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Las dificultades presentadas por sus padres a la hora de motivar a Enrique a estudiar y
la falta de habilidades y estrategias para hacer frente a aquellas situaciones en las que su hijo
desobedecía, han reforzado y mantenido la problemática a lo largo del tiempo: “No sabemos
qué hacer para que estudie”, “Queremos aprender y saber qué hacer cuando nuestro hijo no
obedece y hace lo que quiere”.
Todo lo expuesto anteriormente provoca en Enrique un malestar clínicamente
significativo, que repercute en diferentes áreas de su vida: “Discuto mucho con mis padres
debido a mi rendimiento académico”, “Estoy mal, no tengo motivación en los estudios y eso
hace que no me concentre”, “Me afecta a la hora de salir con mis amigos porque mis padres
me castigan”, con un malestar clínicamente significativo experimentado con una intensidad de
10 sobre 10.
ESTIMULOS ANTECEDENTES:
PRÓXIMOS:
1. Mala planificación del tiempo de estudio y falta de técnicas de estudio: “Yo soy de los
que estudia el día de antes”, “No sé cómo estudiar, en clase no tomo notas y creo que
debería hacerlo porque si no parece que voy a clase a pasar el rato”, “Cuando estoy en
clase no presto atención porque pienso que tengo los apuntes en papel y que ya los
miraré en casa, pero luego se me acumula el trabajo y ya no me da tiempo”, “No tengo
un método de estudio, me pongo a leerlo y si no lo entiendo intento memorizarlo”.
2. Tiempo dedicado al estudio insuficiente: “Estudio menos de 2 horas diarias”, “Los
viernes no estudio porque ya pienso en el fin de semana, el lunes tampoco porque es
lunes, el martes me tengo que ir haciendo a la idea, el miércoles si estudio y el jueves
tampoco porque estudié ayer”.
3. Ser fin de semana: “Cuando llega el viernes ya estoy pensando en lo que voy a hacer el
fin de semana y me desconcentro, no hago nada cuando llega el fin de semana”, “Estoy
deseando que llegue el viernes para salir, y cuando llega ya no estudio”.
5. Estar inactivo: “Cuando estoy aburrido me pongo a pensar en lo mal que lo pasan las
personas en el paro y en que si sigo sin estudiar y no apruebo no voy a hacer nada en la
vida”.
6. Cursar 2º de Bachillerato: “Cuanto más avanzan los años más estudio y constancia se
requiere para poder aprobar, este año al ser el último curso, es el peor que he tenido
en mi vida”.
7. Falta de Asertividad: “Cuando estoy acompañado de amigos o gente que conozco rindo
menos, porque me pongo hablar, salgo a fumarme un cigarrillo…”, “Lo paso mal
cuando me llaman los amigos para salir un rato corto porque sé que luego se me hacen
las tantas”, “Me siento peor cuando siento que me arrastran a hacer cosas en contra
de mi voluntad”.
DISTALES:
1. Estilo de educación parental inconsistente (en lo que se refiere a castigos): “No
sabemos cómo castigarle”, “Nos gustaría saber cómo castigarle para que hiciera
efecto”, “Jamás nos ha obedecido a la primera”, “Le decimos que si hace “x” le
ocurre “z” y al final no lo cumple”, “Le decimos que si hace una cosa tendrá sus
consecuencias, y al final hace lo que quiere”.
2. Ser mal estudiante: “Creo que todo esto se debe a que tengo pocas ganas de
estudiar, porque llevo muy mal lo de no haber tenido un hábito de estudio, ni haber
sido constante en mi vida”, “Mis padres siempre han recibido quejas de mis padres
por las malas notas”.
ESTÍMULOS CONSECUENTES:
REFORZADORES:
1. Evitar situaciones conflictivas o que le producen gran malestar:
ESTRATEGIAS DE CONTROL:
1. Hablar con otras personas que han terminado sus estudios: “Me motiva hablar con
amigos o conocidos que me explican el verdadero trabajo que se hace cuando
terminas los estudios”. Le sirve.
2. Pensar en las cosas que puedo hacer cuando acabe los estudios: “Pensar en ser
Guarda Forestal o algo relacionado con la naturaleza (planta, animales…) me
ayuda a seguir estudiando”, “Necesito acabar los estudios para hacer el Módulo
que me dará pie a hacer lo que quiero”. Le sirve.
3. Estudiar en casa lo que ha dado en clase: “Cuando estudio en casa la materia que
se dio ese mismo día en clase me entero más”. Le sirve.
4. Dejar de relacionarse con personas que no les gusta estudiar: “Pienso que lo mejor
es no ir con personas que no les guste estudiar”. Le sirve a corto plazo.
5. Usar chuletas: “Cuando voy muy agobiado me hago chuletas”. Le sirve a corto
plazo.
RECURSOS:
1. Red social: “Cuando me agobio, charlo con mis amigos o salgo un rato con ellos y
me siento mejor”, “Mis padres se preocupan por mi porque realmente quieren que
mejore”.
2. Música: “Hago música, toco heavy, rock…”, “Me relaja escuchar música”.
3. Fútbol: “Antes jugaba al fútbol y me servía para desconectar”.
4. Karate: “Hacía karate y me ayudaba a desfogarme, es algo que me gustaría
volver”.