La ovulación: qué es y cómo saber si estoy

ovulando

por Anna Druet, Exgerente de Ciencia y Educación— 22 de noviembre de 2017

Este artículo también está disponible en: English, português

*Tradución: Carolina Tafur

Cosas importantes a saber:

 Tu óvulos se encuentran en sacos en tus ovarios, llamados folículos
 Los folículos necesitan condiciones adecuadas para crecer y liberar
los óvulos: el medio ambiente, la salud y el comportamiento tienen un
papel importante en este proceso
 Para saber cuándo ovulas, puedes hacerle seguimiento a tu
ciclo, muco cervical, temperatura basal y/o hacerte pruebas de
ovulación
 A veces se asocia la ovulación al sangrado de ovulación o al dolor de
ovulación

¿Qué es la ovulación?
La ovulación es la liberación de un óvulo del ovario a la trompa de
Falopio. La ovulación ocurre alrededor de 13 a 15 días antes del inicio de
cada periodo (1). Tal como sucede con tu periodo, el momento de la
ovulación puede variar en cada ciclo, así como puede que, en ocasiones,
no ovules.