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RECONOCIENDO

MIS EMOCIONES

Este espacio será un momento de reflexión personal para identificar y reconocer


tus emociones. Para lo cual te invito a responder las siguientes preguntas:

Al iniciar el día ¿Qué emoción es la que sientes con mayor frecuencia y qué emoción
transmites a las personas con las que te ves por la mañana?

¿Qué emociones te transmiten las personas con las que compartes el hogar?

¿Quién o quiénes te transmiten las emociones agradables en casa y como lo hacen?

¿Qué situaciones en tu vida cotidiana te generan emociones desagradables y como impacta en


las personas con quienes vives?
¿Qué haces para generar emociones agradables y cómo esto influye en los demás?

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