Contaminación generada por ruido(también llamada Contaminación Sónica o

Contaminación Acústica).

CONCEPTOS

El ruido es un sonido desagradable y molesto, por niveles no necesariamente altos que

son potencialmente nocivos para el aparato auditivo y el bienestar psíquico. Como termino
simple, es un sonido no deseado

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define como ruido cualquier sonido superior a
65 decibelios (dB). En concreto, dicho ruido se vuelve dañino si supera los 75 dB y
doloroso a partir de los 120 db.

DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA

Los sonidos intensos producen ondas mayores que los menos intensos. Estas ondas
mayores producen mayores vibraciones dentro del oído que pueden dañar las células
ciliadas. A veces el daño es temporal y se repara naturalmente después de unos minutos
o días.

Los niños, por encontrarse en la edad de crecimiento y desarrollo, son los más
susceptibles a los efectos dañinos que produce el ruido al organismo

Investigaciones han puesto de relieve que el ruido no sólo produce malestar general, sino
que también dificulta la atención, la comunicación, el descanso y el sueño, produciendo
igualmente estrés crónico, trastornos psicofisiológicos y alteraciones del sistema
inmunitario. La difusión de los efectos dañinos del ruido, que también afectan al campo de
la relación con otras personas, ha hecho emerger un nuevo problema social que
actualmente preocupa

El ruido no sólo produce malestar general, sino que también dificulta la atención, la
comunicación, el descanso y el sueño, produciendo igualmente estrés crónico, trastornos
psicofisiológicos y alteraciones del sistema inmunitario. La difusión de los efectos dañinos
del ruido, que también afectan al campo de la relación con otras personas, ha hecho
emerger un nuevo problema social que actualmente preocupa.

Entre los efectos más negativos del ruido, y más fácilmente identificable, es la
perturbación del sueño, fenómeno que se da sobre todo en las grandes ciudades. El ruido
ambiental puede incidir sobre el sueño, dificultando o retrasando su inicio, interrumpiendo
su transcurso y alterando cuantitativa o cualitativamente su patrón cíclico. Su efecto se ha
comprobado a través del registro de la actividad eléctrica cerebral y de la actividad
oculomotriz que se producen durante el sueño, y que han permitido estudiar su incidencia
en cada una de sus distintas fases (García y Garrido, 2003). Por otra parte, junto a este
grupo de reacciones, que se refieren al momento mismo de la exposición al ruido
nocturno, se producen también efectos indirectos relacionados con la disminución de la
calidad y cantidad de sueño; estos efectos no se perciben hasta el día siguiente, o a más
largo plazo, como sucede con las alteraciones físicas y funcionales, la sensación de
fatiga, la disminución del rendimiento y el mal humor (Wilkinson 1984).

El sueño es un proceso altamente organizado caracterizado por una desconexión relativa

del mundo exterior y una actividad cerebral variable pero específica. Bajo condiciones
normales, el sueño está asociado con poca actividad muscular, una postura estereotípica
y una respuesta reducida a estímulos ambientales

El sueño ininterrumpido es un prerrequisito para un buen funcionamiento fisiológico y

mental en individuos sanos (29).

EFECTO DEL RUIDO SOBRE EL SUEÑO

El ruido ambiental es una de las principales causas de la interrupción del sueño

y cuando dicha interrupción se vuelve crónica, los resultados son cambios de
humor, disminución del rendimiento y otros efectos a largo plazo sobre la salud
y el bienestar. Mucha de la investigación reciente se ha centrado en el ruido de
aviones, autovías y trenes. Se sabe por ejemplo que el ruido continuo en
exceso de 30 dB, perturba el sueño. Para ruido intermitente, la probabilidad de
ser despertado se incrementa con el número de eventos ruidosos por noche.
De acuerdo con la OMS, el nivel de sonido equivalente Laea 8 h durante el
sueño no debería superior a 30 dBA y los eventos únicos de ruido Lamax ,

Efectos sobre el sueño: El ruido puede provocar dificultades para conciliar el sueño y
también despertar a quienes están ya dormidos. Se ha comprobado que sonidos del
orden de los 60 dB(A) reducen la profundidad del sueño.

Los principales primarios sobre el sueño:

Dificultad para quedarse dormido – insomnio

Despertares frecuentes

Levantarse demasiado temprano

Alteraciones en la etapa del sueño y su profundidad, especialmente una reducción del

sueño REM asi como una perturbación de los ciclos del sueño

Además de estos efectos en el sueño en si mismo, el ruido durante el sueño provoca:

 Incremento de la presión arterial, de la tasa cardíaca y de la amplitud del pulso

 Vasocontricción
 Cambios en la respiración
 Arritmias cardíacas
 Incremento del movimiento corporal
Los efectos secundarios

 Fatiga
 Estado de ánimo depresivo
 Disminución del rendimiento
 Disminución del estado de alerta que puede a su vez conducir accidentes, heridas
y muerte

La OMS indica que para tener un descanso apropiado el nivel de sonido equivalente no
debe exceder de 30 dB(A) para el ruido continuo de fondo y, para el caso de ruido
producido por fuentes fijas individuales no debe superar los 45 dB(A). Cuando se estudia
el problema de nivel sonoro emitido por una fuente individual, debe prestarse atención
especial a las causas en un ambiente con bajos niveles de ruido de fondo, fuentes de
ruido con componentes de baja frecuencia y combinaciones de ruido y vibraciones.

Por otra parte, en 1997 la Organización Mundial de la Salud elaboró las Guías para el
Ruido Urbano (Guidelines for Community Noise), en donde se encuentra una tabla con los
valores guía para el ruido urbano en ambientes específicos y sus efectos críticos sobre la
salud (ver el Anexo B de este informe). Estos valores muestran, por ejemplo, que el
trastorno del sueño durante la noche en dormitorios de viviendas y hospitales se presenta
con niveles de energía acústica mayores de 30 dB(A); la interferencia en la comunicación
oral y la concentración en salones de clase ocurre a partir de 35 dB(A); la deficiencia
auditiva se puede presentar cuando se está expuesto a niveles de energía acústica de
más de 100 dB(A), con tiempos de exposición de 4 horas por más de 5 veces al año,
como ocurre por ejemplo en festivales y eventos de entretenimiento.
CAUSAS Y SOLUCIONES

Causas

Según estimaciones internacionales, el ruido en ambientes urbanos es originado por las

siguientes fuentes

 Tráfico y transportes
 Ruido industrial
 Construcción y servicios
 Actividades domésticas y de ocio

Soluciones

Organismos internacionales como la OMS coinciden en señalar que la concienciación de

la ciudadanía es fundamental para vencer a este enemigo invisible. Por ejemplo: realizar
actividades de ocio sin generar ruido excesivo, evitar el uso del coche y optar por
alternativas como la bicicleta o el coche eléctrico, realizar obras domésticas en los
horarios recomendados, aislar los hogares con materiales absorbentes de ruido, etc. Para
ello, también se vuelve fundamental promover la educación ambiental entre los más
pequeños.

Las administraciones también pueden tomar medidas para una adecuada gestión
ambiental del ruido que contribuya a reducir la contaminación auditiva. Por ejemplo:
proteger determinadas zonas —áreas de campo, espacios de interés natural, parques
urbanos, etc.— del ruido, establecer normativas que contemplen medidas preventivas y
correctivas —distancia obligatoria entre zonas residenciales y focos de ruido como los
aeropuertos, multas para aquellos que superen los límites de ruido, etc.—, aislar
acústicamente los edificios de nueva construcción, crear zonas peatonales con horarios
de circulación restringidos para la carga y descarga de mercancías, sustituir el asfalto
habitual por otros más eficaces que reducen hasta 3 dB el ruido de la calle, entre otras.

Alternativas

* Promover normas que regulen la producción de ruido, sobre todo en las grandes
ciudades y vinculadas al transporte e industria.

* Minimizar la producción de sonidos y ruidos intensos, recurriendo a elementos para

aislación acústica. Existe una variada gama de ellos, tanto para la construcción de
viviendas como para la industria en lo que se refiere a tecnología y salubridad laboral.

Marco Legal

Desde hace ya varios años existe un marco legal frente a la contaminación acústica, que
tiene por objetivo la prevención y reducción de la misma, para evitar y reducir los daños
que puede ocasionar el ruido en la salud humana. A nivel europeo existe la Directiva
2002/49/CE del Parlamento Europeo, de 25 de junio de 2002, en España la Ley 37/2003,
de 17 de noviembre, y en la Comunidad Valenciana la Ley 7/2002, de 3 de diciembre, de
la Generalitat Valenciana

Artículo 1.El presente decreto, tiene por objeto establecer las normas para el control de la
contaminación producida por fuentes fijas o móviles generadoras de ruido.

Artículo 5.Se consideran niveles de ruido tolerables, los que se indican a continuación:

El Derecho internacional

Son escasas las referencias internacionales sobre el ruido. La predominante naturaleza

local del fenómeno acústico dificulta, probablemente, un encaje en los objetivos de las
normas internacionales. De cualquier forma, se pueden destacar algunos elementos de
regulación internacional, es el caso del Convenio sobre aviación civil (Chicago, 1944) o el
Acuerdo sobre homologación de vehículos de motor (Ginebra, 1958).

El Derecho comunitario europeo

Los Tratados constitutivos

Aun siendo relevantes los elementos ambientales introducidos por el Acta única, todo el
sistema comunitario ambiental se verá consolidado con la entrada en vigor del Tratado de
la Unión Europea.