Pasos y posiciones del cuerpo de ballet

Figuras y datos por gentileza de "ANDROS ON BALLET"

Traducciones y redacción: S. Diez 

VOCABULARIO DE PASOS Y POSICIONES DE BALLET

Las cinco posiciones básicas:

ADAGIO
Una serie de ejercicios que consisten en una sucesión de movimientos
lentos y elegantes que se realizan en solos o acompañados. Estos ejercicios
sirven para desarrollar una fuerza sostenida, sentido de línea, balance y
elegancia que permiten al bailarín el danzar con majestad y gracia. Culminación
en el pas de deux, donde la bailarina es ayudada por el bailarín para lograr
movimientos delicados y elevaciones exquisitas.

ALLEGRO
Un término que se aplica a todos los movimientos brillantes y rápidos. Las
cualidades más importantes que se esperan conseguir con el allegro son: ligereza,
suavidad y la sensación de quedar suspendido en el aire ballon Comprende todos
los pasos saltados entrechat, cabriole, assemblé, jeté etc

ARABESQUE
:Una de las posiciones básicas en ballet clásico.  El cuerpo de perfil,
apoyado en una pierna extendida hacia atrás y las manos colocadas en varias
armónicas posiciones, para crear las línea más larga posible desde la punta de
los dedos de la mano a los dedos del pié.
La escuela Cecchetti tiene cinco arabesques preferentes,
la Vaganova cuatro.

Primer Segundo Tercer

Arabesque Arabesque Arabesque

ASSEMBLÉ: Juntar
.
Un paso en que el pié que trabaja se desliza sobre el suelo antes de ser lanzado
al aire. Según el pié se eleva en el aire, el bailarín eleva la pierna soporte,
extendiendo los dedos. Las dos piernas vuelven al suelo simultáneamente en la
quinta posición. Los Assemblés pueden realizarse Petit o Grand según la altura
del battement y hacerse devant, derrire, en avant, en arrire, en
tournant y Battu

ATTITUDE: Postura.

Posición de ballet que desarrolló Carlo Blasis, inspirándose en la estatua del

Mercurio de Giovanni de Bologna. Es una posición sobre una pierna con la otra
elevada detrás, con la rodilla doblada en ángulo de 90. El pie que soporta puede
estar en tierra, en media punta o en punta. Los brazos balanceados y sostenidos
en línea larga y estilizada. Los hombros rectos y alineados. También se emplea
en la colocación de los brazos.

Croisé devant Quatrieme devant Effacé devant

A la seconde Croise derriere Ecarté devant

Quatrieme derriere Epaule derriere

BALANCE:
Paso de balanceo, acompasado alternado el equilibrio mediante el vaivén del
peso de un pie al otro. 

BALANÇOIRE
Balanceo rítmico en hoja de serrucho, un dos un dos.
Posiciones del método Cecchetti (Blasis) de ballet.
 Croise devant Quatrieme devant Effacé devant A la seconde

Croisé derriere Ecarté Epaule Quatrieme derriere

Las posiciones principales de la escuela Vaganova

BALLON:
Es la cualidad de saltar en la que el bailarín se eleva del suelo, hace una pausa en el aire y desciende ligera y suavemente para,
inmediatamente, rebotar suavemente.

BALLON PAS
:Salto  sur le cou-de- pié
 .
Salto de efecto visual suspendido donde el bailarín hace un movimiento de una pierna en el aire, parecido al golpeo a una pelota.
BALLOTTE:
Sacudida.
BARRE:

Practica de ejercicios donde le bailarín se apoya sobre una barra de madera fijada en la pared de la clase, a una altura y separación
determinada.

BATTEMENT
Redoble, batido o destaque. Esta es una demostración del GRAND BATTEMENT (Gran redoble) - Un ejercicio en el que la pierna
que trabaja se eleva, desde la cadera, en el aire y se baja, el acento se da en el movimiento descendente, ambas rodillas rectas. Este
movimiento debe hacerse con aparente facilidad, el resto del cuerpo permanece quieto
.Clases de battement: Petites battements tendus, dégages y frappes. Los Grands battements en cloche y tires. Battements
dégagés (Cecchetti).
BATTU:

BatidoEn el momento que en un paso se incluye un batido de pies se le aplica este calificativo Battu-
Batterries, batterie grand, batterie petit, coupé jetté battu.

BRISSÉ
Roto. Pequeño taido de pies.
Pueden ser vols, dessous, en avant y en arrire. La pierna despega desde la quinta posición a la segunda para que, en suspensión,
golpee por delante o por detrás de la otra pierna que se ha desplazado para encontrarse. En ese momento, ambos pies se desplazan a
tierra simultáneamente del demi-pli a la quinta posición.

Ver también Glissade Battu, Brissé dessous, brissé desus, brissé desous-desous, brissé fermé, brissé vol.

BRISÉ VOLÉ
Volado  Terminación del Brisé con la pierna batida por detrás. El pie que
despega pasa por la primera posición a la cuarta. Los tobillos se juntan en el
momento del golpe.
CABRIOLE
Del italiano CAPRIOLA, Todos los pasos de elevación empiezan y
acaban con un plie. El CABRIOLE se puede, también, hacer en cuarta
detrás.

CAMBRÉ:

Arqueado grácil del cuerpo.

CHAINES - DEBOULÉS:
Giros encadenados a través del escenario, que pueden realizarse en
diversos pasos, diagonales o en manges

CHANGEMENT:
Pasos de cambio en el aire, simples o batidos, que se posan en la quinta con el
pie cambiado al frente.

CHASSÉ:
Perseguido. Un pie persigue al otro en series y a compás.
 COU-DE-PIED:

Cuello del pie.  SUR LE COU-DE-PIED - En el cuello del

pié. En el método Cecchetti, SUR LE COU-DE-PIED devant  es la posición de
trabajo del pié colocado con la parte de fuera del talón, frente al pié soporte
justo por encima del hueso del tobillo, con los cinco dedos apoyados en el suelo
en media punta. Sur le cou-de-pied-derriere es la misma posición con la parte
interior del tobillo colocada detrás del pié soporte justo encima del hueso del
tobillo.
COUPÉ:
Paso intermediario que, en general, prepara un pas de bourré.
COURU
Paso Corrido, por ejemplo: Pas de bourré couru
EN CROIX:
En forma de cruz.
DEGAGÉ (Battement tendu Jeté):
Suelto, libre, toma de impulso en velocidad. En battement.
DEMI-PLIÉ:
Flexión media o pequeña de las rodillas. Preparación en demi plié.
DETOURN
Giro hacia la espalda en un pié.
DEVANT
De frente.
DEVELOPPÉ:

Desarrollado. El desarrollo de un movimiento en tempo,

mediante la elevación pausada de una pierna hasta la altura de la rodilla de la
pierna de apoyo, para ir despus abriéndola suspendida en el aire hasta sostenerla
 controlada en posición con elegancia. Las caderas deben mantenerse niveladas
y sin retorcer.
Grand developpé en passent la jambe.
ÉCARTÉ: Separado. Posición básica: Écarté derrière
ÉCHAPPÉS:
Escapadas - Grand échappé en salto "Sauté" o sur les pointes, saltado en
puntas. En cada caso los Échappés o paso saltado repetitivo se hacen en
segunda y cuarta posición, ambos pies viajando la misma distancia desde el
centro de gravedad original.
ÉFFACÉ
Borrar, sombrear. El bailarín se sita angularmente de la escena para no
resaltar el movimiento. "Epaulement éffacé": movimiento del hombro y
cabeza. Éffaccé en cinquime, Éffacé derrire, Éffacé devant.
ÉLANCÉ:
Arranque, tomar impulso. Avec élan: Con fuerza. "Élancé tour en
arabesque".
EMBOITÉ:
Encajado, cerrando los talones, juntado y enmarcado. Grand emboitté,
emboité en tournant etc.
EN CLOCHE:
En campana. Como una campana los grandes o
pequeños Battements realizados seguidos por delante y por detrás en primera
posición. Ver también ROND DE JAMBE.
EN DEDANS
Hacia dentro. Posición de los pies hacia dentro.
EN DEHORS
Hacia fuera. Posición de piernas y pies girados hasta 45, desde el centro de la
vertical de la columna. Base sustentadora de las cinco/seis posiciones de partida
del ballet.
ENTRECHAT
Entrelazado o trenzado. Paso que consiste en saltos repetidos cruzando las
piernas velozmente por delante y por detrás alternativamente. Entrechat cinq
vol, entrechat de cot, etc.
EPAULMENT
Colocación de los hombros y brazos. Importante para la elegancia del estilo:
"Épaulement croisé" Épaulement éffacé"
FONDU
Hundirse o fundirse. Bajar el cuerpo doblando la rodilla de la pierna soporte.
Forma de terminación en fondu.
FOUETTÉ - "Fouetté en tournant"

Giro que utiliza la fuerza de la pierna contraria a la que soporta como impulso para girar. La cabeza pasa
respecto a los brazos sincrónicamente para mantener el equilibrio.
FOUETTÉ ROND DE JAMBE EN TOURNANT. . . .

FRAPPÉS:
¿Golpeado. Battements frappés pointés. "Frappé doubles" "Frappé pointé".
GARGOUILLADE
 Borboteando. Citando a Kay Ambrose: "Haces tanto con tus pies que no sabes lo que has hecho". 
GATEWAY:
Léxico Ingles muy utilizado hoy. Esta posición de los brazos corresponde a la quinta  delante.
GLISSADE
Deslizamiento. Un paso de movimiento en quinta, utilizado para unir otros pasos que suele terminarse en  demi-
plié Dep endido la dirección del desplazamiento se utilizan los términos; Glissade devant- glissade deriere, glissade
dessous, Glisade dessus, glissade en avant, glissade en arrire.
GLISSADE PRECIPITE:
n glissade con desplazamiento deslizante rápido.

JETÉ:

Lanzado. Paso en salto de un pie al otro, donde la pierna que impulsa el salto, se pliega.

GRAND JETÉ

Lanzado. Las piernas se lanzan hasta lograr la horizontalidad sincronizada, mientras el cuerpo mantiene la
verticalidad. El salto se realiza desde un pié al otro precedido de un deslizamiento con la pierna soporte. Existen
37 variedades de jeté. GRAND JETÉ EN TOURNANT - Gran jeté girado, etc.
MANÉGES
:En círculo. Pasos realizados circularmente.

PASOS
PAS COURU:
Pasos corriendo. "Pas de bourrée couru". Pasos cortos en serie, en fuga etc.
PAS DE BASQUE
Paso que se cree originario del folclore Vasco. Comienza en demi-rond de jambe
en dehors en relevé con la pierna delante, que pasa a la segunda plié mientras que
la otra pierna queda cuenteando también en segunda.  Este movimiento se
encuentra, en diversas formas, en prácticamente todos los bailes populares del
mundo, incluyendo la escuela bolera.
 PAS DE BOURRÉE
Se cree originario de un paso de danza popular de Auvernia, la antigua provincia
Francesa en el macizo central, también hay un paso similar en la danza Bretona.
Comienza en la quinta posición, el pie que está detrás hace un degagé en lair la
seconde cerrando delante otra vez en quinta. También se puede realizar en couré o
dessus-dessous (corrido o de arriba abajo).
PAS DE CHAT:

Paso del gato.

PAS DE CHEVAL
Paso del caballo.
PAS DE DEUX
GRAND PAS DE DEUX - PASO A DOS.
Se realiza en circo partes: Entrada, adagio, variación del bailarín, variación de
la bailarina y la coda final en apoteosis.
PAS DE DEUX-TROIS-QUATRE
Paso a dos, paso a tres, paso a cuatro<
PAS MARCHE
Paso de andar. Diversas opciones estáticas que se pueden emparejar con el pas
d'action
PIED: Pie. Los pies de los bailarines son de la máxima importancia para estos.
Deben asegurarse que las heridas y los juanetes no interfieran con sus
carreras. DRU KRAFT estaba aburrida de que siempre repitiera a mis
alumnos los 26 huesos que existen en el pie as es que me regala un par de
calcetines donde estaban todos dibujados. Pierre Beauchamp estableció en
L'Academie Royal de Musique et Dance en 1680 las cinco posiciones básicas

LAS CINCO POSICIONES BÁSICAS

PRIMERA SEGUNDA TERCERA CUARTA
QUINTA

POSTURAS DE BALLET CLÁSICO

PLIÉ:
Doblado. Ejercicio básico de barra, para flexibilizar y
fortalecer músculos y tendones de los muslos, piernas,
rodillas, tobillos y pies, as como incrementar la flexibilidad y
la fuerza del tendón de Aquiles. La acción de resorte del pali
es esencial para los movimientos de salto en sus dos
principios, arranque y llegada. Hay dos pliés
fundamentales, grand plié y demi-pli. El grand plié con
flexin total de las rodillas se ejecuta, generalmente, en
primera, tercera, cuarta y quinta posición. En el demi-plié
no se elevan los talones del suelo y se suele ejecutar en las
cinco posiciones.
PIQUÉ
PICADO. Ejercicio caminando en puntas o en media punta con un pie, en
cualquier dirección, generalmente desde un plié, y con el otro pie
levantado. Piqué en developé Tour piqué.
PORT DE BRAS:
 Colocación de los brazos. El término port
de bras tiene dos significados: (1) Un movimiento o serie de movimientos
que se consiguen pasando un brazo, o los dos, por varias posiciones. El
paso de los brazos de una posición a otra constituye un port de bras. (2) La
segunda acepción de port de bras se entiende para una serie de ejercicios
diseados para que los brazos se muevan con gracia y armonía. En el
método Cecchetti existen ocho series de ejercicios para el port de bras.

En la ejecución del port de bras, los brazos deben moverse desde el hombro
y no desde el codo y el movimiento debe de ser suave y liviano. Cuando se
elevan los brazos de una posición a otra, estos deben pasar por una
posición conocida, en la danza, como salida. Esta posición se corresponde
con la quinta posición en avant.

PROMENADE:
Giro sobre un pie, sin desplazamiento.
PIROUETTE
Girar o dar vueltas. Tour. Las pirouettes requieren un perfecto balance y
cada una de ellas depende de la preparación que la precede. El bailarín
debe usar todos los dedos del pie que soporta, presionándolos fuertemente
contra el suelo para aumentar el rea del soporte. El brazo abierto da la
dirección y el brazo que entra da adicional ímpetu. La cabeza es lo último
que se mueve cuando el cuerpo se gira en contra del espectador y la
primera que llega cuando el cuerpo gira hacia el espectador.
RACCOURCI
Termino de la escuela francesa. Una posición en la que el muslo se eleva a
la segunda posición en el aire, con la rodilla doblada de forma que la
zapatilla se apoya contra la rodilla de la pierna que soporta. (2) Un rápido
movimiento doblando la rodilla, como en el battement raccourci.
RELEVÉ
Elevado. Subir a la media punta o a la punta. El Relevé se puede hacer en
 las cinco posiciones, en arabesque, devant, derrire, en tournant, en pass
avant, en arrire, en pass etc.
RENVERSÉ:
Dado la vuelta.
RETIRÉ (Passer la jambe):
Retirado. Paso cardinal de ballet donde, la pierna de apoyo está firme
mientras la otra se eleva a la segunda posición en el aire con la rodilla
doblada de forma que la punta del pie se apoye en el frente, detrás, o en el
lado de la pierna que soporta. Tanto la subida como la bajada deben
realizarse rozando la pierna base. El retiré puede realizarse en varias
posiciones: crois, effac, cart, relev, etc.
REVERENCE
Reverencia. La elaborada reverencia que realiza la bailarina o el bailarín
para agradecer el aplauso del público. Se hace, también, al final de la clase
como prueba de respetuosa admiración hacia el maestro.
RIVOLTADE:
Termino francés que deriva del italiano "rivoltare" - voltear.
ROND DE JAMBE:
Circulo de la pierna - Movimiento circular de la pierna sin mover las
caderas y la pelvis. El ronds de jambe se utiliza como ejercicio en la barra,
en el centro y puede hacerse a terre o en l'air. Todos los que se hacen hacia
la derecha son en déhors y a la izquierda en los dedans. Rond de jambe a
terre, en lair, jeté, sauté etc.
ROYALE:
Real. Cambio en el que las pantorrillas se entrechocan antes de que los pies
cambien de posición.
SOUBRESAUT:
Salto repentino.
SUR LE COU-DE-PIED:
SISSONNE:
Salto con ambos pies. En ejercicio de centro.  Se
desliza el peso del cuerpo sobre el pie de apoyo.
Los Sissonne pueden ser petite o grande. Los
petites sissonnes son sissonne simple, sissonne
ferme,  sissonne ouverte en 45 grados y sissonne tombe, también en 45
grados. Los grand sissonnes son sissone ouverte en 90 grados, sissone
renverse sissone y soubresault.
TEMPS DE CUISSE:
Movimiento de muslo. Un paso compuesto que consiste en un battement
degage y un sissone fermee.
TEMPS DE FLÉCHE:
Movimiento de flecha. Este paso se llama as porque la primera pierna acta
como un arco y la segunda como una flecha.
TEMPS LEVÉ:
Salto desde un pié con el otro elevado en cualquiera de las posiciones.
TEMPS LIÉ:

Movimiento ligado. ElTemps lié, se compone de una serie de pasos y

movimientos de brazos basados en la cuarta, quinta y segunda posiciones.
Un ejercicio muy valioso para conseguir un suave demi-plie, ensea a
controlar y mantener el balance mientras se transmite el peso del cuerpo
de una a otra posición con un movimiento suave y rítmico.

TEMPS LIÉ SIMPLE EN AVANT - Movimiento simple conectado,

viajando hacia delante, Quinta posición croise pié derecho delante, y los
brazos en bras bas. Demi-plié y deslizar la punta del plié derecho a cuarta
posición croise  elevando los brazos al iniciar el movimiento. Demi-plie en
la cuarta posición, despus cambia el peso al pié derecho, estirando las dos
rodillas y elevando el pié izquierdo en croise detrás  y los brazos en
attitude, con el brazo izquierdo arriba. Cerrar el pié izquierdo a la quinta
detrás  en demi-plie, cuerpo de frente y bajar el brazo izquierdo en  frente
de  la cintura. Desliza la punta del pié derecho a la segunda posición,
dejando el pié izquierdo en demi-plie: cambia el peso al pié derecho en
demi-plie, estira las rodillas abriendo el brazo izquierdo a la segunda
posición y girando la cabeza hacia la izquierda. Apoyando los dedos
deslizar el pié izquierdo hasta la quinta croise delante y hacer demi-plie,
bajando los brazos hasta bras bas. Repetir el ejercicio completo hacia el
otro lado.
TENDU 
Estirado
 TIRE-BOUCHON
Sacacorchos. Movimiento en espiral.
TOMBE
Caer.
TOURS:
Giros en diversos pasos y variaciones: Tour a la seconde en dedans, tour a
la seconde en dehors, tours chianes deboulés, tour en attitude, tour en l'air,
tour jeté, tours piqués.
TOURS EN CHAINES:
Giros rápidos y encadenados, realizados en punta o media punta, rectos, en
diagonal o en círculo.

TOUR EN L'AIR
 Giro en el aire. El bailarín salta desde el demi-plié, hace una vuelta
completa y baja en la quinta posición con los pies invertidos. La vuelta
puede ser sola, doble o triple según la capacidad del bailarín. Los brazos
asisten y la cabeza debe moverse como en las piruetas.
GRAND JETE DESSUS EN TOURNANT
VARIATION:
Generalmente, un solo de danza en una obra de ballet clásico.

La Asociación Cultural Amigos de la Danza Tepsícore

está inscrita en el