Queridos hermanos hoy 04/08/21 comienzo mi ayuno para la gloria de dios y pido que sea dios

quien como lo ha hecho hoy siga siendo el quien ayune en mi que no sea yo lo ofrezco con todo
amor y fe por mi restauración matrimonial y que dios sea el que obre en nuestros corazones me
de entendimiento y sabiduría para guiarme y decirme que es lo que tengo que hacer, al igual si
alguien me pudiera mandar oraciones y ir guiando agradecería mucho de antemano muchas
gracias bendiciones a todos excelente día

Mi ayuno

El ayuno es una oración perfecta, es orar con el cuerpo, nos abandonamos en Jesús totalmente,
rindiendo nuestra voluntad a la Voluntad de Dios, haciéndonos dóciles al Espíritu Santo y nos
ayuda a reparar por nuestros pecados.

Ayunar es privarse de algo que es necesario y bueno: el alimento. Durante cuarenta días
solamente nos alimentamos de pan y agua, vaciándonos de nosotros mismos para llenarnos de
Dios, de su Luz. El ayuno es un llamado a la conversión, nos ayuda en el combate contra los siete
pecados capitales. Por medio de la oración, nos adherimos a Dios y por medio del ayuno,
desprendemos nuestro corazón de las cosas que nos atan a las preocupaciones.

El ayuno nos lleva a una nueva libertad de corazón y de mente. El ayuno es una de las prácticas
espirituales que Jesús enseña a sus discípulos en el sermón del monte (Mateo capítulos 5, 6 y 7).

En el ayuno experimentas más de Dios y de su amor, llegas a conocerle más, y alinearte con sus
propósitos para tu vida. La Virgen nos define el sentido y la belleza del ayuno como:

la potencia de Dios que obra a través de nosotros, un instrumento poderoso puesto en nuestras
manos, que puede obrar milagros extraordinarios para nosotros y obtener lo que necesitamos.

En el ayuno es Jesús quien viene a nosotros y toma el control:

● De nuestros ojos

● Nuestros pensamientos

● Nuestra boca

● Nuestros actos, de tal forma que nuestra vida se rinde a la voluntad de Dios

*PREPARACIÓN PARA EL AYUNO*

1. Llamar a Jesús a que ayune en ti, dile: Jesús ven a ayunar en mí”

2. Pedir a Dios Padre la gracia del ayuno y la conversiòn.

3. Hacer una confesión de vida con un sacerdote. En este tiempo de pandemia si no puedes
conseguir un sacerdote, haz una contrición perfecta de corazón directamente con el Padre Eterno,
e inicia tu ayuno en arrepentimiento y amor a Jesùs. Apenas tengas la oportunidad haz tu
confesión personal.

4. Entrégate a Jesùs, rinde tu voluntad a El, entrègale el comando de tu vida, de tus actos, de tus
pensamientos.

5. Alista tus sacramentales, agua, sal y aceite de oliva y los objetos religiosos que desees bendecir.
A continuación te dejo el enlace de la bendición de sacramentales realizada por el Padre Claudio.

Bendición de sacramentales y objetos religiosos: https://youtu.be/QshmirD8Nw4

*AYUNO DE 40 DIAS A PAN Y AGUA*

1. Santa Misa diaria. Indispensable!! Muy importante para recibir el “pan del cielo”, la Sagrada
Comunión, es Jesùs quien nos da la fortaleza y alimento. En este tiempo de pandemia puedes ver
la Santa Misa online y hacer tu comunión espiritual.

2. Adora al Santísimo Sacramento. Póstrate y ve al Santísimo a unirte a la presencia viva de Jesús!

Su cuerpo, Su sangre, Su corazón palpitante, que te da la vida y el amor misericordioso! Ve
cuantas veces puedas y une tu ayuno al ayuno de Jesús, con Sus mismas intenciones. En este
tiempo de pandemia puedes hacer la adoración al Santísimo de manera virtual.

3. Confesión Semanal. Haz un profundo examen de conciencia y propósito de enmienda

frecuentemente. Si no puedes confesarte de manera personal con un sacerdote, haz tu confesión
espiritual. Jesús te espera con brazos de Misericordia.

4. Abandònate a Jesùs. No tengas miedo. Es Jesùs ayunando en ti. Da tu Si! Tu Sí a la Voluntad de

Dios actuando en tí.

5. Une tus intenciones a las intenciones de Jesús. Y así, unidas a las de El, las ofreces al Padre
Celestial.

6. Ayuna con humildad y discreción. Lee Mateo 6:16.

7. Ayuna por amor a Jesús. No por tu propia satisfacción o enaltecimiento.

8. Utiliza los sacramentales exorcizados , sal, agua y aceite, serán de mucho apoyo para ti. Usa la
sal para bendecir tu casa y toma un poco en tu boca cuando tengas ansiedad o algún tipo de dolor.
El aceite también lo puedes consumir solo o con el pan y ungirte con el.

9. Si sientes tentación de dejar tu ayuno, ansiedad por comer, dolores de cabeza o en alguna parte
del cuerpo, crees que ya no puedes, no tienes la fortaleza, lee el evangelio del día, reza el rosario y
la coronilla de la misericordia, toma un poco de sal exorcizada, llama a Jesús a ayunar en tí, vete al
Santísimo. Entrègate a Jesùs, es El sanàndote.

10. ORACIÓN. Muy importante, diariamente medita las 24 horas de la pasión de nuestro Señor
Jesucristo, en el libro de Luisa Picarreta, ora el Santo Rosario, la Coronilla a la Divina Misericordia,
asiste a la Santa Misa, haz novenas y oraciones que te apoyen en tu caminar con Jesùs y Su
Santísima Madre.

ORACION DEL AYUNO 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Padre amoroso, hoy he decidido ayunar. Recuerdo que tus Profetas ayunaban, que Jesus Nuestro
Señor ayunó, y que también lo hicieron sus discípulos. La Santísima Virgen también ayunó y ahora
me invitas a que yo lo haga. Padre Eterno, te ofrezco este día de ayuno . Que a través de el, yo
pueda estar mas cerca de ti, que este ayuno me muestre tus caminos y abra mis ojos para que
reconozca tus muchos dones. Que mi corazón rebose de amor por Ti, y hacia mi prójimo. Señor
que este ayuno me haga crecer en comprensión hacia el hambriento, el que está desposeído, el
pobre. Haz que vea mis posesiones como dones del peregrinar que deben ser compartidos.

Dame también las gracias de la humildad y la Fuerza para hacer Tu Voluntad.

Señor que este ayuno me limpie de los malos hábitos, calme mis pasiones, y aumente en mi Tus
virtudes.

Y Tu, Madre Mia, obtén para mi la gracia de ayunar con Alegría, que mi corazón pueda cantar
contigo, un canto de acción de gracias.

Pongo en tus manos mi decisión de ayunar con firmeza. Enséñame, a través del ayuno, a ser mas y
mas como Tu Hijo Jesucristo, por medio del Espíritu Santo. Amen. 🙏🏻

ORACIÓN DE SANACIÓN Y LIBERACIÓN A TRAVÉS DE LA

CRUZ DE CRISTO - CRISTO VIVE EN MI

Padre celestial, me presento ante el trono de Tu gracia, bañado en la Sangre de Cristo, para
pedirte por los méritos de los sufrimientos de Jesús, por sus Santas Llagas y por su Santa Cruz,
enviar Tu Espíritu Santo sobre mi cuerpo y mi espíritu para liberarme y sanarme de ......

Padre bueno, enséñame a amar, aceptar, vivir y abrazar mi cruz con paciencia, y perseverancia,
imitando el ejemplo de Tu Hijo muy amado.

REPARACIÓN

Querido Jesús, te pido perdón por todas las ofensas y las del mundo entero. Beso cada una de tus
Santas Llagas y te entrego todo mi corazón, mi alma y mi mente, para que dispongas de ellos para
Tu obra de redención.

SANACION DE LOS SENTIDOS

Jesús, Hijo de Dios vivo: Te entrego mis cinco sentidos y te pido que vengas a vivir en mi y
restaures Tu imagen divina dentro de mí.

Te ofrezco mis ojos: sana mi forma de ver. Que mis ojos sean Tus ojos para que mires Tu mi
cuerpo, mi vida, la creación y a todos los demás con Tus ojos de misericordia y los sanes.

Te ofrezco mis oídos: sana mi forma de escuchar y obedecer. Que mi oído sea Tu oído al escuchar
la palabra del Padre y la voz de los que sufren.

Te ofrezco mi cuerpo: sana mi forma de tocar. Que mis manos sean Tus manos, mi abrazar. Tu
abrazar y mi aliviar Tu aliviar.

Te ofrezco mi respiro: sana mi forma de vivir. Que mi respiró sea Tu respiro. Que en cada uno de
mis respiros resuene un “Te amo, Te adoro, Te bendigo, Te doy gracias” por cada segundo de mi
vida y la de todos.

Te ofrezco mi boca: sana mi forma de hablar. Que mi voz sea Tu voz mi hablar Tu hablar, mi pensar
Tu pensar.

Toca mi alma, con el don de compasión para los demás.

Toca mi corazón, con Tu coraje y amor infinito para todos.

Toca mi mente, con Tu sabiduría, de tal forma que mi boca proclame siempre tu gloria.

Conclusión:

Jesús mírame con tus ojos de misericordia y manda Tu Santo Espíritu sobre mí.

Haz de mí un testigo auténtico de Tu victoria sobre el pecado y la muerte y de Tu presencia viva en

medio de nosotros. Haz que estas palabras se hagan realidad en mi vida: “ya no soy yo quien vive
es Cristo quien vive en mi” ( Gal 2, 20).

Hágase siempre Tu voluntad en mi vida, venga a mi Tu Reino. *Amén.*

*Misión Ruah*

*COMO HACER TU AYUNO DE 40 DIAS*

1. Comes pan 🍞 y tomas agua 💦 todo el tiempo durante los 40 días de manera contìnua. Una o
dos porciones normales de pan al desayuno, al almuerzo y a la comida. Puedes también agregar
otra porción entre comidas. La idea es evitar comer de màs, beber de màs. Deja la preocupación
por la comida y entrégate a Jesùs y a la oración.

2. Puedes tomar Agua 💦 cuantas veces quieras. Toma mucha agua!!

3. No te compliques cual pan 🥖debes comer , es pan blanco normal, integral, con granos o
cereales. No pan con dulce, uvas pasas, quesos o con aliñados. El verdadero pan es el Pan del Cielo
que recibes todos los días en la Eucaristía.
A continuaciòn te dejo el enlace de como preparar el pan ácimo, es un tipo de pan ideal para
ayunar, ten en cuenta que al prepararlo vas a estar en estado de oración, lo que hace que éste
pan sea de mucha bendiciòn

RECETA PAN ACIMO RUAH https://youtu.be/S0Gj-VLNL6M

4. El agua que tomas es agua pura, normal, sin agregados de ningún tipo (no té, café, mate, tereré,
aromáticas) le puedes poner sal exorcizada al agua.

*CARIDAD*

😇🔥Caridad con las almas más queridas por Jesús (almas del purgatorio) Caridad con los pobres y
necesitados. Caridad con los hermanos que sufren.

🙏🏻🔥Los frutos del ayuno vendrán con tu intención, durante el ayuno y después del ayuno. No lo
dudes. Deja a Jesús que sea El quien decida qué necesitas. Recuerda : abandónate al Santo
Abandono.

DÍA 40 DEL AYUNO

En el día 40 estás todavía en ayuno, así que sólo debes tomar alimento hasta el día
siguiente...toma alimento normal, mesurado, no necesitas nada especial. Solo la alegría y el amor
de haber ofrecido tu ayuno.

*CUANDO TERMINES TU AYUNO*

🙏🏻😇 Retoma tu alimentación poco a poco, de manera suave y gradualmente, ya en el ayuno has
regulado tu forma de comer y de beber.

🙏🏻🔥Después del ayuno es conveniente seguir el ayuno de los miércoles y viernes de pan y agua
como nos pide nuestra Madre del Cielo.
🙏🏻😇 Comparte tu testimonio para ayudar a tantos que quisieran ayunar!!

🙏🏻🔥 Entrega tu ayuno con alabanza, alegría, adoración y agradecimiento

ORACIÓN PARA ENTREGAR EL AYUNO*

🙏🏻🙏🏻Padre Celestial :

“Mira con ojos de bondad esta ofrenda y acéptala, como aceptaste los dones del justo Abel, el
sacrificio de Abraham, nuestro padre en la fe y la oblación pura de tu sumo Sacerdote
Melquisedec.”

🔥Recibe Jesús este ayuno que unimos a todos los ayunos realizados por los santos patriarcas, los
ayunos de la redención, tu Santo ayuno en el desierto donde nos has permitido consolarte con
nuestro “te amo”, los ayunos de todos los Santos, de tu Santísima Madre y el de todas las criaturas
que han ayunado 40 días , pasadas , presentes y las que ayunarán...

Recibe Señor hoy esta ofrenda, gracias por permitirnos nacer de nuevo, recibe nuestro humilde
ayuno y en la Divina Voluntad hazlo grande para la Salvación de las almas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

🔥🕊😇

Cualquier inquietud adicional, no dudes en comunicarte con nosotros, estamos aquí para
apoyarte. Un gran abrazo.

Bendiciones en la Divina Voluntad

Sonia Montero

Mision Ruah 🙏🏼