MÓDULO 1

DEFINICIÓN DE OBJETIVOS DE VIDA Y METAS PROFESIONALES

EJERCICIO 1

1. Escribe las tres metas más importantes para tu vida, intenta ser tan específico como
puedas con las fechas.

2. Escribe los pasos que necesitarás para llegar a cada una de tus metas. Incluye aquellos
pasos laborales.

3. Escribe al menos tres puestos de trabajo que te interesan.

 MÓDULO 2
EXPLORACIÓN DEL MERCADO LABORAL
EJERCICIO 2

POST EMPRESAS
LUGAR SECTOR ÁREA PUESTO FUNCIONES PERSONAL TENDENCIA
PANDEMIA LÍDERES
 MÓDULO 3
CURRÍCULUM
EJERCICIO 4

COMPETENCIAS
COMUNICACIÓN
DIBUJAR MANEJAR CONFLICTOS HABLAR EN PÚBLICO

EDITAR MEDIAR RELACIONARME CON CLIENTES

ENTREVISTAR NEGOCIAR ESCRIBIR

ESCUCHAR PRESENTAR IDEAS OTRAS:

COORDINACIÓN
CATALOGAR PROGRAMAR REALIZAR REPORTES DE AVANCE

CORREGIR DAR SEGUIMIENTO A PROCESOS OTRAS:

DESARROLLO DE LA GENTE
EVALUAR EL RENDIMIENTO AYUDAR A OTROS FOMENTAR TRABAJO EN EQUIPO

COACHING MOTIVAR ENTRENAR

ASESORAMIENTO ENSEÑAR OTRAS:

ORGANIZACIÓN
CATEGORIZAR ORGANIZACIÓN DE PROYECTOS TRABAJAR CON BASE EN UN
PRESUPUESTO

DESARROLLO DE PLANES DE ESTABLECER PRIORIDADES OTRAS:

TRABAJO

GESTIÓN DE DATS
ANÁLISIS DE DATOS RECOLECCIÓN DE DATOS INVENTARIAR

EVALUACIÓN DE CALIDAD ESTABLECER ESTÁNDARES INTERPRETACIÓN DE DATOS

COMPUTACIÓN GESTIONAR INFORMACIÓN OTRAS:

VENTAS/MERCADOTECNIA
PUBLICIDAD COSTEAR ESCRIBIR PROPUESTAS

ANÁLISIS DE MERCADOS PROMOCIONAR VENDER

HÁBILIDADES TÉCNICAS
INFORMÁTICA DESARROLLAR SISTEMAS O PROGRMACIÓN
PRODUCTOS

DISEÑAR INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA OTRAS:

MÓDULO 3 ___ Trabajador(a)

CURRÍCULUM
___ Amable
EJERCICIO 5
___ Compasivo(a)

CARACTERÍSTICAS DE PERSONALIDAD ___ Exigente

__ Preciso(a) ___ Persuasivo(a)

___ Eficiente ___ Seguro(a) de ti mismo(a)

___ Gentil ___ Imaginativo(a)

___ Aventurero(a) ___ Buena presencia

___ Emocional ___ Creativo(a)

___ Líder ___ Independiente

___ Artístico(a) ___ Práctico(a)

___ Energético(a) ___ Curioso(a)

___ Equilibrado(a) ___ Inquisitivo(a)

___ Amante de los retos ___ Productivo(a)

___ Divertido(a) ___ Perseverante

___ Leal ___ Inteligente

___ Asertivo(a) ___ Racional

___ Entusiasta ___ Dependiente

___ Original ___ Intuitivo(a)

___ Con conciencia social ___ Responsable

___ Expresivo(a) ___ Receptivo(a)

___ Orientado a las personas ___ Sensible

___ Comprometido(a) ___ Autocontrol

___ Con buena actitud ___ Autónomo(a)

___ Perfeccionista ___ Emprendedor(a)

___ Buen(a) comunicador(a) ___ Con sentido del humor

___ Sociable ___ Responsable

___ Estable ___ Sensitivo(a)

___ Tolerante

___ Digno(a) de confianza Áreas de Oportunidad:

_____________________________________

MÓDULO 3
CURRÍCULUM
EJERCICIO 6

LOGROS PERSONALES Y ESCOLARES

IDENTIFICAR LOGROS:
1. ¿Has administrado de forma eficaz situaciones o personas? ¿Cuáles fueron los resultados
de tus esfuerzos?
2. ¿Has identificado un problema y lo has resuelto? ¿Cuáles fueron los resultados?
3. ¿Has participado en una toma de decisión? ¿Qué contribuciones hiciste al equipo? ¿Cuáles
fueron los resultados de tus esfuerzos?
4. ¿Has logrado concluido un proyecto bajo presión o con tiempo limitado? ¿Cómo lo
lograste cuáles fueron tus resultados?
5. ¿Has participado en la organización de algún evento? ¿Cuál fue tu contribución? ¿Cuáles
fueron los resultados?
6. ¿Has fungido como mediador en alguna problema o situación entre compañeros o
compañeros y docentes? ¿Cómo lo manejaste y cuáles fueron los resultados?
7. ¿Has recibido algún premio o reconocimiento? ¿Cuál fue y por qué lo obtuviste?
8. ¿Desarrollaste un proyecto o idea por iniciativa propia? ¿Cuál fue el resultado?

PREPARAR HISTORIAS DE LOGRO

Resultados
Acciones
Problema u
obstáculo
Contexto o
situación

EJEMPLO:
Hace dos semestres, como grupo comenzamos a planear la Feria de Salud Mental para la Facultad de
Psicología. Este evento se realiza cada dos años y suelen asistir ponentes reconocidos, se organizan
talleres y por lo regular participar unas 200 personas entre estudiantes, staff y ponentes ( C). Cuando
comenzó la pandemia y todas las actividades se trasladaron a la modalidad virtual nos vimos en la
necesidad de buscar formas de adaptar todo lo que teníamos ya planeado para la feria (P). En lo
personal, yo estaba encargado de coordinar los 8 talleres que teníamos planeados y programados. En
cuestión de una semana, me reuní con todos los encargados de taller, acordando con cada uno de ellos
las adaptaciones para el registro y la impartición de las actividades. Modifiqué los promocionales y llevó
a cabo el registro de los participantes (A). Finalmente, llegada la fecha los talleres se impartieron sin
ningún inconveniente, recibiendo excelente retroalimentación por parte de los asistentes (R).
 MÓDULO 3
CURRÍCULUM
EJERCICIO 7

REDACCIÓN DE UN LOGRO BAJO LA METODOLOGÍA

Contexto o
situación
Problema u
obstáculo

Acciones

Resultados

MÓDULO 3
CURRÍCULUM
EJERCICIO 8

HABILIDADES Y CONOCIMIENTOS TÉCNICOS

Software, aplicaciones,
Específicos de mi carrera
programas Normas, metodologías Habilidades técnicas
o sector de interés
computacionales
PUESTO DESEADO O SECTORES HABILIDADES
OLOGRO
ÁREAS
IDIOMAS
MÁS
DE Y
FUNCIÓN EXPERIENCIA
COMPETENCIAS
IMPORTANTE
REPRESENTATIVA PRINCIPALES
MÓDULO 3
CURRÍCULUM
EJERCICIO 8

REDACCIÓN DEL RESUMEN EJECUTIVO

PUESTO DESEADO O SECTORES O HABILIDADES Y

ÁREAS DE LOGRO MÁS
FUNCIÓN COMPETENCIAS IDIOMAS
EXPERIENCIA IMPORTANTE
REPRESENTATIVA PRINCIPALES

EJEMPLO:
Ejecutivo de Desarrollo Organizacional con experiencia en sector educativo, aduanero, restaurantero y de
consultoría. Con habilidad para la adaptación e implementación de modelos y teorías de Psicología
Organizacional, Administración y Liderazgo en áreas de Capital Humano como reclutamiento, selección,
desarrollo y capacitación. Me caracterizo por mi capacidad para la generación de relaciones de confianza y
colaboración entre distintos grupos funcionales, el análisis de problemas y el diseño de reportes y
programas de acción en materia de Recursos Humanos. Manejo avanzado del idioma inglés, conversacional
y escrito.

REDACTA TU RESUMEN EJECUTIVO:

PUESTO DESEADO O HABILIDADES
LOGRO
IDIOMAS
MÁS Y
FUNCIÓN COMPETENCIAS
IMPORTANTE
REPRESENTATIVA PRINCIPALES

MÓDULO 3
CURRÍCULUM
FOTO OPCIONAL
No selfies, no fotografías recortadas,
RESUMEN con fondos vistosos.
PROFESIONAL De pecho hacia arriba
¿Quién soy yo
profesionalmente?
/
OBJETIVO PROFESIONAL
PUESTO OBJETIVO
¿Qué estoy buscando
profesionalmente?

EXPERIENCIA
LABORAL O
PROFESIONAL
Incluye las
actividades que
INFORMACIÓN DE realizaste y los
CONTACTO principales logros
Verificar número de que obtuviste.
teléfono y correo
electrónico.
- Ciudad y estado
- Disponibilidad para
cambio de residencia.

EDUCACIÓN O
ESCOLARIDAD
A partir de
licenciatura a menos
que se tenga carrera
técnica.

COMPETENCIAS PASATIEMPOS
TÉCNICAS / IDIOMAS / Si consideras que
CERTIFICACIÓN denota características
de personalidad o
habilidades deseables.
 INFORMACIÓN DE
CONTACTO

RESUMEN
PROFESIONAL
¿Quién soy yo
profesionalmente?

INFORMACIÓN PUESTO
SOBRE LA EMPRESA DESEMPEÑADO
Brindar contexto
PUESTO OBJETIVO

FUNCIONES DEL
PUESTO Y LISTA DE
LOGROS
INFORMACIÓN DE
CONTACTO

ESCOLARIDAD
PUESTO DESEADO O SECTORES HABILIDADES
OLOGRO
ÁREAS
IDIOMAS
MÁS
DE Y
FUNCIÓN EXPERIENCIA
COMPETENCIAS
IMPORTANTE
REPRESENTATIVA PRINCIPALES
MÓDULO 3.1
DISEÑO DE PLAN DE BÚSQUEDA Y PROMOCIÓN DE MI PERFIL
EJERCICIO 9

PLAN DE BÚSQUEDA Y PROMOCIÓN

Objetivo profesional:

Resumen profesional:

Competencias principales Conocimiento técnicos

Área geográfica:

Mercado objetivo: Sectores o industria:

Tamaño de empresa:

Empresas meta
PUESTO DESEADO O SECTORES HABILIDADES
OLOGRO
ÁREAS
IDIOMAS
MÁS
DE Y
FUNCIÓN EXPERIENCIA
COMPETENCIAS
IMPORTANTE
REPRESENTATIVA PRINCIPALES
MÓDULO 4
NETWORKING PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO
EJERCICIO 10

Familia, familia extendida y familia política Excompañeros de escuela

Maestros, personal dentro de la universidad Amigos y vecinos

Comunidad, conocidos de actividades Red de contactos de tus padres, hermanas,

escolares, deportivas, culturales hermanos, amigos, pareja
PUESTO DESEADO O SECTORES HABILIDADES
OLOGRO
ÁREAS
IDIOMAS
MÁS
DE Y
FUNCIÓN EXPERIENCIA
COMPETENCIAS
IMPORTANTE
REPRESENTATIVA PRINCIPALES
MÓDULO 4
NETWORKING PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO
EJERCICIO 11

S
Utiliza tu resumen
M
Describe tu plan de
A
Pregunta sobre el
R
Siempre pide que
T
Considera que la
profesional para mercadotecnia. sector o la lista de te conecten, de ser red de contactos es
comunicar a otros Hazles saber lo que empresas objetivo. posible, con otras una red de dos vías.
lo que tienes que estás buscando personas que Identifica en qué
ofrecer al mercado profesionalmente, puedan tener más podrías apoyar a tu
laboral. el tipo de empresa información útil red de contactos y
o puesto que estás para tu búsqueda o ponte a sus
buscando. que tal vez trabaje órdenes.
en las empresas de
tu interés.

DINÁMICA EN PAREJAS

De manera individual, da respuesta a cada uno de los elementos en la tabla, según lo visto en el
modelo SMART. Elige de la red de contactos que identificaste a una persona con la que te gustaría
tener una entrevista de información.

1. NOMBRE DE TU CONTACTO:
2. PUESTO/OCUPACIÓN:
3. EMPRESA:

Revisa y escribe nuevamente tu resumen profesional. Recuerda que debe reflejar

quién eres profesionalmente, tus principales habilidades, conocimientos técnicos,
“S” áreas de experiencia e intereses. Cuando inicies tu entrevista de información,
debes asegurarte de compartirlo con la otra persona, para que pueda conectarte
de manera más oportuna y atinada con alguna oportunidad laboral.
Describe tu plan de mercadotecnia o búsqueda y promoción. Imagina que estás
frente a la persona seleccionada de tu red de contactos, y que tienes que
“M” compartir con él o ella lo que estás buscando. Practica escribir, a manera de
síntesis todos los elementos de tu plan: Puesto objetivo, mercado objetivo y
empresas meta.
Propón al menos 5 preguntas que te gustaría hacerle a la persona elegida.
Recuerda que puedes pedirle orientación acerca de tu Plan de mercadotecnia,
explorar el sector o empresa en la que se desempeña, las competencias que le han
“A”
ayudado a tener éxito, los principales inconvenientes del área o sector, entre otras
cosas. Tu objetivo de esta etapa es obtener información que pueda serte útil
durante tu búsqueda o durante una entrevista laboral.
“R” En esta etapa deberás proponer al menos 3 preguntas que harías a tu contacto
elegido y que te permitan aumentar tu red. Ej. “Don José le agradezco mucho la
 información que me proporcionó, si no es mucha molestia, me gustaría saber si
usted conoce a alguien que trabaje o haya trabajado específicamente en el área de
sistemas; me sería de mucha ayuda para mi búsqueda”
Identifica “qué podrías hacer tú por este contacto”. De qué manera podrías
convertirte en un elemento valioso de su red. A veces podemos compartir un
contacto que le sea útil para alguna situación o problema personal (plomero,
“T”
psicólogo, carpintero), a veces información (artículo del sector que consideramos
interesante, algún libro que vimos en la carrera) o en otros casos apoyo de otro
tipo.

TABLA DE EVIDENCIA

“S”

“M”

“A”

“R”

“T”