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Difusión y transporte
de gases en el ejercicio
Durante el ejercicio el organismo debe someterse a una serie de adaptaciones
que permitan satisfacer las necesidades de oxigeno, a mayor intensidad o ritmo de
trabajo los niveles de oxígeno se saturan más rápido, lo cual requiere de una eficiente
relación ventilatoria, de intercambio y transporte de gases para mantener la
homeostasis en el organismo. HOMEOSTASIS: Estado de equilibrio entre todos los
sistemas del organismo que el cuerpo necesita para sobrevivir y funcionar
correctamente
Durante el ejercicio, la concentración de Hb de la sangre aumenta entre un 5 a un
10%, esto se justifica por el hecho de que se pierden líquidos desde la sangre hasta
los músculos activos, dando como resultado una hemoconcentración (menor
volumen intravascular).
Si el ejercicio se realiza en un ambiente caluroso, la sudoración aumenta y esto
lógicamente afecta al transporte de gases, aumentando la deshidratación y con ello el
grado de hemoconcentración.
Durante el ejercicio intenso, las células musculares consumen más oxígeno, por lo
que en la sangre venosa la PO2 (presión parcial de oxígeno) disminuye a cifras
cercanas a 15mmHg.

ANATOMIA MICROSCOPICA DE LOS PULMONES

Bronquiolo respiratorio: La función principal del bronquiolo es conducir el aire
inspirado hacia la porción respiratoria del árbol bronquial, lugar en el que se lleva a
cabo el intercambio gaseoso, y, en sentido inverso, eliminar el aire espirado fuera del
aparato respiratorio
Red capilar: La función de los capilares consiste en el intercambio de líquidos,
nutrientes, electrólitos, hormonas y otras sustancias en la sangre y en el líquido
intersticial.
ALVEOLOS
Los alveolos son unas estructuras en forma de saco dentro de los pulmones, se
ubican al final del árbol respiratorio los cuales están rodeados de capilares
Recordemos que los pulmones están constituidos por muchas ramificaciones.
MEMBRANA ALVEOLOCAPILAR
Es una superficie más o menos homogénea esta compuesta por un conjunto de
estructuras que deben cruzar los gases entre el alveolo y el capilar pulmonar. El
oxigeno cruza desde el alveolo al capilar y el CO2, desde el capilar al alveolo.
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TRANSPORTE
Esta fase esta compuesta por el sistema respiratorio y circulatorio. Iniciando el
transporte de oxigeno por las vías nasales y llegando a los alveolos con el objetivo de
eliminar el dióxido de carbono de los tejidos de nuestro cuerpo

El transporte de gases es un proceso fisiológico fundamental que permite mediante

mecanismos de adaptación, favorecer a las demandas previas del ejercicio.
Durante la realización de ejercicio, los músculos que trabajan necesitan más
oxígeno, entonces, los vasos sanguíneos redistribuyen el flujo de sangre hacia las
zonas que necesitan más.
La sangre es capaz de transportar más oxígeno y las células tienen la capacidad de
extraer el oxígeno de la sangre con más facilidad.

La Hemoglobina por su parte es una proteína transportadora esencial en dicho

equilibrio, ya que, de ella va a depender el correcto trasporte de oxígeno hacia los
tejidos en apoyo a la presión parcial del gas.
Por otro lado, el dióxido de carbono es un desecho que también debe transportarse
hacia los pulmones para ser desechado, esta relación de gases es sin dudas uno de
los procesos fisiológicos más importantes de cara a mantener el rendimiento en un
ejercicio, sin entorpecer la demanda y utilización de metabolitos.

TRANSPORTE DE OXIGENO
El oxigeno se transporta por la sangre combinando con la Hemoglobina de los
glóbulos rojos o disuelto en el plasma de la sangre
La hemoglobina contiene aproximadamente una cantidad de 4 a 6 billones de
glóbulos de la sangre que le permite transportar cerca de 70 veces más oxigeno del
que puede disolverse en el plasma

TRANSPORTE DE GASES
El transporte de gases exige de la integración de los sistemas respiratorio y
circulatorio. Donde juegan un papel fundamental el transporte de O2, sangre venosa
y el transporte de CO2
En el transporte de gases se presenta el fenómeno de difusión