RECREACION I
¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DEL APRENDIZAJE MOTOR?
VCICLO DE EDUC FISICA
APRENDIZAJE MOTOR
El aprendizaje motor (AM) se define como el conjunto de procesos internos asociados a la
práctica y la experiencia, que producen cambios relativamente permanentes en la
capacidad de producir actividades motoras, a través de una habilidad específica.
OTRA DEFINICION
El aprendizaje motor es un proceso de acciones continuo que apunta al rendimiento del
movimiento. “El aprendizaje motor es la adquisición, aplicación y mantenimiento de las
destrezas motoras”. Centrándose en el desarrollo de las capacidades coordinativas y
condicionales y los modos de conducta.
¿CUÁLES SON LAS 3 FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR?
Se distinguen tres etapas relativamente diferenciadas del aprendizaje, dentro de las
cuales existen distintos niveles de evolución de las habilidades: etapa verbal-
cognitiva, etapa motora y etapa autónoma definidas también como de coordinación
gruesa, de coordinación fina y de disponibilidad
El aprendizaje motor se utiliza normalmente para referirse al proceso por el cual el
individuo adquiere un nuevo comportamiento mediante la práctica. Finalmente, se
reivindica la importancia de la educación física de base como facilitadora del
proceso de aprendizaje y desarrollo motor.
FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR
Fase cognoscitiva.
Fase asociativa.
Fase autónoma. 
 Fase cognoscitiva
Consiste en adquirir una idea clara del objetivo a alcanzar. El sujeto trata de
identificar la información relativa a las exigencias de la situación, para elaborar un
primer plan que contemple la puesta en escena de las operaciones motrices
implicadas.
 Fase asociativa
Abarca desde el final de la anterior hasta que se ejecuta casi sin errores en
circunstancias estables. El resultado de esta fase es una ejecución coordinada y
constante, pero se presentan dificultades al aplicarla en entornos diferentes a los
habituales. Y  deben eliminarse hábitos perniciosos, que puedan tener su origen en
experiencias anteriores
 Fase autónoma
Transcurre desde la aparición de la coordinación fina hasta la aplicación de la
habilidad en situaciones diferenciadas, difíciles y desacostumbradas. El resultado
de esta fase es la disponibilidad del movimiento, que puede ser adaptado a
múltiples situaciones.
Lógicamente esta fase no concluye nunca, ya que nunca se puede afirmar
que un sujeto haya llegado a la perfección de su ejecución motora, ya que
siempre podrá mejorarse en uno o más aspectos.
HABILIDADES MOTRICES BASICAS.-
HABILIDADES MOTRICES
Por habilidades motrices básicas entendemos aquellos actos motores que se, llevan a cabo de
forma natural y que constituyen la estructura sensomotora básica, soporte del resto de las acciones
motrices que el ser humano desarrolle.
 DEFINICIÓN: La habilidad motriz básica es la capacidad, adquirida por
aprendizaje, de realizar uno o más patrones motores fundamentales a partir
de los cuales el individuo podrá realizar habilidades más complejas.

CONCEPTO  CLASIFICACIÓN: Las habilidades motrices básicas se pueden clasificar

en: locomotrices, no locomotrices y de proyección/recepción.
La habilidad motriz básica es la capacidad, adquirida por aprendizaje, de realizar uno o -Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar,
más patrones motores fundamentales a partir de los cuales el individuo podrá deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar... -No
realizar habilidades más complejas. Las HMB nos permiten desplazarnos, trabajar, jugar, locomotrices: Su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo
relacionarnos. En definitiva vivir
EJEMPLOS DE HABILIDADES MOTRICES.
en el espacio, pero no se realiza ninguna locomoción: balancearse,
inclinarse, estirarse doblarse, girar, retorcerse, empujar, levantar,
Tipos de desplazamientos: tracciones, colgarse, equilibrarse,De manipulación y contacto de móviles y
objetos: recepcionar, lanzar, golpear, atrapar, rodar, driblar, etc.
Andar
Correr DEFINIMOS CADA UNA:
Reptar
Gatear
A cuatro patas LOCOMOTRICES: Las habilidades locomotrices son toda progresión de un punto a
De rodillas otro del entorno que utilice como medio único el movimiento corporal, total o parcial.
Cuclillas Ej. Llegar a un punto de destino, llegar a un punto de destino en un tiempo
Trepar determinado, escapar del que te persigue. Dentro de las locomotrices podemos
Rodar distinguir:
Pies juntos
A un pie
Manos (carretilla) LA MARCHA: Andar es una forma natural de locomoción vertical. Su patrón
3 Apoyos motor está caracterizado por una acción alternativa y progresiva de las
Tronco flexionado piernas y un contacto continuo con la superficie de apoyo.
Combinaciones de los anteriores.
CORRER: Correr es una ampliación natural de la habilidad física de andar.
De hecho se diferencia de la marcha por la llamada "fase aérea".
OTRA DEFINICION:
 SALTAR: Saltar es una habilidad motora en la que el cuerpo se suspende
en el aire debido al impulso de una o ambas pierna y cae sobre uno o
ambos pies. El salto requiere complicadas modificaciones de la marcha y
carrera, entrando en acción factores como la fuerza, equilibrio y
coordinación.

-NO LOCOMOTRICES: - Equilibrio: Por equilibrio podemos entender, la capacidad

de asumir y mantener una determinada postura en contra de la gravedad

GIRO: El giro es aquel movimiento corporal que implica una rotación a

través de los ejes ideales que atraviesan el ser humano, vertical,
transversal y Sagital. Los giros, desde el punto de vista funcional
constituyen una de las habilidades de utilidad en la orientación y situación
de la persona, favoreciendo la capacidad de orientación espacial

PROYECCIÓN/RECEPCIÓN:

 Lanzamientos: Ante diversidad de lanzamientos y ante la

imposibilidad de explicar todos brevemente podemos
distinguir dos tipos de lanzamiento:

o Lanzamiento de distancia

o Lanzamiento de precisión

RECEPCIONES:

 Coger, como habilidad básica, supone el uso de una o

ambas manos y/o de otras partes del cuerpo para parar y
controlar una pelota u objeto aéreo o en reposo.
Distinguimos dos tipos de recepciones:

o Recepciones propiamente dichas: Paradas,

Controles, Despejes. Recogidas: El objeto a
recepcionar se encuentra parado.