PLANEACION DE MENUS SENA CAMPOALEGRE

PREPARACION LUNES MARTES MIECOLES

DESAYUNO

FRUTA FRUTA 20 PORC.

BEBIDA LECHE CAFÉ EN LECHE CHCOLATE AVENA
CALDO/ POLLO-20 PORC. PAJARILLA 20 PORC. MENUDENCIAS-25 PORC
PROTEICO HAMBURGUESA-20 PORC 20 ESPINACA HIGADO BISTEC 35 PORC.
ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
PROTEICO HUEVOS PERICOS 100 POR HUEVO 100 PORC. HUEVOS 100 PORC.
PROTEICO SANDWIS-20 PORC
CARBOHIDRATO PATACON AREPA AREPA
CARBOHIDRATO PAN PAN PAN
ALMUERZO
SOPAS SOPA DE COLI SOPA SOPA DE CUCHUCO TRIGO
ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ CON POLLO ARROZ BLANCO
LEGUMINOSA LENTEJAS/POTECA AHUYAMA GARBANZO/ CALABAZA
PAPA AL HORNO YUCA AL VAPOR
ENERGETICO CASCABELES

PROTEICO CARNE /PERNIL 200 /HIGADO PESCADO/MOLIDA

REGULADOR LECHUGA/TOMATE ESPINACA ZAHNAHORIA AGUACATE/TOMATE/CABEZON
BEBIDA LECHE JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA
POSTRE POSTRE POSTRE POSTRE
COMIDA
ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
PROTEICO ALBONDIGAS PERNILES PICADA
ENERGETICO PAPA SALADA CRIOLLA FRITA PAPA SUDADA
LEGUIMO.VERDE HABICHUELA GUISADA TOMATE/CABEZONA PEPINO GUISADO
BEBIDA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA

PLANEACION DE MENUS SENA NARANJOS COSTILLA

PREPARACION LUNES MARTES MIECOLES

DESAYUNO

FRUTA FRUTA 15 PORC. FRUTA 20 PORC.

BEBIDA LECHE MAIZENA MILO CHOCOLATE
CALDOS COSTILLA 20 PORC. PAJARILLA CARNE 25 PORC
PROTEICO HIGADO ENCE 25 PORC. SAMDWIS 25 PORC.
ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
HUEVO HUEVOS 100 PORC HUEVO 110 POC. HUEVOS 115 PORC
AREPA
CARBOHIDRATO PAN PAN PAN
ALMUERZO
SOPAS SOPA PLATANO SOPA DE VERDURAS SOPA DE SANCOCHITO
ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ CAFÉ ARROZ BLANCO
ENERGETICO ARVEJA /COLIFLOR LENTEJA/HABIC-MAYONESA

CARBOHIDRATO PAPA GRATINADA

PAPA SALADA YUQUITOS
PROTEICO CARNE / PECHUGA POLLO HAWAIANO-400 CA-PLANCHA/ ROLLITO
REGULADOR ESPINACA/ MANGO TOMATE/CABEZONA/REPOLLOPEPI.COHOM/LECHUGA
BEBIDA LECHE JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA
POSTRE POSTRE POSTRE POSTRE
COMIDA

ARROZ ARROZ CON FIDEOS ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO

PROTEICO CARNE BISTEC PECHUGA PLANCHA CERDO ASADO
CARBOHIDRATO MADURO ASADO CRIOLLA FRITA PATACONAS
LEGUI.VERDE TOME/LECHU/CABEZONA REPOLLO/PIÑA ZANA/CABEZO/TOMATE
BEBIDA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA
 PRIMER CICLO

JUEVES VIERNES SABADO

ESAYUNO

FRUTA 20 PORC.
AGUADEPANELA CAFÉ EN LECHE CHOCOLATE
COSTILLA 20 PORC. CARNE 20 PORC.
SAMDWIS 30 PORC
ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
HUEVOS 120 PORC. HUEVOS 100 PORC. HUEVO REVUELTO

PAN PAN PAN

ALMUERZO
SOPA D ARRACACHA SOPA DE CEREALES AHUYAMA
ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
ESPAGUETI FRIJOL/ HABI-ZANAHO-PAPA
AREPA
CHIPS ARRACACHA
CARNE BISTEC/PECHUGA PERNIL/CARNE PLANCHA CARNE DE CERDO FRITA
PEPI.COH/TOMATE REMOLACHA/ZANAHORIA TOMATE/ZANHORIA
JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA
POSTRE POSTRE POSTRE
COMIDA
ARROZ ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
CARNE A LA PLANCHA CARNE ASADA CARNE EN ALBÓNDIGAS
CASCABELES * YUCA FRITA
LENTEJAS ESPINACA/ZANAHORIA COLIFLOR GUISADO
JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA

NO HAY
SEGUNDO CICLO

JUEVES VIERNES SABADO

ESAYUNO

FRUTA 20 PORC.
AVENA AGUADEPANELA CAFÉ EN LECHE
MENUDENCIAS 25 PORC. POLLO 25 PORC.
HAMBURGUESA 15 PORC. 15 CON ESPINACA
ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
HUEVOS 120 PORC. HUEVOS 100 PORC
 PAN PAN PAN
ALMUERZO
SOPA DE PASTAS SOPA DE MUTE SOPA PASTAS
ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO
MACARRONES/GARBANZO

PAPA SALADA TAJADA MADURO CHIPS ARRACACHA

PECH CHAMPIÑO/PESC APANA CARNE BIS/PERNILES CARNE MOLIDA
AGUA/TOMA/C.CABEZON PEPI COHO/ ZANAHORIA COHOM/TOMATE
JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA
POSTRE POSTRE POSTRE
COMIDA

ARROZ ARROZ ARROZ BLANCO ARROZ BLANCO

TORTILLA HUEVO PECHUG PLANCHA CARNE FRITA
PLATANO AL HORNO PAPA AL HORNO YUCA GUISADA
ALVERJA SECA ZANAH/TOMA/CABEZONA ZANAHORIAS BLANQUEADAS
JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA JUGO DE FRUTA

NO HAY