HÁBITO 3

PONER PRIMERO LO
PRIMERO

¿A QUÉ SE REFIERE?
- Aprender a organizar el
tiempo para evitar hacer las
cosas importantes al último
momento

- Marcar prioridades según

urgencia e importancia.

SEGÚN LA
TEORÍA DE
COVEY
El hábito 3 se denomina:

Fuerza de voluntad
Poder de negación

SUPERACIÓN
PERSONAL
Priorizar implica:
Aprender a
sobreponerse ante
tus temores
Ser fuerte durante
los momentos más
difíciles.

¿PARA QUÉ?
¿Cuáles son los beneficios del habito?

Beneficios
(1) Beneficios Saludables
-Salir de nuestra zona de confort
para poder aprovechar
oportunidades.
-Bajos niveles de estrés por el
cumplimiento de actividades
- Posibilidad de llevar una vida
saludable

(2) Beneficios Académico

Administración eficaz del tiempo para
mayor productividad (Pomodoro,
Quizlet, Freemind)

Entrega de trabajos
en el tiempo
establecido

(3) Beneficios Sociales

Dar un espacio a nuestros
amigos y familiares al tener
control de nuestro estilo de
vida
Aprender a decir que no
cuando se tienen otras
prioridades

¿Para que es importante que lo apliquen

en su vida académica universitaria?

SIUTACIÓN PARTICULAR

Semana de finales 2020

Estudiar para Física, Dibujo y Cálculo

¿Y AHORA QUÉ?
¿Cómo aplicarán este hábito al futuro?

Con indicadores observables

Mantener una agenda donde

se pueda elaborar un plan
semanal

Se optimiza el
tiempo según
importancia de
eventos
Se pueda detallar
lo que se hará
cada día.

Indicador:

Nuestro bosque irá

creciendo
Conseguir varios
logros:
1. Plantador
principiante
2. 3 días seguidos
3. Etc.

SALIR DE LA ZONA DE CONFORT E IR A LA

ZONA DE VALOR
Identificar el temor que te limita a estar en tu zona de confort
Trazar la meta de realizar una acción semanal que te permita entrar a la
zona de valor

Indicador: Programar en el
celular un recordatorio
semanal que te avise la
POMODORO fecha límite del
cumplimiento del reto. La
programación puede ser a
través de aplicaciones que
te brindan un asistente
personal: Google Now, o
aplicaciones de
recordatorios como:To Do
Reminder

Aplicar la técnica pomodoro para incrementar la

productividad de las actividades con con una
previa organización semanal.