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I.

E RAFAEL BAYONA NIÑO - Orientación Escolar 2021


Convivencia, diversidad y proyecto de Vida
Escuela de Padres
Orientación escolar.
Periodo 1

Docente orientador: Ana Yamile Pérez Puente.


Grado: 9, 10 y 11.

Información general
Nombre del estudiante: ________________________________________ edad: _________________
Nombre de quien (s) acompaña (n) la actividad: _______________________________________
Contacto estudiante: __________ Grado: ______Contacto acudiente: ______________________

Se inicia una nueva aventura, padres, hijos, docentes y cuidadores, todos con un solo propósito; el bienestar de
los niños. Por eso se invita a los padres de familia a recordar y fortalecer el amor y la responsabilidad hacia
ellos (hijos) y nosotros (padres).
Ser padre se aprende todos los días.
La escuela de padres es un espacio de información, formación y reflexión sobre aspectos relacionados con
las funciones parentales. Un espacio de formación de padres y madres es un lugar de encuentro para
reflexionar en grupo sobre la tarea educativa que se realiza con los hijos/as, por eso es de entera necesidad
que cada padre se haga participe de las siguientes actividades de carácter OBLIGATORIO / Ley 1404 de
julio 27 de 2010. El documento se divide en tres momentos: 1. Actividades para estudiantes y 2.
Actividad e información para padres.

Indicaciones de entrega y devolución de las guías de orientación:


1.De manera física, en la fecha siguiente de la entrega del PAE
2.Formulario en el enlace: https://forms.gle/2hLuZNmyGtWd21Q2A
3. WhatsApp; hacer clic en el siguiente enlace y unirse al grupo para enviar las evidencias (buena resolución):
https://chat.whatsapp.com/J45TTk3Gktd9GbiOO3bPJ4

ESCUCHA TUS EMOCIONES - Para estudiantes:

Las emociones pueden proporcionar información valiosa sobre ti mismo, sobre otras personas y sobre
determinadas situaciones. Por ejemplo, haber descargado tu mal humor sobre un compañero o padres, puede
indicarte que estás abrumado por un exceso de trabajo; sentir ansiedad ante una próxima exposición puede
ser una señal de que necesitas preparar mejor tus datos. Si escuchas la información que te proporcionan tus
emociones, puedes modificar tus conductas y pensamientos con el fin de transformar las situaciones. Por
ejemplo, en el caso de un arranque de cólera, puedes ver la importancia de tomar medidas para reducir tus
cargas, organizar mejor los aspectos de tu vida y aprender a manejar tus emociones.

Nuestro bienestar general está determinado por las experiencias físicas y emocionales que tenemos a diario.
Como la tecnología es y será parte tan importante de nuestras vidas, desde la forma en que representamos
quiénes somos hasta las interacciones que tenemos con los demás, también tiene un impacto en nuestro
bienestar. Tener control sobre nuestros hábitos tecnológicos, nos permite:
1.Estar más implicados, concentrados y ser más productivos en lo que hagamos; 2. Estar más presentes y a
conectar con las personas que nos rodean, tanto en el ámbito personal como académico; 3. Ejercitar la
habilidad de ser capaces de desconectarnos, para estar en contacto con nuestro cuerpo y emociones; de esta
forma disminuir nuestra ansiedad y stress, y de esta manera sentirnos más felices.

Docente Orientadora: Ana Yamile Pérez. Guía de orientación para padres y estudiantes. Primer Periodo 2021
I.E RAFAEL BAYONA NIÑO - Orientación Escolar 2021

AFRONTAMIENTO:

AFRONTAMIENTO: son estrategias que las personas utilizan para reducir al mínimo impacto negativo que
producen los eventos que generan estrés. Estos eventos son sucesos grandes e importantes que se pueden
presentar en el trascurso de la vida.
COMUNITARIO: Conjunto de personas que tienen en común diversos elementos tales como idioma, costumbres,
edad, valores, ubicación geográfica, tareas etc.
CARTOGRAFIA: Es el instrumento que permite a las comunidades tener una perspectiva global de su territorio
a través de una acción participativa, la cual entrega conocimiento sobre el espacio geográfico, social,
económico y cultural, ya sea del pasado, presente o futuro. (Este instrumento se plasma a través de un dibujo).

Mediante un dibujo conteste las siguientes preguntas:

1. Desde que inicio la pandemia, ¿cómo se ha visto afectada su parte emocional y el de las personas
que los rodean? (Tristeza, alegría, miedos, ira, furia, ansioso, incertidumbre, enfado etc.)
Explíquelo por medio de un ejemplo de una situación vivida.

2. Teniendo en cuenta la situación vivida anteriormente, explique cómo actuó, o de que forma la
afronto.

3. De qué forma su comunidad puede ayudar para dar solución a las problemáticas que se han se
han presentado debido a la pandemia.

Docente Orientadora: Ana Yamile Pérez. Guía de orientación para padres y estudiantes. Primer Periodo 2021
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Para Padres y estudiantes:

Escuela de Padres N°1.


Tecnología y buenas prácticas
Lea con atención las siguientes preguntas y contéstelas junto a su hijo o hija.

Pregunta SI NO
¿Tiene filtros y opciones de seguridad para acceder a internet?
¿Planifica y limita el horario de uso de internet o aparato electrónico?
¿Su hijo dedican tiempo a otras actividades no tecnológicas como lectura, deporte,
actividades de la casa?
¿Comenta con su hijo los contenidos de los programas de televisión que ven?
¿Tiene apagado el tv durante las comidas?
¿Habla con su hijo sobre los beneficios y peligros de la tecnología?
¿Ayuda a su hijo a escoger programas, películas, videojuegos… de acuerdo con su edad?
¿Su hijo valora el dinero que cuesta los dispositivos electrónicos (celular, computador, pago
de internet)
¿Conoce el uso que hace su hijo de las tecnologías además de la académica?
¿Considera que usted como padre es un buen ejemplo en el uso del celular y las diferentes
aplicaciones y redes sociales?
Saber actuar:

▪ No contestar nunca correos basura (spam) o mensaje que desconozca y genere duda de su
procedencia.
▪ No clicar encima de imágenes de los correos basura o cadenas.
▪ Cuidado con la dirección de correo electrónico y WhatsApp.
▪ No publicar imágenes privadas, familiares.
▪ Conocer los niveles de seguridad de los dispositivos electrónicos y aplicarlo de manera responsable.
▪ No ceder ante la presión del chantaje.
▪ No ser participe del sexting: ni creando, ni reenviando, tampoco fomentándolo.
▪ No compartir contraseñas por ningún motivo (si lo hace cambiarla de inmediato)
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▪ Mantener una actitud proactiva respecto a la privacidad.
▪ Pedir ayuda y contar con el acompañamiento de una persona adulta es fundamental.
▪ Limitar la capacidad de acción del acosador.
▪ Buscar y recopilar las pruebas de las actividades delictivas; capturas de pantalla, conversaciones,
mensajes.
▪ Formular una denuncia, informar al director de grupo, si la situación a la institución educativa.

Actividad #1
Posibles peligros de la red
Indagar el significado de los siguientes conceptos y escribirlos lo más concreto posible:

Peligros primer grado Peligros segundo grado Peligros tercer grado

Ciberacoso o ciberbullyng: ____________ Spam, virus informático: ____ Agresividad verbal: _______
_____________________________________ __________________________ _______________________
Phishing: ___________________________ Trooling: __________________ _______________________
Sexting: ____________________________ __________________________
Grooming: _________________________ Frivolidad: ______________
__________________________________ Griefing: ___________________ _______________________
Phubbing, nomofobia: __________________________ Infoxicación: ____________
____________________________________ _______________________
___________________________________
Delitos y robos: ______________________
___________________________________
Adicciones: _________________________
___________________________________

Actividad #2
Revisar las redes sociales con las que cuentan los integrantes de la familia -hijo-papá-mamá, hermanos- y
describir la información publicada en la cuenta (facebook, Instagram, WhatsApp, etc.). Tenga en cuenta las
siguientes preguntas:
¿Qué información tiene publicada en su perfil (nombre, fecha de cumpleaños, ciudad, etc.)?
¿Qué tipo de imágenes tiene publicada – son familiares, privadas, donde vive?
¿Qué clase de información se encuentra publicada en su cuenta – videos musicales- noticias- información
general?
¿En WhatsApp – por ejemplo- que contenido tiene sus estados? ¿son aptos para cualquier persona -
incluyendo menores de edad- que los vea? ¿muestran su privacidad y la de su familia?
¿Cuánto tiempo dedica al uso de aplicaciones y sus cuentas en redes sociales?
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