UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

TEMA:

TRABAJO FINAL

PRESENTADO POR:

DARIELYS GARCÍA MEJÍA

MATRÍCULA:

16-9680

ASIGNATURA:

TERAPIA DE GRUPOS

FACILITADORA:

LCDA: ERIKA VALDEZ GARCÍA

FECHA:

23/10/2020
 Introducción

Las personas desde los más tempranos inicios han entendido la importancia y la
dinámica de los grupos. Esta verdad ha sido asumida naturalmente, ya que es un
elemento de nuestras vidas con el cual nacemos. La terapia grupal ha venido a
existir y brindar respuestas a necesidades que resultan de la relación que se
generan cuando nosotros los seres humanos formamos grupos ya sea a nivel
familiar, social, profesional, educativo, religioso, etc.
El enojo o enfado, la ira, la rabia o la agresividad son aspectos que afectan a
muchas personas y en diversas situaciones. Estas emociones nos ayudan a
defendernos cuando es necesario, pero a veces permanecen en el tiempo y pasa
a ser desadaptativa. El enojo nos puede crear mucho molestar si no sabemos
gestionarlo.
El enojo es una emoción experimentada como un estado de activación de
disconformidad hacia a algo o alguien que se percibe como la fuente de un
acontecimiento negativo. La reacción emocional puede ir desde sentirse un poco
irritado hasta padecer un ataque de irritado hasta padecer un ataque de ira.
Normalmente comienza con niveles bajos e comienza con niveles bajos de
irritación o malestar y va aumentando hasta poder estallar en una crisis.
Los pensamientos alimentan las reacciones emocionales, ahí entra lo que es la
cognición, las reacciones corporales y una conducta agresiva. Conlleva un círculo
vicioso del cual lo único que provoca es alimentar los sentimientos negativos. En
este trabajo se establece las ventajas de la terapia grupal en el manejo del enojo,
las reglas y deberes y un programa elaborado para el manejo del mismo.
 MARCO TEORICO

Ventajas de la terapia grupal en el problema del en el problema del control

del enojo
El enojo es un estado emocional que varía en intensidad. Puede ir de una irritación
leve hasta una ira incontrolable. En el momento que hemos experimentado enojo
nuestra frecuencia cardiaca se acelera y la presión arterial por igual. El enojo está
acompañado de cambios biológicos y psicológicos. Cuando el enojo se presenta y
lleva consigo daño a las demás personas hay que buscar ayuda profesional de
inmediato.
Las terapias de grupo se especializan en solucionar el control de las emociones
creando respuestas positivas ante el cambio y/o control de las emociones
negativas.
Cuando se participa en terapia grupal para solucionar, eliminar o evitar el
problema del control de enojo, esta cumple con ciertas ventajas que se enumeran
a continuación:
1. Los miembros tienen la oportunidad de escuchar las experiencias y emociones
de los demás, permitiéndoles sentirse identificados.
2. Encuentran apoyo dentro del grupo para el control del enojo.
3. Ayuda a ver los problemas desde un punto más positivo. Los miembros del
grupo pueden lograr ver que hay respuestas positivas ante situaciones
desencadenantes.
4. Permite tener una catarsis, ver claramente los sentimientos y/o situaciones que
provocan el enojo al punto de poder canalizarlos.
5. Aprenden técnicas que utilizar ante la posible crisis.
6. Aprenden a controlar el enojo y reaccionar de manera diferente a situaciones.
7. La terapia es manejada bajo un enfoque holístico.
8. Se puede tener una terapia individual a pesar de permanecer en un grupo
terapéutico.
9. Los miembros del grupo no se sienten solos, debido a que los demás tienen el
mismo problema y por ende, los hace sentir acompañados en la solución del
manejo de la ira.
Reglas y deberes para deberes para el programa
Reglas
1. Llegar a Llegar a tiempo. No es permitido dejar esperando a los demás
miembros.
2. Mantenga una actitud práctica y positiva. Esto facilitara la armonía del grupo.
3. Cumpla con las tareas s que se le aplica tanto en la terapia grupal como en
casa.
4. Lo que se diga en el grupo es totalmente confidencial. Está prohibido comentar
acerca de lo tratado en la terapia con particulares, se aplica para todos los
miembros tanto privado como personal.
5. No se debe presionar a los demás.

6. Sea constructivo con los demás miembros del grupo.

7. Trate de ser lo más honesto posible.
8. Asistir cada semana a las terapias. En caso de no poder asistir llamar y dejar el
mensaje.
9. Permanecer en el grupo. En caso de caso de abandono justificar el motivo.
10. Respetar los acuerdos dados al principio de la sesión.
Deberes
1. Escuchar a los demás miembros.
2. Realizar las tareas asignadas para la casa, de modo que al regresar a la sesión
nos exprese sus avances.
3. Ser responsable con lo estipulado en el contrato psicológico.
4. Respetar el turno del miembro que esté hablando sobre su problema.
5. Asistir con regularidad a las sesiones.
6. Mantenerse motivado y cooperar con los demás miembros.
7. Mantener la empatía cuando uno de miembros este haciendo catarsis.
8. Participar en las actividades realizadas dentro y fuera de la terapia grupal.
9. Consultar al terapeuta en caso de recibir amenazas por parte de algún miembro
de la terapia grupal.
10. No limitarse en expresar sus sentimientos e in quietudes. 11. No ofender a los
demás miembros.
Plan de tratamiento

Programa para el manejo del enojo

Objetivos Temas Cambios Ejercicio o Temporalidad
Esperados Técnica
 Aprender Presentación Que el Como 1era sesión 60
técnicas para del programa paciente sepa dinámica minutos
controlar el y las reglas e controlar el principal, cada
enojo. introducción enojo ante una miembro
de los situación. tendrá la
miembros esfera de las
preguntas. 2da sesión 60
Realizar  Que el minutos
ejercicios de Psico- paciente sea Utilizar la
relajación en educación más tolerante técnica del
casos de acerca del y empático. modelado.
detonar  el enojo y las
enojo. pautas para el
manejo del 3rs sesión
mismo. 2 horas
Entender por Que aprenda
qué se Reporte de los a conocer los Terapia
detona los pacientes de signos ante un cognitiva
episodios de manera verbal posible conductual
enojo para sobre las episodio de 4ta sesión 60
asi lograr tareas enojo y sepa minutos
eliminarlos asignadas buscar ayuda
y/o fuera del inmediata. Escribir una
controlarlos grupo. carta y
Enseñarle a Que supere expresar todos
los miembros Evaluación las situaciones sus
sus puntos diagnostica negativas del sentimientos.
fuertes y pasado que
como hayan
modificarlos. causado el no
poder  
controlar el
enojo.
CONCLUSION

El enojo es una emoción que, fuera de control, puede hacer daño a muchas
personas, el descontrol del enojo puede manejarse mejor dentro del enfoque
grupal. Una persona con problemas de ira, tiene la ventaja de poder compartir con
más personas bajo condiciones parecidas dentro de la terapia grupal, por otro
lado, la participación de los miembros de un grupo terapéutico es de manera
voluntaria, aunque sea de este modo, los miembros de un grupo terapéutico tienen
el derecho de abandonar cuando no se sientan cómodos.
También, en una terapia grupal, una persona con problemas de enojo, tiene la
oportunidad de ver que otras personas ha podido manejar la ira y esto les sirve de
motivación, las sesiones no pueden ser ni muy largas ni muy cortas, debido a las
posibilidades de cambios motivacionales en los miembros del grupo. Los
pacientes juegan un papel principal en relación a los objetivos de las
intervenciones terapéuticas dentro del grupo.

Bibliografía
Blanco Abarca, A., Caballero, A., & Corte, L. (2012). Psicología de los grupos.
Madrid: Pearson.
Corey, G., & Aldekoa, J. (1995). Teoría y práctica de la terapia grupal. Bilbao:
Desclée De Brouwer.
libro "Manual de Terapia de Grupo".