UNIVERSIDAD NORBERT WIENER
Facultad de Ciencias de la Salud – EAP de Psicología
PLANIFICACIÓN DE FOROS DE TEMATICO SESIÓN 2
ESTRUCTURA DEL FORO TEMÁTICO:
TEMPORALIZACIÓN
SESIÓN Contendidos temáticos
Sesión 2 . Determinantes de la salud mental.
Teorías de la conducta saludable. Modelos
para el cambio de la conducta saludable.
Planteamiento de Foro temático
Tema del foro 1: Determinantes de la salud mental.
- Bienvenida al Foro: Distinguidos estudiantes ¡bienvenidos a
nuestro foro temático!
- En cada foro tendremos la oportunidad de debatir y exponer
nuestro punto de vista con respecto al tema abordado en la
sesión. ¿Qué les parece si empezamos?
- Respondamos las siguientes preguntas de acuerdo con la sesión
y lectura propuesta:
- ¿Qué factores influyen o determinan que una persona pueda
padecer enfermedades mentales?
Según el Centro de recursos de promoción y educación de la salud
(CRPES), existen 3 principales grupos que incluyen a los factores que
determinaran la salud mental:
El desarrollo y mantenimiento de comunidades saludables, por
ejemplo, si yo me encuentro en un lugar donde constantemente hay
robos y asesinatos obviamente voy a tener mucho más miedo de salir
teniendo constantemente pensamientos angustiantes por ende no me ira
bien en el trabajo, en la universidad, en mi vida social, afectando así mi
bienestar. Para una mejor explicación se puede decir sintetizada mente
que el ambiente va a influir en tu bienestar psicoemocional como social
y hasta biológico.

La capacidad de cada persona para afrontar el mundo social a

través de participación, tolerancia a la diversidad y responsabilidad
mutua. Por ejemplo, se puede escoger un estudio de caso de un niño en
estado de orfandad el cual no pudo realizar el acto de amamantar y por
ende no estableció o desarrollo este lazo madre e hijo ya que según Pinto
(2007) nos menciona lo siguiente:

Hoy sabemos que existe un Período Sensitivo, en el cual se

producen los primeros pasos de apego, el que se irá reforzando
día a día en los días sucesivos, hasta constituir el mayor lazo
afectivo que existe en la humanidad: la relación madre-hijo,
relación única que vincula al hijo con su madre de por vida. Es
por esta fuerte relación que la madre provee el alimento y
cuidado de su hijo con tal constancia y dedicación, que ello
explica la supervivencia de nuestra especie en los últimos
200.000 años. (p. 99)

Si queremos explicarlo de una manera más teórica se puede decir que

este factor incorpora lo que es el apego y los lazos de afecto temprana
para un adecuado desarrollo psicosocial.

La capacidad de cada persona para afrontar los sentimientos y

pensamientos, el manejo de la propia vida y la resiliencia. Por
ejemplo, mi mamá desde pequeña constantemente me dice que todo lo
que hago está mal que no sirvo para la escuela, mientras voy creciendo
en edad también se ira afectando mi aptitud y actitud académica, mi
autoestima, mis habilidades interpersonales e intrapersonales como en
otros campos o áreas. Se puede entender que este factor es necesario
para el bienestar general ya que abarca la autoestima, la habilidad de
manejar conflictos, la capacidad de aprender para aprender y la salud
física.

En el artículo “Factores determinantes de la salud: Importancia de la

prevención”, Aguirre (2011) nos logra presentar 4 factores
determinantes desde el punto de vista del sector salud:

Medio ambiente, con relación a esta área podemos decir que está
ampliamente conectada a la contaminación por ejemplo si yo
constantemente estoy en un ambiente donde hay mucho ruido de claxon
por ende hay mucho dióxido de carbono en el aire no solo están siendo
afectados mis pulmones si no que es muy probable que presente estrés o
ansiedad.

Estilos de vida, esta área nos trata de explicar que si tenemos malos
hábitos en general (no alimentarse adecuadamente, dormir muy tarde, no
hacer ejercicios, etc.) va a afectar gradualmente en nuestro cuerpo y
mente.

Biología humana, esta área nos trata de explicar que siempre es

necesario tener los cuidados necesarios con relación a la edad por
ejemplo un niño no va a sentir el mismo grado de estrés que un adulto
entonces es necesario que tengamos nuestro tiempo libre. También se
incorpora la genética, por ejemplo, si una madre dio a luz y le trasmitió
la enfermedad de síndrome de Down no quiere decir que este niño no
necesite atención en salud mental ya que cada apersona tiene su manera
de demostrar alguna incomodidad que este sintiendo.

La atención sanitaria, toda persona tiene derecho a ser atendida como

corresponde en el sector de salud sin embargo lamentablemente esto no
se cumple en todas las instituciones, hospitales o clínicas.

- ¿Cómo podrían prevenirse pues muchas enfermedades mentales

que hoy están en aumento afectando cada vez a mayor población
y de manera más grave?

Existen 5 fases importantes las cuales son necesarios poner en práctica

para evitar el aumento de enfermedades mentales en la sociedad. Para
Aguirre (2011) la atención integral de la salud se maneja de acuerdo con
la doctrina de la Salud pública:

Promoción de la salud, so acciones que se eligen para crear un entorno

saludable. Por ejemplo, desconectarse del mundo tecnológico al menos
por unas horas ya que esto nos ayudara a distraernos y enfocarnos en
nosotros mismos. Evitando estrés, ansiedad o preocupación.

Protección de la salud, son acciones que se realizan para el Control del

Medio ambiente. Por ejemplo, Compial se encarga de la vigilancia
sanitaria en el almacenamiento y re envasado de alimentos

Prevención de la enfermedad, son las acciones inmediatas que se

deben de tomar para prevenir una enfermedad o el aumento de esta. Por
ejemplo, actualmente seria inmunizar a la gente con las vacunas contra
el COVID o tomar las pruebas moleculares para la detección temprana y
por ende temprano tratamiento.

Restauración de la salud, este punto este netamente vinculado a la

vigilancia y cuidados al paciente que está saliendo o tratándose una
enfermedad. Por ejemplo, en una emergencia psicológica como un
posible trauma por un suceso acerca de un terremoto donde hubo varios
fallecidos y heridos. A una persona le puede chocar considerablemente
el psicólogo debe de estar atento a la evolución de este paciente luego de
realizar la psicoterapia correspondiente.

Rehabilitación, en este punto podría considerarse a los programas que

el sector de salud brinda a sus pacientes para potenciar cada aspecto de
su persona. Por ejemplo, un programa de personas alcohólicas como
sabemos de un día para otro esta persona no se va a curar mágicamente
 sin embargo cumpliendo las indicaciones y tiempo requerido se podrá
llegar a la etapa de rehabilitación. Sin embargo, siempre teniendo en
cuenta el seguimiento para evitar cualquier recaída.

- Por favor fundamenten sus respuestas.

- Quedo atento a la recepción de sus respuestas.

- Saludos

UNIVERSIDAD NORBERT WIENER

Facultad de Ciencias de la Salud – EAP de Psicología
RÚBRICA PARA LA EVALUACIÓN DEL FORO 1– PREVENCION Y PROMOCION DE LA SALUD MENTAL
Estudiante evaluado: Herrera Balcázar Grazia Turno: .......Noche.................. Fecha:.………………04/04/2021…………………………
Fase:…………...……….Unidad Académica:…………………………………….Clase Nro.:………Sesion 2………………… Docente: .................Perez Apaza Richard Gaston......

CAPACIDADES 1-2 3-4 5 PUNTAJES

Demuestra que conoce el tema y Demuestra dominio conceptual Demuestra dominio y manejo
responde, con acierto a las del tema y responde con acierto a conceptual del tema y responde con
CONCEPTUAL
preguntas planteadas del foro. las preguntas del foro en base a la acierto y firmeza a las preguntas del
sesión. foro en base a la lectura y sesión.
Sustenta algunas ideas Sustenta todas las ideas Además de ítem 3-4, realiza
fundamentales señalando fundamentales señalando autores comentarios críticos a las ideas
INVESTIGACIÓN autores o referencias sobre el y referencias sobre el tema en fundamentales de los autores
artículo indicado. cuestión añadiendo nuevas planteados y añadidos.
referencias.
Plantea ideas sueltas que Plantea ideas vinculadas al tema Plantea ideas vinculadas al tema de
COMUNICACIÓ muestran algún compromiso con de clase al desarrollar sus clase y artículo al sustentar sus
N la temática desarrollada. respuestas, generando debate con respuestas fomenta y responde de
 sus compañeros. acuerdo a su postura.
VERBAL
Expresa sus ideas de modo poco Expresa sus ideas de modo Expresa sus ideas con orden y
GENERA ordenado, con cierta coherencia ordenado, correcto, en forma propiedad, en forma coherente,
PARTICIÁCIÓN y algo comprensible. coherente y comprensible. ordenada, entendible y correcta
entonación.

NOTA