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INFORME DE RIESGOS ERGONOMICOS Y PSICOSOCIALES

JHON HENRY BARRAGAN MONROY

SENA

GESTION DE MERCADOS

MAYO 2021

TUNJA
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INTRODUCCION
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Los riesgos ergonómicos y psicosociales a los que estamos expuestos diariamente

deben ser evaluados por la empresa periódicamente ya que afectan nuestra salud

física y mental y el desempeño actividades cotidianas ya sean laborales o

personales, teniendo así que llevar un control continuo acerca de los factores a los

cuales están expuestos los empleados en lo que se refiere a salud física y mental

tomando acciones preventivas para promover una buena salud y seguridad en el

trabajo implementado por el responsable de la salud ocupacional.

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JUSTIFICACION

En este informe describo los riesgos ergonómicos y psicosociales a los

cuales estoy expuesto mental físicamente en el desempeño de mis actividades

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laborales cotidianas, Y adjunto los formatos dónde evaluó mis antecedentes de

salud, mi estado físico para poder tomar medidas preventivas y correctivas que me

ayuden a mantener o mejorar mi estado físico y mental actual.

OBJETIVOS
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Identificar y valorar los riesgos ergonómicos y psicosociales propios con el fin de

proponer acciones a corto plazo para disminuirlos

Determinar la forma de crear hábitos de comportamiento saludable que mejoren la

salud física y mental dentro del ámbito laboral y personal.

DIAGNOSTICO DE RIESGOS ERGONOMICOS Y PSICOSOCIALES

Analizando el ámbito laboral en el cual me desempeño como asesor comercial de

canal mixto en productos de consumo masivo y mi área de trabajo son las poblaciones
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aledañas a la ciudad de Tunja he detectado y evidenciadovarios riesgos a los que estoy

expuesto nombrándolos a continuación:

RIESGO ERGONOMICO POR POSTURA: expuesto a postura continua

conduciendo largos periodos de tiempo y después de eso el uso continuo del dispositivo

móvil par la transferencia de pedidos lo que produce una sobrecarga en las manos pudiendo

desarrollar así a futuro la enfermedad conocida como síndrome del túnel del carpo.

RIESGO PSICOSOCIAL: Mi nivel salarial depende directamente de volúmenes de

ventas los cuales son medidos por líneas de productos e indicadores de gestión lo que causa

ansiedad y estrés que se desencadena en falta de sueño, perdida de cabello e irritabilidad.

RIESGO PSICOSOCIAL POR CONTAGIO: Debido a que la visita en el punto de

venta debe ser presencial a un promedio de 80 clientes diarios estoy expuesto al posible

contagio de enfermedades respiratorias y en este momento más específico a contagio de

covid19 que esta en un tercer pico muy alto.

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CONCLUSION

Como resultado del estudio realizado de los riesgos ergonómicos y psicosociales y

después de ejecutar las pruebas físicas y completar los formatos de valoración de

antecedentes, índice de bienestar y la tabla de valoración física puedo establecer que:

Realizar pausas activas con el uso del celular y alternar dispositivos para el

desempeño de mi labor.

El índice de bienestar es de 64 puntos lo que significa que No estoy en una situación

de posible riesgo.

Mi pulso y presión arterial son normales.

Tengo buena elasticidad.

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En general gozo de buena salud debo mejorar algunos hábitos alimenticios y

continuar haciendo deporte.