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técnicas y tácticas en
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La psicoterapia
La psicoterapia
1. Relación de dos o mas personas.
2. Una asiste a consultar a otra -idónea y capacitada en
resolver problemas humanos-
3. El objetivo es solucionar problemas.
4. La persona capacitada da en llamarse terapeuta y la
persona que consulta paciente.
5. Es una relación asimétrica y subjetiva
Proceso de información
Modelo Lineal
Automatismo del porqué lineal (causa/efecto)
Método científico analítico-sumativo
Objetividad
LA realidad
LA verdad
Descubrir
Física Newtoniana
1º ley de termodinámica
Orden y certeza
Positivismo
Enseñar a procesar la
información
Modelo circular
Porqué recursivo, para que, que
Método contextual-holístico-interactivo
Subjetividad
MI realidad
MI verdad
Construir
Física Newtoniana y Cuántica
2º ley de termodinámica
Entropía, desorden e incertidumbre
Constructivismo
Objetividad y subjetividad
Obstáculos / Facilitadores
Contexto
Persona
Lengua
Retórica
Palabras que traduzcan
emociiones o términos abstractos
El modelo terapéutico
En el caso de un modelo
psicoterapéutico, para ser
considerado como tal, debe reunir
las siguientes condiciones:
1 Poseer sólidos referentes
teóricos.
2 Estas condiciones teóricas
moldean la epistemología
del terapeuta.
3 El modelo constará de una
serie de técnicas y tácticas
para ser aplicadas en la
pragmática.
El estilo terapéutico
PRAGMATICO COGNITIVO
actuar Pensar
NEUROFISIOLOGÍA
sentir
EMOCIONAL
Dos carácterísticas relevantes del
modelo
La flexibilidad
La creatividad.
PROBLEMAS
HUMANOS
Los problemas y las crisis
CRISIS ESPERADAS:
Son evolutivas y no lateran el ciclo
evolutivo, más aún son parte del proceso
CRISIS INESPERADAS:
Son imprevistas y alteran el ciclo
evolutivo
Las crisis son problemas?
Problemas humanos
Vivimos en sistemas
Un problema nace en un sistema
Pero... un problema crea un sistema...
Es decir:
UN SISTEMA DE UN SISTEMA
Los problemas son universales
o…
¿son una atribución personal?
El síntoma es un problema
• Estas disfunciones relacionales
crean realidades propias a partir
del síntoma-problema. SIEMPRE EL
PROBLEMA GENERA UN NUEVO
SISTEMA
• Se crean reglas, pautas y
funciones, todo un código en torno
al síntoma que se erige como un
gran general autoritario que
domina la situación.
Problemas humanos
1. Error
2. Dificultad
3. Problema -por los intentos
de solución fracasados-
4. Síntoma
5. Disfuncionalidad
6. Trastorno psicopatológico
El síntoma puede definirse
• El síntoma puede definirse como
una conducta anómala, un
comportamiento bizarro que sale
de los canales esperables y
funcionales de respuesta frente a
las situaciones.
• El síntoma puede interpretarse
como una DENUNCIA y constituirse
en una explicitación, una señal de
alarma de que algún tramo del
circuito comunicacional se halla
disfuncionando.
El síntoma es alostático
La complejidad epigenética del síntoma
Factores inconscientes,
comunicacionales e interaccionales,
experienciales, históricos, bioquímicos,
orgánicos, endocrinos, neurofisiológicos,
cognitivos y emocionales, convergen
para constituir:
un trastorno bulímico, de pánico,
anoréxico, depresivos, de obesidad, de
drogadicción, psicótico, obsesivo
compulsivo, familiar de pareja, etc.
Origen del síntoma
Por lo tanto, resulta sumamente difícil
entrar en afirmaciones certeras acerca del
origen o el objetivo del síntoma, solamente
se pueden construir HIPÓTESIS, solamente
construcciones desde diferentes modelos
teóricos que lo explique de manera
aproximada.
El síntoma siempre es problema
Pero… El problema no
siempre es síntoma
Sintomas intrasistémicos
Problemas extrasistémicos
Analizamos el problema
1. EL PROBLEMA ORIGINAL
2. EL O LOS PROBLEMAS DEL PROBLEMA
3. EL ESTRÉS DEL PROBLEMA
4. LOS INTENTOS DE SOLUCIÓN PROBLEMA
5. LA BAJA AUTOESTIMA
6. LA DISFUNCIÓN QUE GENERÓ EL PROBLEMA
7. EL SISTEMA QUE CREÓ EL PROBLEMA
8. LOS PENSAMIENTOS BASURA
9. LAS EMOCIONES PREDOMINANTES
10.LA SISTEMATIZACIÓN DEL PROBLEMA (INERCIA RESISTENCIAL)
Contenido y relación
• COMPLICACIÓN 3
Complejidad doble: Contenido problema y estilo relacional problema
• COMPLICACIÓN 2
Complejidad simple: Contenido no problema y estilo relacional
problema
• COMPLICACIÓN 1
Complejidad simple: Contenido problema y estilo relacional no
problema
• COMPlICACIÓN 0
Complejidad simple: Contenido no problema y estilo relacional no
problema
Mas de lo mismo!!!
Los intentos de solución que fracasan
Formas de procesar información
Hemisferio izquierdo
Pensamiento binario
Lógica racional
Ecuación lineal
Método analítico sumativo
Par prototo
Creencia en la objetividad
Realidad única
OBJETIVO
Re ANGULO DE
su
lta DESVÍO
do
ma
sd Comuni. de Retorno
De el
sv om
iac i sm Retroalimentación
ión o
Realimentación
Feed Back
Inf
Nu orac
ev ión
a
La cibernética
y los problemas humanos
El tiempo....
LO QUE PERSISTE
RESISTE
(Lo que fue una piedra en el zapato ahora es el 6º dedo
del pie)
La ineficacia de las s.i.f.
La persitencia en los mismos intentos son el problema del
problema
Crean un sistema (funciones y reglas)
Se naturalizan
Obturan la creatividad
Crean puntos ciegos
Son inerciales
Grado e inercia de la resistencia al
cambio
Parte de esta exploración que el terapeuta
realiza en las sesiones delimita también cuatro
factores que accionan complementariamente:
Grado de intensidad de los síntomas
Frecuencia de aparición
Cantidad de síntomas que los conforman
Tiempo de aparición
CAMBIO HUMANO
El cambio humano
• RECATEGORIZAR
• REESTRUCTURAR SIGNIFICADOS
• REDEFINIR EL PROBLEMA
• TODA TERAPIA ES UNA REESTRUCTURACIÓN
La construcción de ficciones en
psicoterapia
Dos metatécnicas:
LAREESTRUCTURACIÓN
HABLAR EL LENGUAJE DEL PACIENTE
PRAGMATICO COGNITIVO
actuar Pensar
CONTEXTO
NEUROFISIOLOGÍA
sentir
EMOCIONAL
No es un cambio
COGNITIVA: RACIONALIZACIÓN
INTERACCIONAL: AUTOMATISMO DE CONDUCTAS
EMOCIONAL: CATARSIS
NEUROFISIOLÓGICA: APLACANDO PARCIALMENTE EL
SÍNTOMA
El cambio en las cuatro áreas
PRAGMÁTICA: prescripciones
EMOCIONAL: Hablar el lenguaje del paciente, formas de
expresión, teatralización, psicodrama.
COGNITIVA: Reestructuración, ilusión de alternativas,
connotación positivas, preguntas circulares.
NEUROPISIOLÓGICA:
1 Psicoterapia sola: SI
2 Psicoterapia y psicofármacos: SI
3 Psicofármacos solo: NO
Técnicas en
psicoterapia
El modelo breve sistémico
PASOS A SEGUIR
LA TERAPIA de DESPAREJA
CONFORMA:
EN PAREJA
2 SINGLES
FORMAS DE ENTRADA EN
TERAPIA DE DESPAREJA
La mujer que llama solicitando una
entrevista pero todavía no le informó al
marido sobre su iniciativa.
El hombre que su terapeuta individual le
derivó a un terapeuta de pareja y quiere
tener primero una entrevista él solo con el
profesional que atenderá a la pareja.
La mujer que llama y contacta con el
marido en el otro teléfono y no se ponen de
acuerdo en el motivo de consulta.
FORMAS DE ENTRADA EN TERAPIA DE
DESPAREJA
La primera entrevista se realiza bajo la anuencia de
ambos, pero el marido no cree en la psicología y asiste a
regañadientes.
Ambos integrantes de la pareja están en terapia
individual y decidieron recurrir a la terapia de pareja
FORMAS DE ENTRADA EN TERAPIA DE
DESPAREJA
La mujer llama por un hijo sintomático y el terapeuta en
la conversación telefónica detecta irregularidades en la
relación conyugal y solicita que asistan ambos padres a
la primera entrevista.
Uno de los miembros está en tratamiento individual y la
pareja asiste a ese espacio cumpliendo la indicación del
terapeuta.
Se está haciendo terapia de familia y el terapeuta
sugiere que se transforme en una terapia de pareja y
que los hijos queden afuera.
MOMENTOS EN LOS QUE CONSULTAN LAS
DESPAREJAS
• El tipo de mirada
• Los músculos de los labios
• Arqueo de cejas
• Movimiento sutiles de manos
• La contracción frontal
• Posturas troncales
• Cruzamientos de miembros inferiores y superiores
DISTANCIAS ÓPTIMAS
LOS GESTOS SON UN BLANCO DE
CATEGORIZACIONES
• Los gestos tienen un portador de su semántica (el emisor) y la
intuición y capacidad cognitiva y emocional del receptor es la
vía que le posibilita codificarlos en mayor o menor medida.
• Los gestos son expresiones PRODUCTO de la sinergia de
multiplicidad de factores: biológicos, neurofisiológicos,
bioquímicos, psicológicos, endocrinológicos, cognitivos (por
identificación), familiares históricos y actuales (por
codificaciones gestuales familiares), sociológicos,
interaccionales y contextuales (ambiente).
CENTROS DE GESTUALIDAD: TRONCO
Se focaliza -entre otros-, en la torsiones, las flexiones
de cintura, el subir o bajar los dos hombros o bajar uno
y subir otro, el erguir o hundir el pecho, encogerse de
hombros, encorvarse, estirarse, agacharse, sentarse,
ponerse de pie, formas y estilo de caminar (rápido,
lento, rígido, saltando apoyando la punta del pie,
meciéndose a ambos lados, moviendo demasiado los
brazos, etc.).
CENTROS DE GESTUALIDAD:
EXTREMIDADES
Son importantes las flexiones y el estiramiento de
piernas, el estiramiento o flexión de brazos, el cruzar o
descruzar las piernas, sentarse con las piernas
abiertas o cerradas, mover repetitivamente una pierna
o de un pie (temblequeo), contraer una pierna y la otra
estirarla, maniobrar solamente con una pierna o un
brazo, sentarse hacia delante, en el extremo de la silla,
recostado, estar de pie descansando el cuerpo sobre
una pierna que ese encuentra tensionada, mientras
que la otra descansa.
LAS GRANDES ESTRELLAS
Las manos, son instrumentos corporales sumamente
expresivos e indispensables para la vida útil del ser
humano y no sólo las manos sino también los dedos.
La gesticulación de manos, en general acompaña y
acompasa a las verbalizaciones que, como los grandes
directores de orquesta, se mueven cadenciosamente o
de manera impulsiva. Diseñan en el aire las figuras que
se explicitan con palabras, o restan inmóviles y pasivas
en ciertas personas con timidez o rigidez de
personalidad,
CENTROS DE GESTUALIDAD: LOS OJOS
• Existen una serie de micro músculos alrededor del globo ocular,
precisamente en los párpados, pómulos y ojeras; músculos que le otorgan
a la mirada un sesgo particular, tanto, que de anestesiarse la zona restaría
solamente una mirada lívida e inexpresiva casi mortuoria.
• Los ojos pueden entrecerrarse en la seducción y en el sueño, abrirse al
máximo ante la sorpresa, mirar hacia arriba en la reflexión, observar hacia
abajo en la tristeza, fruncirse en las mejillas y pómulos en la confusión,
concentración y esfuerzo, fruncirse las ojeras y la nariz en una típica
expresión de oler feo como síntoma de descalificación (si no es que
realmente hay mal olor en el ambiente), los pómulos parecen que se
colocaran en punta en la agresión.
CENTROS DE GESTUALIDAD: EL ROSTRO
• La frente posee diversas movilidades, todas rondan en el
movimiento de contracción-expansión. Muchas de estas
gestualidades, se articulan en complementariedad con la
mirada. El ceño fruncido en el enojo, dolor de cabeza, mal
humor, entre otros; la expansión en la sorpresa. Una ceja se
levanta en la seducción. El fruncimiento de la frente y las fosas
nasales bien abiertas en la rabia.
• La mímica labial, juega un papel relevante en el rostro,
principalmente porque es el lugar de la gesticulación de la
palabra
EL GESTO
§ El significado del gesto, al final de cuentas, es el resultado de
un juego de atribuciones. El gesto es construido por la sinergia
de un grupo muscular y su significado es co-construido en la
interacción por los comunicadores en un contexto
determinado.
§ En una danza entre cuerpos musculares que intercambian
palabras, mímicas y movimientos, las percepciones de los
alternativos emisores y receptores adjudican semánticas a las
diversas gestualidades, además de las tonalidades y
cadencias que se depositan en los discursos, algunas veces
más acertivamente que otras.
UN GESTO CREA
REALIDADES
TÉCNICAS PRAGMÁTICAS O DE
ACCIÓN: uso del cuerpo
• Uso del cuerpo del terapeuta como herramienta de
intervención.
• Acercarse, alejarse
• Los abrazos
• Intervenciones del 1 x 1
• Uso de los silencios
• Uso de técnicas psicodramáticas
• Esculturas personales, de pareja, familiares
• Uso de la “silla llena”
• Uso de títeres
• El terapeuta se sienta en el medio de la pareja
• Cambios de lugar del terapeuta
• Cambiando a los pacientes de lugar
TÉCNICAS PRAGMÁTICAS O DE ACCIÓN:
prescripciones
En el MODELO SISTÉMICO en la PSICOTERAPIA EN
GENERAL: las prescripciones de comportamiento
son uno de los recursos más operativos, creativos y
originales.
MARCA LA DIFERENCIA...
Es la estrategia sistémica que marca fundamentalmente la
distinción con otros modelos de psicoterapia
Modelos en donde resultaría inconcebible mandar a un
paciente a realizar una acción predeterminada.
A la vez, describe el pragmatismo con el objetivo del cambio
en la acción, que caracteriza a esta línea de psicoterapia.
MÉTODO DE ENSAYO Y ERROR
Las estructucturas conceptuales y la realidad se construyen
mediante acciones correctoras.
La información: se asimila, acomoda, organiza, categoriza
Disponible para futuras abstracciones
TODO ESTE PROCESO SE REALIZA A TRAVÉS DE
ACCIONES
SI LA REALIDAD SE CONSTRUYE
A TRAVÉS DE ACCIONES
Una forma de intervenir
para resolver es
mediante ACCIONES
HABLIPULACIÓN, DIRECTIVIDAD Y
ALIANZA
DIRECTAS
prescripciones de síntoma
PARADÓJICAS desviaciones de síntoma
desplazamiento de síntoma
DIFICULTADES EN LA APLICACIÓN DE
PRESCRIPCIONES
5 RESULTADOS 5
La logró realizar
No la logró realizar
Se olvidó
Se acordó pero... “no tuvo tiempo”
Se acordó pero... “le vino solo el síntoma”
RESISTENCIAS AL CAMBIO
ALGUNAS FORMAS RESISTENCIALES:
No acatar directivas
Búsquedas del porqué de la tarea
Ridiculizar las tareas
El paciente la realiza 5 minutos antes de la sesión
EL RESULTADO DE LAS TAREAS SON UN
TERMÓMETRO DE LA RESISTENCIA AL
CAMBIO
Pero....
Antes de evaluar las resistencias el terapeuta debe pensar si
fue clara la transmisión de la tarea
Si el paciente comprendió claramente la consigna.
Puede observarse cuando el profesional no realizó una
focalización clara de cuál es el problema a resolver
Si el momento fue apropiado.
Las prescripciones no son para todos los pacientes la técnica
apropiada.
Se le ha pedido demasiado (entusiasmarse con el deseo de
cambio)
Se indicó una tarea en un momento de la vida del paciente
donde no es adecuado mandarle a desarrollar una acción
nueva
Algunas formas de intervención en el
desenlace de prescripciones
El terapeuta se autoinculpa
Uso de la provocación y desafío
Elaborar redefiniciones
Connotar positivamente
Implementar analogías y cuentos
Preguntar circularmente
Crear curiosidad e intriga
Reflexionar acerca de las acciones
Encadenar tareas
Ingreso de otras personas en la terapia
Cada miembro se lleva algo para hacer
Las prescripciones no son para todos los pacientes
Demasiado bien...
Prescribir una recaída
Escuchar primero lo que el paciente dice
Uso del teléfono
Estimular la autoestima
PRESCRIPCIONES
• Lo que mas me gusta del otro y lo que menos
me gusta (en hoja de doble columna)
• En situaciones de simetría buscar pautas de
complementariedad: Hacer algo que pueda
satisfacer al otro.
• Tareas abiertas, después de la primera sesión
hacer algo personal para generar un mínimo
de cambio. Una acción pequeña.
• Ayuda memoria
• Tarjeta amarilla, tarjeta roja
• Prescripciones paradojales (directas o
inversas)
• Prescribir quejas y críticas
PRESCRIPCIONES
• Prescribir el síntoma de la pareja
• Prescripciones para la autoestima
• Ampliar red social
• Prescribir “vuelta manzana”
• Prescribir discuciones en el bar
• Prescribir celos
• Inodoros
• Prescribir reclamos
• Prescribir discusiones
• Prescribir recaidas
• Prohibiciones
• Prescribir críticas
• Espacio para recriminaciones sin derecho a
réplica
• Uso de cartas de amor
• Uso de cartas de cara a la dificultad del no decir
• Rituales de despedida
• Listado de tips de buena convivencia
CIERRE DE LA TERAPIA