Módulo$1:$Nuestra$única$posesión

1.2.$Una$vida$feliz
Momento'de'reflexión
Sal'de'tu'zona'de'confort
Cada$día$puedes$prácticar$alguna$incursión$fuera$de$tu$zona$de$confort.$Las$siguientes$propuestas$te$servirán$para$no$
acomodarte$y$refrescar$tu$vida$cotidiana$con$aire$nuevos:

1. Cambia$de$ruta$para$ir$al$trabajo$o$a$tu$centro$de$estudios;$o$bien,$cambia$tu$modo$de$ir$hasta$allí$(en$bicicleta$o$
caminando$por$ejemplo).
2. Lee$un$libro$de$un$autor$desconocido,$eilje$uno$al$azar$en$tu$casa$o$en$la$librería$si$lo$vas$a$comprar.
3. Pasea$por$un$lugar$dónde$nunca$hayas$estado,$como$turista$pasea$con$ojos$nuevos$y$asombro.
4. Aprende$algo$nuevo,$además$de$adentrarte$en$un$mundo$nuevo$posiblemente$conocerás$a$más$personas.
5. Has$nuevas$amistades,$el$punto$anterior$te$podría$ayudar,$la$idea$es$que$abras$la$puerta$a$que$entren$nuevas$relaciones$
en$tu$vida.
6. Algún$otro$que$te$llame$la$atención$a$ti:$________________________________________________________________
¿Cuál$fue$en$que$más$te$llamó$la$atención?$¿Por$dónde$y$cuándo$empezarás?

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Módulo&1:&Nuestra&única&posesión
1.2.&Una&vida&feliz
Momento'de'reflexión
Una'nueva'perspectiva
Ahora&que&conoces&la&escalera&de&inferencias&y&la&importancia&de&armonizar&con&la&naturaleza,&con&lo&que&nos&rodea,&ya&que&
es&básico&entender&que&los&acontecimientos&que&pueden&suceder&a&nuestro&alrededor&no&nos&hacen&daño,&son&nuestras&
actitudes&y&reacciones&las&que&nos&causan&problemas,&te&dejamos&la&siguiente&pregunta&de&reflexión:

Si&incorporas&la&escalera&de&inferencias&a&tu&vida,&¿cómo&te&ayudará&a&analizar&lo&
que&te&pasa&desde&los&hechos&y&tomando&los&aprendizajes?

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