Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
enriquecer
abortos con
medicamentos
Cristina Montejo Briceño
Colectiva Feminista Ajal Yaakun
Los conocimientos aquí vertidos son fruto de años de
experiencia, formación y emociones compartidas entre
mujeres de la zona maya, en particular de mi madre y
abuela, así como de las mujeres que han usado plantas
en su proceso de aborto.
ENTIBIAR
CALENTAR
(El frío puede ser
contraproducente)
Plantas
complementarias
para el
acompañamiento
Pre-Durante-Post
Aborto con
medicamentos
Uso de plantas complementarias para
IVE
Las plantas pueden usarse de muchas maneras, en este taller
aprenderemos las siguientes:
Remojo
Infusiones
Tintura
Microdosis
Aromaterapia
Cápsulas
Nombre común:
cúrcuma, raíz de
azafrán, azafrán chino,
falso azafrán
Nombre científico:
Curcuma longa
Parte que se usa:
tubérculo
Guayaba
Nombre común:
Guayaba
Nombre científico:
Psidium guajava
Parte que se usa: frutos
y hojas
Hoja santa
Nombre común:
jengibre, enegible
Nombre científico:
Zingiber officinale
Parte que se usa:
tubérculo
Manzanilla
Nombre común:
manzanilla
Nombre científico:
Chamaemelum nobile
Parte que se usa: flores
y tallos
Neem
Nombre común:
maracuyá, fruta de la
pasión, pasionaria
Nombre científico:
Passiflora incarnata
Parte que se usa: hojas
y fruto
Perejil
Nombre común:
Orégano grueso,
orégano orejón, orégano
cubano, orégano de
castilla
Nombre científico:
Plectranthus amboinicus
Parte que se usa: hojas
Orégano rastrero
Nombre común:
Orégano, orégano
mexicano
Nombre científico:
Origanum vulgare
Parte que se usa: hojas
y tallos
Romero
Nombre común:
Valeriana
Nombre científico:
Valeriana officinalis
Parte que se usa: raíz
Cuidados Pre aborto
Muchas mujeres pueden sentir nerviosismo o estrés ante la
idea de abortar, por ello, usar plantas sedantes y relajantes
puede beneficiarles. Pueden tomarse en té por varios días
previos.
• Valeriana (sedante)
• Manzanilla (relajante)
• Lavanda (relajante)
• Passiflora/Maracuyá (sedante)
• Hojas de naranjo (sedante)
• Romero (Concentración)
Pueden combinarse sedantes con relajantes.
En aromaterapia funcionan de manera individual o
combinada el romero, lavanda, bergamota y jazmín.
Cuidados Pre aborto
Para ir preparando el útero para abortar se recomienda:
• Ruda***
• Perejil***
• Jengibre
Si requerimos hojas y
tallos es mejor en luna
llena.
Si requerimos raíces es
mejor en luna nueva.
Manera correcta de hacer
infusiones
Para una infusión individual, es decir una taza o vaso:
1. Deposita dentro del recipiente la planta seca (una
cucharada pequeña, aproximadamente 2 o 3 gramos) o la
hierba fresca (un puñado de hojas o flores) que se vaya a
usar para la infusión. Si son raíces usar lo equivalente a
una cuchara sopera.
2. Pon a calentar la cantidad de agua que vas a utilizar. Una
vez que alcance el punto de ebullición retira del fuego y
vierte dentro de la taza.
3. Tapa inmediatamente el recipiente y deja reposar entre 5
y 10 minutos si son hojas y flores y de 15 a 30 minutos si
son semillas y raíces. Este paso es fundamental para
evitar que se evaporen las sustancias activas y pierda sus
propiedades.
4. Cuela y bebe.
Manera correcta de hacer
infusiones
Es importante que no se enfríe soplando (ocasiona cólicos)
ni usando hielo (“pasma” la infusión)
Si se destapa, tomar la infusión lo más pronto posible,
para evitar la volatilización de sustancias activas
En climas cálidos evitar dejar las plantas más de 1 hora
dentro del agua, o puede iniciar un proceso de
descomposición o fermentación. Refrigerar por un máximo
de 2 días, pero dejar que se atempere antes de consumir.
Preferentemente no endulzar, ya que afecta sus
propiedades medicinales. Evitar calentar la miel.
Usar las infusiones lo más caliente que sea agradable.
Preferir el uso de ollas de acero inoxidable, cristal o
peltre sin picar.
Método útil para casi cualquier tipo de planta
Dosis para infusiones
Se recomienda el uso de las infusiones a un máximo
de 3 tazas por día de cada planta, con excepción de
la ruda, el neem y el perejil, que son un máximo de
dos tazas en el transcurso del día por máximo 2 días.
No debe consumirse más de 6 tazas de infusiones
medicinales por día.
Se pueden combinar hasta 3 plantas en una taza de
infusión, ajustando la dosis a un máximo de una
cuchara sopera, para tener un sabor agradable y no
ingerir demasiada planta de golpe. El exceso solo
recargará al organismo y desechará el excedente.
Aguas de remojo
Shiloh Sophia
¡Muchas gracias!