En el tercer punto del primer capítulo hemos expuesto detalladamente como, de
acuerdo con el GROP, la competencia emocional se compone de cinco dimensiones: conciencia emocional, regulación emocional, autonomía emocional, competencias sociales y competencias para la vida y el bienestar, que a su vez se subdividen en competencias más específicas
El QDE-Sec consiste en un cuestionario autoinforme integrado por 35 ítems
multifactoriales y una escala psicométrica de Likert con 11 alternativas. A partir del análisis de los resultados se obtiene una puntuación para cada una de las cinco dimensiones que componen la competencia emocional, así como una puntuación global. Su consistencia interna, probada en diferentes estudios, sitúa el coeficiente alfa de Cronbach entre 0,79 y 0,84