Mediador 2 Ciclo Vi

INSTITUCION EDUCATIVA FRANCISCO JOSE DE CALDAS
2021
C
SEDE JUAN FRANACISCO LARA
AMINAR
EN LA SECUNDARIA
MEDIADOR #2
Fecha de inicio: 01 de Marzo
Fecha de entrega: 26 de Marzo
CICLO VI
08 de marzo
Día internacional de la mujer
/
(CICLO VI) 11
ASIGNTURA EDUCACIÓN FÍSICA
DOCENTE CARLOS DAVID RUIDIAZ CEL: 312 408 7865
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDAD
TIPO DE ACTIVIDAD Individual X Grupal Número de

semanas
MOMENTO DE Inicial X Intermedio Final

EVALUACION de unidad
ENTORNO DE El estudiante deberá entregar evidencia fotográfica de el desarrollo de

ENTREGA DE la actividad en su libreta de apuntes, en el caso de tener que elaborar
ACTIVIDAD un video enviar el video junto con la evidencia fotográfica de su trabajo
a cualquiera de las siguientes medios.
WhatsApp (312 408 7865)
Correo electrónico. carlosruidiaz 587@gmail.com
FECHA DE INICIO DIA MES AÑO FECHA DE CIERRE DIA MES AÑO
01 03 2021 26 03 2021
COMPETENCIA A Métodos y cálculos del consumo de oxígeno y ritmo

DESARROLLAR cardiaco en un estudiante
TEMÁTICA A  Demostrar conocimientos acerca del consumo de oxígeno

DESARROLLA y ritmo cardiaco en un estudiante
A continuación se le presenta, procesos de suma importancia conrespecto a la

temática a desarrollar.
Entrenamiento aeróbico
El entrenamiento aeróbico fortalece el corazón y los pulmones y mejora el
funcionamiento de los músculos. Un objetivo del entrenamiento aeróbico es mejorar
el rendimiento deportivo y mejorar la respuesta al entrenamiento. La siguiente
información de American Academy of Pediatrics (AAP) es acerca delos ejercicios de
entrenamiento aeróbico.
Métodos para calcular ritmo cardíaco máximo (HR) entre 60% a 90%
HR máximo = (220 – su edad)
60% HR máximo = 0.6 X
(220 – su edad)90% HR
máximo = 0.9 X (220 – su
edad)
Ejemplo de una persona de 20 años de edad

HR máximo: 220 – 20 = 200
60% HR máximo: 0.6 x 200 = 120
90% HR máximo: 0.9 x 200 = 180
El rango de HR objetivo para el entrenamiento aeróbico es 120 a

180pulsaciones por minuto.
Métodos para calcular nuestro vo2 Max:

Hay varias formas de calcular nuestro vo2 Max, sin embargo la manera más efectiva
es realizarlo a través de métodos directos, como son las pruebas de esfuerzo.
El métodos indirectos que te permitirán calcularlo test de Cooper una de las
pruebas más sencillas y más fiables para estimar nuestro vo2 Max es a través del
test de Cooper.
Test de Cooper.
El test de Cooper es una prueba de resistencia que se basa en correr, la mayor
distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante. Fue diseñado en 1968
por Kenneth H. Cooper (Oklahoma, 1931) para el ejército de los Estados Unidos.
¿COMO SE REALIZA LA PRUEBA?

 Previo a la prueba debes realizar un calentamiento entre 8-10 minuto.
 Consiste en recorrer la mayor distancia posible en un tiempo de 12
minutos.
 A ese tiempo le vas aplicar una de las formula a continuación,
dependiendo, si lo quieres medir en kilómetros o distancias en metros
recorrido.
Formula en kilometro
 VO2 máximo= (22,351 x distancia en kilometro) - 11,288 = valor en
ml/gr/min.
 El resultado se multiplica por el peso del estudiante.
 El resultado se divide entre 1000=litro de consumo de O2 por minuto.
Formula de distancia en metros

 VO2 máximo = distancia recorrida – 504 / 45
 El resultado se multiplica por el peso del estudiante.
 El resultado se divide entre 1000 = litro de consumo de O2 por minuto.
RECOMENDACIONES PARA SU APLICACION

 Realizarlo en un terreno plano.
 Ropa cómoda.
 Estar bien hidratad@.
 No comenzar a máxima velocidad.
 No aplicar a una hora soleada.
Como lo podemos aplicar en casa
Buscar un espacio libre o mover los muebles de tu casa y marcar la distancia con
objetos que tengas a la mano, podemos medir con una cinta métrica y los objeto
pueden ser una silla, conos, embases de gaseosas, entre otr@.
Luego de realizar las vueltas recorridas en 12 minutos, multiplica el número vueltas

recorridas por la distancia que tomaste entre objeto A y objeto B; y ese resultado es
el que vas a tomar para la distancia en kilometro o metro así podrás calcular la VO2
por la fórmula de tu elección.
Ejemplo con la formula en metro: un estudiante con 15 años y con 60 kg de peso,

recorrió una distancia de 2200 metros en 12 minutos.
 Paso 1. VO2 max = (2200 mts – 504) / 45 = 1696 / 45 = 37,688

 Paso 2. VO2 max = 37,688 x 60 = 2261,28
 Paso 3. VO2 max = 2261,28 / 1000 = 2,261 litro de consumo de O2 por

minuto.
Ejemplo con la formula en kilometro: un estudiante con 15 años y con 60 kg de

peso, recorrió una distancia de 2200 metros en 12 minutos.
 Paso 1. VO2 max = (22,351 x 2,200) – 11,288 = 37,8842 ml/gr/min.
 Paso 2. VO2 max = 37,8842 x 60 = 2273,052
 Paso 3. VO2 max = 2273,052 / 1000 = 2,27 litro de consumo de O2 por
minutoNota:
WEBGRAFÍA
 TEST DE COOPER | CALCULA TU VO2máx | EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA | 2021

Canal: YO SOY EL PROFE DE EDUCACIÓN FÍSICA
LINK: https://www.youtube.com/watch?v=f8ELozHZ1N8
PRIMERA FASE
Grabar, enviar el video y escribir en su cuaderno la resolución

de los datosobtenidos con las 2 (dos) fórmulas de VO2 máximo.
Tomar en cuenta, los criterios establecidos en la
fórmula que prefiero parautilizar el cálculo de
VO2.
SEGUNDA FASE
Nota. La actividad debe estar en su libreta de apuntes.
Calcular su ritmo cardíaco máximo (HR) entre 60% a 90% según el ejemplo
FECHA DE ENTREGA: 1 de marzo

FECHA DE CIERRE: 26 de marzo del 2021
COMPETENCIA A Representar gráficamente diversos tipos de objetos o ideas prácticas
DESARROLLAR mediante la realización de líneas o trazos.
TEMATICA A Dibujo técnico.
DESARROLLAR Tipo de letra.
ENTORNO A LA El alumno deberá entregar evidencia fotográfica del desarrollo de la
ACTIVIDAD actividad en su cuaderno de apuntes de su trabajo a la siguiente
estrategia o presentar en físico
WhatsApp (320 341 1779)
Docente : RAIZA YANETH GONZALEZ

1. DIBUJAR Y COLOREAR LAS SIGUIENTES FIGURAS.

2. UTILIZAR BLOCK O CUADERNO CUADRICULADO
3. CADA FIGURA SE DIBUJA EN UNA HOJA
4. IMPORTANTE LA CREATIVIDAD E IMAGINACION
BUSCA UN TIPO DE LETRAS QUE MAS TE
GUSTE, HAZ EL ABECEDARIO Y REALICE TU
NOMBRE
HAZ UNA TARJETA Y DEDICALA A UNA MUJER
QUE LE QUITO O QUE LE AGREGO A ESTA IMAGEN

ASIGNATURA CASTELLANO
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX CEL:
DOCENTES:
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX CEL:
ENTORNO DE ENTREGA El alumno deberá entregar evidencia fotográfica del desarrollo de la
DE ACTIVIDAD actividad en su libreta de apuntes, en el caso de tener que elaborar
un video enviar el video junto con la evidencia fotográfica de su
trabajo a cualquiera de las siguientes estrategia.
FECHA DE INICIO DIA MES AÑO DIA MES AÑO
01 03 2021 FECHA DE CIERRE 26 03 2021

NOMBRE DEL CURSO Ciclo VI (11°) Fecha de Entrega: 26 de Marzo

ASIGNATURA TECNOLOGIA
DOCENTE: 1101 Angie Saiz Guzmán Cel. 314 670 2824
EL COMPUTADOR
Una computadora es un dispositivo electrónico que acepta datos de entrada, los procesa,
los almacena y los emite como salida para su interpretación. La computadora es un sistema
conformado por hardware, periféricos y software.
Hoy aprenderemos cuáles son las principales partes del computador. Y la importancia de
esta máquina que se ha vuelto irreemplazable en la vida actual del ser humano.
PRINCIPALES PARTES DEL COMPUTADOR

 Board y Procesador
 Memoria RAM y Unidades de Almacenamiento
 Dispositivos de entrada-salida
Cada una de estas principales partes del computador, es responsable de un conjunto
específico de funciones.
1. Unidad Central de Procesamiento (o Procesador)
El procesador es un circuito electrónico cuya función principal

es la de ejecutar el conjunto de instrucciones de los
programas informáticos.
En la parte de ejecución, realiza la operación siguiendo las
instrucciones del programa.
Donde finalmente, en el periodo de reescritura, y escribe de
nuevo los resultados de la ejecución en la memoria RAM.
2. Placa base ( MainBoard o MotherBoard )
Esta es la tarjeta principal del computador, que contiene los zócalos en los que se
instala el procesador.
Las ranuras de memoria, que son; un conjunto de chips que ejecutan las diferentes
operaciones lógicas de la máquina. La mayoría de MotherBoards incluyen los
conectores para los dispositivos de entrada y salida.
Como los puertos USB para conectar el mouse, el teclado, la cámara web, parlante, etc.
También sirven para conectar las tarjetas de vídeo, tarjetas de red y las unidades de
almacenamiento: DVD’s y discos duros.
3. Memoria RAM
La memoria RAM es el componente que retiene datos que está trabajando el

usuario en el computador.
Es decir, si el computador se llega a apagar repentinamente, se perderá toda la
información que esté ahí.
Adicionalmente, los computadores requieren un almacenamiento primario no
volátil conocida como ROM o memoria de sólo lectura.
Que contiene la configuración de los programas de inicio utilizados para el arranque del
equipo.
4. Disco Duro
El disco duro es la parte del computador que almacena toda la

información del usuario y proporciona un acceso rápido a grandes
cantidades de archivos y programas.
Es una superficie cargada electromagnéticamente que registra
los datos en círculos concéntricos conocidos como pistas.
Y también se conoce como un dispositivo de almacenamiento no
volátil, ya que almacena datos para ser consultados
posteriormente.
5. Monitor
También se conoce como unidad de visualización. El monitor es una pantalla

de vídeo que muestra las imágenes generadas por la salida de vídeo del
computador.
Los monitores antiguos utilizaban la tecnología CRT para generar imágenes.
Mientras que los actuales utilizan pantallas LCD o LED.
Estas pantallas les permiten a los usuarios tener una respuesta instantánea en
forma de texto e imágenes.
6. Teclado
El teclado es considerado como un dispositivo de entrada para el equipo y consta de varias

teclas.
Estas actúan como interruptores electrónicos o palancas mecánicas con caracteres

impresos que corresponden a símbolos escritos.
7. Mouse
El Mouse un dispositivo señalador que detecta el movimiento en dos

dimensiones.
Así puede traducir el movimiento de la mano en señales que el computador
reconoce e interpreta para ubicarse en alguna posición específica de la
pantalla.
Hay dos tipos de mouse o ratones: Mecánicos y Ópticos.
ACTIVIDAD
1. Escribe en el cuaderno las partes del computador con su definición
2. Señala la respuesta correcta:
i. ¿Qué es una computadora?

a. Una maquina electrónica que recibe y procesa datos para convertirlos en
información útil.
b. Nos permite conectar programas.
c. Permite crear presentaciones con extensión pptx.
d. Una tv.
ii. ¿Qué es un monitor?

a. El monitor es un aparato de forma rectangular.
b. El monitor es una parte de una computadora que se usa para escribir.
c. Un monitor muestra información en forma visual, usando texto y gráficos.
d. El monitor es un una ventada de entrada.
iii. ¿Qué es el mouse o ratón?

a. Es un roedor.
b. Permite dirigir el movimiento del puntero sobre la pantalla para transmitir órdenes
diversas.
c. Es el novio de Minny.
d. Lo que usa Tío para dañar la impresora.
iv. La parte del monitor que muestra la información se llama

a. Escritorio.
b. Botón inicio.
c. Pantalla.
d. Panel de control.
3. Encuentra en la sopa de letras las partes del Computador

ECONOMÍA
NOMBRE DEL CURSO Ciclo VI (Once)
DESARROLLO DE LA Enviar las evidencias de la actividad desarrollada en el cuaderno

GUÍA de economía mediante registro fotográfico al WhatsApp
DOCENTE: 1101 MARY BRIGITTE SAIZ Cel. 3153648523
SISTEMA ECONÓMICO bienes y servicios que los individuos

desean consumir.
El objeto de cualquier sistema LOS AGENTES ECONÓMICOS

económico es producir bienes y Los principales agentes que participan
servicios para satisfacer las en un sistema económico son los
necesidades de los individuos hogares, las empresas y el gobierno.
que lo conforman. La principal actividad de las empresas
es la producción, mientras que la de
EL MERCADO los hogares es el consumo.
El gobierno es un agente con

El mercado es el escenario en el que unas características especiales.
se lleva a cabo el intercambio. Por Además de ser un agente económico
esta razón allí confluyen los gustos, como los demás, el gobierno también
las preferencias y las motivaciones de tiene la función de administrar y
los agentes económicos. regular a los individuos que
El intercambio se da entre los agentes conforman el sistema económico.
económicos que tienen bienes y
servicios para ofrecer en el mercado, LAS ACTIVIDADES ECONÓMICAS
y los agentes económicos que quieren El objeto de cualquier sistema
comprar esos bienes y servicios. económico es la producción de bienes
y servicios para satisfacer las
Los individuos tenemos necesidades a necesidades de los individuos que
las que nos enfrentamos lo conforman. En este sentido, una de
cotidianamente. las principales actividades que se
El alimento, la ropa, la salud y la llevan a cabo en el sistema económico
vivienda son las principales es la producción.
necesidades de los individuos, pero la
lista puede ser mucho más larga pues CONSUMO
depende de los gustos y las Esa producción se destina al
preferencias personales de cada cual; consumo, que es otra de las
así, esas necesidades, gustos y actividades económicas
preferencias cobran forma como
fundamentales del sistema impliquen un menor costo, es decir,
económico. que impliquen el menor uso posible de
recursos para satisfacer las
FACTORES DE PRODUCCIÓN necesidades de los consumidores”.
ACTIVIDAD N° 2
1. Leer muy bien, copiar en el
cuaderno lo más fundamental
de cada uno de los conceptos
que se encuentran en la guía.
Tierra: Todo aquello que brinda la
naturaleza como la tierra, el agua, los
minerales, el petróleo, entre otros y 2. ¿En los sistemas económicos
que son transformados en bienes y cuál es la principal actividad
servicios. económica?
Trabajo: Se refiere al tiempo y 3. ¿Cuáles son los agentes
esfuerzo que la gente dedica en económicos?
producir bienes y servicios. En esta
categoría encontramos a la gente que 4. Explique el rol del empresario,
trabaja en el campo, en las fábricas, en el crecimiento económico de
oficinas, comercios, etc… un país.
La educación, la capacitación y la
experiencia del personal son
elementos que constituyen el capital 5. En un mapa metal, relaciona
humano e incrementan la calidad del tus saberes de lo aprendido en
trabajo. la guía.
Capital: Espacios y herramientas con Nota: Los estaré citando los días
los que cuenta la empresa para
16 y 17 de marzo para evaluar
trabajar como: edificios, plantas de
conocimientos y apuntes en el
producción, fábricas, vehículos de
transporte, maquinaria y cuaderno.
equipamiento. El estudiante que tenga motivos,
Habilidades empresariales: Se para no asistir a la evaluación, será
refiere a quien toma decisiones, evaluado por video llamada.
aporta nuevas ideas y organiza los
tres factores (tierra, trabajo y capital)
cómo producir organizando los tres
factores: tierra, trabajo y capital.
“El empresario tendrá que buscar las
formas de producir un bien que
ETICA Y VALORES
NOMBRE DEL CURSO Ciclo VI (Once)
DESARROLLO DE LA Enviar las evidencias de la actividad desarrollada en el cuaderno
GUÍA de economía mediante registro fotográfico al WhatsApp
DOCENTE: 1101 MARY BRIGITTE SAIZ Cel. 3153648523
TEMA: La integridad
LOGRO: Reconocimiento de la importancia de la de la integridad en nuestra

conducta cotidiana y en el ejercicio de nuestra ciudadanía.
CONCEPTO: La integridad personal es la cualidad de ser honesto contigo mismo y

con los demás, además de vivir una vida que vaya de acuerdo a tus valores
personales. No es solamente tener libertad. Para Desarrollar tu integridad personal,
necesitarás revisar tus creencias y tus valores. Deberás tomar las medidas
necesarias para comportarte en una manera acorde a tus principios.
ACTIVIDADES:
1. A partir de los siguientes planteamientos describe y desarrolla de acuerdo

a tus vivencias:
a. Identifica las partes de tu conducta que necesites cambiar. Reflexiona sobre cómo
interactúas con otras personas en tu trabajo, en el hogar, en el colegio y en otras
situaciones sociales para determinar qué es lo que tienes que mejorar. Por ejemplo,
si llegas tarde al trabajo todos los días, si no entregas tus Actividades y te sientes
culpable dando excusas, entonces es el momento de desarrollar una mejor
integridad personal.
b. Determina por qué no te comportas con integridad. Por ejemplo, es posible que
estés presionando a tus compañeros de colegio o trabajo a realizar tareas difíciles
o desagradables por ti, en vez de ser honesto con tu jefe o profesor de que no
puedes terminar el trabajo.
c. Enfrenta los obstáculos que te debilitan y te fuerzan a poner excusas, a mentir o

que van en contra de tus valores. Trata de encontrar una mejor manera de usar tus
talentos, enfrenta tus miedos sobre qué opinan los demás de ti y busca terapia para
hablar sobre tus problemas personales y tus inseguridades.
d. Mejora las relaciones interpersonales con tus compañeros de trabajo, colegio y

familiares, siendo más honesto y sincero. Por ejemplo, si estás a cargo de un equipo
de gente, sé honesto y directo con cada persona sobre lo que esperas de esta. Evita
los chismes. Evita lastimar a otras personas. Una parte muy importante de
desarrollar la integridad personal es saber cuándo y cómo decir la verdad. Evita
confundir la sinceridad con la confrontación agresiva y brutalmente honesta hacia
otra persona.
e. Haz una lista de las tareas y comportamientos que te ayudarán a volverte una
persona más confiable. Esta lista puede contener tareas simples, como sacar la
basura cuando prometiste, Eliminar el consumo de chicle, o tareas más complejas,
como pagar una deuda grande o pequeña a tiempo, etc.
MEDIADOR PEDAGÓGICO
“Mediador 2” CICLO VI
Matemáticas
UNDÉCIMO
INSTITUCIÓN EDUCATIVA FRANCISCO JOSE DE CALDAS
SEDE LARA
NOMBE DEL CURSO Mediador 2

ASIGNTURA Matemáticas
DOCENTE Lever Naun Ascanio Rodríguez
El estudiante deberá pasar las actividades al cuaderno de
ENTORNO DE matemáticas y enviar las evidencia al docente Lever Ascanio al
ENTREGA DE siguiente Whatsapp: 300 891 9922
ACTIVIDAD
Correo :
lascanior@caldasarauca.edu.co
FECHA DE INICIO 1 de Marzo del FECHA DE CIERRE 26 de Marzo del

2021 2021
1. Desarrollar habilidades matemáticas en los estudiantes del

COMPETENCIA A ciclo VI
DESARROLLAR
El objetivo de este mediador es que el estudiante adquiera

TEMÁTICA A competencia en ubicación matemática distancia entre dos
DESARROLLA puntos.
DISTANCIA ENTRE DOS PUNTOS DEL PLANO
El Plano cartesiano se usa como un sistema de referencia para localizar puntos en un plano.
Otra de las utilidades de dominar los conceptos sobre el Plano cartesiano radica en que, a
partir de la ubicación de las coordenadas de dos puntos es posible calcular la distancia
entre ellos.
Cuando los puntos se encuentran ubicados sobre el eje x (de las abscisas) o en una recta
paralela a este eje, la distancia entre los puntos corresponde al valor absoluto de la
diferencia de sus abscisas (x2 – x1).
Cuando los puntos se encuentran ubicados sobre el eje y (de las ordenadas) o en una recta
paralela a este eje, la distancia entre los puntos corresponde al valor absoluto de la
diferencia de sus ordenadas. (y1 - y2)
Ahora, si los puntos se encuentran en cualquier lugar del sistema de coordenadas, la

distancia queda determinada por la relación:
DISTANCIA ENTRE DOS PUNTOS DEL PLANO

Anteriormente se definió la distancia entre dos puntos de la recta real. Según el teorema de
Pitágoras, en todo triangulo rectángulo, el cuadrado de la hipotenusa es igual a la suma de
los cuadrados de los catetos; es decir.
Queremos hallar la distancia d entre los
Y del punto.
Derivación de la fórmula de la distancia
Comencemos por graficar los puntos (x1, y1)
(x2,y2 )
Queremos encontrar la distancia. Si

La longitud del segmento entre los dos puntos dibujamos un triángulo rectángulo, seremos
es igual a la distancia entre ellos: capaces de usar el teorema de Pitágoras
Similarmente, una expresión para la longitud
de la altura es Y2-Y1
Una expresión para la longitud de la base

es X2 –X1
Ahora podemos usar el teorema de Pitágoras
¿Por qué funciona esta expresión? para escribir una ecuación:
Ejercicio resulto:
1 hallar la distancia entre los puntos: P1(-4,3) y p2 (3, 2)
Solución:
Vemos que hay una distancia que tenemos que calcular aplicando la fórmula de la distancia entre
dos puntos general.
Elegimos cualquier punto, puede ser el Punto 1, o puede ser el Punto 2. No importa a quién
tomemos como inicial, el resultado debe ser el mismo. En este caso vamos elegir al punto uno
como inicial, y punto dos como final.
Taller
Taller encontremos la distancia entre dos puntos de los siguientes ejercicios y realizar el respectivo
plano cartesiano como esta en el ejemplo.
1. Hallar la distancia entre los puntos P1 (-4, 3) y P2 (3, 2)

2. Hallar la distancia entre los puntos P1 (-5, 3) y p2 (4, 3)
3. Hallar la distancia entre los puntos P1 (2, 2) y P2 (6,3)
4. Hallar la distancia entre los puntos P1 (4,5) y P2 (2,1)
5. Hallar la distancia entre los puntos P1 (-1,6) y P2 (3,-2)
6. Hallar la distancia entre los puntos P1 ((6,-3) y P2 (2,-3)
7. Hallar la distancia entre los puntos P1 (5,-3)) y P2 (6,-7)
NOMBRE DEL CURSO Ciclo VI (11°) Fecha de Entrega: 26 de Marzo
ASIGNATURA FISICA
DOCENTE: CARLOS ALBERTO PEREZ Cel. 3105658674

FORMACIÓN DE ONDAS
Cuando se perturba una superficie de agua arrojando en ella un objeto, por ejemplo una piedra, se observa que
a través de la superficie se produce un movimiento que se caracteriza por propagarse en forma de ondas.
Además se puede comprobar que la perturbación originada llega a todas la partículas del agua y emplea
determinado tiempo en alcanzarlas. La configuración circular que se
obtiene se representa en la figura.
En la misma figura se ilustra la dirección del movimiento de vaivén de un
corcho sobre una superficie de agua en la que se transmiten los pulsos,
se puede observar que el corcho no se traslada en la dirección en que se
propagan los pulsos. Aunque la superficie del agua se ve perturbada, las
partículas de agua no avanzan con los pulsos, simplemente se mueven
hacia arriba y hacia abajo conservando su posición. El movimiento
descrito es un movimiento ondulatorio que se produce a través de un
medio material de propagación.
La propagación es un mecanismo para transmitir energía entre dos puntos de un medio sin que haya transporte
de materia.
Las ondas mecánicas transportan energía a través de un medio material elástico. Son ejemplos de estas
ondas, las ondas sonoras, las ondas en las cuerdas y las ondas en el agua. Las ondas mecánicas se originan
al desplazar alguna porción del medio, poniéndola a oscilar con respecto a su posición de equilibrio.
Las ondas electromagnéticas transportan energía por medio de campos eléctricos y campos magnéticos que
se pueden propagar en el vacío. Son ejemplos de estas ondas, la luz, la radiación ultravioleta y los rayos X.
Las ondas juegan un papel muy importante en nuestra sociedad. Por ejemplo, las señales de radio y de
televisión se transmiten por medio de ondas.
El sonido también viaja como una onda. Cuando escuchas la música producida por un instrumento musical, el
sonido es una perturbación que se propaga a través del recinto en el cual te encuentras. Las moléculas de aire
vibran alrededor de una posición de equilibrio, sin embargo no viajan con la onda desde el punto de producción
del sonido hasta tus oídos.
Las líneas que se observan desde arriba, unen todos los puntos de la superficie del agua que están en el mismo
estado de vibración cada instante. Se llama frente de onda a la línea que une los puntos vecinos de una onda
que vibran en fase. En esta figura se muestra la generación de un frente de onda plano, el cual se propaga a
lo largo de la superficie del agua.
Cuando se produce una perturbación en un punto de la superficie de un

estanque, se producen frentes de onda circulares, como en la primera figura,
lo cual nos permite inferir que la velocidad de propagación de las ondas en
todas las direcciones tiene el mismo valor.
Las ondas se propagan con una velocidad característica dependiendo del
medio de propagación. Por ejemplo, las ondas sonoras se propagan en el aire a temperatura de 15º con
velocidad de 340 m/s, en el agua se propagan a 1500 m/s y en el acero a 5000 m/s.
ONDAS TRANSVERSALES Y LONGITUDINALES

Una onda se propaga a través de un medio gracias a la vibración que se produce en las partículas de dicho
medio. La dirección de propagación de la onda puede ser paralela o perpendicular a la dirección de oscilación
de las partículas del medio de propagación. De acuerdo con esto tenemos dos tipos de ondas: transversales y
longitudinales.
Ondas transversales: Las partículas del medio oscilan en dirección perpendicular a la dirección en que se
propaga el movimiento ondulatorio.
Son ejemplos de ondas transversales las ondas que se generan en una cuerda y, como lo analizaremos más
adelante, aunque no requieren de medio material de propagación, las de la luz.
Ondas longitudinales:Las partículas del medio material oscilan en la misma dirección en que se propaga el
movimiento ondulatorio.
Son ejemplos de ondas longitudinales las producidas en un resorte cuando se hace oscilar de uno de sus
extremos en la misma dirección del resorte.
Observa que en las ondas longitudinales se produce una serie de compresiones que, por ejemplo, en el resorte,
corresponden a las regiones en las que las espiras se juntan momentáneamente.
También se produce expansiones que, en el resorte, corresponden a las regiones donde las espiras se separan
momentáneamente.
Podemos asociar las compresiones y expansiones de las ondas longitudinales con la cresta y los valles de las
ondas transversales.
En ambos tipos de ondas se cumple que
ACTIVIDAD 1
1. Ver el video y contestar las siguientes preguntas, este es el link del video.
Ondas Mecánicas (semana 17-Pre San Marcos)-Parte 1
CANAL: Física PRE
LINK: https://www.youtube.com/watch?v=LCpcHhzhyas&feature=emb_rel_err
2. Contestar.
a) ¿Qué tipo de onda es el sonido?
b) ¿Qué es una perturbación?
c) ¿Qué es una longitud de una onda?
d) ¿Cuándo una onda mecánica es longitudinal?
e) ¿Cuál es la ecuación de una onda
3. Resolver los siguientes ejercicios con única respuesta, realizar las operaciones
correspondientes.
a)
b)
C) En la propagación de una onda en la vida real se suele disminuir la

amplitud de la misma. En estos casos es correcto afirmar que la energía de
la onda.
a) Disminuye
b) Depende del sistema físico
c) Aumenta
NOMBRE DEL CURSO CIENCIAS NATURALES QUIMICA 11°
ASIGNATURA QUÍMICA
ROLANDO MORENO RODRIGUEZ. CEL: 3209626587
DOCENTES:
ENTORNO DE ENTREGA El alumno deberá entregar evidencia fotográfica del desarrollo de

DE ACTIVIDAD la actividad en su libreta de apuntes, en el caso de tener que
elaborar un video enviar el video junto con la evidencia fotográfica
de su trabajo a cualquiera de las siguientes estrategia.
WhatsApp (320 962 6587) TELEGRAM: (320 962 6587)
Google Classroom (en el aula designada para su grado)
Correo electrónico: rmorenor@caldasarauca.edu.co
FECHA DE INICIO DI FECHA DE CIERRE

MES AÑO DIA MES AÑO
A
01 03 2021 26 03 2021
ACTIVIDAD. Número cuántico principal (n): se refiere al nivel de

energía o regiones de espacio donde existe una alta
1. Realiza una investigación sobre probabilidad de hallar un electrón. Se representa con
números enteros que oscilan entre uno (1) y siete (7)
arquitectura atómica, que te o con las letras K, L, M, N, O, P, Q. Cada nivel tiene
permitan escribir un párrafo sobre una cantidad de energía específica, siendo el nivel de
niveles, subniveles electrónicos y su energía más bajo n = 1 y el más más alto n = 7. Por
ejemplo, el nivel n = 3 (M) indica la probabilidad de que
relación con la distribución
el electrón se ubique en el tercer nivel de energía. El
electrónica. nivel 1 se encuentra más cerca al núcleo; entre tanto,
el nivel 7 es el más distante. Del mismo modo, el nivel
n = 3 (M) tiene un radio mayor que el nivel n = 2 (L) y
en consecuencia tiene mayor energía.
Realice la lectura 1 del siguiente texto y
resuelva.. LECTURA 1.
Números cuánticos
El modelo cuántico del átomo establece cuatro

números cuánticos para describir las
características de un electrón: número cuántico
principal (n), número cuántico secundario o
azimutal (l), número cuántico magnético (ml) y
número cuántico de spin (ms).
nube electrónica que sigue el electrón alrededor del
núcleo. Es decir, nos describe la orientación del orbital
en el espacio en función de las coordenadas x, y y z.
Para el electrón, indica el orbital donde se encuentra
dentro de un determinado subnivel de energía y para
el orbital, determina la orientación espacial que adopta
cuando el átomo es sometido a la acción de un campo
magnético externo.
Cada nivel energético tiene un número

determinado de electrones, el cual se calcula
mediante la ecuación X = 2n2, donde X representa
el número de electrones y n el número del nivel.
Por ejemplo, el número de electrones para el
Nivel 1 se calcula X = 2 x 12 = 2;
Nivel 2 se calcula X = 2 x 22;
Nivel 3 se calcula X = 2 x 32. Para cada valor de l, ml puede tomar todos los valores
comprendidos entre –l y +l. Así, si l = 1, los valores
Número cuántico secundario o azimutal (l): posibles de ml serán -1,0 y +1, y tendrá tres
cada uno de los niveles de energía consiste en orientaciones a saber: px, py y pz.
uno o más subniveles, en los que se encuentran
los electrones con energía idéntica. Los Número cuántico de spin (ms): indica el giro del
subniveles se identifican con las letras s, p, d y f. electrón en torno a su propio eje. Este giro puede tener
El número de subniveles dentro de cada nivel de dos sentidos (como las agujas del reloj o en sentido
energía es igual a su número cuántico principal. contrario), por esto sólo toma dos valores: +1/2 gira a
Por ejemplo el primer nivel de energía (n = 1) tiene la derecha y -1/2 gira a la izquierda.
un subnivel 1s. El segundo, (n = 2) tiene dos
subniveles 2s y 2p. El tercer nivel (n = 3) tiene tres
subniveles 3s, 3p y 3d, el cuarto tendrá 4
subniveles 4s, 4p, 4d y 4f. Los niveles de energía
n = 5, n = 6 y n = 7 también tienen tantos
subniveles como el valor de n, pero sólo se utilizan
los niveles s, p, d y f para contener los electrones
de los 118 elementos conocidos a la fecha. Por
último, cada subnivel puede contener un número
máximo de electrones así:
2. ACTIVIDAD: Utilice el Esquema 1 y la
S = 2 electrones, lectura anterior y complete la siguiente
tabla, relacionando el postulado de la
P = 6 electrones, teoría cuántica (Esquema 1) con el
número cuántico correspondiente.
d = 10 electrones
Tabla 1: número cuántico en relación con los
f = 14 electrones. postulados de la teoría atómica actual.
Número cuántico magnético (ml): el número

cuántico magnético determina la orientación de la
o niveles, los cuales corresponden a regiones de
espacio en las que existe una alta probabilidad de
NUMERO CUANTICO POSTULADO RELACIONADO
hallar o encontrar un electrón. Cada nivel se puede
subdividir en subniveles. A la representación de la
forma cómo se distribuyen los electrones en los
distintos subniveles de energía se llama configuración
NUMERO ATOMICO electrónica de un átomo. De esta distribución depende
PRINCIPAL (N) gran parte de las propiedades físicas y todas las
propiedades químicas del átomo. La distribución de
los electrones se fundamenta en los siguientes
principios.
● Principio de exclusión de Pauli: en un átomo no

pueden existir dos electrones cuyos cuatro números
NUMERO CUANTICO
SECUNDARIO O
cuánticos sean iguales. Esto significa que en un
AZIMUTAL (L) orbital solo puede haber un máximo de dos
electrones, cuyo spin respectivo serán: +1/2 y -1/2.
Cada electrón con diferente spin se representa con
flechas hacia arriba y hacia abajo.
● Regla de la máxima multiplicidad o regla de
Hund: cuando hay orbitales de equivalente energía
disponible, los electrones se ubican de uno en uno y
NUMERO CUANTICO no por pares. Esto quiere decir que cada uno de los
MAGNETICO (ml) orbitales tiene que estar ocupado por un electrón,
antes de asignar un segundo electrón a cualquiera
de ellos. Los spin de estos electrones deben ser
iguales.
● Principio de Aufbau o de relleno: los electrones
van ocupando los subniveles disponibles en el orden
en el que aumentan su energía, y la secuencia de
NUMERO CUANTICO ocupación viene determinada por el triángulo de
SPIN (ms) Pauli.
● Energías relativas: establecen que los electrones
comienzan a ubicarse en orbitales de mayor a menor
energía. Ley del octeto: la mayoría de elementos
tienden a alcanzar un grado alto de estabilidad, lo
3. ACTIVIDAD: TENIENDO EN CUENTA cual en términos químicos, significa que no
LA INFORMACIÓN DE LA LECTURA 1, reaccionan químicamente. En términos de
RESPONDA: distribución de electrones, en un átomo no pueden
● Un electrón del nivel 2 tiene más o existir más de ocho electrones en el nivel más
menos energía que un electrón del nivel externo de energía.
4? Sustente su respuesta.
● ¿Cuál es el número máximo posible de
electrones en el subnivel 5d?
● Indique el número máximo de
electrones en el subnivel 3p.
● Indique cuál es el número máximo de
electrones en el nivel de energía n = 4.
● Lea con atención el siguiente texto con
el fin de identificar los principios y
reglas que rigen la representación de la
distribución y ordenamiento de los
electrones contenidos en un átomo.
Configuración electrónica
Según la teoría atómica actual, los electrones de un

átomo se organizan alrededor del núcleo en órbitas
Na: 1s2 2s2 2p6 3s1
Al sumar todos los exponentes, el total será el número

atómico, en este caso Z = 11.
El último nivel de energía es n = 3.
Al último nivel de energía se le conoce como capa de

valencia; los electrones que se ubican en este nivel se
les llama electrones de valencia.
Capa de valencia = 3
Electrones de valencia = 1
Ejemplo 2: Utilizando el diagrama de la Figura 1:

Diagrama de Möeller: es la distribución electrónica del
Reglas para representar la distribución de bromo con Z = 35

electrones de un átomo
Para representar la distribución de los electrones

Br: 1s2 2s2 2p6 3s2 3p6 3d10 4s2 4p5
de un átomo, se usa la notación electrónica o
espectral, siguiendo las siguientes pautas: Capa de valencia: 4
Electrones de valencia: 7
● Se escribe como coeficiente el número
que representa el número cuántico
4. ACTIVIDAD 4. DE LA ANTERIOR LECTURA Y
principal (n): 1, 2, 3, 4, 5, 6 o 7.
CON AYUDA DEL MATERIAL BIBLIOGRÁFICO
● Inmediatamente después, se escribe en UD DEBERÁ REALIZAR LA CONFIGURACIÓN
minúscula la letra que identifica el ELECTRÓNICA DE POR LO MENO 4
subnivel, número cuántico secundario (l): ELEMENTOS QUÍMICOS POR GRUPO DE LA
s, p, d o f. TABLA PERIÓDICA (COLUMNA), EN SU
● Por último, se escribe en la parte superior LIBRETA DE APUNTES.
derecha de la letra que identifica el
subnivel, el número que indica la cantidad
de electrones que están presentes en el
subnivel.
● Para escribir la configuración espectral de
un átomo es necesario:
● Conocer el número atómico (número total
de electrones del átomo).
● Recordar que existen 7 niveles y que el
número de electrones por nivel se calcula
a través de la fórmula
X = 2n2.
● Tener en cuenta que los electrones

ocupan los subniveles siguiendo un orden
creciente de energía y que solo
comienzan a llenar un subnivel cuando se
ha completado el anterior.
Ejemplo 1: El sodio (Na) con Z = 11

NOMBRE DEL CURSO C. SOCIALES FILOSOFÍA 10
ASIGNATURA FILOSOFIA, CIENCIAS ECONOMIA Y POLITICAS 2021
Lic. CARLOS ALBERTO PAE

DOCENTES:
Celular: 311 225 0810

WhatsApp: 311 225 0810. Para información y orientación

pedagógica
TELEGRAM: (00000000)
AULA VIRTUAL: https://meet.jit.si/PAEZFILOSOFIA10AB2021

Correo electrónico.( cpaez@caldasarauca.edu.co )
01 03 2021 26 02 2021
TARDE
11ABC
EL CONOCIMIENTO
● NIVEL DE DESEMPEÑO: Reconoce el valor del conocimiento en el ser humano
● ITEM DE CONTENIDO: INICIOS DEL SABER HUMANO
● DBA: Identifica los elementos que intervienen en el conocimiento JORNADA
● TIEMPO PARA DESARROLLAR: Duración de 4 semanas (marzo 2021)
TARDE
Lic. CARLOS ALBERTO PAEZ 311 225 0810
paezcarlos0471@gmail.com GRADO 11
AULA VIRTUAL: https://meet.jit.si/PAEZFILOSOFIA10AB2021
N° 02
CORREO: cpaez@caldasarauca.edu.co Para la entrega de trabajos
2021
Radio escolar Luciérnaga Stéreo 103.8 FM: Información general institucional, orientación
pedagógica por áreas e interacción con la comunidad educativa.
Mediador Pedagógico: Material didáctico que permite el desarrollo de actividades
académicas para lograr aprendizajes significativos y tiene una valoración de desempeño y
aprendizaje del estudiante del 70%
Apoyo del Padre de familia en casa, tiene una valoración del 20% (se utiliza un instrumento)
Autoevaluación del estudiante, tiene una valoración del 10% (se utiliza un instrumento)
Competencias a desarrollar: comunicativa, lectoescritura, pragmática, conocimiento

científico, razonamiento, cultura, lúdica, convivencia y paz.
“El verdadero buscador de la
verdad debe dudar por lo menos
una vez en la vida, de todo, si es
posible” Renne Descartes
La filosofía como búsqueda de

conocimiento.
La Obra en la cual Newton
sistematizaba su teoría
física llevaba por título
Principios matemáticos
de filosofía natural, para
él, la palabra filosofía
contenía lo que hoy
nosotros entendemos por
ciencia. Esta visión de
Newton participaba de lo
que ha sido desde los
orígenes griegos la
actividad filosófica, una búsqueda plural de conocimiento de la cual ha surgido tanto
la filosofía como la ciencia de hoy.
Gnoseología: Del griego "gnosis" (conocimiento) y "logos" (discurso). Término con
el que se designa la teoría del conocimiento, y parte de la filosofía que tiene por
objeto la delimitación y definición de lo que es "conocimiento" y el estudio de sus
características y límites. Aunque la mayoría de filósofos antiguos y medievales
trataron el problema del conocimiento lo hicieron, por lo general, subordinándolo a
cuestiones ontológicas. La filosofía moderna, por el contrario, hace de la explicación
del conocimiento el punto de partida de su reflexión filosófica, por lo que la teoría del
conocimiento alcanzará con ella una importancia y proyección que no tiene en la
antigüedad.
El saber filosófico: el término saber está relacionado con el término sabor (la acción
de probar las cosas y descubrir a qué saben) en sentido más amplio, el saber es un
contacto con la realidad con el único fin de distinguirla y entenderla: hacer consciente
lo que se sabe, sistematizar lo sabido, poder dar razón de ello ante los demás, ser
capaz de preguntarse por lo que uno sabe con actitud crítica…
El saber es una aprehensión de la realidad por la cual esta queda fijada en un sujeto,
expresada, transmitida a otros sujetos, sistematizada e incorporada a una tradición.
El ser humano dispone de dos fuentes de saber que son:
1. Sensibilidad: proporciona la experiencia básica de las cosas (muestra la

realidad a través de los sentidos)
2. Razón: va más allá de los sentidos y muestra la esencia (la verdad de las cosas
desde el entendimiento)
Los saberes pueden clasificarse de distintos modos, según se atienda al

objeto de saber, a la estructura interna, las formas de la experiencia que
los generan… podemos distinguir los siguientes tipos de saberes:
Saber fundado en la experiencia

Ordinario común o cotidiana (no pretende ser
sistemático y genera prejuicios)
Saber hacer que busca control y
Técnico dominio del mundo (la aplicación del
saber científico es la tecnología)
Organización sistemática del
conocimiento, explica por qué los
Científico hechos son de este modo y no de
otro: tipo de saber riguroso,
sistemático y crítico basado en la
experimentación y en la aplicación
matemática
Utilización de la razón de forma crítica
Filosófico y rigurosa con el fin de entender la
estructura fundamental de la realidad
y la estructura de la propia razón
Narra la experiencia de la vida
Artístico desde un saber hacer
Saber de lo sagrado o lo divino
Religioso desde las creencias religiosas y
manifestaciones místicas fruto de la
fe
El Conocimiento: El conocer se caracteriza como una presencia del sujeto frente al

objeto: el sujeto se posesiona en cierta forma del objeto, lo capta y lo hace suyo,
reproduciéndolo de tal manera que responda lo más fielmente posible a la realidad
misma del objeto. Por medio de esta reproducción, se tiene la imagen, no física como
sería una fotografía, sino psíquica, cognoscible, intencional.
El conocimiento depende de la naturaleza del objeto y de la manera y de los medios
que se usan para reproducirlo. Así, tenemos un conocimiento sensorial (si el objeto
se capta por medio de los sentidos), éste se encuentra tanto en los hombres como
en los animales, y un conocimiento racional, intelectivo o intelectual, si se capta por
la razón directamente. Podríamos citar unos ejemplos: un libro, un sonido, un olor se
captan por medio de los sentidos; la belleza, la justicia, el deber se captan por medio
de razón.
Elementos del conocimiento:
1. Sujeto: El sujeto del conocimiento es el individuo conocedor. En él se

encuentran los estados del espíritu en el que se envuelven o entran la
ignorancia, duda, opinión y certeza. Este se presenta como el punto de
que pende por decirlo así, la verdad del conocimiento humano.
Su función consiste en aprehender el objeto, esta aprehensión se

presenta como una salida del sujeto fuera de su propia esfera, una
invasión en la esfera del objeto y una captura de las propiedades de éste.
2. Objeto: Es aquello a lo que se dirige la conciencia, a la que se dirige la

conciencia ya sea de una manera cognoscitiva, ya sea volitiva. Es lo que
se percibe, imagina, concibe o piensa. Su función es ser aprehensible y
aprehendido por el sujeto.
Los objetos pueden ser reales o irreales; llamamos real todo lo que nos es dado en
la experiencia externa o interna o se infiere algo de ella. Los objetos irreales se
presentan, por el contrario, como meramente pensados.
3. El Medio: Generalmente hay ausencia de medios especiales, los

instrumentos de trabajo son a la vez medios, del conocimiento de la
realidad. Los medios del conocimiento son:
 La Experiencia interna: Consiste en darnos cuenta en darnos cuenta lo que

existe en nuestra interioridad. Esta experiencia constituye una certeza
primaria: en nuestro interior ocurre realmente lo que experimentamos.
 La Experiencia externa: Es todo conocimiento o experiencia que obtenemos por

nuestros sentidos.
 La Razón: Esta se sirve de los sentidos, elabora los datos recibidos por
ellos los generaliza y los abstrae, transformando la experiencia sensible y
singular en conocimientos que valen en cualquier lugar y tiempo.
 La Autoridad: Muchísimos conocimientos que poseemos nos llegan a través
de la comunicación de personas que saben mucho sobre el tema, estas
personas tienen autoridad científica y lo que divulgan o enseñan merece toda
nuestra adhesión.
4. Imagen: Constituye el instrumento mediante el cual la conciencia

cognoscente aprehende su objeto. También es la interpretación que le
damos al conocimiento consecuente de la realidad.
TIPOS DE CONOCIMIENTO
1. Cotidiano: El conocimiento común cotidiano, también conocido como
empírico-espontáneo, se obtiene básicamente por la práctica que el
hombre realiza diariamente, lo cual ha permitido a la humanidad acumular
valiosas y variadas experiencias a lo largo de su historia.
2. Técnico: La experiencia hizo el conocimiento técnico. Se origina,

cuando de muchas nociones experimentadas se obtiene una respuesta
universal circunscrita a objetivos semejantes.
3. Empírico: También llamado vulgar, es el conocimiento popular, obtenido

por azar, luego de innúmeras tentativas. Es a metódico y asistemático.
El conocimiento común o popular está basado fundamentalmente en la

experiencia, puede ser verdadero, falso o probable, teniendo las siguientes
características:
4. Científico: Va más allá de lo empírico, por medio de él, trascendido el

fenómeno, se conocen las causas y las leyes que lo rigen. Sus
características:
 Es cierto porque sabe explicar los motivos de su certeza.

 Es general, la ciencia partiendo de lo individual, busca en él lo que tiene en común con los
demás de la misma especie.
 Es metódico, sistemático su objetivo es encontrar y reproducir el encadenamiento de los
hechos, lo alcanza por medio del conocimiento de las leyes y principios.
ACTIVIDAD
1. ¿En qué consiste la filosofía como búsqueda de conocimiento, gnoseología y saber

filosófico?
2. Explicar cada una de las facultades del conocimiento
3. Determinar mediante un gráfico los elementos y tipos de conocimiento
4. Dar un ejemplo de Teoría y Origen del Conocimiento
5. Buscar el significado de diez palabras que se relacionen en el texto y realizar oración
gramatical
NOMBRE DEL CURSO INGLES
ASIGNATURA INGLES
Lic. Emily Acosta

DOCENTES:
Celular: 311 692 7565

WhatsApp: xxxxxxx. Para información y orientación pedagógica

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Correo electrónico.( xxxxxxxx@caldasarauca.edu.co )
01 03 2021 26 02 2021
Iniciaremos un ciclo y por tal razón seguiremos viendo algunos ejercicios de inglés Saber Pro que
fueron utilizados en exámenes anteriores. Sera una manera para que continúen entendiendo la
manera como serán evaluados en la prueba.
Como ya saben cuáles son las herramientas para trabajar como el diccionario.
EVIDENCIAS:
1. REALIZAR LAS ACTIVIDADES EN EL CUADERNO.

2. EL HORARIO DE ATENCION SERA DE 1 P.M. A 6 P.M DE LUNES A VIERNES ESO QUIERE
DECIR QUE EL SABADO Y DOMINGO NO SE CONTESTARA.
3. SI NECESITAN AESORIAS PRESENCIALES LES ESTARE INFORMANDO CUAL SERA EL DIA
PARA ATENDER AL GRADO 11.
EXITOS Y ANIMO
Ejemplo:
Ejemplo:

Mediador 2 Ciclo Vi

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INSTITUCION EDUCATIVA FRANCISCO JOSE DE CALDAS

INSTITUCION EDUCATIVA FRANCISCO JOSE DE CALDAS

ASIGNTURA EDUCACIÓN FÍSICA

DOCENTE CARLOS DAVID RUIDIAZ CEL: 312 408 7865

TIPO DE ACTIVIDAD Individual X Grupal Número de

MOMENTO DE Inicial X Intermedio Final

ENTORNO DE El estudiante deberá entregar evidencia fotográfica de el desarrollo de

WhatsApp (312 408 7865)

Correo electrónico. carlosruidiaz 587@gmail.com

COMPETENCIA A Métodos y cálculos del consumo de oxígeno y ritmo

TEMÁTICA A  Demostrar conocimientos acerca del consumo de oxígeno

A continuación se le presenta, procesos de suma importancia conrespecto a la

Ejemplo de una persona de 20 años de edad

El rango de HR objetivo para el entrenamiento aeróbico es 120 a

Métodos para calcular nuestro vo2 Max:

¿COMO SE REALIZA LA PRUEBA?

Formula de distancia en metros

RECOMENDACIONES PARA SU APLICACION

Como lo podemos aplicar en casa

Luego de realizar las vueltas recorridas en 12 minutos, multiplica el número vueltas

Ejemplo con la formula en metro: un estudiante con 15 años y con 60 kg de peso,

 Paso 1. VO2 max = (2200 mts – 504) / 45 = 1696 / 45 = 37,688

 Paso 3. VO2 max = 2261,28 / 1000 = 2,261 litro de consumo de O2 por

Ejemplo con la formula en kilometro: un estudiante con 15 años y con 60 kg de

 TEST DE COOPER | CALCULA TU VO2máx | EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA | 2021

Grabar, enviar el video y escribir en su cuaderno la resolución

FECHA DE ENTREGA: 1 de marzo

WhatsApp (320 341 1779)

Docente : RAIZA YANETH GONZALEZ

1. DIBUJAR Y COLOREAR LAS SIGUIENTES FIGURAS.

BUSCA UN TIPO DE LETRAS QUE MAS TE

GUSTE, HAZ EL ABECEDARIO Y REALICE TU

HAZ UNA TARJETA Y DEDICALA A UNA MUJER

QUE LE QUITO O QUE LE AGREGO A ESTA IMAGEN

FECHA DE INICIO DIA MES AÑO DIA MES AÑO

01 03 2021 FECHA DE CIERRE 26 03 2021

NOMBRE DEL CURSO Ciclo VI (11°) Fecha de Entrega: 26 de Marzo

PRINCIPALES PARTES DEL COMPUTADOR

El procesador es un circuito electrónico cuya función principal

2. Placa base ( MainBoard o MotherBoard )

La memoria RAM es el componente que retiene datos que está trabajando el

El disco duro es la parte del computador que almacena toda la

También se conoce como unidad de visualización. El monitor es una pantalla

El teclado es considerado como un dispositivo de entrada para el equipo y consta de varias

Estas actúan como interruptores electrónicos o palancas mecánicas con caracteres

El Mouse un dispositivo señalador que detecta el movimiento en dos

i. ¿Qué es una computadora?

ii. ¿Qué es un monitor?

iii. ¿Qué es el mouse o ratón?

iv. La parte del monitor que muestra la información se llama

3. Encuentra en la sopa de letras las partes del Computador

DESARROLLO DE LA Enviar las evidencias de la actividad desarrollada en el cuaderno

DOCENTE: 1101 MARY BRIGITTE SAIZ Cel. 3153648523

SISTEMA ECONÓMICO bienes y servicios que los individuos

El objeto de cualquier sistema LOS AGENTES ECONÓMICOS

El gobierno es un agente con

DOCENTE: 1101 MARY BRIGITTE SAIZ Cel. 3153648523

LOGRO: Reconocimiento de la importancia de la de la integridad en nuestra

CONCEPTO: La integridad personal es la cualidad de ser honesto contigo mismo y

1. A partir de los siguientes planteamientos describe y desarrolla de acuerdo

c. Enfrenta los obstáculos que te debilitan y te fuerzan a poner excusas, a mentir o

d. Mejora las relaciones interpersonales con tus compañeros de trabajo, colegio y

NOMBE DEL CURSO Mediador 2