Una Guía completa para la Manicura

perfecta
Lo mas posible es que siempre hayas soñado con tener uñas perfectas, y por no
tener conocimientos, lo ves algo complicado. Pero no te preocupes aquí vamos
con una guia completa de manicura que incluye todo lo necesario para que
puedas mejorar el aspecto y lo mas importante, la salud de tus uñas.
Al final del articulo te voy a dejar todos los materiales que vas a necesitar.
Recuerda que comprando por este medio, me ayudas a ganar una pequeña
comision y a ti te sale exactamente lo mismo!! Gracias! 🤗
 Indice de contenidos [mostrar titulos]

💅 Guía de Manicura 2020

Cuidar las uñas como una profesional no es dificil, es cuestion de saber que
estamos haciendo en todo momento, siguiendo paso a paso esta fabulosa guía
de cuidado de las uñas te garantizo verás los resultados positivos rápidamente.

✔ Paso  1: Organiza tus implemento de uñas

Poseer todos los implementos y herramientas para el cuidado de las uñases
necesario, para poder tenerlos todos juntos falta que prestes atención, el cuidado
de las uñas requiere algunas cosas básicas entre ellas:
 Lima
 Tijeras
 Espátulas para cuticula o empuja cutícula
 Pinzas de metal
 quitaesmalte sin acetona
 Discos de Algodón
 Base coat
 Esmalte de Uñas
 Top coat
Recuerda escoger tus materiales en base a su calidad y no en base a su precio,
es una regla general que a mayor inversion mejor calidad, pero no necesariamente
es así siempre puedes encontrar ofertas sorprendentes en productos de manicura
en paginas dedicadas a ello pero deberás invertir un poco de tu tiempo.
✔ Paso 2: Da forma a tu uña
La manera correcta de manejar la lima es en diagonal de unos 30 grados de
angulo por la parte interna del borde libre, los movimientos deben ser firmes pero
no demasiado que cause molestia, y en una sola dirección para evitar que se
separen en capas y se transforme en puntas de uñas debiles.

Aqui puedes ver mas consejos sobre como limar las uñas.

En cuanto a la forma de las uñas esto depende de como te gustan a ti, redondas,
cuadradas, coffin u otras formas. Mira estos consejos:

Si tus dedos son largos quizas un poco mas de lo que te gustaria, la punta

idealmente debería dar un cierre rápido este efecto se logra haciendo que la uña
tenga un aspecto cuadrado.

Si por el contrario tus dedos son muy delgados debemos jugar con con el ancho
de la punta y es ideal darle una forma entre ovalada y cuadrada

Para los dedos mas cortos y gordos el ideal es lograr  la tradicional forma
ovalada, lima un poco mas los bordes para ello.

Para dedos muy delgados usa la forma almendrada esto compensará un poco el

grueso.
✔ Paso 3: Elimina la cutícula
Podemos llamar este paso así , “elimina la cutícula”, pero la verdad es que
honestamente esto no es siempre necesario; te explico, hay variedad de cutículas
y siempre y cuando esta sea delgada y delicada puede y debe permanecer en la
uña, esto es un error super comun que cometemos por desconocimiento, la
cutícula es la que permite el crecimiento saludable de la uñas , aunque en algunos
casos es requerido eliminar la parte superior externa por ser antiestética.

Puedes leer el articulo sobre el cuidado de las cuticulas.

Bien este proceso debe ser hecho con cuidado para no dañar la raíz de la uña y
generar problemas de crecimiento que a posterior será mucho más dificil de
solucionar.
Otro método aún mas antiguo para darle un toque estético a las uñas es cortar
las cutículas, este método es más agresivo y ya está casi en desuso, sin embargo
aplica para aquellas personas que tienen un cutícula gruesa, el proceso es muy
sencillo.

Prepara un baño en el que sea posible sumergir totalmente las uñas  vierte

agua caliente , dos a tres cucharadas de aceite de oliva, dos cucharaditas de sal
marina y una poquitas gotas de aceite de limón, coloca tus uñas aproximadamente
15 minutos o hasta que la cutícula esté blanda y con mucho cuidado corta con la
pinza metalica, yen a mano agua oxigenada por si rompes accidentalmente la piel.
✔ Paso 4: Aplica el esmalte
Todas creemos que aplicar el esmalte es super sencillo y pues si lo es, solo
requiere que prestes la atención necesaria en la dirección en los que haces y unos
cuantos detalles más, la practica es aqui super necesaria, pero el proceso se
domina fácilmente.

Primero limpia tu uña con quitaesmalte, y procede a aplicar un Base coat , este
producto está diseñado para proteger tus uñas del efecto de los nocivo de los
esmaltes así como también dar una base con suficiente adherencia para que el
esmalte no se pele en pocos días.

Una vez seco el base coat comienza a aplicar el esmalte desde la base de la
cutícula hacia el borde libre, en linea recta y a los costados con un movimiento
curvo que bordee la forma de tu uñas, remata con unas pinceladas horizontales en
la punta  para dar mayo fuerza u evitar que se pele en esa delicada área, que se
encuentra en constante contacto con todo lo que tocamos.

Al finalizar espera el tiempo necesario para el secado, yo no recomiendo que se

acelere de ninguna manera, y aplica el top coat de secado rápido; esto con la
finalidad de extender el tiempo que dura la manicura y mejorar su apariencia.
Los tipos básicos de Nail Art
El Nail art es una disciplina estética muy extendida, miles de tipos y técnicas
existen y cada dia se crean mas, sin embargo para las principiantes es importante
conocer que existen algunos tipos básicos, con ellos podemos comenzar a lucir
uñas mas profesionales desde nuestra propia casa.

Manicura francesa: esta manicura es una de las mas populares y de uso más
extendido en el arte de uñas, asi mismo es una de las mas antiguas, si mi
memoria no me falla se creo hace muchísimos años con el objetivo de resaltar la
estética y la limpieza de las uñas por ello sobre una base rosa pálida que imita el
color natural de la uña se aplica un borde por lo general del ancho del borde que
sobre sale del dedo de color blanco, hoy por hoy esto ha cambiado un poco y hay
algunas variaciones de este popular diseño de uñas. 

Manicura francesa artística: Como todas somos muy creativas a esta técnica se

le ha añadido  , combinaciones de colores , dibujo y hasta incrustaciones de
accesorios de 3D , luce genial si sabes usar los colores, más adelante te diremos
las combinaciones más usuales y tu decides que  lucir.

Manicura de media luna: esta manicura es una de las primeras en la historia de

la decoración de Uñas su origen es además uno de los más elegantes, ella cubrió
las manos de las más famosas de Hollywood comenzando en los años 20 y
además es super facil de hacer, se trata de un semicírculo que se logra colocando
una etiqueta circular entre un color y otro cerca de la cutícula, es la versión
invertida de la manicura francesa.

Manicura degradada: La manicura degradada es más una técnica que otra caso
se realiza por lo general con una esponja vegetal cosmética y se trata de lograr
jugar con el aumento o disminución de intensidad de un mismo tono de color o
tonos hermanos , o inclusive tonos en contraste.

Manicura al Agua: Es fantástica esta técnica y te da la garantía que vas a tener

diseños únicos en cada oportunidad, solo basta jugar con algunas gotas de
esmalte en un vaso de agua y luego sumergir el dedo para transferir el patrón a
tus uñas.
✔ Combinaciones de colores Perfectas:
Cómo seleccionar una combinación perfecta de colores para un Nal Art es de
hecho una tarea difícil si no tienes experiencia con los colores y no eres un
diseñador de Nail Art. Sin embargo, tener un conocimiento básico de cómo ciertos
tipos de colores pueden ayudará lucir uñas perfectas  es muy profesional y
extremadamente importante  para todo tipo de usuarios del Nail art  desde el
novice al tipo más experimentado.

Aquí está el problema: a pesar de ser infinitas combinaciones de colores que se

pueden crear y utilizar en tus diseños, el ojo humano realmente percibe sólo
algunos de ellos como “armónico”. Pero ¿cómo puedes encontrar estas
“armonías”?

Te tengo unos cuantos tips para combinar colores en el Nail art, imagina una
imagen visual acerca de un paisaje que te cause placer o que se relacione
exactamente con lo que estás tratando de proyectar al diseño, o mira fotografías
de paisajes, comidas, personas, detecta en él los colores más llamativos, una vez
que los identifiques seleccionalos y ordenarlos en función de su tonalidad,
quedarás impresionada de lo sencillo que resulta.

Tres reglas a tener en cuenta:

 Más de un color en un diseño de uñas puede lucir bien, pero si vas en esa
dirección, mantenerlo a tres colores como máximo. Si vas a usar  dos
colores intrépidos y vibrantes , el tercero debe ser neutral para dar a tu ojo
un descanso
 Al elegir tus colores, comienza por elegir su color más audaz, y luego elige
los otros con el primer color en mente.
 ¡No tengas miedo! El esmalte de uñas  no es permanente y siempre se
puede cambiar.
Y si quieres menos trabajo solo usa las mas conocidas, hay cientos de ellas en la
imagen te dejo algunas de las combinaciones más usadas en el Nail art , así
solo te falta poner tu creatividad en marcha y elegir el diseño.
✔ Cuidados generales de las Uñas
Para esta guia no podíamos dejar fuera el cuidado general de las uñas estás
deben cuidarse tanto desde afuera como desde el interior de nuestro cuerpo así
que comencemos con el exterior, me encantan los spa de uñas y los masajes. 

Si quieres saber mas, puedes leer la pagina especial sobre el cuidado de las
uñas.

Las uñas fuertes, saludables y hermosas son uno de los atributos más

importantes de hermosas manos femeninas. A menudo, después de dañar
nuestras uñas con el gel y las uñas de acrílico, nuestras uñas adquieren el tono
amarillento y se vuelven propensas a las roturas y a la astilladura.

Hoy, echemos un vistazo a algunas recetas de belleza que pueden ayudarte

a fortalecer tus uñas (no necesitarás nada más, que ingredientes de belleza
natural que puedes encontrar en tu cocina). Vamos a empezar:

¿Cómo fortalecer las uñas con jugo de limón y sal marina?

Mezcla 1 cucharada de sal marina y 1 cuchara sopera de jugo de limón recién

exprimido con media taza de agua tibia y coloque las uñas desnudas en este baño
natural durante unos 15 minutos, luego enjuaga bien y aplica crema hidratante
para manos o nutriente aceite en sus manos (también puede usar manteca de
karité). Si te aplicas y haces este tratamiento cada dos días durante
aproximadamente 2 semanas, tus uñas van a parecer más saludables, más
fuertes y el color de las uñas será más claro.

También es genial agregar pétalos de rosa y una o dos gotas de aceite esencial
de rosa en tu baño de belleza de uñas para el realce decorativo y aromático, te
sientes como una verdadera reina.

¿Cómo fortalecer sus uñas con aceite de oliva, miel y un huevo?

Mezcla 4 cucharadas de aceite de oliva ligeramente tibio (no debe estar caliente,
el aceite debe tener una temperatura cómoda al tacto) con 2 cucharadas de miel y
1 huevo batido; mezcla bien todos los ingredientes y sumerge las uñas desnudas
en este tratamiento durante 10-15 minutos, luego lava las manos con agua tibia
(sin usar un jabón). Si haces este tratamiento de cuidado de uñas
natural alrededor de 2 veces a la semana durante 2-3 semanas, tendrás una uñas
más elásticas y menos quebradiza. Este Spa de belleza de uñas casera también
ayudará a hidratar sus manos.

¿Cómo fortalecer tus uñas con jugo de limón y aceite de oliva?

El jugo de limón y el tratamiento con aceite de oliva pueden ayudar a fortalecer las
uñas y prevenir las virutas. Para preparar esta mezcla de tratamiento  coloca 3
cucharadas de aceite de oliva con 1 cuchara sopera de jugo de limón; coloca tus
uñas desnudas en este baño de belleza de uñas durante unos 10-15 minutos y
luego, enjuaga con agua. Utiliza este tratamiento una o dos veces por semana
durante 3 semanas y ve como tus se vuelven uñas más saludables, más fuertes y
libres de astillas.

Simplemente, aceite de oliva

En realidad, si no estás de humor para experimentar y crear sofisticados

tratamientos de cuidado de uñas o simplemente no tienes ningún otro
ingrediente, que nuestro viejo amigo aceite de oliva, todavía puedes fortalecer tus
uñas, usando solo este ingrediente.

El aceite de oliva es muy nutritivo e hidratante, puede ser fácilmente absorbido en

la piel y las uñas. Simplemente remoja las uñas en un tazón de aceite de oliva una
o dos veces por semana durante unos 15-20 minutos (luego enjuague con agua y
seca) y en poco tiempo tus uñas más fuertes, más saludables y brillantes.

Después de haber hecho este tratamiento de cuidado de uñas de aceite de

oliva también puedes probar  tu masaje sus uñas y cutículas con vitamina E
liquida (que se puede comprar en farmacias), esto también fortalece tus uñas
rápidamente.

 Para uñas más largas Raíz de Bardana

 Para uñas muy deterioradas Aceite de durazno
 Para uñas blanquitas gotitas de limón.
(Asegúrate de que no eres alérgica a los ingredientes de estas recetas de belleza
antes de hacer los tratamientos).
✔ Alimentación correcta
Esperar a que tus uñas crezcan puede ser tan frustrante como esperar una olla a
hervir. Pero si no estás comiendo los nutrientes adecuados, puede tomar incluso
más tiempo. Dado que que las uñas están compuestas de queratina, hay algunos
alimentos que puedes agregar a tu dieta para darles el impulso que necesitan.

Lo más importante para las uñas es comer una dieta que esté llena de nutrición
saludable. Cuanto más sano comas, mejor funcionará su cuerpo, pon estos
productos en tu dieta.

Leche

Los estudios han demostrado que ciertas deficiencias en hierro, zinc, biotina y
proteínas pueden contribuir a generar uñas débiles. Las deficiencias de hierro
también pueden conducir a crestas y fragilidad en las uñas.

Lo ideal sería encontrar alimentos con las cantidades más altas de todos estos. Y
la leche es uno de esos super alimentos. Es una gran fuente de proteínas, calcio,
vitamina D, y biotina, que también ayuda a que tus uñas sean suficientemente
fuertes y flexibles.

Huevos

Las uñas que tienen una tasa de crecimiento rapido cuando estan saludables, y en
promedio son compuestas aproximadamente el 97% de proteínas, por lo que
necesitas  reponer en tu cuerpo  este nutriente para promover el crecimiento
celular y la reparación,  Los huevos también son ricos en biotina y hierro.

Salmón

Los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a fortalecer las uñas y hacer que
su superficie sea mas lisa y menos escamosa. También pueden mantener las
uñas,en crecimiento constante, alrededor de 3 milímetros por mes,  y como un
plus  es rica en biotina, una vitamina B que ayuda en muchos otros aspectos de la
salud.

Verduras verdes
Kale, espinacas, brócoli y otros vegetales de color verde oscuro están llenos de
vitaminas C y A. Es muy importante en la producción de colágeno, que aumenta y
fortalece los vasos sanguíneos, que se encuentran por montón en el nacimiento
de las uñas.  La vitamina C es importante para la absorción de hierro (que se
obtiene de los huevos), y la vitamina A apoya el crecimiento del cabello. Según lo
expertos la vitamina C también ayuda con un cuero cabelludo sano  asi que aqui
tienes una doble razón para incluir en tu dieta mucho color verde.

Vegetales de color naranja y amarillo

De acuerdo con la mayoría de los especialistas , las verduras como zanahorias,

calabazas y batatas llenas de vitamina A pueden hacer que tus uñas luzcan
más brillante y menos secas. También están llenos de antioxidantes beta-
caroteno, que ayuda al cuerpo a convertir la vitamina A para una piel más sana.
Come muchos de estos y te aseguro vas a acabar con esas uñas

Agua

No es un alimento, pero mantenerse hidratada es igualmente importante para

la salud de las uñas. Añadir más agua a tu dieta y asegurarse de que
permanezca hidratado es clave para las funciones generales del cuerpo También
ayuda a transportar todos los nutrientes que necesitas para los folículos de las
uñas.
Espero estos consejos y esta pequeña guía de la manicura perfecta te sea de
utilidad, si tienes alguna duda o simplemente te gustaría que ampliemos algún
tema de los que hablamos en esta nota , no dejes de comentar y preguntar , aqui
estamos para resolver todas tus dudas.

💅 Productos necesarios
Aqui te voy a dejar algunos productos que yo tengo que son super practicos,
desde organizadores hasta herramientas y esmaltes.

✔ Organizadores de nail art

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✔ Herramientas
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