Clasificación de los deportes y perfil metabólico

predomínate

Diego Fernando Latorre Ortiz

Prof. Andrea

TALLER # 1 (Clasificación de los deportes)

1 ¿Cuál es la diferencia entre los deportes grupales e individuales en la planeación de sus
En/tos?

- La diferencia es que en el deporte grupal esta vez en mi caso (futbol) requiere un entrenamiento
estructurado y que prime más el modelo colectivo y organización de juego que las individualidades
y requiere de los componentes tácticos y socio- motriz al igual que un deporte individual requiere
componentes (técnico, táctico, psicológico, cognitivo, etc.) pero existen unos más importantes a la
hora de planificar el entrenamiento.

2 ¿Cuáles son las capacidades Motrices?

las capacidades motrices se dividen en: coordinativas (Equilibrio, ritmo, acoplamiento, reacción).
En capacidades motrices condicionales {Fuerza (explosiva, resistencia) velocidad, Flexibilidad y
resistencia}

3 Determine que son los deportes A cíclicos y mencione 3 de ellos.}

Se caracterizan por el perfeccionamiento del aparto motor dirigido a la regulación precisa de los
movimientos y a la capacidad de realizar elevados estímulos de fuerza.
- Futbol
- Baloncesto
- Vóley

4 Determine que son los deportes Cíclicos y mencione 3 de ellos.

Se caracterizan porque a nivel bioenergenético el rendimiento depende en gran medida a los

mecanismos aeróbicos.
- Natación
- Remo
- Ciclismo

5 Determine que son los deportes Combinados y mencione 3 de ellos.

Se caracterizan por la elevada variabilidad de intensidad y de acciones motoras, incluyendo en

este grupo, los juegos deportivos y los deportes de lucha.
- Futbol tenis
- Korfbal
- dodgeball

6 en una pequeña definición explique que son los deportes psicomotrices y realice un ejemplo.

Son aquellos que en situaciones el participante interviene en solitario, sin interactuar con
compañeros o adversario.

Ejemplo esquí: donde el participante hace diferentes maniobras en la nieve sin enfrentarse a
ningún adversario hasta llegar a la meta.
7 Determine cuáles son los deportes socio motrices y como se dividen.

Son los deportes cuyas situaciones de participación en competencia existes procesos de

interacción, ya sea con un compañero u oponente o con ambos.
Se dividen en:

- Socio-motrices de cooperación: Deportes de interacción con al menos un compañero que

coopera en la acción deportiva de un logro.
- Socio motrices de oposición o de contra comunicación motriz: deportes donde la interacción se
realiza ante al menos de un adversario que se opone a las acciones motrices de los demás.
- Socio motrices de cooperación- oposición: en estos deportes, los participantes intervienen con la
colaboración de compañeros y la oposición de adversario.

8 ¿Cómo agrupa o clasifica Djackov las modalidades deportivas? mencione cada una de ellas y
aporte una breve explicación.

Agrupa las modalidades deportivas de acuerdo a criterios de similitud en cuanto a requerimientos

técnicos/motrices del deporte, de la relevancia del factor técnico y su contribución al rendimiento
deportivo.

Deportes de fuerza rápida: se caracteriza por desarrollar intensidades máximas de ejecución en

cortos periodos de tiempo.

Deportes de exactitud y precisión: en este grupo se incluye las modalidades con elevados
requerimientos de precesión en la ejecución de las acciones.

Deportes de resistencia: en este grupo se incluyen disciplinas caracterizadas por una elevada
exigencia de la condición física (resistencia).

Juegos deportivos o de combate: grupo de deportes caracterizados por la gran interacción activa
entre participantes.

9 ¿cómo clasifica Román Suarez los deportes, mencione cada una y su mayor relevancia?

Clasifica los deportes teniendo en cuenta la forma de movimientos corporales de los deportistas a
la hora de afrontar la competencia.

Deportes de juegos de pelotas: su mayor relevancia es que se desarrollan las capacidades (técnico,
tácticos, psicológicos y cognitivo).

Deportes de coordinación y arte competitivo: su mayor relevancia es que se desarrollan las

capacidades motrices y coordinativas

Deportes de fuerza rápida (tiempo y marca): su mayor relevancia es que se desarrollan las
capacidades motrices de velocidad, fuerza explosiva utilizando la fuerza energética anaeróbica
aláctica.
Deportes de resistencia (tiempo y marca): su mayor relevancia son los niveles elevados de
resistencia aeróbica y una alta capacidad agonística y volitiva.

Deportes de combate: su mayor relevancia es que es un deporte de golpes donde se usa la fuerza
explosiva la velocidad gestual y la potencia.

10 La ultima clasificación es la de matveiev explique cada una de ellas.

Deportes aciclicos: deportes de maxima intensidad saltos como el el envion y arranque en la

halterofilia.

Deportes con predomio de la resistencia: deportes de modalidad ciclica donde predomina la

resistencia como la natacion y el atletismo.

Deportes de equipo: deporte dividido en dos grupos con alta intesidad y duracion como el futbol y
baloncesto.

Deportes de combate o lucha: deportes de encuentros directos y de oposicion como el boxeo y

judo.

Deportes complejos y pruebas multiples: deportes con enfuerzos muy diversos y amplios como el
pentatlon o declaton.