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3. Pandemia y Ansiedad Cognitiva

3.1. Pandemia y Salud Mental

La pandemia por COVID-19 ha provocado serios cambios en la vida de las personas,

alterando las rutinas, situaciones financieras, produciendo incertidumbre, etc. El distanciamiento

físico ha impuesto un aislamiento social que es un factor de riesgo para la depresión y la

ansiedad. Todos los esfuerzos para combatir la pandemia se resumen en el control de contagios y

curaciones; sin embargo, no se consideran los aspectos psicosociales y salud mental. Las

emociones, ansiedad e incertidumbre provocadas por no saber lo que sucederá ni en que

momento llegará todo a la normalidad, son normales en toda pandemia, pero constituyen un

desafío para la salud mental de toda la población.

En Estados Unidos, en marzo de 2020 se ha incrementado la venta de armas de fuego en un

85 % en comparación con el mismo mes de marzo del año anterior; lo que podría desencadenar

una oleada de suicidios provocadas por la crisis económica y social de la pandemia. Los medios

de comunicación también ejercen una gran influencia en como lidiar con la pandemia al brindar

información útil para la población; sin embargo, puede resultar un arma de doble filo, ya que una

gran exposición a estos medios puede activar las respuestas ansiosas y depresivas.

3.2. Efectos de la Ansiedad Cognitiva provocados por la Pandemia

Los efectos en el impacto psicológico por la pandemia pueden ser amplios. Candy Palomino y

Brotes infecciosos anteriores han provocado graves consecuencias físicas y mentales en los

individuos afectados; de la misma manera, la estigmatización, deterioro socioeconómico y

fallecimiento de parientes son factores de riesgo que aumentan los cuadros de estrés en los

sobrevivientes. La pandemia por COVID-19, ha producido un índice mayor de estrés y ansiedad

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que otras pandemias anteriores; incluso el estrés laboral es común. Todo el estrés, relacionado

con el dolor humano y el ambiente socioeconómico, impacta en el bienestar físico y emocional y,

en algunos casos, puede provocar síntomas parecidos a los del trastorno de estrés postraumático

(TEPT), tales como: síntomas cognitivos y de estado de ánimo, hipervigilancia y reactividad,

entre otros.

Bibliografía:

Palomino Oré, C., & Huarcaya Victoria, J. (2020). Trastornos por estrés debido a la cuarentena

durante la pandemia por la COVID-19. Horizonte médico, 20(4), 61-66.

https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7694035

Sábado, J. T. (2020). Miedo y ansiedad ante la muerte en el contexto de la pandemia de la

COVID-19. Revista de enfermería y salud mental, 16, 26-30.

https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7544334