCIÓN

SI NO LO LOGRA SE FRUSTRARÁ.
Una necesidad no satisfecha crea tensión, generando

un comportamiento de búsqueda de metas que

satisfagan la necesidad y reduzcan la tensión.

 Ejemplos
•Hambre, sed, descanso

•Seguridad, privacidad, bienestar emocional, satisfacción en general

•Amistad, afecto, amor, intimidad sexual, confianza, felicidad

•Necesidad de destacar, ser alguien, pertenecer

•Orden, equilibrio en los aspectos controlables y no controlables de la vida

de la persona
 •A. Ovejero(2014), “la teoría de la disonancia cognoscitiva”,
obtenido de:
http://www.psicothema.com/psicothema.asp?id=873
Referencias •Maldonado, S. (2019). “Mini teorías”.
obtenido de: https://prezi.com/p/ep-
bb3z2kxnn/miniteorias/
Criterio Excelente
(3)
Se elabora en PowerPoint o
1
Presentaciones de Google o Sway,
Elaboración de
se comparte el archivo de forma
presentación
electrónica para exponer con un
día de anticipación, cada
participante del equipo al
finalizar la exposición hace su
copia
2 Incluye diapositivas de
Presentación formal presentación (Institución,
integrantes, materia y
nombre del tema), incluir
logos de la institución
3 No presenta errores ortográficos
y entrega en tiempo y forma la
Ortografía y entrega en tiempo presentación en la plataforma
y forma
4 La exposición es clara, dura
entre 25 y 35 minutos,
Tiempo de presentación exponen todos los integrantes
5 Incluye la fuente de
Fuentes de información información con el formato
APA
6 Colabora con ideas y
Trabaja en equipo elaborando la presentación
Bien Inadecuado Autoevaluación Coevaluación
(2) (1) suma
Se elabora en PowerPoint o Elabora la presentación en 3 P1 Romina: 3
Presentaciones de Google, otro tipo de software y no P2 Ángel: 3
P3 Vianey: 3
comparte el día de la comparte
exposición su archivo P4 Karen: 3
Incluye diapositivas de Incluye diapositivas de 3 P1 Romina: 3
P2 Ángel: 3
presentación (Institución e presentación (integrantes)
P3 Vianey: 3
integrantes) P4 Karen: 3
Presenta más de 2 errores Presenta más de 5 errores 3 P1 Romina: 3
P2 Ángel: 3
ortográficos y entrega ortográficos y entrega
P3 Vianey: 3
la presentación en la la presentación en la
P4 Karen: 3
plataforma plataforma a destiempo
La exposición es clara, dura La exposición no es muy 2 P1 Romina:2
menos de 25 minutos o más clara, dura menos de 15 P2 Ángel: 2
de 35 minutos minutos o más de 45 minutos P3 Vianey: 2
P4 Karen: 2
Incluye la fuente de No incluye la fuente de 3 P1 Romina: 3
P2 Ángel: 3
información información
P3 Vianey: 3
P4 Karen: 3
Colabora y elabora la No colabora en la elaboración 3 P1 Romina: 3
P2 Ángel: 3
presentación de la presentación
P3 Vianey: 3
P4 Karen: 3
7 Incluyen ejemplos o casos
Ejemplos personales, referencias a
eventos
Incluye imágenes de buena
8 calidad, vídeos cortos (no
más de 15% de la
Multimedia
exposición), diagramas o
esquemas
9 Incluye el contexto de la o
Contexto de la teoría y el las teorías, del autor (es), la
relación entre la teoría y
o los autores
otras ramas de la psicología
o el conocimiento
Utiliza la rúbrica como guía
10 para su exposición, se
Uso de rúbrica autoevalúa y evalúas a sus
compañeras (os), coloca la
rúbrica en el documento de
la exposición de forma
individual (después de
haber expuesto)
11
Se divierten en clase
Se divierte en clase, se dan la
palabra entre los integrantes
virtual y se autoevalúan del equipo y utiliza lenguaje
técnico y coloquial para que
se entienda
Incluyen ejemplos o casos No incluyen ejemplos y casos P1 Romina: 3
personales, ni referencias a 3 P2 Ángel: 3
eventos P3 Vianey: 3
P4 Karen: 3
Incluye imágenes de baja No incluye imágenes de P1 Romina: 3
calidad, vídeos (más de buena, ni elementos
3 P2 Ángel: 3
15% de la exposición) P3 Vianey: 3
multimedia P4 Karen: 3
P1 Romina:2
Incluye el contexto del autor (es),
la relación entre la teoría y otras
No incluye el contexto de la o las
teorías, ni del autor (es), no se 2 P2 Ángel: 2
ramas de la psicología nota relación entre la teoría y P3 Vianey: 2
P4 Karen: 2
otras ramas de la psicología o el
conocimiento
P1 Romina: 3
Utiliza la rúbrica como guía para
su exposición, se autoevalúa,
No utiliza la rúbrica como guía
para su exposición, no se
3 P2 Ángel: 3
coloca la rúbrica en el autoevalúa y evalúa a sus P3 Vianey: 3
documento de la exposición de compañeras (os), no coloca la P4 Karen: 3
forma individual rúbrica
P1 Romina: 3
No se dan la palabra entre
compañeros (as), sólo utiliza
No se divierte en clase, no se
nota la coordinación ni dan la 3 P2 Ángel: 3
lenguaje coloquial palabra entre los integrantes del P3 Vianey: 3
equipo y no lenguaje técnico P4 Karen: 3
12
Apuntes de clases
Incluye los apuntes (a mano) de
las demás exposiciones, se
Incluye los apuntes (a
computadora) de las demás
No incluye los apuntes de las
demás exposiciones 3 P1 Romina: 3
incluyen al final del documento
de la exposición, los apuntes
exposiciones en el documento al
final del exposición, los apuntes
P2 Ángel: 3
lleva su nombre, fecha y teorías lleva las teorías vistas P3 Vianey: 3
vistas
P4 Karen: 3

(Puntaje máximo 34 P1: 34

36, mínimo 12) P2:34
Total de la P3:34
actividad
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