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Según Gálvez, C., (2019), Señala que el individuo debe contar con conocimientos y habilidades
para poder adoptar la nueva conducta.
Además, muestra tres herramientas para un plan de mantenimiento a fin de evitar recaídas y
profundizar el cambio:
1. Evaluación semanal
2. Autoinstrucción diaria.
3. Oración diaria.
TITULO PODER PARA CAMBIAR: SIETE PASOS PRÁCTICOS HACIA EL BIENESTAR INTEGRAL
LINK https://books.google.es/books?
hl=es&lr=&id=gAjbDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA2&dq=ESTRATEGIAS+PARA+CAMBIAR+H
%C3%81BITOS&ots=ZOIyHeh_pb&sig=OHZXNz-
xm1lFEo5mjWWnbYaqsK4#v=onepage&q=ESTRATEGIAS%20PARA%20CAMBIAR%20H
%C3%81BITOS&f=false
Para (Álvarez & González, 2007) son guías intencionales de acción con las que se trata de
poner en práctica las habilidades que establecen los objetivos del aprendizaje (p.13). Para
apoyar y reforzar el aprendizaje de la lectoescritura, los docentes, deben aplicar algunas
estrategias metodológicas que faciliten el aprendizaje. A esas estrategias también se les
pueden llamar técnicas.
Estas guías tienen como objetivo en común el aprendizaje y de manera didáctica, logrando un
método armonioso entre los alumnos y el encargado del curso. Logrando convertir el salón en
un Aula Lúdica, las cuales son muy fáciles de utilizar seas estas en el momento de la actividad
en la unidad educativa como en sus casas con ayuda de sus padres.
Link: http://repositorio.ug.edu.ec/bitstream/redug/54769/1/BFILO-PBA-21P23.pdf
UNIVERSIDAD DE GUAYAQUIL
Según ortega (1978) manifiesta que toda persona se desenvuelve en base a hábitos; desde su
nacimiento lo primero que hace es dar a conocer sus movimientos involuntarios y luego sus
hábitos, que permanecen hasta que sucumbe, sean estos positivos o negativos.
Ambiente de estudio
Port su parte, Ríos (1990) manifiesta que es sustancial contar con un lugar determinado y
adecuado para estudiar en casa que cuente con mesa, silla cómoda, escritorio laptop, hay que
evitar estudiar en la cama ya que producirá sueño. El lugar de estudio debe crear una atracción
favorable; debe ser agradable, se debe estudiar en la misma hora y lugar en forma constante,
siguiendo un horario.
Consiste en planificar bien las actividades diarias; es decir, dosificar el tiempo para cada
actividad. Trabajar de acuerdo a un plan y elaborar un horario, esto garantiza un trabajo
efectivo
Es muy importante la planificación del tiempo para ejecutar las actividades académicas y así
evitar inconvenientes para el cumplimiento de metas.
Ríos y Bolívar (2007) manifiestan que es un proceso de tiempo donde el estudiante debe
realizar estudios previos antes de los exámenes, en consecuencia, es trascendente realizar el
examen previo para saber que tanto se sabe del tema a presentar, se debe hacer un balotario
del tema que se va a estudiar, esto permitirá afianzar las temáticas más débiles .
https://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12866/7764/Habitos_MatencioGer
onimo_Gary.pdf?sequence=1&isAllowed=y
Los siete hábitos de las personas altamente efectiva es una propuesta de Stephen Covey. Él
nos presente treinta y dos principios de acción, que, cuando se establecen como hábitos,
ayudarán a las personas a alcanzar un alto nivel de efectividad en todos los aspectos
relevantes de su vida. Covey centra dichos hábitos en los «principios de la ética del carácter»,
que son atemporales y universales. Finalmente, nos alcanza el mensaje de que si queremos
cambiar cualquier situación, deberemos cambiarnos a nosotros mismos con eficacia, es decir,
en primer término tendremos que cambiar nuestras percepciones.
Hábito de la proactividad
Hábito de sinergizar
Link http://repositorio.unsa.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12773/11592/EDpicae.pdf?
sequence=1&isAllowed=y