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RUNA NOT
Primero que todo, piensen en el problema mayor que
tengan. Ahora búsquele el origen a ese problema.
En ese momento se hace una práctica, después de que
haya encontrado el origen al problema, como si fuera a
hacer pranayama, tres pranayamas, (sólo inhalando sin
ningún mantram).
V. M. TAHUIL
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