5.° y 6.

° grado | Educación Física

Presentación

Proceso creativo de
la coreografía del
bicentenario

¡Hola! Bienvenida/o a esta sexta experiencia de

aprendizaje.
Iniciamos esta experiencia observando la siguiente
imagen:

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE

 5.° y 6.° grado | Primaria
Presentación Educación Física

Ahora, responde las siguientes preguntas:

• ¿Qué danza están practicando la niña y el niño?

• ¿Recuerdas la actividad que realizaste con tu familia para la celebración

del bicentenario?, ¿cuál fue?

• ¿Tuvieron dificultades para seleccionar la actividad?

Celebrar el bicentenario a través de diversas actividades donde tuvimos la

oportunidad de desarrollar actividad física con diversos movimientos a partir
de practicar danzas típicas del país nos dio la oportunidad de reflexionar
sobre nuestra identidad como peruanos, valorarla, y sentirnos más orgullosos
de nuestro país. En esta ocasión, seguiremos explorando una diversidad de
movimientos a través de la creación y desarrollo de coreografías rítmicas con
música de nuestras respectivas regiones fortaleciendo nuestros lazos familiares
y afianzando nuestra identidad nacional.

El propósito de esta experiencia de aprendizaje es que interiorices y organices los movimientos

según tus posibilidades, y apliques estrategias para el logro de un objetivo común, mostrando
tu capacidad de organización de las actividades. De esta manera, podemos comprender cómo
utilizamos nuestro cuerpo al alternar ambos lados corporales y siguiendo el ritmo con las y los
demás.

Te planteamos como reto responder la siguiente pregunta: ¿cómo realizarías una coreografía
rítmica usando diversos objetos y trabajando en equipo con las y los integrantes de tu familia
según sus posibilidades de movimiento?
Al finalizar la experiencia de aprendizaje, habrás creado y practicado con tu familia una coreografía
rítmica usando diversos objetos incorporando secuencias de movimientos coordinados; aplicando
la alternancia de tus lados corporales, ritmo; y actuando de manera práctica en la organización de
los mismos.

Recuerda que las evidencias serán fotos, dibujos o videos que realices al finalizar cada una de las
actividades que te proponemos en esta experiencia de aprendizaje.

Para realizar las coreografías rítmicas, considera los siguientes criterios:

• T
e organizas con tu familia para proponer ejercicios variados, en los que puedan interiorizar
y organizar los movimientos según sus posibilidades, que contribuyan al desarrollo de la
coreografía.

• Utilizas diversos objetos para realizar los movimientos de la coreografía rítmica.

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Presentación Educación Física

• R
ealizas secuencias de movimientos coordinados con alternancia de tus lados corporales de
acuerdo a la coreografía rítmica planificada.

• P
roduces o creas con las y los integrantes de la familia secuencias de movimientos corporales
rítmicos usando música de tu región o comunidad.

Para lograr este reto, durante las siguientes tres semanas desarrollarás una serie de actividades
que te señalamos a continuación:

Estas actividades las puedes organizar de acuerdo al tiempo disponible que tengas en la semana.
Asimismo, distribúyelas en tres semanas; es decir, realiza dos actividades por semana.

• Actividad 1: Experimentamos movimientos usando los pañuelos

• Actividad 2: Escogemos música al ritmo de los bastones

• Actividad 3: Exploramos nuevos movimientos cuando saltamos las sogas

• Actividad 4: Acoplamos movimientos realizando malabares con botellas recicladas

• Actividad 5: Presentamos una coreografía rítmica familiar

• Actividad 6: Evaluamos nuestros aprendizajes

Te mostramos un ejemplo de cómo puedes organizarte:

Plan Semanal
Semana 1

Día Hora Actividad

Actividad 1: Experimentamos movimientos usando los

Lunes 8:30 a. m. - 9:15 a. m.
pañuelos

Actividad 2: Escogemos música al ritmo de los

Jueves 8:30 a. m. - 9:15 a. m.
bastones

Semana 2

Día Hora Actividad

Actividad 3: Exploramos nuevos movimientos cuando

Lunes 8:30 a. m. - 9:15 a. m.
saltamos las sogas

Actividad 4: Acoplamos movimientos realizando

Jueves 8:30 a. m. - 9:15 a. m.
malabares con botellas recicladas

Semana 3

Día Hora Actividad

Lunes 8:30 a. m. - 9:15 a. m. Actividad 5: Presentamos una coreografía rítmica familiar

Jueves 8:30 a. m. - 9:15 a. m. Actividad 6: Evaluamos nuestros aprendizajes

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Presentación Educación Física

Para la realización de todas las actividades…

• C
onsidera siempre y prioritariamente tu seguridad. Los espacios
donde desarrolles la actividad física deben estar libres de cualquier
objeto que te pueda dañar, y los materiales a utilizar no deben afectar
tu salud.

• Busca el espacio y el tiempo adecuados para realizar la actividad.

• T
en en cuenta que cualquier actividad física debes realizarla antes de
ingerir alimentos o mínimo dos horas después de consumirlos.

• S
i presentas problemas de salud, no desarrolles la actividad física hasta que te encuentres en
buen estado.

• S
iempre empieza la actividad física con una activación corporal (calentamiento); por ejemplo,
movimientos articulares, pequeños saltos o trotes sobre el mismo sitio y estiramientos en
general. Además, siempre realiza la recuperación al concluir tu rutina o práctica de actividad
física.

• Ten una botella de agua para que puedas hidratarte durante la actividad.

• Realiza tu aseo personal al concluir cada práctica.

El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia gratuita que
imparte el Ministerio de Educación.