Escuela Telesecundaria “Mariano Azueta”

Fichas para promover la resiliencia

Nombre del alumn@:
Fecha:

Lindas payasadas
 Imagina una payasa o payaso y describe o dibuja su apariencia, personalidad y que te trasmite
 Colócale a los lados características como alegre, sociable, etc.
 Ponle un nombre y un mensaje o chiste que quiera comunicar su payas@
Contesta las siguientes preguntas:

 ¿cómo se llama tu payas@?

 ¿cómo la o lo imaginas?

 ¿qué cosas quiere comunicar?

 ¿qué transmite?

 ¿te hace reír?

 ¿Qué creen que sienten los payasos cuando las personas se ríen?

 ¿Qué sientes cuando te ríes?

 ¿es posible reírse de cosas no divertidas?

 ¿Qué te hace reír?

Escribe una anécdota o momento que recientemente te haya hecho reír

Escuela Telesecundaria “Mariano Azueta”
Fichas para promover la resiliencia
Nombre del alumn@:
Fecha:

 Guiso familiar… ¡Listo y fuerte para continuar!

La“olla” representa la convivencia familiar, los “ingredientes” simbolizan los aspectos que cada integrante de la familia valoran de sí mismos

y el “carbón o leña” todo aquello que daña el bienestar de la familia y que es necesario reconocer manejar y mejorar

 Imagina que van a realizar un guiso para la familia

 Escribe en una tarjeta un “ingrediente” que represente una cualidad, conocimiento o emoción que puede ayudar a su familia
A convivir mejor
 Escribe en una tarjeta lo que les obstaculiza la convivencia esto van a ser la leña.
Escuela Telesecundaria “Mariano Azueta”
Fichas para promover la resiliencia
Nombre del alumn@:
Fecha:

 Música colectiva
 Elegir tres canciones que te gusten y que te hagan
Despertar una emoción
 Vas a escribir la letra de esas canciones y vas
A mencionar que sientes y porque te gusta