EL PROCESO DE DUELO

BAJO EL ENFOQUE DE LA GESTALT

LAS AUTOINTERRUPCIONES EN
EL CICLO DE LA EXPERIENCIA

Rosa Membrado Sánchez Junio 2012

 CONTENIDOS
1. Introducción: Sobre el duelo
1. Teorías sobre el duelo
2. El apego
3. El duelo como oportunidad
4. Resolver el vínculo o la emancipación del vínculo
5. El duelo no es una experiencia lineal
2. Los fundamentos de la Gestalt y el duelo
3. Resolución de las auto-interrupciones
4. Un duelo que desvela la neurosis
5. Experiencias de acompañamiento y resolución del duelo
6. El sentido de la vida
7. Bibliografía
1. Introducción: Sobre el duelo
 2. GESTALT Y 3. AUTO- 4. DUELO Y 6. EL SENTIDO
1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1. Sobre el duelo

• la muerte se entiende como

algo natural
– que no se teme
– que se recuerda
constantemente
– que contribuye al progreso
espiritual

?
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1. Sobre el duelo

• experimentamos, desde el
nacimiento, el dolor de las
pérdidas sucesivas
• Elaboramos duelos de continuo
• sin embargo, la mayoría de
duelos queda sin resolver
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

• La vida es una pérdida…

Figura – distinto compromiso emocional
– algunas pérdidas pasan
Fondo inadvertidas
– otras dejan huella de por vida
Figura – son esperadas, deseadas, súbitas…
Constantemente, situaciones de
pérdida son figura, se cierran y
pasan al fondo. Dan paso a otra
figura. Y así, dan paso a la vida.
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

• Pérdidas materiales
• Pérdidas relacionales
• Pérdidas intrapersonales

• Se niega la pérdida, se evita mirarla

• Se evita sentir el dolor
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Dolor: transversal a la propia vida

gestalt

Integrar la pérdida desapego

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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.1. Teorías sobre el duelo

• Distinguen entre duelo normal y duelo patológico

• Atienden a diferentes aspectos del duelo:
– Ruptura de constructos y creencias (constructivismo)
– Reconstrucción significado de la pérdida (teoría cognitiva)
– Repercusión física (teoría del stress)
– Dicotomía emociones positivas (focalizar) vs emociones
negativas intensas (dificutad resolución) (teoría funcional)
– Oscilación orientación a la pérdida vs orientación a la
reconstrucción (modelo proceso dual)
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.1. Teorías sobre el duelo

• Modelos descriptivos de fases: etapas y tareas

– Kübler-Ross, modelo para proceso de muerte y del doliente
– Lindemann, etapas y tareas
– Neimeyer, ciclo de duelo y tareas
– Engel, proceso curativo con seis fases
– Parkes y Weiss, hablan de una nueva identidad que refleja las
nuevas circunstancias
– Worden, periodo en que se trabajan
pensamientos, recuerdos, emociones y tareas
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.2. El apego

• Vínculo: entre progenitor/es y descendencia y entre

adultos – instintivo = seguridad
• Apego: estrategia evolutiva de supervivencia
• Ruptura del vínculo: la amenaza causa ansiedad, la
pérdida efectiva, tristeza, ambas, ira

“los vínculos afectivos y los estados subjetivos de intensa emoción

tienden a ir juntos […]. Así pues, muchas de las más intensas
emociones humanas surgen durante la formación, el
mantenimiento, la ruptura, y la renovación de los lazos afectivos, los
cuales, por tal motivo, son designados como vínculos emocionales.” J.
Bowlby
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.3. El duelo como oportunidad

• El duelo es la consecuencia de la ruptura del vínculo

a causa de una pérdida.
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

El vacío fértil
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

El duelo como oportunidad

"Les aseguro que si el grano de trigo no cae en

tierra y muere, queda infecundo; pero si muere da
mucho fruto“
Juan 12, 24-26
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Oportunidad para

• Darse cuenta de que las dificultades remiten a otras

situaciones anteriores de dificultad, crisis, pérdida, y
duelo
• Ver que cada nueva crisis trae al presente las situaciones
antiguas con sus interrupciones
• Reconocer las interrupciones de la experiencia que
facilitaron al individuo guardar – negarse a ver – el dolor
más profundo
• Revisitar las gestalts inconclusas que cada nuevo duelo
trae la oportunidad de atender y cerrar
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.4. Resolver el vínculo o la emancipación del

vínculo
“Recobrarse totalmente de una pérdida significa acabar o desprenderse
totalmente. Recobrarse de la muerte de una persona querida no es eliminar
el amor o los recuerdos, significa aceptar su muerte, que disminuyan el dolor
y la pena, y sentirnos libres para ocuparnos de nuevo de nuestra vida.” Judy
Tatelbaum, El valor de afligirse

• El desafío es sostener que la forma de vida

habitual, conocida, y tranquilizadora arriesga a
desaparecer
• Las expectativas de ayer no tienen razón de ser
• Entra en crisis también una identidad fundamentada en
un rol determinado por el vínculo con la persona que se
ha ido
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.4. Resolver el vínculo o la emancipación del

vínculo

• El duelo de la pérdida ha sido elaborado cuando:

– se puede recordar a la persona con agradecimiento
– los sentimientos de tristeza, rabia, dolor ya no afloran
– se ha aprendido a vivir sin aquella persona
– se ha dejado de vivir en el pasado
– se tiene la capacidad de invertir toda la energía en el
presente
– se establecen nuevas relaciones significativas y
afrontando la vida presente y futura
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1.5. El duelo no es una experiencia lineal

• El duelo de cada persona es uno diferente

• y el proceso presenta diversas cualidades
2. Los fundamentos de la Gestalt y
el duelo
 2. GESTALT Y 3. AUTO- 4. DUELO Y 6. EL SENTIDO
1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Figura y
Fondo

Autorregulacion Contacto y
organísmica Retirada

Autointerrupción
Darse cuenta
ciclo experiencia
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

La figura y el fondo de la experiencia

• Lo que es figura emerge del fondo con nitidez,

atrayendo la atención
• Tendemos a ver la figura como una
imagen completa y delimitada
 2. GESTALT Y 3. AUTO- 4. DUELO Y 6. EL SENTIDO
1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

• Impulso a completar la experiencia

- Con frecuencia, interrumpido por los hechos sociales
• Acciones incompletas rechazadas al fondo
- Inconclusas e inquietas distraen
• Tratan de volver a ser figura – tendencia a completarse
- Fuente de preocupación, comportamientos neuróticos…

• Los asuntos inconclusos con fuerza suficiente se

mantienen presentes, reclamando el cierre
- Caos. Coordinación flujo figura-fondo en situaciones
cotidianas
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Duelo:
• Dosis de caos que facilita la emergencia de figuras
- Éstas se suceden a discreción
- Se trata de reacciones y comportamientos: sentimientos de
culpa, arrepentimiento, resentimiento, duda, emociones…
• También facilita llegar a asuntos pendientes que
retienen energía anclada al pasado
• Contacto – retirada
- Retirada del contacto en la relación con la persona perdida
o la situación de pérdida
- Contacto con uno mismo (observador y observado)
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Darse cuenta:
• Proceso de estar atento y en contacto con la
experiencia
- Hacerse consciente de la figura emergente, que es una
necesidad del organismo
- Consciencia y responsabilidad en la situación: conocer la
realidad de la situación y la relación de uno con esa
realidad
- Siempre aquí y ahora: el proceso de orientación se
reactualiza a cada momento, no puede ser estático
- Darse cuenta per se puede ser curativo
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Autorregulación organísmica:
• Autorregulación vs regulación externa
- El fenómeno más importante de toda la patología:
- Se deja al organismo solo para cuidarse de sí mismo
- Sin interferencias externas
- Permitir que el organismo se haga cargo sin interferir, sin
interrumpir
- Podemos fiarnos de la sabiduría del organismo

Fritz Perls
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Autorregulación organísmica:
• Autorregulación

- Vacío fértil, Fritz Perls

 en el contexto de máxima confusión Trance –
 evitando interrupciones e darse
cuenta
intelectualizaciones
 trance – total capacidad darse cuenta
Vacío
 sensación súbita de
fértil
descubrimiento, flash de realización
 autoapoyo Auto-
insight apoyo
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Autointerrupciones del ciclo de la experiencia

Poner atención a la experiencia y darse cuenta de las

autointerrupciones
• en el aquí y ahora Vivenciar el sí mísmo interrumpido
• darse cuenta de sí
• modos en que evitar ser ahora
3. Resolución de las auto-interrupciones
para avanzar en el proceso de duelo
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

La resolución de las autointerrupciones para avanzar en

el proceso de duelo

• Darse cuenta del hecho que se está interrumpiendo a sí mismo

• Experimentar las auto-interrupciones de la experiencia
• Darse cuenta de lo que está interrumpiendo

• Disolver las interrupciones

• Concluir la experiencia

Las emociones
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Las emociones: un proceso en sí mismas

Ciclo de experiencia:
Emerger Darse cuenta Apropiarse Expresar la acción Terminar

• Cuando se impide que emerja

• Cuando no hay conciencia o darse cuenta de la experiencia
• Cuando se interrumpe la expresión
• Cuando se bloquean la accion y la terminación

• Malestar crónico
• Sentimiento disfuncional
• Atasco
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
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Los sentimientos vienen y van, emergen, desaparecen, cambian

con el tiempo
• Actitud de apertura y aceptación de las emociones y sentimientos
• Aceptación naturaleza cambiante
• Experimentar sensorialmente y organizarse para acciones concretas
• Organizar el pensamiento y diseñar metas y prioridades para la acción

Revisar la relación con lo que se ha perdido

Revela las autointerrupciones
emociones secundarias y comportamientos conflictivos

Resolver o emancipar el vínculo

4. Duelo y Neurosis
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

El duelo desvela la neurosis

Ser
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

La autorregulación organísmica y el permiso para visitar

todo lo que emerge facilita:

1. Recuperación de energía para ocuparse de los temas

prácticos pendientes
2. Sueños para una nueva vida
3. El sentido último de la propia vida
4. Aproximarse de nuevo al propio ser más auténtico
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA
5. Experiencias de acompañamiento y
resolución del duelo
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Grupos de duelo: Formato

• Participantes: personas que habían sufrido pérdida de

marido o esposa en periodo relativamente
reciente, después de enfermedad más o menos larga
duración por cáncer
• Encuentros periódicos, semanales, 12 sesiones
• Estructura cerrada, 8 personas
• Homogeneización del grupo: personas igualmente
preparadas para la experiencia grupal
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1. INTRODUCCIÓN
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5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Grupos de duelo: Objetivos

• Acompañamiento durante el duelo

• Fomentar la comunicación y mejorar la misma con el
entorno inmediato y en el aquí y ahora
• Reducir la ansiedad
• Normalización de síntomas
• Promover la estabilidad emocional
• Detectar y prevenir el duelo complicado o patológico
• Facilitar el contacto con una red de apoyo de referencia en
el exterior
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Grupos de duelo: Estrategia

• Fomentar la expresión plena de sentimientos y

pensamientos relacionados con la pérdida, incluyendo
remordimientos, decepciones…
• Actitud gestáltica en las intervenciones:
 Hasta dónde permitía la disponibilidad de las personas
 Para implementar técnicas, escucha y
acompañamiento, y dinámicas gestálticas de resultados
contrastados en la práctica de acompañamiento y
terapia de grupos en duelo
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

Grupos de duelo: Resultados

• Exteriorización de la experiencia interna

• Normalización de síntomas, sensaciones, emociones,
pensamientos y sentimientos
• Aprendizaje compartido de posibles nuevas estrategias
para seguir adelante con la vida
• En la mayoría de los casos,
 asimilación de la pérdida
 reestructuración de la propa vida
6. El sentido de la vida
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

El hombre en busca de sentido

Victor Frankl

Inspiración en procesos de enfermedad, cambio y disolución de roles,

pérdida y muerte:

• El hombre se enfrenta con la finitud de la vida

• Se enfrenta con la finalidad de lo que cree de sí mismo y de su vida
• Aprender que no importa lo que esperamos de la vida o si no
esperamos nada de la vida

• Sino, si la vida espera algo de nosotros

• Y que vivir significa asumir la responsabilidad de
encontrar respuesta a ello, contestar a la vida
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1. INTRODUCCIÓN
DUELO INTERRUPCIONES NEUROSIS
5. EXPERIENCIAS DE LA VIDA
7. BIBLIOGRAFÍA

1. BOWLBY, J.: “Vínculos afectivos: TESINAS

formación, desarrollo y pérdida”. Ediciones
Morata, 1986 1. DUARTE GARCÍA, P., YUSTE YUSTE, R.: “¿Se puede
2. LUZÓN, C.: “Duelo y pérdidas Alfonso” Revista de tratar el duelo sin hablar del duelo?: experiencia del
Terapia Gestalt A.E.T.G. nº 32 2012 trabajo gestáltico en un grupo de duelo”.
3. RIMPOCHÉ, S.: “El libro tibetano de la vida y de la Tesina A.E.T.G. 2010
muerte”. Ediciones Urano, 2006 2. LÓPEZ GARCÍA, M. T.: “Muerte como transformación:
4. LONGAKER, C.: “Para morir en paz”. Rigden Institut una perspectiva gestáltica”. Tesina A.E.T.G. 2001
Gestalt, 2007 3. PINEDO RUDI, J.: “Las pérdidas y sus duelos en la vida
5. POLSTER, E. y M.: “Terapia guestáltica”. y en la terapia”. Tesina A.E.T.G. 2007
Amorrortu, 2001
6. CASTANEDO, C.: “Terapia Gestalt. Enfoque centrado
en el aquí y ahora”. Herder, 1997
7. PEÑARRUBIA, F.: “Terapia gestalt. La vía del vacío
fértil”. Alianza Editorial, 2003
8. PERLS, F.: “El enfoque guestáltico. Testimonios de
terapia”. Cuatro Vientos Editorial, 2004
9. PANIKKAR, R.: “La nova innocència”. Edicions
Proa, 1998
10. ZINKER, J.: “El proceso creativo en la terapia
guestáltica”. Paidós, 2003
11. GREENBERG, L.S., PAIVIO, S.C.: “Trabajar con las
emociones en psicoterapia”. Paidós, 2000
13. ALBERT, J.J.: “Ternura y agresividad. Carácter:
Gestalt, Bioenergética y Eneagrama.” Mandala
Ediciones, 2009
12. FRANKL, V.: ”El hombre en busca de sentido”.
Herder, 2004
 Agradecimiento

• HJ Voth: Espiral Áurea, en la llanura de Marha, desierto de

Fezna, Maroc, es la imagen de fondo de esta presentación

• Artista vinculado al movimiento artístico y estético Paisaje

cero, este movimiento y la obra de HJ Voth facilita siempre mi
contacto con el vacío fértil gestáltico