MI VENTANA DE JOHARI

Nombre: Fecha:

1. Haz una lista entre 5-10 características que tú consideres que son las que mejor te representan.
2. Pide a un grupo de personas que te digan de 5-10 características que según ellos son las que mejor te
definen.
3. A partir de aquí, tú mismo puedes construir tu propia ventana de Johari y rellenar el cuadro de este
afiche:
Clasifica como Públicos aquellos rasgos que tú has identificado y al menos otra persona ha coincidido
contigo.
Clasifica como Ciegos los rasgos que otros han señalado pero tú no.
Agrupa como Ocultas las características que tú has enumerado pero que los demás no han reconocido
en ti.
El resto de rasgos ponlos en el área Desconocida. Se recogen en esta área por descarte, no significa
que necesariamente formen parte de tu subconsciente.

Área Pública: Área Ciega:

Área Desconocida:
Área Oculta:
 Plan de Acción
Ahora escoge alguna de esas características que quisieras CAMBIAR de
tu ventana de Johari.
Luego VISUALIZATE de cómo te verías SIN ESA CARACTERISTICA,
observa esta nueva versión de ti y colócalo como meta y realiza un plan
de acción para LOGRARLO .
Meta:

¿Por qué la quiero realizar?

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 Plan de Acción (Ejemplo)

Ahora escoge alguna de esas características que quisieras CAMBIAR de

tu ventana de Johari.
Luego VISUALIZATE de cómo te verías SIN ESA CARACTERISTICA,
observa esta nueva versión de ti y colócalo como meta y realiza un plan
de acción para LOGRARLO .
Meta:

Quiero dejar de ser una persona emocional y temperamental.

¿Por qué la quiero realizar?

Porque quiero tener una mejor relación de pareja, quiero

generar mejores vínculos interpersonales.

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