MÓDULO 1: MIEDO AL CONTAGIO E INCERTIDUMBRE

PRIMARIA ALTA

UNA CARTA DE IDA Y VUELTA

OBJETIVO
Identificar y validar los miedos de las
30 minutos Papel y material para escribir
niñas y niños, y modelar una actitud de
atención y cuidado al otro para generar un
ambiente socioemocionalmente sano.

ORIENTACIONES PARA LA MEDIACIÓN

Esta actividad promueve habilidades de resolución de problemas, comunicación y responsabilidad personal y
social con un mayor énfasis en estilos de vida saludables. La actividad parte de la toma de conciencia de los
factores de riesgo que pueden producir miedo en las niñas y los niños al salir del confinamiento y entrar a la
escuela. Las niñas y los niños podrán expresar sus miedos a personajes ficticios, lo cual permitirá a maestras y
maestros identificar los miedos.
Es probable que las niñas y niños de mayor edad vinculen de alguna manera esta actividad con la pérdida. Por lo
tanto, maestras y maestros debemos ser muy empáticos en estos casos y aplicar lo aprendido en el Módulo 3 de
este curso, habrá que estar atentos a identificar si deben ser canalizados a instancias de ayuda especializada.

PASOS A SEGUIR
Inicio:  Forma un círculo con los alumnos. Explica que alrededor del mundo, las niñas y los niños han ido
regresando a la escuela como ellos ahora lo hacen. Pon ejemplos de lugares lejanos a su realidad y de otros
cuyos contextos sean muy similares, subrayando que para todos el reto es el mismo: enfrentar las emociones
que ello produce.

Referencia: UNICEF (2020). Proteger la salud mental de tus hijos en su regreso a la escuela durante la COVID-19.
https://www.unicef.org/es/historias/proteger-salud-mental-hijos-regreso-escuela-durante-covid19
MÓDULO 1: MIEDO AL CONTAGIO E INCERTIDUMBRE
PRIMARIA ALTA

UNA CARTA DE IDA Y VUELTA

PASOS A SEGUIR
1.- Compárteles que una de tus emociones al pensar en volver fue el miedo y que tuviste amigos y familiares que
te dieron apoyo para sentirte mejor, porque no es una sensación agradable.
2.- Pregunta si ellos han sentido miedo por salir de sus casa y regresar a clases. Pide que levanten la mano y, si
alguien se anima, que te diga lo que se lo ha provocado.
3.- Anímalos a pensar en un niño o niña en un lugar lejano que tiene miedo de salir de su casa y regresar a la
escuela.
4.- Haz una lluvia de ideas de los miedos de esa niña o niño, escríbelas en el pizarrón.
5.- Pide que saquen papel y lápiz o pluma para escribir.
6.- Explica que le van a escribir una carta a ese niño o niña con miedo de salir de su casa y regresar a la escuela,
en la que le ayuden a pensar cómo se puede proteger para sentirse más seguro.
7.- A partir de lo escrito en el pizarrón, pide sugerencias para reducir el miedo al contagio, a manera de ideas
para la carta. Si hay miedos que no sean relacionados al contagio, escríbelos en el pizarrón y den sugerencias de
cómo reducirlos.
8.- Pide que terminen su carta enviándole un abrazo a su amigo lejano, que cierren sus ojos y que imaginen que
de verdad lo están abrazando. Anímalos a compartir sus cartas y lo que sintieron.
Cierre: Pregúntales si creen que su amigo lejano se sentirá mejor y dales las gracias por ayudar.

ATENCIÓN
Evita silencios prolongados y haz propuestas, pero promueve lo más posible que sean ellos quienes den las
ideas.

Referencia: UNICEF (2020). Proteger la salud mental de tus hijos en su regreso a la escuela durante la COVID-19.
https://www.unicef.org/es/historias/proteger-salud-mental-hijos-regreso-escuela-durante-covid19