Institución Educativa: N°30093 “ENRIQUE ROSODA ZÁRATE” SICAYA

Grado: 1ro SECCIÓN “A”,“B” y ”C”

Fecha: 05-07-2021
Área : EDUCACIÓN FÍSICA
Profesora: RUTH LILIANA VASQUEZ GALVAN

Actividad: “EXPLORAMOS CON LIBERTAD NUESTROS MOVIMIENTOS

SIGUIENDO DIVERSOS RITMOS”.
Meta: Aprenderás a moverse con libertad siguiendo diversos ritmos (lento,
rápido, muy rápido) realizados con algún objeto seleccionado
identificando ambos lados de su cuerpo al moverse.

ACTIVIDAD1: EXPLORAMOS CON LIBERTAD NUESTROS MOVIMIENTOS SIGUIENDO

DIVERSOS RITMOS.
Iniciamos la actividad observando la siguiente imagen:

Ahora, responde las siguientes preguntas:

En esta actividad, tendrás la oportunidad de aprender a moverte con libertad siguiendo

diversos ritmos (lento, rápido y muy rápido) e identificar ambos lados de tu cuerpo al
moverte.
Ahora, con ayuda de un adulto, realizarás por 10 minutos la siguiente actividad. Para ello,
desarrolla los siguientes pasos:
• Busca en casa materiales que te permitan generar sonidos; por ejemplo, botellas plásticas,
palos de escoba cortados de 20 centímetros, cajón de madera, etc. Y si tienes, puedes usar
un instrumento musical como tambor, pandereta, clavas, u otros.
• Solicita a una o un integrante de tu familia que realice sonidos con los objetos o el
instrumento musical seleccionado, como hacer golpes pausados y seguidos.
• Dispón de un lugar apropiado de la casa, con suficiente espacio, y vístete con ropa
adecuada para desarrollar la actividad.
• Pídele a tu familiar que comience a realizar sonidos mientras te mueves siguiendo el ritmo
que emita; por ejemplo, para golpes pausados, te mueves lento, y para golpes seguidos, te
mueves rápido. Recuerda que los movimientos los decides tú. Puedes saltar, bailar,
estirarte, hacer giros, caminar, correr, entre otros.
• Cuando estés lista/o, ubícate en un lugar adecuado, y comiencen.

No olvides tomar una foto de lo realizado o grabar un video. Si no es posible tomar una foto o hacer
el video, puedes elaborar uno o más dibujos. Al terminar,

Reflexiona preguntándole al integrante de tu familia que te acompaña lo

siguiente:
• ¿Mis movimientos siguieron el ritmo del sonido?, ¿por qué?

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• ¿Qué movimientos he realizado?

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• ¿Qué lados de mi cuerpo (derecha o izquierda) he utilizado más?

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• Hacia qué lados te desplazaste?, ¿cómo lo hiciste?

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• ¿En qué podría mejorar?

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¿Cómo te sentiste al realizar la actividad?

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