El Dr.

PALLATHADKA KESHAVA BHAT, Teorías y Propuestas

nació al sur de la India el 3 de Enero de 1940. Sus Nuevo Método Científico
padres, Pallathadka Subraya Bhat y Lakshmi Teoría del Túnel Espiralado
Amma, lo educaron en contacto permanente con la Entrevista en Colombia (PDF)
naturaleza y crearon en él un sentido amoroso por Ley de la Abuela
la misma. Esta casado con la Sra. Lic. Devaki, con Ley del Ahorro y Ahorco
quien tiene tres hijas y un hijo, todos nacidos en Índices de Bienestar Individual y
Cumaná (Venezuela). Colectivo
Habla 17 idiomas con diferentes sintaxis,
pronunciación y símbolos de escritura: Hindú,
Ingles, Español, Sánscrito (idioma originario),
Kánada y otros. Amante de la naturaleza y científico por excelencia. Es un maestro del Yoga y
de la Reeducación Natural, enseñando a usar la sábila y el corocillo, por mencionar los más
emblemáticos, y como única vía para evitar el Armagedón (extinción y/o degradación) que le
espera a la humanidad y al planeta en los próximos cercanos años.

Estudió en la Universidad de Madras desde 1955 hasta 1966 obteniendo tres títulos: B. Sc
(1959), M. Sc (1961) y el Ph. D en Botánica, en 1966. Recibió la beca
de honor para graduados.

Trabajó como Asistente de Investigación en el Presidency College,

Madras (1968) y recibió el Council of Scientifíc and Industrial Research
( C.S.I.R. INDIA) Sénior Fellowship en 1969.

Desde 1969 hasta 1987 trabajó en la Universidad de Oriente (U.D.O.), en Cumaná

(Venezuela) en la Escuela de Ciencias, a nivel de pre-grado y postgrado, en el área de
botánica, llegando a la categoría de Profesor Titular.

Además de los numerosos trabajos científicos presentados en eventos nacionales e

internacionales, ha escrito los siguientes libros:
 Herbolario Tropical: una manera sencilla de vivir mejor, ( en inglés, español y
francés).1981.

Ayuda para el estudio de plantas con flores, 1982.

¿Qué, cómo y cuándo comer? 1984.

Tradujo y prologó El Poder del Yoga del Dr. Krishna Bhat. 1989.

Folleto: El Cosmos (a través del túnel espiralado infinito). 1985.

Las Bases del Naturismo. Naturaleza y Bienestar Humano, 1991. (En inglés y español).

El Sentido de la Vida: Desde el Embarazo hasta la Muerte, 1994.

La Vuelta al Conuco: Producción Naturista para un Mundo en Crisis, 1996.

Adiós a la vieja ciencia .Propuesta para un Nuevo método científico.(en ingles) 1998

El Dr. Bhat es un etnobotánico ( uso de las plantas medicinales y

recursos naturales salidos de la sabiduría del pueblo), que promueve el
naturismo auténtico: “una manera sencilla de vivir mejor”. Iniciador del
movimiento de reeducación natural en Venezuela y otros países. Cree
que la solución de los problemas de salud, especialmente de los países
tropicales en vías de desarrollo, es posible mediante: la autosustentación,
una educación adecuada para saber vivir y la implementación de un plan
preventivo de salud, traducido en un cambio en el estilo de vida.

Con revolucionarias teorías en el campo de la ciencia como: la Ley de la

abuela, la Ley del Ahorro y Ahorco, la Embriogénesis (formación del feto con sus
componentes energéticos respectivos) y Nuevo Método Científico.

En el campo de la Astronomía se a destacado por su conocimiento pleno de la bóveda celeste

y a establecido la teoría sobre el Túnel espiralado: “los planetas no giran en torno al Sol, como
hasta ahora es conocido, sino, que van detrás de éste, en su infinito viaje por el Universo,
haciendo una espiral”.

En Cumaná, por los años 70, fundó junto a un grupo de reeducadores la

Chara Chakra, donde los días Sábados hay atención gratuita sobre
orientación de salud y en donde miles de personas han encontrado la luz
y esperanza para eliminar diversas afecciones de salud, así como otros
miles más se han capacitado en el nuevo estilo de vida , basado en el
aprovechamiento de los recursos naturales disponibles en el trópico
(plantas medicinales, cocina, el aire, el agua), nuevos hábitos de vida y
en el sistema de diagnóstico por el pulso (esto incluye a muchos médicos,
profesionales diversos y todo el que quiera).

En 1990 fue elegido miembro de un Comité Mundial de Expertos en Plantas Medicinales de

los países en vías de desarrollo, durante la Primera Convención Internacional con otros
colegas del Sur en este campo, en Tanzania en 1990. El evento fue auspiciado por la
Organización Mundial de la Salud, la Comisión del Sur y el Gobierno de Tanzania, entre
otros. También tuvo una participación actual en la Cumbre de la Tierra realizada en Brasil en
Junio de 1992 y en la Conferencia Mundial sobre Alimentación y la Nutrición, realizada en
Roma en Diciembre de 1992.

Es hoy un ciudadano del mundo dedicado a enseñar un estilo de vida: el naturismo tropical,
basado en las leyes naturales y el sentido común, en distintos países del mundo, (Venezuela,
Perú, Colombia, Bolivia, México, Brasil, República Dominicana, Puerto Rico, EE.UU.,
Canadá, Francia, Guadalupe, España, Italia e India), lo cual incluye la capacitación de nuevos
instructores y también está escribiendo 25 libros para diferentes áreas de las ciencias.

(La información que a continuación sigue es un extracto,

está incompleta)

LEY DEL AHORRO Y AHORCO (Dr. Keshava Bhat)

PREVENIR ANTES QUE ENFERMARSE
LA TEORÍA DEL AHORRO Y EL AHORCO. INICIO DEL PROCESO DE
ALTERACIÓN DE LA SALUD DE CUALQUIER SER HUMANO.

He querido llamar TEORÍA DEL AHORRO Y EL AHORCO al siguiente planteamiento

por tres razones:

1. Porque el nombre capta la chispa y la idiosincrasia característica de los pueblos tropicales.

2. Por razones de tipo didáctico, a fin de facilitar que las personas recuerden y asocien
fácilmente estas dos palabras al desarrollo de la teoría.

3. Porque el término ESTREÑIMIENTO resulta insuficiente para designar los procesos de

eliminación de desechos del organismo, como se verá a continuación.

A grandes rasgos, el sistema digestivo humano es un conjunto de estructuras formadas, como

todos sabemos, por la boca, el esófago, el estómago, el intestino delgado, el intestino grueso o
colon, el recto y el ano.

En la boca, los sensores detectan los sabores y, como consecuencia de ello, se produce la
salivación de pH alcalino que se mezcla con el alimento para ablandarlo y comenzar la
digestión de azúcares. La enzima ptialina funciona sólo a una temperatura de 37 grados
centígrados y en un medio alcalino. Pierde su actividad en temperaturas bajas o en un medio
ácido.
Los dientes, por su parte, disminuyen el tamaño del bolo alimenticio a la vez que dan
movimiento a la mandíbula, lo cual constituye un ejercicio para los músculos que participan
en el proceso. Es importante señalar, para terminar este aspecto, que las papilas gustativas de
los sensores son las que transmiten la percepción al cerebro para saciar el apetito. Es por ello
que se recomienda masticar [muy bien, para sentirse satisfecho.

El estómago sirve de reservorio de alimentos; allí los alimentos se mezclados y amasados

durante unas tres horas hasta que son transformados en una masa semilíquida llamada quimo.
El intestino delgado recibe el quimo y completa la mayor parte del proceso de la digestión y
absorción. El intestino grueso es el tugar en donde, si los residuos permanecen más del tiempo
estipulado, la membrana mucosa absorbe de los mismos el agua restante junto con cualquier
tipo de toxina, endureciendo tas materias fecales que posteriormente pasan al recto para su
eliminación.

La longitud media del tracto digestivo es de unos 11 metros, de los cuales 7 metros
corresponden, aproximadamente, al intestino delgado, que es una especie de tubería enrollada
en el abdomen. El cota (intestino grueso) no es enrollado, su longitud es aproximadamente la
mitad de la del intestino delgado, la parte terminal tiene forma de S y drena en una sección
corta de la tubería, el recto.

La información mencionada anteriormente nos fue dada en las es cuelas pero de la que viene a
continuación no nos han dicho nada y es necesario que la conozcamos.

Normalmente comemos tres veces al día. Por ejemplo: 7:00 AM., 1:00, P. M, y 7:00 P. M.;
parte de ese alimento cubrirá las funciones de mantenimiento, reparación y crecimiento, pero
también del proceso de digestión de cada una de esas comidas quedan residuos no asimilables
que deben ser eliminados. Así que, si comemos tres veces al día, deberíamos evacuar tres
veces los residuos; de no ser así, ellos se acumulan constituyendo lo que estoy llamando EL
AHORRO.

Si una persona que come tres veces al día evacua una sola vez ya esté guardando dos ahorros,
al día siguiente acumula dos ahorros más y así sucesivamente hasta que llegamos a /o que yo
llamo EL AHORCO.

Ahorco porque el intestino grueso (colon), al que pasan los residuos del intestino delgado,
comienza a sufrir por la acumulación que va ejerciendo presión, haciendo que los músculos se
distiendan y transformando al intestino grueso en lo que comúnmente, se llama colon
colapsado o colon distendido o perezoso.

Producto de la inadecuada alimentación, malos hábitos de vida, no comer a tiempo, no tener

una ejercitación adecuada y violar constantemente el ritmo del cuerpo, el colon sobre el cual ei
estómago se ubica, como en un colchón sin fuerza lo cual reduce su actividad haciendo que en
él, se acumulen jugos gástricos responsables de la acidez.

Esa acidez puede llegar hasta la boca y se percibe el ardor a lo largo del tubo digestivo.
También puede haber bilis, yaque la bilis, en vez de entrar en el intestino delgado para seguir
su rumbo normal, se devuelve al estómago donde se acumula junto con el jugo gástrico,
motivo por el cual el estómago no se vacía adecuadamente produciendo en el organismo
dolores de cabeza, jaquecas, etc. Esa es la razón por la cual, cuando una persona vomita bilis,
inmediatamente se le elimina la jaqueca, pero si no se elimina la bilis entonces pueden
presentarse náuseas y amargura en la boca en la mañana.

Con las condiciones antes señaladas, los microbios encuentran el medio adecuado para crecer,
creando un medio putrefacto que produce el olor característico del mal aliento y posterior daño
en encías y dientes. En ese medio ácido, la ptialina de la saliva, que requiere de un medio
alcalino para actuar, no actúa, por lo cual no se digieren bien los carbohidratos en la boca y
por lo tanto, al llegar al estómago, por la actividad disminuida del mismo y por la degradación
funcional de la mucosa, las células de la misma también entran en proceso de deterioro. Los
microbios putrefacientes empiezan su actividad del "aseo" natural. En ese momento el medio
se torna aún más ácido creando las condiciones para la proliferación bacteriana. Este proceso
se extiende en ambas direcciones: hacia la boca originando mal aliento, aftas, llagas y otras
manifestaciones semejantes. Hacia los intestinos originando fermentación y putrefacción que
generan gases estomacales e intestinales, sensación de abombamiento y dolor en los intestinos
debido a la presión que ellos hacen sobre las paredes del colon. De pronto nos preguntamos de
la forma más natural del mundo: ¿por qué tengo gases intestinales? ¿qué me hizo daño, si lo
que comí fueron unas pocas cosas? ¿por qué tendré mal aliento?

En ese momento sólo estamos percibiendo síntomas, efectos, sin tomar conciencia de que la
causa evidente es el AHORRO que ya tiene características de AHORCO.

Se inicia, de la forma mencionada anteriormente, un vía crucis para tratar de eliminar LOS
SÍNTOMAS. Se va al odontólogo para revisar la boca y eliminar el mal aliento y los daños
producidos en las encías. El a su vez manda al paciente productos para eliminar la placa y
recomienda uso frecuente de técnicas de cepillado; lamentablemente, como especialista al fin,
e! odontólogo sólo ve la dentadura, sin contemplar el resto. Luego se procede a la visita al
gastroenterólogo para eliminar la acidez y para que diagnostique gastritis además de
suministrar antiácidos y enzimas, en forma de pastillas, para ayudar a la digestión. Se está
tratando de eliminar al síntoma sin atacar la causa.

Por otra parte en el recto, los tejidos hacia el ano por la presión ejercida por las materias
fecales endurecidas, se rompen extendiéndose hacia afuera produciendo hemorroides, pérdidas
de sangre y fuertes dolores en forma de puntadas que el paciente percibe en la zona del ano.
En esos casos la ciencia médica recomienda cortar un pedacito; pero, por supuesto, no es
cortando y uniendo como se resuelven los problemas, porque adentro quedan los divertículos
que no son otra cosa que pequeñas bolsas formadas en el intestino donde se acumulan residuos
hasta de 10 años. Algunas veces la expresión final es apendicitis con su correspondiente corte
del pedacito.

En el caso de las mujeres, al aumentar la presión abdominal por la acumulación de materias

fecales se oprime el aparato reproductor femenino, obstruyéndose su funcionamiento normal.
Los cambios de la química corporal hacen que por una parte, el útero baje y trate de salir hacia
afuera: llamado "prolapso" que también se procede a cortar porque no se ve la totalidad. Por
otro lado, se producen alteraciones de la menstruación porque el colon descendido oprime el
útero y el tubo falopiano, con lo cual se dificulta el transporte de la menstruación hacia afuera;
la retención ocasiona, muchas veces, putrefacción y dolores de vientre.

Otro aspecto a considerar, cuando se trata de mujeres, es que la vagina, al tener microbios en
abundancia, y células putrefactas, crea el ambiente adecuado para que proliferen toda clase de
hongos y microbios: cándidas, monilias, etc., hongos que producen flujos vaginales de colores
y olores característicos. Por muchas cremas y pastillas que la mujer coloque allí para resolver
el problema, no va a lograrlo hasta que no elimine el ahorro y con ello cambie el medio,
impidiendo que los hongos tengan el sustrato adecuado para proliferar.

Pero, cuidado; esto no se detiene allí ya que la acidez vaginal puede. llegar a causar
esterilidad, irritación, resequedad, grietas, dolores y ardores durante y después de las
relaciones sexuales y además, la presencia de una reacción ácida que destruye los
espermatozoides e impide la fecundidad.

En el caso de los hombres, la acumulación progresiva de desechos se traduce en forma de

eyaculación precoz, oligospermia (reducción del número de espermatozoides), azoospermia
(no producción de espermatozoides), toda clase de alteraciones morfológicas e infecciones,
erecciones blandas y, si son jóvenes, pueden haber sueños mojados (eyaculación nocturna).
Todos estos problemas gradualmente van conduciendo a la impotencia y esterilidad, hasta el
psicólogo interviene en estos casos que lógicamente producen en el hombre depresiones y
malestar, impidiéndole darse cuenta de que podría resolver todos sus problemas sólo con
eliminar el ahorro y el ahorco, y que cuando se destapa el ahorro se normalizan todos los
procesos. El problema reside ahora en si estamos o no dispuestos a cubrir los pasos para
recuperar la salud y mantenerla.

Mencioné en párrafos anteriores las presiones dolorosas que las personas estreñidas sienten en
la nuca. Tres días sin ir al baño son suficientes para que se sufra de esos dolores; pero la cosa
no queda ahí porque los músculos abdominales bajo tensión debido al peso descienden. Los
músculos dorsales que a su vez sostienen el abdomen (la panza) también están tensos; la
presión desigual sobre los músculos de la espalda mantiene la columna vertebral con presión
unilateral y como consecuencia se desarrolla lo que denomina "escoliosis".

Las vértebras lumbares (L4 y L5) por no tener apoyo lateral reciben los impactos de las
presiones musculares y como consecuencia mantienen oprimidos los discos intervertebrales.
La presión constante conduce a hernias discales para las que normalmente, para resolver este
tipo de síntoma, se recomienda una operación traumatológica, lo cual deja traumas y
mutilaciones sin remediar la situación ya que este síntoma es apenas un eslabón en la cadena
del ahorro.

En el cerebro se ubican los quiasmas ópticos a continuación de la columna vertebral y en la

zona de la espalda están dispuestos músculos que al ser presionados por los efectos del ahorro
producen a su vez, presiones neuromusculares sobre la nuca. Estos se traducen en presiones
sobre los quiasmas ópticos ocasionando glaucoma, cataratas, problemas de visión nocturna,
ojos deshidratados o secos, legañas (lagañas), ardor en los ojos, etc.

Si la presión continúa por mucho tiempo, todo el cerebro va a estar bajo tensión, con lo cual
sobreviene el insomnio, el stress, la ansiedad, el miedo a la oscuridad, nervios en el estómago,
neuralgias y neurosis.

Por otra parte, cuando se tiene ese tipo de sensaciones alrededor del estómago no se pueden
controlar los movimientos de los esfínteres en una forma adecuada y entonces se orina en la
noche o cuando se presentan las ganas de orinar, hay que salir corriendo si no desea mojarse la
ropa.

Además, el insomnio hace que el cansancio del cuerpo aumente, suden las manos y los pies, el
cuerpo comience a temblar y, finalmente, decimos que la persona está enferma de Parkinson.
La pregunta nuevamente es ¿ve usted la causa o sólo percibe el síntoma? ¿Se da cuenta de que
la mayor parte de las personas puede curarse tan sólo con "destapar las cañerías" y hacer una
buena alimentación?

Otra de las consecuencias del ahorro y el ahorco es la falla de la memoria, incluso en los
niños, cuando comienzan a usar "chuletas" en la escuela, (texto ayuda-memoria para los
exámenes) es debido al consumo de frituras, chocolate, refrescos, hamburguesas, queso,
huevos, empanadas, y cualquier otro tipo de productos sin fibra.

En el adulto, la falta de memoria se traduce en inconvenientes de la vida diaria. Se olvidan las

llaves, los compromisos, los documentos. No sabe donde ha dejado los lentes y desconoce el
paradero de la cartera. Este tipo de situaciones le llenan de mal humor que, en el caso de
parejas, puede conducir hasta al divorcio; porque, en la medida en que el estreñimiento
aumenta, el hígado se recarga y la posibilidad de comprensión y tolerancia con nosotros
mismos y con los demás disminuye.

Pero hay algo más, ésta situación puede tornarse extrema cuando se pierde totalmente la
memoria, que es lo que se conoce con el nombre de mal de Alzheimer. En este caso es lógico
pensar que el consumo excesivo de cacao o chocolate acumula teobromina en el cuerpo que
neutraliza serotonina disponible en el cerebro provocando la pérdida total de la memoria típica
del paciente con mal de Alzheimer.

Por otra parte, el ahorro y el ahorco son responsables de la no eliminación de bilis, lo que
produce acumulación ya que, en lugar de salir la bilis hacia los intestinos, regresa hacia la
corriente sanguínea haciendo que los pigmentos biliares aumenten: la bilirrubina, la bilicianina
y la biliverdia suben y el cuerpo se torna amarillo: se trata de ictericia.

¿Pero qué se hace? o mejor, ¿cuál es el enfoque que se da a una situación de este tipo?
Simplemente se trata de eliminar el efecto, el síntoma que es la presencia del color amarillo,
usando lámparas con luz fluorescente y se olvida la causa que no es otra cosa que el
estreñimiento de la madre durante el embarazo que hizo que su bebé naciera con ictericia. En
lugar de eliminar ei ahorro y el ahorco, tratamos la sangre con una lámpara que produce una
reacción de la luz con los pigmentos biliares depositados en la sangre, lográndose un cambio
temporal. Pero no se haga ilusiones, la causa continúa igual y producirá, en poco tiempo, un
nuevo síntoma.

Un niño que nació con ictericia posteriormente va a ser alérgico a la leche materna. Pero, ¿qué
es alergia?. No es otra cosa que el ahorro. Simplemente, el "gran hígado" del bebé no está
trabajando en una forma correcta, ni se está produciendo la degradación de los 7 millones de
células por segundo, con lo cual las células hepáticas tienen la vitalidad baja, permitiendo la
actividad putrefactiva de los microbios existentes en la célula. Esa degradación hace que los
microbios, mencionados anteriormente, sean eliminados por los virus y entonces se oye hablar
de hepatitis viral A y B.
PUEDE CONSUMIR Descargar Guía

Mantequilla clarificada sin sal (Ghee). Sirve para sofreír.

Descárguela Aquí
(PDF)
Alimentos cocinados al vapor, hervidos, en el horno (de gas,
eléctrico, solar) o tostados.

Papelón, panela, melao, azúcar negra (moscabada), miel.

Harina integrales y sus derivados: arepas, cachapas, cazabe, tortas, galletas, pastas, dulces,
pizzas, empanadas, panes, otros.

Vegetales, hortalizas, frutas frescas: zanahoria, coliflor, zulú lechuga, brócoli, ñame,
mapuey, lairen, auyama, papas, yuca, berenjena, batata, chayota, chimbombo, remolacha,
melón, patilla, mango, coco, guanábana, calabacín, pira, plátanos, uva, piña, repollo,
pimentón, ají, cítricos, pomalaca, cambures y otras 2000 especies vegetales mas
(aproximadamente).Preferiblemente cultivados orgánicamente, es decir, sin usar abonos
químicos y/o biocidas: funguicidas, herbicidas, insecticidas, nematicidas, etc.

Frutas secas y semillas: orejones, ciruelas pasas, pasitas ajonjolí, merey pasao, almendras:
merey, maní, pistacho, almendras, coco, etc.

Granos de todo tipo: caraotas, frijoles, habas, lentejas, arvejas, etc. (deben remojarse un
mínimo de 14 horas para evitar los gases, si son germinados mejor).

Jugos naturales (recién elaborados y a temperatura fresca)

Sabores y colores naturales: pimienta, cúrcuma, curry, albahaca, romero, canela, clavos
especies, nuez moscada, semillas de cilantro, comino, sal marina, concha de cítricos, jengibre,
semillas de mostaza, orégano, etc.

Arroz y otros cereales integrales: avena, cebada, trigo, maíz, etc.

Agua y bebidas a temperatura fresca.

Usar ropa de materiales naturales: algodón, lino, seda, lana, otros.

Utilizar plantas (guayaba, pesjua y lengua de vaca) para eliminar malos olores o antimalos
olores similares naturales.

Limpiar los dientes con cepillos (sin pasta cancerígenas), hilo dental, palitos de Neem,
palillos y/u hojas de guayaba, mango, pesjua o merey.

Utilizar la cosmetología naturista y los productos sin contenido de sustancias tóxicas, que
venden en el mercado, por ejemplo Henna para teñir el cabello.

ELIMINAR

Comidas fritas y/o recalentadas.

 Vegetales crudos (a excepción de las frutas).

Cochino, carnes rojas o blancas: tienen efectos similares sobre la salud. El pollo contiene un
esteroide anabolizante llamado Diethylstibestrol (DES), que tiene comprobados efectos para
producir cáncer en el útero, senos y órganos reproductivos, además de producir desarrollo
precoz en las niñas y cambios de conducta sexual en los varones.

Picantes preparados, ají chirel y sal refinada.

Soya y sus derivados (pueden producir diabetes, desnutrición e infertilidad). 6)

Complementos nutricionales (vitamínicos y minerales: no son digeribles, sobrecargan el
organismo y por lo tanto no cumplen su objetivo).

Tabaco o el humo del mismo.

Aceites refinados o procesados: margarina, aceite vegetal (de palma africana, maíz, soya, y
otros).

Embutidos: salchichas, jamón, mortadela, salchichón, otros (contienen productos

cancerígenos).

Enlatados: mayonesas, salsas en general, sardinas, atún, diablitos, etc.

Bebidas alcohólicas, gaseosas, carbonadas o artificiales: cervezas, maltas, colas, “de

deportistas”, sabores a frutas u otros polvos para preparar, etc.

Tomate (ácido urico, plomo, oxalato de calcio, biocidas), aguacate, arroz blanco, chocolate
(contiene teobromina), ajo, cebolla. El cebollín y el ajoporro pueden consumirse en pequeñas
cantidades.

Huevos de cualquier tipo.

Azúcar refinada (blanca) y los productos que la contienen o utilizan para su preparación.

Harinas refinadas y sus derivados o preparados: panes, tortas, galletas, empanadas, dulces,
pizzas, pastas, otros.

Chucherías en general (por su alto contenido de saborizantes y colores artificiales, así como
de otros aditivos no aptos para consumo humano).

Sabores y colores artificiales: cubitos, gelatinas, jugos procesados, helados “sabor a”,
vainillina, etilvainillina, vinagres, carmencita, otros.

Quesos en general: sobre todo los viejos o de año y los amarillos. Son una proteína animal
desnaturalizada.

Ropa de material sintético no apta para el trópico (lycra, nylon, cuero, otras).

Bebidas muy frías o calientes. Bebidas alcohólicas en general.

 Papel toillet (contiene sustancias químicas irritantes de las mucosas).

Drogas y medicamentos con efectos secundarios o tóxicos.

No utilizar antitranspirantes y/o desodorantes con elementos cancerígenos derivados del

aluminio. Igualmente con las pastas dentales.

Eliminar cosméticos con plomo u otro material dañino a la salud.

Algunos buenos hábitos que debemos adoptar:

Aprender a distinguir la secuencia de sabores en todos los alimentos (amargo, picante, dulce,
salado, astringente y salado).

Utilizar en las comidas las cinco (5) partes vegetales (flor, tallo, fruto, semilla, raíz y hojas) y
los seis (6) sabores.

Dormir temprano (<10PM) y levantarnos temprano (< 5:00AM).

Bañarnos antes del amanecer, preferiblemente al levantarnos.

No comer de noche y cenar antes de las 6:30 PM.

No introducir televisores o computadoras en el cuarto de dormir, que es su función.

Hacer ayunos semanales para descansar y desintoxicar el organismo.

Aprender a desintoxicarse con remedios naturales: (baño de asiento diarios, lavado con agua
de mar, baño de arcilla, infusiones, ponche de zábila, vástago de plátano, otros).

Aprender a utilizar las plantas medicinales y comestibles de su zona, para el

aprovechamiento individual.

Hacer meditación u orar. ¡Conectarse con el Creador!.

Buscar ayuda para sanar problemas emocionales en aspectos como: los familiares, de pareja,
de relaciones, de prosperidad u otros.

Dormir con la cabeza orientada hacia el Este.

Practicar algún ejercicio (preferiblemente psicofísico: Yoga, tai chi, etc.) o hacer agricultura.
Recomendamos sembrar como mínimo de un (1) árbol al año.

Preparar e ingerir los alimentos con buen ánimo. Tomar infusión después de comer
(manzanilla, canela, corocillo, concha de piña, menta, yerbabuena, etc).

Usar calzados cómodos y poco cerrados, tipo sandalias (preferiblemente).

 Evacuar en cuclillas (agachao) y después limpiarse con agua y secar con paño.

Darse masajes relajantes semanalmente (tipo ayurvédico) y/o baños de aceite (ajonjolí o
coco).

Hacer baños de Sol, de acuerdo al procedimiento, para mejorar o mantener óptima la vista.

Toda esta información fue extraída de los libros del Dr. Keshava Bhat: Herbolario Tropical, El
sentido de la vida, Bases del Naturismo y de los cursos vivenciales dictados por él mismo.

Más información en: www.naturismotropical.com

JARDÍN ETNOBOTANICO CHARA CHAKRA
Cumaná – Sucre – Venezuela
Teléfono: 58 (0293) 417.55.50

“Cuando los hábitos y la alimentación son buenos, no son necesarias las medicinas y
cuando los hábitos y la alimentación son malos, no sirven las medicinas”
Dr.Keshava Bhat

LEY DE LA ABUELA (Dr. Keshava Bhat)

LA INGENIERÍA GENÉTICA DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL NATURISMO

Esta sección está destinada a explicar la herencia desde el punto de vista del naturismo; y la
forma de proteger la descendencia por medio de un proceso de conscientización de los futuros
padres. Dichas explicaciones se sintetizan en una ley llamada: LA LEY DE LA ABUELA.
(LA ABUELA ES RESPONSABLE DE LA SALUD, DE LA CALIDAD GENÉTICA DE
SUS DESCENDIENTES).

La figura que puede ser leída en las dos direcciones que se señalan, ilustra lo que queremos
decir:

ABUELA DE NIÑA DE HOY - MADRE DE MAÑANA - PASADO MAÑANA

En el vientre de una mujer embarazada (la abuela) hay un óvulo fecundado que es sometido,
en todo momento, al proceso de la división celular. Si antes de los 40 días ocurre el proceso de
meiosis (proceso de reducción cromosómica) nacerá una hembra; pero si no ocurre nacerá
varón. Alrededor del óvulo (unos 432) ocurre la diferenciación de los demás tejidos
femeninos, en forma progresiva, para construir el feto femenino. Si no se produce división
meiótica, van a producirse agrupaciones de espermátidos que posteriormente van a convertirse
en los testículos y, alrededor de estos, se diferencian los tejidos masculinos para el
establecimiento del feto masculino.

LEY DE LA ABUELA
ÓVULO
NIETOS (ÓVULOS)
MADRE (FETO)
ABUELA (EMBARAZADA)
Fig. 14

Si como producto de la división meiótica nace una niña, ella lleva en su vientre sus ovarios
que ya contienen unos 432 óvulos, aproximadamente. Por lo tanto, la formación de los óvulos
es más bien un proceso de diferenciación que de maduración o especialización. A partir de la
pubertad, los dos ovarios maduran las células sexuales o gametos en un orden específico y
cada mes un óvulo completamente madurado sale a las trompas de Falopio. Si ese óvulo no es
fecundado oportunamente ocurrirá la menstruación; y si es fecundado, la hija quedará
embarazada.

¿Pero, qué papel juega la alimentación en este proceso? ¿Y por qué es básico que la niña,
futura madre, y el niño, futuro padre, tengan una alimentación adecuada?

El papel de la alimentación es de vital importancia porque las sustancias ingeridas por una
niña afectan el citoplasma de su óvulo; mientras que las sustancias ingeridas por un niño varón
afectan el citoplasma y el núcleo del espermatozoide. A su vez, las sustancias ingeridas por
una mujer embarazada afectan al feto en forma directa y a los óvulos del feto en forma
indirecta (LEY DE LA ABUELA).

Además de los efectos mencionados, antes y en el embarazo, el feto puede sufrir durante el
parto. La salud del niño recién nacido depende de dos factores: uno, la herencia (cuya calidad
depende, en parte de la alimentación de los padres) y otro, de aspectos circunstanciales tales
como la posición del feto, la disposición del cordón umbilical, la talla, la existencia o no de
placenta previa, de los medicamentos aplicados a la madre para inducir el parto, del espacio
disponible en el hueso de la cadera, etc. Una vez nacido el bebé, su envejecimiento dependerá
de su alimentación y de los hábitos de vida e higiene.

Este planteamiento es original por dos razones: primero, porque se está señalando que es
posible decidir el sexo del feto: si ocurre meiosis antes de los 40 días es hembra, si no ocurre
es varón. La otra razón es que estamos diciendo que el sexo no viene determinado
necesariamente por los cromosomas sino por la ocurrencia de meiosis. A continuación paso a
desarrollar con más detalles, estos planteamientos.

SI LA MUJER EMBARAZADA (ABUELA) CONSUME ALIMENTO SANO, LOGRARA

QUE EL FETO QUE SE TRANSFORMARA EN MAMA Y LOS ÓVULOS QUE ESTA
LLEVA ESTÉN SANOS. Si por el contrario, la abuela consume sustancias tóxicas, ello afecta
al feto directamente y a los óvulos que éste lleva indirectamente. Esta ley es también aplicable
para el abuelo. Lo que se pretende es que las personas tengan salud para poder mejorar la
calidad humana de la segunda generación. Por supuesto que no es una labor sencilla porque
requiere de la responsabilidad y la conscientización de los padres. Profundicemos un poco más
en el tema. Sabemos que el gameto femenino u óvulo y los gametos masculinos o
espermatozoides tienen núcleo y citoplasma; igual ocurre con la combinación de los dos
gametos (cigoto). ¿Qué ocurre con los nutrientes que llegan, los desechos que salen y el
proceso metabólico que se realiza en la célula, en el embrión y en el adulto?

Para contestar esta pregunta vamos a partir de los elementos comunes que encontramos en
toda célula:

1. Volumen.
2. Núcleo.
3. Metabolismo.
4. Citoplasma.
5. Masa.

El volumen está asociado con el elemento éter; el núcleo con el elemento aire; el metabolismo,
con el elemento fuego; el citoplasma, con el elemento agua y la masa, con el elemento tierra.

ÍNDICES DE BIENESTAR INDIVIDUAL Y COLECTIVO (Dr. Keshava Bhat)

ÍNDICES DE BIENESTAR DE CARÁCTER INDIVIDUAL

1. Tener qué comer.

2. Evacuar tres veces al día (tantas veces como se coma).

3. Participar en la producción de alimentos para sí y para otros.

4. Tener acceso a la información, instrucción y formación sobre formas de vivir mejor.

5. Tener trabajo y realizarlo contento.

6. Tener la posibilidad de adquirir vivienda cómoda, espaciosa y duradera cerca del sitio de
trabajo.

7. En caso de enfermarse disponer de la atención, de la posibilidad de curarse y de compasión.

8. Tener la posibilidad de sentirse protegido y seguro en el medio social en el cual se vive.

9. Tener la posibilidad y las facilidades de poder cumplir con los deberes.

10. Tener la posibilidad de poder expresar la creatividad.

11. Poder disfrutar de la naturaleza sin dañarla.

12. Disfrutar del aire puro, del agua y del espacio en adecuada calidad y cantidad.

13. Ser respetado y respetar a los demás.

14. Dormir bien y despertarse descansado.

15. Tener la posibilidad de que la producción al menos iguale o, mejor, exceda al consumo.

16. Tener la posibilidad de expresar sentimientos y pensamientos libremente.

17. Tener ética personal.

18. Tener la posibilidad de cooperar y compartir con los demás.

ÍNDICES DE BIENESTAR DE CARÁCTER COLECTIVO

1. Tener un censo de los recursos naturales disponibles en el territorio según su cantidad y

calidad: agua dulce, tierra fértil, precipitación lluviosa, flora, fauna, minerales, fósiles, etc.

2. Disponer de un censo de la población y clasificar la misma por edades: cero a tres años, tres
a diez años, diez a quince años (edad para formar los aprendices), quince a sesenta y cinco
años (edad productiva), sesenta y cinco años en adelante, mientras tenga cualidades adecuadas
(fuerza de asesoramiento).

3. Disponer de un censo de los recursos humanos: personas capacitadas y con deseo de

trabajar.

4. Disponer de un censo de tecnologías autóctonas no contaminantes sin dependencias

energéticas excesivas y de la información adecuada para utilizar y disfrutar de los recursos sin
causar daño al ambiente.

5. Disponer de centros de educación para todos sobre formas sencillas de cómo aprender a
vivir.

6. Analizar e implementar el autoabastecimiento.

7. Implementar el cooperativismo a todos los niveles.

8. Crear y apoyar a la mediana industria de tipo familiar.

Una implementación de criterios de esta naturaleza requiere de disciplina y libertad.

Limitaciones del Método Científico Convencional

El método científico convencional usualmente sigue los siguientes pasos para la determinación
de la "verdad científica".

Paso 1. Observación de la naturaleza.

Con el propósito de percibir los acontecimientos de la naturaleza, el ser humano normalmente

debería emplear los cinco sentidos sensoriales (la audición, el tacto, la visión, el gusto y el
olfato). No obstante, para fines de medir los hechos aislados normalmente el método científico
convencional sólo emplea la audición, el tacto y la vista. La plena observación queda pues
incompleta. Los conceptos utilizados con frecuencia son anticuados; algunos son errados, y
muchos, prejuiciados.

Las observaciones son heterogéneas y realizadas en momentos determinados, pero no se

considera el proceso total. Tampoco se observan los demás factores externos (tales como los
climáticos), o internos (tales como los genéticos, bioquímicos y fisiológicos).

Paso 2. Planteamiento del problema.

La formación del investigador y la información limitada disponible son factores determinantes

en el planteamiento del problema. El alcance depende del punto de vista del investigador. La
súper especialización tiende a ignorar la totalidad del proceso.

Paso 3. Planteamiento de hipótesis.

La subjetividad del investigador confina con frecuencia la hipótesis a un prejuicio que espera
un resultado específico. Luego busca la sustentación en todos los aspectos posibles.

Paso 4. La experimentación.

Es el paso más débil en el método científico convencional. Primeramente el experimento debe

ser repetible. Al considerar el dinamismo natural no hay posibilidad de encontrar dos
momentos idénticos en el espacio-tiempo relativo y no se pueden repetir los momentos.

Los errores de experimentación incluyen los errores humanos, los errores del equipo empleado
y la variabilidad en las condiciones externas e internas del material experimentado.

En cuanto a los seres vivientes, no hay dos seres idénticos, el mismo organismo no es igual en
dos momentos diferentes.

La biodiversidad es tan compleja y amplia que es humanamente imposible hasta ahora realizar
un experimento repetible. No se puede comparar entre un organismo experimental y otro "de
control", ya que los dos son genéticamente diferentes. La experimentación no toma en cuenta
las cualidades individuales de los seres ya que carece de los parámetros para hacerlo.

Paso 5. Conclusiones teóricas.

Las conclusiones teóricas en base a los cuatro pasos anteriores no son, en consecuencia,
confiables debido a las fallas humanas e instrumentales. Las conclusiones heterogéneas no son
comparables.

Proposición de un Nuevo Método Científico

A fin de desmitificar la ciencia convencional y para reivindicar la verdadera ciencia se

propone el siguiente método científico correcto, basado en el naturismo (La Suprema
Ciencia):

Paso 1. Identificar el propósito de la investigación (siempre dentro de una ética humanística y

el respeto al ordenamiento de la naturaleza).

Paso 2. Establecer una metodología adecuada, sencilla y práctica.

Paso 3. Observar sin prejuicios con todos los sentidos el proceso, respetando las Leyes
Naturales y la integridad humana con el fin de obtener la información más completa posible,
en forma sistemática y organizada.
Paso 4. Procesar los datos con la mayor objetividad posible.

Paso 5. Llegar a la conclusión obvia y comprender el proceso natural conducente al bienestar

humano en armonía con la naturaleza.