Por Mikel.

González

Instructor de Vee Arnis Ju Jitsu

Responsable de Vee Arnis Ju Jitu en el Pais Vasco y la península Iberica

3º dan Kenpo y defensa personal policial, 2º dan jiujitsu y karate, 1º dan krav maga y judo

Mi primer contacto con el Vee Arnis Jujitsu

Siendo 2º dan de karate shotokan , y Jujitsu, con algunos años de experiencia en

krav maga y algunos conocimientos de artes marciales filipinas, seguía buscando
un sistema que me diera esa visión y unión entre arte marcial y defensa personal
real. Viendo un documental sobre artes de defensa personal callejeras, donde salian
expertos en krav maga, jiujitsu brasileño, Kung Fu SanSoo y Urban Combatives,
apareció de repente un sistema desconocido para mí y creo que para la mayoría. Vi
al profesor David james hablar sobre el VAJ y mostrar en qué consistía su sistema
de entrenamiento, y dentro del documental de más de hora y media ellos solo
salian apenas 8 minutos, pero me entro la curiosidad por ese sistema de las calles
de New York, después de todo, que no se les ocurre a los “americanos”. Encontré
videos en Youtube, y visite su modesta pagina web, después de contactar por
correo electrónico y una llamada de teléfono en español de su mano derecha el
Shihan Cirilo Smith, de origen panameño,(el cual es actualmente mi instructor
directo y quien me recibió en mi primer viaje a los estados unidos), fui “invitado” a
realizar en mayo de 2007 el curso intensivo de defensa personal 1-2-3- HIT VAJ,
en New York. Un programa sin armas, diseñado para responder a ataques callejeros
comunes, toma su nombre de la secuencia predeterminada de técnicas que aplica
para neutralizar un asalto. El cuál es la base de todo el sistema de Vee Arnis
Jujitsu. Antes de comenzar con las técnicas, James explicó la diferencia entre la
autodefensa y la lucha: la autodefensa se trata de neutralizar un ataque y escapar
a un lugar seguro. Pelear, por otro lado, implica enfrentar tus habilidades con las de
otra persona en una forma de toma y daca. El problema con muchos programas de
autodefensa, dijo, es que utilizan ataques robóticos poco realistas. Es esencial
simular movimientos reales y utilizar la presión real en las sesiones de
entrenamiento para arraigar las respuestas físicas y psicológicas adecuadas. Si el
entrenamiento en defensa personal no es incómodo, no se está vacunando contra
las duras realidades de las peleas callejeras. Concentrándose en que aprendiera los
principios y conceptos de defensa personal antes que en memorizar y repetir
técnica tras técnica. No todas las situaciones requieren una patada o un puñetazo
potencialmente demoledor, me dijo. Inducir dolor torciendo una extremidad o un
apéndice suele ser suficiente para desactivar una confrontación. Incluso en
encuentros más volátiles, los bloqueos de las articulaciones pueden ser un freno de
pelea siempre que se usen para romper partes del cuerpo. El concepto rector de
este bloque de instrucciones se compone de tres pasos: Detener la amenaza,
cambiar el enfoque/atención y controlar la mano flotante. "Detener la amenaza" se
refiere a usar un bloqueo o una parada para defenderse de un golpe o agarre.
"Cambiar el enfoque" significa ejecutar un contraataque impactante para desviar la
atención del atacante y poder controlarlo. "Controlar la mano flotante "se refiere a
agarrar el brazo más cercano y hacer la transición a un bloqueo/luxación de
articulación. Durante los diversos ejercicios que el Profesor James me hizo realizar,
a menudo gritaba:" Si tira, ve con él. Si empuja, gírelo. Si intenta golpearte, tira de
él y hazlo girar. Se trata de la biomecánica corporal y el juego de pies". Mientras
enseñaba la rotura del codo con el brazo flotando sobre el hombro, el Profesor
James me mostro un principio esencial de vee-arnis-jujitsu:" No se trata de defensa
personal; Se trata de autodefensa. "Autodefensa" significa que me estás pateando
el trasero, y estoy tratando de evitar que hagas eso. "Autoinflamarse" significa que
he identificado que estás tratando de hacerme daño y te apago antes de que lo
hagas". A continuación, el Profesor James mencionó uno de sus conceptos
fundamentales: el movimiento causa movimiento. Explicó que los movimientos de
tu oponente dictan tus movimientos y tus movimientos dictan los suyos. Hacer que
una parte de su cuerpo se mueva, hace que reaccione de una manera predecible.
Por ejemplo, al golpear a un hombre en la cara y le echa la cabeza hacia atrás,
hará que la ingle avance, lo que le permitirá seguir con una rodilla o una patada en
la entrepierna. Después de golpear la ingle, agregó, el adversario agarrará sus
genitales con ambas manos, doblará las rodillas y empujará la cabeza hacia
adelante, abriendo la puerta para otro golpe en la cabeza. Este ejemplo ejemplifica
una de las tácticas fundamentales del Profesor James, el principio alto-bajo. Te
recuerda que debes variar constantemente tus niveles de ataque para causar
confusión e interrumpir el sistema neural de tu oponente.  

Con el objetivo de desensibilizar contra el miedo físico y psicológico, se utilizaba

casi constantemente, lo que se denomina “trash Talk”, insultos, amenazas, etc…
Para que en una situación real no te sorprenda ni te paralices psicológicamente, y
puedas, como dice el Profesor james, ver una ventana de oportunidad para
sobrevivir y volver a casa. Luego pasó al enfoque 1-2-3 HIT para detener los 15
ataques callejeros más comunes: agarrar y tirar de la solapa superior con dos
manos, empujón con dos manos, estrangulamiento frontal con dos manos, bloqueo
de cabeza con golpes en la cara, uno ... agarre con las manos cruzadas por los
hombros desde atrás (con giro forzado), bloqueo de la cabeza con un solo brazo
(con un agarre con el brazo trasero con la otra mano), abrazo de oso trasero (con
los brazos atrapados), empujón trasero contra la pared, empujón frontal con una
mano , abrazo de oso frontal (con los brazos atrapados), abrazo de oso frontal (con
los brazos libres), agarre frontal de la solapa con las dos manos (con un golpe
contra la pared), abrazo de oso trasero (con los brazos libres), estrangulamiento
trasero desnudo y el " ataque de puñetazo de hockey ", un agarre con una mano en
el que la mano libre te golpea repetidamente en la cara.

Cada defensa emplea una secuencia predeterminada de tres técnicas, de ahí el 1-2-
3. El Profesor James rechazó las críticas de quienes detestan las respuestas
predeterminadas, argumentando que funcionan porque los seres humanos son
predecibles. Estamos programados para movernos de formas específicas cuando se
golpean ciertos puntos vulnerables. Admite que la reacción puede variar de persona
a persona, pero la variación será mínima. Además, dijo, mientras te abordan, no
tienes tiempo para inventar una defensa eficaz. Después de años de investigación,
el Profesor James determinó que una respuesta de tres técnicas es el mínimo
necesario para neutralizar a un atacante. Para ilustrar, realizó su antídoto para el
agarre frontal a dos manos con tirón. Tan pronto como el oponente inició, el
Profesor James ejecutó una bofetada de doble oreja para interrumpir su equilibrio,
luego siguió con piquete a los dos ojos con los pulgares. Terminó con una patada
frontal en la ingle. Eso, dijo, debería ser suficiente para crear una ventana de
escape. Si, por alguna razón, no fue así, dijo que lo improvisaría basándose en las
aperturas que presentaba el oponente.

Los 10 mandamientos de defensa personal 

Después de delinear las 15 defensas, el Profesor James explicó la importancia de

aplicarles los 10 mandamientos de autodefensa. Cada uno trabaja sinérgicamente 
con los demás para formar un todo cohesivo, me explico. Al ser conceptos
universales, pueden integrarse en cualquier arte marcial. 1 Evalúe la situación.
Inspeccione su entorno, incluida la persona con la que está tratando, los
transeúntes, el acceso a las armas, las rutas de escape, etc. Tome nota de lo que
puede ayudarlo y lo que puede lastimarlo. 2 Siga la regla de los tres pies. Si su
agresor tiene que dar un paso para alcanzarlo, telegrafiará sus intenciones, lo que
le dará la oportunidad de ser proactivo. Una vez que se ha roto la distancia, él
puede hacerte daño y tú puedes hacerle daño. 3 Empiece desde una postura no
amenazante. Uso engañoso lenguaje corporal y entonación vocal para controlar a tu
oponente y la situación. Asegúrate de no parecer intimidante. Mientras tanto,
prepárate para atacarlo en tus términos. 4 Controle el enfoque, Manipule su
atención con verborrea, movimiento de ojos, movimientos corporales y golpes, Eso
le permite dictar una respuesta proactiva, Recuerde que el movimiento causa
movimiento. Tus acciones hacen que reaccione a tus técnicas y viceversa. 6 Utilice
el elemento sorpresa, golpéelo donde, cuando y como menos se lo espere.
Configure sus ataques utilizando el engaño. 7 Golpea desde el punto más cercano.
Recuerde usar la herramienta más cercana para alcanzar el objetivo más cercano.
Aumenta la posibilidad de dar golpes de forma constante y repetida. 8 Cambie el
enfoque. Golpea la cara de tu enemigo para colocarlo estratégicamente en una
posición desventajosa,lo que le permite acabar con él más rápidamente. 9 Utilice el
principio alto-bajo. Como nadie puede defenderse de ataques simultáneos dirigidos
a diferentes niveles, puede tener éxito alternando sus técnicas de línea alta a línea
baja o viceversa. 10 Recuerde que puede avanzar más rápido de lo que su
oponente puede retroceder. Cuando lo empuja hacia atrás con presión hacia
adelante, perturba su mente y su equilibrio. Es difícil para él pensar en atacar.

Conceptos de cuchillo 

Después de pasar dos días y medio en su programa HIT 1-2-3, el profesor James
pasó a la defensa con cuchillo. Dijo que para defenderse de una espada, es
necesario entender cómo usar una. Con eso, ensalzó sus puntos de vista sobre los
cinco ángulos de ataque: hacia abajo, diagonal hacia adentro; diagonal hacia abajo,
hacia afuera; hacia arriba, diagonal hacia adentro; diagonal hacia arriba, hacia
afuera; y empuje recto, adentro y afuera. Las puñaladas y los cortes funcionan con
los cinco ángulos, dijo, y los 10 mandamientos, especialmente los números 2, 5 y
10, juegan un papel fundamental. El Profesor me dijo que nunca debes dejar que
un oponente agarre tu mano con un cuchillo. Si eso sucede, debes tomar la
iniciativa y empujarlo hacia atrás mientras golpeas su mano que agarra hacia abajo
con tu mano libre. Para mantener el agarre de su arma, hay sostener el mango tan
fuerte como lo haría con un martillo. Luego vino la defensa ante cuchillo
desarmado. La táctica básica consiste en golpear la mano del cuchillo del oponente
con una o ambas manos y luego golpearlo inmediatamente en la cara. Nunca
intentes agarrar una mano en movimiento que está agarrando un cuchillo, me
advirtió el profesor James. Eso es casi imposible de hacer en tiempo real contra una
hoja real sin sufrir algunas consecuencias graves. También opinó que el bloqueo y
el ataque simultáneos es una táctica poco realista en un asalto con cuchillo. Todo se
remonta a la forma en que funciona el cerebro humano: simplemente no puedes
hacer dos cosas a la vez. Si lo intentas, siempre habrá una brecha entre las dos
acciones Es muy difícil defenderse de un atacante a menos que comprometa todo
su cuerpo. Acepta que te cortarán, pero no dejes que tu enemigo te corte donde
quiera. Maniobre su cuerpo para tomar las puñaladas y cortes donde quiera,
preferiblemente en la parte exterior de los antebrazos. Ignore la sangre y sea
implacable, usando la presión hacia adelante para mantenerlo fuera de balance,
agregó.

Venciendo la bala 

También trabajamos la defensa de armas sin armas. Antes de comenzar, discutió

algunos de los problemas inherentes a otros sistemas. Primero, dijo, agarrar el
arma puede ser problemático si su oponente sostiene un revólver de punta chata o
una pistola de cañón corto similar. En segundo lugar, es extremadamente difícil
para una persona promedio encontrar el coraje necesario para ejecutar una defensa
mientras mira hacia abajo, y es casi tan difícil simular tal estrés en el
entrenamiento. Eso significa que el estudiante promedio no practica la defensa con
armas con frecuencia o con la suficiente intensidad, lo que hace que la competencia
mucho más difícil de lograr. Uno de los principales métodos anti-armas es la
defensa de media luna. La primera regla es preservar su seguridad apartándose de
la línea de fuego. Luego agarre la mano del arma y diríjala hacia arriba siguiendo
una trayectoria de media luna. 

Eso pone a tu atacante en una posición más débil de la que estaría si hubieras
bajado el arma. A continuación, aplique un impulso hacia adelante para reforzar
aún más la potencia del movimiento. Para terminar, golpéalo en la cara,
repetidamente, si es necesario.

Trabajo con Bastones

El segmento final del curso fue sobre el trabajo con palos. El Profesor James repasó
los cinco ángulos de ataque usando un agarre con una mano antes de enseñarlos
con un agarre con dos manos. Prefiere el agarre sin pulgar porque imparte más
poder a tus golpes, lo que se deriva de usar tu palma para transferir energía.
Además, el agarre sin pulgar te permite hacer la transición a un bloqueo de dedo
más fácilmente y te evita pensar en golpear como lo haces. Empuñar el arma con lo
que se denomina agarre solidario, de meñique a índice y pulgar para cerrar y no al
revés. La defensa básica desarmada contra un palo comienza con la regla de tres
pies. Espere hasta que su atacante viole su perímetro, luego instálelo y use un
movimiento de causa de movimiento y un ataque de principio alto-bajo para
eliminarlo. La mejor manera de bloquear un ataque con palo, es agarrar el codo. el
profesor James cubrió tanto material que volví después de 10 dias con la impresión
de que tenía mucho que cambiar en mi entrenamiento y que sin lugar a dudas no
iba a ser mi único y último contacto con ellos.

¿QUE ES EL VEE ARNIS JITSU?

El VAJ es un sistema ecléctico de defensa personal, creado en la ciudad de Nueva

York, en los años 50, por el Gran Maestro Florendo M. Visitacion. El Vee Arnis Jitsu
es una combinación de Vee Jitsu, Arnis Filipino y Muay Thai principalmente; con
además algunos elementos de Kuntao, kung fu, Aikido y Judo entre otros.

Vee Jitsu: Es el núcleo del sistema, comprende los controles, luxaciones,

proyecciones y los movimientos y trabajo en el suelo del JiuJitsu/Judo japonés, con
el brutal enfoque la lucha callejera sin reglas. Patadas a los genitales, dedos a los
ojos, morder y arañar, son utilizados habitualmente en las situaciones de defensa
personal y peleas.

El Profesor Vee ideo una serie de movimientos en 15 set cortos para dos personas.
Estos set se crearon para facilitar el aprendizaje del alumno en diferentes
situaciones y escenarios de defensa personal. Estos set se pueden practicar en
solitario, pero a su vez se entrenan con personas de diferentes tamaños y pesos.
De esta forma el estudiante pude ver que técnicas le funcionas mejor en función de
si el agresor es más alto o bajo, más pesado o no que él, en una situación
preestablecida.

Arnis: El segundo componente del sistema es el que da el conocimiento y la

habilidad con las diferentes armas que el alumno aprenderá a manejar, así como el
trabajo de manos vacías de este estilo filipino. Se utiliza como base el patrón del
famoso “Cinco Tero”. Muchas de las técnicas del Vee Arnis Jitsu, como las “15
Dimensiones” o los “12 Patrones” provienen o derivan del Arnis filipino. Los
estudiantes practican las técnicas usando una gran variedad de desplazamientos. El
Paso en “V”, las esquivas en “X”, el movimiento circular.etc…

El uso del bastón “sinawali” está dentro de los diversos ejercicios y combinaciones
que se aprenden. También se aprende el uso del cuchillo, siendo esta
probablemente el arma que más se usa en el entrenamiento con armas. El
desarrollo de la velocidad y la movilidad se hace mediante la rápida y continua
repetición del “Cinco Tero” con otras técnicas combinadas.

Muay Thai: Este tercer componente, aporta los conceptos del boxeo tailandés, con
el entrenamiento de la resistencia. El uso de los codos, rodillas y tibias con las
técnicas tradicionales de pies y manos, aumentan las habilidades de los
estudiantes.

El uso de equipos de protecciones, ayuda en los entrenamientos, para dar a la vez

seguridad y la posibilidad de emplearse al máximo sin dañar a los compañeros de
entrenamiento. También se entrena con sacos y escudos de golpeo las técnicas de
pies y manos. Así mismo se usa la el entrenamiento de calistenia para mejorar la
capacidad física de los estudiantes.

Sede Central En Brooklyn, NY

El Profesor Florendo M. Visitacion."Professor Vee".

Nació al norte de las islas Filipinas en Illocos, en 1910, comenzo su entrenamiento

en Arnis de manera informal a los 10 años, a los 16 años dejo su tierra y su familia
y se fue a Hawái, de donde se mudo a Stockton, California en 1928, donde siguió
aprendiendo de diferentes maestros. Se alisto en el ejército durante la Segunda
Guerra Mundial, lo cual cambio su idea sobre las artes marciales. La idea de
combinar diferentes estilos para crear una manera mas efectiva y real de
defenderse surgió en su mente, y durante años se dedico a viajar y aprender
diferentes estilos de diversos maestros. En 1950 se instalo en New York, donde
entreno con el famoso Charles Nelson, experto en controles y luxaciones, lucha
mongol y combate militar. También amplio su entrenamiento, aprendiendo Jiujitsu
moderno con Kiyose Nakae. También aprendió Judo y el arte Hindú de Varmannie.

El 5 de septiembre de 1955 creo su estilo Vee Jitsu, mas tarde renombrado Vee
Arnis Jitsu. Pero incluso entonces, Visitación se negó a dormirse en los laureles.
Nunca dejó de explorar otras artes e ideas e incorporar sus mejores conceptos en
su sistema. Entre los artistas marciales de renombre con los que trabajó se
encuentran Wally Jay, Remy Presas, Leo Gaje, Raymond Tabosa y Amante
Marinas. En muchos casos, Visitacion obtuvo el rango de instructor en sus estilos.
En 1958 entreno con R. H. Sigward, autor de Defensa Personal Moderna. En 1960
el Profesor Vee entro en la Federación Americana de Judo y Jiujitsu, como director
de de la zona Noroeste. Durante una reunión de la AJJF en California conocía al
que seria su amigo de por vida el Profesor Wally Jay, conocido maestro y fundador
de la escuela Small Circle Jujitsu. Mas tarde fue también amigo del conocido
maestro de Arnis y Kali Raymond Tabosa.

Aprendió durante 10 años Arnis Lanada del Gran Maestro Amante Mariñas.
También aprendió algunas técnicas del creador del Arnis Moderno Remy Presas.
También recibió algún entrenamiento en estilo de Kali, Pekiti Tirsia de Leo Gaje.

En 1971 la AJJF le otorgo el 10 Dan en su estilo así como el titulo de Proffesor.

En 1978 la Asociación Americana de Arnis le nombro Datu, en reconocimiento a su

labor por la promoción de las artes marciales filipinas.

En 1993, su introducido en el Pasillo de la Fama de la Artes Marciales y se le

otorgo un premio a la labor de toda una vida.

EL 14 de Enero de 1999, el maestro falleció en N.Y.C, dejando como Instructor

Jefe y Cabeza del estilo al Profesor David James.

Urna Con las Cenizas del Professor Vee

El Profesor David James

Nació en New York en 1956, se inicio muy joven en las artes marciales a principios
de la década de 1970 con el karate Goju Ryu, donde consiguió el cinturón negro
con el maestro Ricco Guy. Todo fue bien durante varios años hasta que un atraco
en un ascensor lo dejó desencantado con su capacidad de defensa personal en
espacios reducidos. A pesar del revés, se mantuvo fiel al goju-ryu, hasta que un
compañero de clase reveló que había comenzado a entrenar con Visitación los
fines de semana. Comenzando su aprendizaje en Vee Jitsu Ryu con Shihan Lou
Ferrer en Brooklyn en los años 70. Más adelante tuvo la oportunidad de conocer y
aprender con el Profesor Vee, que lo acogió bajo su tutela, legándole años después
el cargo de Instructor Jefe de Vee Arnis Jitsu. Mientras se recuperaba de un
accidente de motocicleta que le rompió una pierna en cinco lugares, James decidió
entrenar únicamente en el estilo de Visitacion porque podía hacer los movimientos
mientras estaba lesionado. Eso reveló su practicidad y eficacia subyacentes. Los
dos hombres desarrollaron una relación de padre e hijo, y cuando el discípulo de
Visitación, con quien James estaba estudiando, se mudó, James se convirtió en su
protegido. Estudió con el maestro desde mediados de los 70 hasta que murió el 4
de enero de 1999. Antes de su fallecimiento, Visitación nombró a la encarnación
final de su método de lucha "vee-arnis-jitsu" y convirtió a James en su único gran
maestro.

En sus casi 30 años de experiencia, a instruido y enseñando a una gran variedad

de agentes de la ley, profesionales de prisiones, militares y civiles, en técnicas y
tácticas defensivas. Siempre dispuesto a compartir conocimientos con otros estilos
y maestros. Miembro del Paseo de la Fama de las Artes Marciales, así como
instructor del año en 1993. Es actualmente uno de los 10 mejores instructores de
defensa personal del mundo según la revista Black Belt.

Habiendo vivido en algunos de los barrios más duros de Nueva York, James a trajo
una sensibilidad callejera a vee-arnis-jitsu. Añadió elementos de Muay Thai, con
énfasis en la patada circular, empuje de rodilla y golpe de codo. Aunque cree que
la estadística que se suele encontrar de que el 95 por ciento de las peleas van al
suelo es una exageración, reconoció la importancia del agarre y la supervivencia
en el suelo e incorporó los elementos esenciales al sistema.

En VAJ todas las técnicas y principios han de ser aplicables a una situación de
defensa personal real, si no se puede aplicar en la vida real no se practica. Se
aprende a defenderse en diferentes escenarios como, un ascensor, escaleras, la
entrada de un portal, un parking, etc... Se aprende también el manejo del bastón
o palo y del cuchillo, simple o doble, desarmes de pistola, cuchillo, etc...
Para aprender a responder en una situación real se utilizan entrenamientos bajo
estrés o presión, así como con contacto total utilizando trajes de protección total
del programa de entrenamiento 1-2-3- HIT.

10 MANDAMIENTOS DE DEFENSA PERSONAL

1.Evaluar la situación.
2. La regla de los 3 pies.
3. Comenzar de una manera no amenazadora.
4. Controlar su atención (focus).
5. El movimiento causa movimiento.
6. El elemento de la sorpresa.
7. Golpear con lo más cercano.
8. Cambiar la atención (focus).
9. Concepto alto y bajo.
10. Nos podemos mover más rápido hacia adelante que nuestro adversario hacia
atrás.

Manhattan Black Belt Class

PASOS QUE DAR

1.Estado de alerta.
2. Estado de explosión.

3. Estado de control
4. Interrumpir la visión.
5. Interrumpir el equilibrio.
6. Interrumpir la respiración.
Profesor James, Miguel Angel Gonzalez, Shihan Cirilo Smith

1,2,3, H.I.T Stress Trainning

Mahattan Class
Brooklyn Dojo

Stress Class

DICTATE entrenamiento táctico

El programa DICTATE se desarrolló originalmente para el despliegue de las Fuerzas

Especiales de EE. UU. En Bosnia-Herzegovina. Buscaban un conjunto de habilidades
simples para desplegar sus armas desde una posición oculta. A medida que crecía
al nivel de Grupo, se agregaron a su ciclo de entrenamiento continuo el combate sin
armas, la defensa con armas y las tácticas de impacto / armas con filo.

Fue desarrollado poniendo Vee Arnis Jujitsu en un crisol y enseñando solo lo que se
aprendió fácilmente, se recordó bajo estrés y fue efectivo en su aplicación.

A medida que se continuo trabajando con otros miembros de la comunidad de

Operaciones Especiales, tanto para los EE. UU. Como sus aliados, así como para las
agencias de aplicación de la ley a nivel internacional, el programa se revisa
constantemente para garantizar que se mantenga a la vanguardia. Cuando se
pueden realizar mejoras, se hacen. Nada está escrito en piedra. La aplicación
práctica es todo lo que se trata de este programa.