BENEFICIOS DE LA HOJA DE GUANÁBANA: USOS Y PROPIEDADES

Por Nati | 03/09/2019 en Consejos

Galería

Puede que el nombre de Guanábana o Graviola no te suene tanto como el de otros árboles o
plantas medicinales pero lo cierto es que cuenta con muchas propiedades además de utilizarse
como un buen remedio casero contra los dolores reumáticos. A continuación en Beneficios de la
hoja de guanábana: usos y propiedades.

En el contenido de hoy queremos que conozcas los beneficios de la hoja de guanábana así como
sus usos y propiedades. Asimismo, profundizaremos en las propiedades de la guanábana o
graviola, veremos la guanábana contra el cáncer, cómo se toma y las contraindicaciones de la
guanábana o graviola.

Índice del artículo [mostrar]

EL ÁRBOL GRAVIOLA Y LA GUANÁBANA

Si no conoces la guanábana, te contamos que se trata de una planta propia de las zonas de
Centroamérica o América del Sur, en donde el clima que predomina es el clima tropical. La gran
acogida de esta planta en la sociedad actual se debe principalmente a todas las propiedades que
contiene.

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El fruto de la Guanábana o Graviola (Anona muricata) es de la misma familia que la chirimoya. La
graviola es un árbol que crece en las selvas tropicales de África subsahariana, América del Sur y en
el Sudeste Asiático así como en algunas regiones Africanas. Puede llegar a medir entre 5 y 7
metros.

Es un árbol de hoja perenne que posee un fruto verde que se torna amarillo cuando va
madurando. Hay mas de 60 especies de este género ya que se ha ido adaptando a distintas zonas
del mundo.

Es principalmente conocido por contar con propiedades que son antiparasitarias, antibióticas,
antiinflamatorias y según los estudios es beneficiosa contra los dolores reumáticos.

Del árbol de la graviola nace su fruta la guanábana o papaya brasileña y que es verdaderamente la
que se utiliza para sus beneficios ya sean de uso externo o interno.

LA FRUTA DE LA GUANÁBANA

La fruta tiene una forma similar a la de una pera, que destaca además por estar recubierta de unas
espinas suaves. Pesa entre 2 y 5 kg y su piel es fina y suave. Al cortarlo encontramos en su interior
una pulpa blanquecina, carnosa y fibrosa, y con semillas negras que son comestibles.

En las zonas de África, América y el Sudeste Asiático donde crece es muy valorado por la medicina
popular. La corteza y sus hojas y ramas se llevan usando desde hace cientos de años. Posteriores
estudios científicos revelan que la graviola tiene excelentes propiedades pero estas propiedades
aún no han sido probadas científicamente en humanos. Su uso y recomendación viene por parte
de la tradición en la medicina popular.

Tiene un sabor particular, agrio como una piña y dulce como una fresa . Tiene una apariencia
verde redondeada con espinas y puede pesar como decimos entre 2 y 5 kilos, aunque
dependiendo del tiempo de maduración, pueden hallarse frutas de hasta 7 kilos de peso. Al cortar
la fruta verticalmente revela una carne blanca con una consistencia viscosa y filas de semillas
oscuras. Pero además de la fruta, son importantes también hojas de guanábana ya que son las que
le aportan sus propiedades beneficiosas.
LAS HOJAS DE LA GUANÁBANA

La parte más beneficiosa de la planta de guanábana son sus hojas. Tienen acetogenina que
contiene sustancias como la bulatacina, asimisina y escamosocina. La acetogenin actúa como un
insecticida, y por lo tanto a menudo se utilizan para matar insectos que mueren cuando consumen
pequeñas cantidades de estas hojas.

Pero no solo eso, se usan en el tratamiento de muchas enfermedades. Desde la antigüedad los
nativos los usaban como remedio para enfermedades y dolores. En las Antillas, por ejemplo, se
colocaron hojas de guanábana en la almohada para combatir el insomnio, ya que se creía que
tenían propiedades tranquilizantes y sedantes. En las islas del Caribe solían ponerlos bajo un
hechizo febril para que pudieran pasar la fiebre a la mañana siguiente.

VALOR NUTRICIONAL DE LA GRAVIOLA

Graviola o guanábana, sus propiedades

Hoy sabemos que las hojas de la guanábana en diferentes sustancias incluyen proteínas, calcio,
fructosa, vitaminas A y B y más. Por lo tanto, las propiedades médicas excepcionales de estas hojas
se han establecido y se utilizan en varios productos de salud a base de hierbas. ¡Descubramos
juntos cuáles son los beneficios de estas hojas y cómo se pueden usar!

De hecho, os queremos explicar todos y cada uno de los usos y beneficios de la Graviola, pero
antes hablaros de cuál es su valor nutricional.

La guanábana o graviola es una fruta rica en carbohidratos sobre todo fructosa y fibra, y
cantidades significativas de vitamina C, y vitaminas del grupo B, como B1, B2, B3, B5, B6 y B9;
además de minerales como calcio, magnesio, hierro, postasio, sodio, zinc y fósforo, de modo que
su consumo puede llegar a beneficiarnos principalmente como un antiinflamatorio aunque lo
cierto es que podemos tomarla para otros beneficios.

BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA GUANÁBANA O GRAVIOLA | PROPIEDADES

graviola-o-guanabana-sus-propiedades-y-beneficios
Las personas que viven en zonas donde crece este árbol solían comer su fruta. Entre los
componentes de la fruta están las acetogeninas que han mostrado una serie de propiedades
medicinales en laboratorio. Extractos de la graviola han mostrado actividad antiparasitaria,
antiinflamatoria, antirreumática y antibiótica de modo que podemos tomarla para muchos usos o
en beneficio de nuestra salud, en el tratamiento de dolencias o enfermedades.

ACCIÓN ANTIMICROBIANA Y ANTIPARASITARIA

Investigadores de los EEUU como Lana Dvorkin-Camiel y Julia S. Whelan han estudiado el uso de
plantas tropicales de América en el tratamiento de enfermedades infecciosas. Entre ellas está la
graviola. En el 2008 publicaron en la revista Journal of Dietary Supplements, citando los estudios in
vitro que demostraban la efectividad microbiana y anti parasitaria del extracto del árbol de
gradiola.

En concreto la gradiola y su fruta la guánabana parecen ser eficaces contra parásitos como el
Braziliensis Nippostrongylus, Artemia salina y Trichomonas vaginalis Leishmania braziliensis,
Leishmania panamensis y también contra el virus del herpes simple.

ACCIÓN ANTI HIPERGLUCÉMICO

En estudios realizados en ratas de laboratorio en Nigeria el extracto de graviola ha sido probado

en laboratorio en animales a los que se les había inducido la diabetes de forma química.

Los estudios se realizaron en el Departamento de Anatomía y Biología Celular de la Universidad de

Obafemi. Los animales a los que se les indujo a la diabetes y luego recibieron inyecciones diarias
de extracto de graviola mostraron índices más bajos de glucosa en sangre que las ratas que no
fueron tratadas con graviola .

ACCIÓN PARA LA PRESIÓN ARTERIAL

Diversos estudios (sobre animales) han demostrado que también es beneficiosa para dilatar los
vasos sanguíneos y para reducir la presión arterial. Es recomendable entonces para aquellas
personas que se medican para tratar la presión arterial aunque las que se medican para la
hipertensión, deben de consultar con el médico antes de tomarla.
EN ESTUDIO SUS PROPIEDADES ANTI CANCERÍGENAS

En Taiwan se han realizad estudios de las acetogeninas sustancias extraídas de las semillas y hojas
del graviola Se probaron en laboratorio (no en humanos) contra dos líneas de células de cáncer de
hígado. Las tres cepas de acetogeninas extraídas de las semillas de chirimoya fueron llamadas
como I muricin, cis-annomontacin y muricin H.

Las extraídas de las hojas las llamaron annocatalin y cis corossolone. En un artículo publicado en el
2002 en la revista Journal of Natural Products se informa que los investigadores vieron que las
cinco clases de acetogeninas de la gladiola mostraron una fuerte actividad contra las células
cancerosas en las pruebas in vitro aunque no es para nada algo determinante que nos permita
decir que la guanábana sirve para tratar el cáncer.

Graviola o guanábana, sus propiedades

ACCIÓN ANTI ESPASMÓDICA

La gladiola ha mostrado propiedades para reducir los espasmos en los vasos sanguíneos y las
arterias reduciendo así la presión arterial.

ACCIÓN ANTI PIRÉTICA (FIEBRE)

La fruta guabána se ha usado en medicina tradicional para reducir la fiebre, y también para
aumentar la producción de leche materna.

ACCIÓN ANTIDEPRESIVA

Los investigadores especulan sobre la eficacia del extracto del árbol graviola como un
antidepresivo, al parecer podría estar relacionado en la manera en que estimula los receptores de
serotonina.

CÓMO SE TOMA LA GUANÁBANA O GRAVIOLA

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Os hemos hablado del fruto o de la fruta de la graviola, pero lo cierto es que esta también se
puede tomar en cápsulas.

Por otro lado, al tratarse de un producto vegetal, podemos decir que la Graviola también limpia el
estómago, y si es eso lo que deseas o necesitas, se recomienda entonces tomar las cápsulas de
graviola, aunque debes hacerlo de manera gradual, de menos a más, y con el objetivo de hacer
que tu cuerpo se acostumbre al producto.

Graviola o guanábana, sus propiedades

Como hemos dicho puedes tomar directamente la fruta, pero hay quien hace zumos con ella (que
además puedes mezclar con el de otras frutas) o incluso en algunos países (de latinoamérica
principalmente) sirve para la elaboración tanto de licores como de mermeladas. Si tomas el zumo
directo de la gravila os diremos que podéis tratar el hígado ya que tiene efecto diurético.

El resto de la planta también podemos utilizarlo y de hecho es conocido, el té de hojas de

guanabana al que se le atribuyen propiedades antiespasmódicas, sedativas, antidiabéticas y
vasodilatadoras, además de anti-cancerígenas.

Otra parte que también se aprovecha de esta planta son las semillas que se utilizan pulverizadas,
como repelentes de insectos.

PROPIEDADES DE LA GUANÁBANA O GRAVIOLA

Las propiedades de la guanábana o graviola son muy variadas. No obstante, destacan

principalmente las siguientes:

COMBATE EL CÁNCER
El compuesto conocido como acetogeninas anonáceas se lleva investigando desde 1940 y son tales
las propiedades curativas que posee que ha llegado a sorprender a gran parte de investigadores y
expertos. Las hojas de guanábana tienen propiedades más potentes que el proceso de
quimioterapia, por lo que es uno de los principales remedios para combatir el cáncer. En caso de
que combines estos tratamientos, primero consulta con tu médico los posibles efectos de llevar
ambos tratamientos.

Asimismo, la hoja de guanábana es beneficiosa para el sistema circulatorio, ya que puede llegar a
reducir los niveles de hipertensión y regular el flujo sanguíneo. Por otro lado, puede hacer frente a
distintos agentes infecciosos, como puede ser los tumores, distintas anomalías hepáticas, insectos,
parásitos, etc. La hoja de guanábana también regula el asma, la bronquitis, la tos y combate la
diabetes.

En definitiva, este producto es bastante completo para nuestro organismo y aportarle distintas
propiedades beneficiosas para que haga frente a cualquier afección externa. Por esta razón, su
consumo se ha popularizado en los últimos años; no obstante, debemos analizar cuál es la opinión
de la ciencia en este punto, para ello en las próximas líneas encontraréis la respuesta.

TRATAMIENTO PARA LA GOTA

Para eliminar el impacto de la gota en nuestro organismo, las hojas de guanábana son muy
apropiadas. Tan solo con hervir unas 8 hojas en 500 ml de agua, conseguiremos una infusión
perfecta para eliminar esta afección. Si tomas esta infusión de hoja de guanábana dos veces al día,
notarás en seguida los beneficios.

Propiedades de la Guanabana o Graviola la gota infusion de guanabana

REMEDIO PARA LOS DOLORES DE ESPALDA

Un tratamiento ideal para los deportistas consistiría en sumergir unas hojas de guanábana en una
cantidad equivalente a 5 tazas de agua, para conseguir aliviar los dolores de espalda. No solo los
deportistas pueden disfrutar de esta propiedad, sino aquellas personas que lleven su día a día en
una oficina.

De hecho, podemos decirte que las hojas de guanábana son un remedio natural eficiente contra
el dolor de espalda sin ningún efecto secundario.

Para poder tratar el dolor de espalda con esta planta tienes lo único que tienes que hacer es hervir
20 pedazos de hojas de guanábana en 5 vasos de agua hasta que solo queden 3 vasos. Bebe de
esta mezcla en un día para aliviar el dolor.

TRATAMIENTO PARA LA DIABETES

Dentro del colectivo de los pacientes con diabetes, cuyos niveles de azúcar se sitúan entre los 70 y
los 120 mg, se ha demostrado que el aporte de las hojas de la guanábana regula el azúcar en
sangre hasta alcanzar niveles normales. Por esta razón, la guanábana constituye un remedio
natural para la diabetes, de modo que suele recomendarse tomar su infusión si tienes diabetes.

REMEDIO CONTRA EL REUMATISMO

En las personas mayores, el reumatismo constituye una enfermedad que les produce mucho dolor.
La guanábana actúa directamente en el foco del dolor y funciona como tratamiento para la artritis.
Aplicar la hoja de guanábana con agua fría en la zona ayuda a controlar el dolor en estas zonas.

TRATAMIENTO CONTRA EL ÁCIDO ÚRICO

Comer hojas de guanábana puede mejorar sustancialmente la gota. De hecho, muchas medicinas
alternativas usan hojas de guanábana en el tratamiento de esta enfermedad.
Para poder remediar el ácido úrico con las hojas de guanábana, debes tomar de 6 a 10 hojas de
guanábana viejas pero aún verdes y lavarlas. Hierve las hojas en dos vasos de agua y dejas que se
evapore hasta que solo quede un vaso. Esta mezcla debe tomarse dos veces al día, por la mañana
y por la noche, para obtener los máximos beneficios.

Propiedades de la Guanabana o Graviola reumatismo tratamiento para artitris

ALIVIAN Y PREVIENEN LAS INFECCIONES

El contenido nutritivo de estas hojas tiene una carga real para el sistema inmunitario, lo que
permite que nuestro cuerpo prevenga infecciones.

En el caso de estar sufriendo una infección, la puedes tratar hirviendo de 4 o 5 hojas con 4 vasos
de agua hasta que se reduzca a un solo vaso. Bebe este concentrado regularmente una vez al día
para obtener resultados.

TRATAMIENTO CONTRA LAS ÚLCERAS

Las úlceras y ampollas son lesiones cutáneas que interfieren con la salud y la belleza de la piel, de
modo que puedes aplicar sobre estas las hojas de guanábana si bien en el pasado, los indígenas ya
las usaban para tratar las úlceras de forma natural.

De este modo, tal y como te decimos, lo único que tienes que hacer es tomar algunas hojas frescas
de guanábana y colócalas en las partes del cuerpo afectadas por las úlceras.

REMEDIO CONTRA LOS ECCEMAS

Las hojas de guanábana tratan el eccema de forma natural, pero no solo, ayudan a aliviar el dolor.
También se utilizan en la prevención de puntos negros y otras imperfecciones.
Si deseas aplicar este remedio tienes que aplastar algunas hojas de guanábana y extender la masa
en las áreas de interés dos veces al día.

TRATAMIENTO Y REMEDIO CONTRA LOS PIOJOS

Las hojas de guanábana tienen la capacidad de inhibir el crecimiento de parásitos como los piojos.

Si deseas aplicar este remedio, que es además realmente eficaz, solo tienes que aplicar una mezcla
de hojas de guanábana en la piel, cerca de la raíz del cabello.

Graviola o guanábana, sus propiedades

NOS AYUDA A RELAJARNOS

Las hojas de guanábana son muy útiles para el sistema nervioso , ya que actúa como un sedante
suave. Además, es una opción natural para dormir mejor debido al hecho de que la infusión induce
el sueño.

Por lo tanto, también es una infusión natural interesante cuando se trata de aliviar los nervios, la
ansiedad y el estrés.

ÚTIL PARA REDUCIR EL COLESTEROL, LOS TRIGLICÉRIDOS Y LA HIPERTENSIÓN

Podríamos decir esto: la infusión de hojas de guanábana es excelente para cuidar nuestro sistema
cardiovascular , ya que ayuda de manera muy positiva a la hora de reducir los altos niveles de
grasa en la sangre, como el caso del colesterol alto y triglicéridos.

Por otro lado, ayuda de manera positiva cuando se trata de prevenir o reducir la hipertensión , una
condición muy común que tiende a aparecer principalmente porque estamos cumpliendo años.

GUANÁBANA CONTRA EL CÁNCER CÓMO SE TOMA

Aunque suele decirse que la Guanábana es una planta o fruta cuyas propiedades la hace también
beneficiosa para tratar el cáncer, y aunque se publicó años atrás que el Instituto Nacional del
Cáncer aseguraba que las hojas de la guanábana eran 10,000 veces más efectivas que la
quimioterapia en la lucha contra el cáncer, evitando también sus numerosos efectos secundarios,
lo cierto es que no existe un estudio que certifique esas afirmaciones, aunque lo cierto es que se
sigue analizando si el beneficio de esta planta es algo que también sirva para tratar el cáncer.

Por ello, tal y como os hemos prometido, os vamos a enseñar los trucos de la guanábana contra el
cáncer y cómo se toma si bien existen varias maneras de tomarlo. La primera de ellas tomar el
fruto al natural, es decir, sin que haya pasado por un proceso previo de cocinado. La ventaja de
esta forma de consumirlo es que mantiene todas las propiedades intactas, por lo que el efecto
puede ser ligeramente superior.

Guanabana contra el cancer como se toma fruto al natural

Por otro lado, podemos preparar una infusión de guanábana mediante una serie de hierbas. Para
ello, necesitaremos 1 litro de agua y unas 15 hojas de guanábana. El proceso de elaboración es
hervir en primer lugar el agua y cuando haya alcanzado la temperatura de ebullición, añadimos las
hojas (sean frescas o secas) y dejamos que hiervan unos 30 minutos a fuego medio. Para que el
efecto esté más concentrado, la cantidad de agua debe reducirse a la mitad. Filtra el contenido y
obtendrás tu infusión.

Otra manera de preparar esta infusión es hervir 10 hojas de guanábana con 3 vasos de agua hasta
que quede un concentrado de aproximadamente un vaso de agua. Drena el líquido, déjalo enfriar
y bébelo todas las mañanas durante 3 o 4 semanas para mejorar la condición.

La dosis recomendada para que los efectos sean más eficaces es tomas una taza unas tres veces al
día (mañana, tarde y noche). Si el sabor de la guanábana no es el tuyo, puedes darle unos toques
de miel o de estevia para conseguir un mayor dulzor.

CONTRAINDICACIONES DE LA GUANÁBANA O GRAVIOLA

Como todos los tratamientos, existen una serie de contraindicaciones de la guanábana o graviola
que debemos tener muy presentes. En caso de dudas, consulta con tu especialista, él/ella te dará
la clave para continuar o detener el tratamiento.

En líneas generales, el consumo de guanábana es totalmente seguro y en principio no genera

ningún efecto secundario en nuestro organismo. Puede ser que en algún caso puntual, se
produzcan diversos problemas leves que dependen en gran medida del estado puntual de la
persona.

No obstante, existen diversos colectivos categorizados como de riesgo aunque sin que tengan
efectos nocivos en su organismo, pero tampoco está demostrado que su consumo sea seguro. Nos
referimos a aquellas personas que padezcan la enfermedad del parkinson o tengan ataques de
epilepsia. Asimismo, tampoco se han comprobado los efectos de la guanábana en mujeres
embarazadas ni en periodo de lactancia.

¿DÓNDE COMPRAR GUANÁBANA O GRAVIOLA?

graviola-o-guanabana-sus-propiedades-donde-comprar

Al ser una fruta que nos viene de otros países, quizás te cueste encontrarla en España. Suele
comprarse por internet si deseas hacerte con las capsulas, el té o las semillas, pero si estás
buscando la fruta natural te será algo más complicado, aunque puede que la encuentres en
tiendas de productos alimenticios latinoamericanos.

Por último, debes recordar que no tomes suplementos naturales sin consultar al médico y menos
dejes tu tratamiento prescrito por un médico. La graviola puede tener propiedades beneficiosas
pero no sustituye a ningún medicamento. Consulta al médico antes de tomarla.

Si quieres saber más sobre otros productos beneficiosos para nuestro organismo, qué son, cuáles
son las propiedades, los beneficios y cómo actúan en nuestro organismo, no debes perderte los
siguientes artículos.
Aceite de Onagra – propiedades, b

Otro

Guanábana: Propiedades y cómo se puede consumir

Comprobado científicamente

Tatiana ZaninNutricionista

La guanábana es una fruta también conocida como guanábano, utilizada como fuente de fibras y
vitaminas, siendo recomendado consumirla por personas que posean estreñimiento, diabetes y
obesidad.

La fruta posee un formato oval, posee una cáscara de color verde oscura y está cubierta de
espinas. La parte interna está formada por una pulpa blanca con un sabor levemente endulzado y
un poco ácido, siendo muy utilizada en la preparación de batidos y de postres. Las hojas de
guanábana pueden ser utilizadas para la preparación de tés.

El nombre científico de la guanábana es Annona muricata L. y puede comprarse en los mercados y

en las fruterías.

Guanábana: Propiedades y cómo se puede consumir

Propiedades de la guanábana

Debido a sus propriedades, la guanábana puede ser utilizada en diversas situaciones como:

Disminución del insomnio, ya que posee en su composición compuestos que promueven relajación
y somnolencia;

Hidratación del organismo, ya que la pulpa de la fruta está constituida principalmente por agua;

Disminución de la presión arterial, ya que es una fruta con propiedades diuréticas, ayudando así a
regular la presión;

Tratamiento de enfermedades del estómago como la gastritis y la úlcera, ya que posee

propiedades antiinflamatorias, que disminuyen la hinchazón y a su vez alivia el dolor;
Prevención de la osteoporosis y anemia, ya que es una fruta muy rica en calcio, fósforo y hierro;

Tratamiento de la diabetes, ya que posee fibras que impiden que el azúcar aumente rápidamente
en la sangre;

Retardo del envejecimiento, ya que posee propiedades antioxidantes, combatiendo así los
radicales libres;

Aliviar el dolor que causa el reumatismo, ya que posee propiedades antirreumáticas,

disminuyendo la inflamación y el dolor.

Además de esto, algunos estudios demostraron que la guanábana puede ser utilizada como
complemento en el tratamiento contra el cáncer, ya que posee una sustancia antioxidante capaz
de destruir las células cancerígenas sin provocar daños a las células normales.

La guanábana también puede ser utilizada en el tratamiento de la obesidad, estreñimiento,

enfermedades del hígado, migraña, gripe, parasitosis y depresión, ya que es un excelente
modulador del humor.

¿La guanábana cura el cáncer?

La relación entre el consumo de guanábana y el cáncer todavía no está comprobada

científicamente, sin embargo, varios estudios han sido realizados con el objetivo de estudiar los
componentes de la guanábana y su efecto sobre las células del cáncer.

Estudios recientes demostraron que la guanábana es rica en acetogeninas, que es un grupo de

productos metabólicos que poseen efecto citotóxico, siendo capaces de actuar directamente en
las células cancerígenas. Además de esto, se ha observado en algunos estudios que su consumo a
largo plazo genera un efecto preventivo como potencial terapéutico para diversos tipos de cáncer.

A pesar de esto, es necesario la realización de estudios más específicos que incluyan la guanábana
y sus componentes, de manera de verificar el verdadero efecto que posee esta fruta contra el
cáncer, ya que su efecto puede variar de acuerdo con el modo de cultivar la fruta y la
concentración de sus compuestos bioactivos.

Cómo consumirla
La guanábana puede consumirse de diversas formas: natural, en forma de cápsulas como
suplemento, como postre, tés y jugos. Todas las partes de la guanábana pueden utilizarse, desde
la raíz hasta las flores.

Hojas de guanábana para hacer té: Se hace con 10 g de hojas de guanábana secas, las cuales
deben colocarse en 1 litro de agua hirviendo. Al cabo de 10 minutos, se debe colar y consumir 2 a
3 tazas después de las comidas;

Jugo de guanábana: Para hacer el jugo basta con licuar 1 guanábana, 3 peras, 1 naranja y 1 papaya,
en conjunto con agua. Después de batido, ya puede consumirse.

Contraindicaciones de la guanábana

El consumo de guanábana no es indicado para embarazadas, personas con paperas, aftas o heridas
en la boca, ya que la acidez de la fruta puede causar dolor. También no debe ser consumida por
personas con tensión baja, ya que uno de sus efectos secundarios es disminuir la presión arterial.

Además de esto, las personas hipertensas deben hablar con el cardiólogo o con un nutricionista
con respecto al consumo de guanábana, debido a que esta fruta puede interactuar con los
medicamentos utilizados e inclusive puede disminuir mucho la presión.

Beneficios de la hoja de guanábana y 3 remedios caseros

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Beneficios de la hoja de guanábana y 3 remedios caseros/ cortesía iStock

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para mejorar tu calidad de vida.
La guanábana es una fruta “exótica”, que tiene un sabor un tanto agridulce, la cual es utilizada
para diversas bebidas refrescantes. Su contenido en fibra y vitamina C, ayuda a funciones en
nuestro organismo como la buena digestión, mejora el estreñimiento y nos protege de
enfermedades de las vías respiratorias.

Pero no solo eso, la hoja de guanábana tiene grandes beneficios antiinflamatorios.

De acuerdo a una publicación de Conacyt, Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología, alumnos de la

Facultad de Ciencias Químico Biológicas de la Universidad Autónoma de Campeche (Uacam),
encontraron que las hojas de la guanábana tienen propiedades desinflamatorias y analgésicas.

Por ello, crearon “Guanadol”, una pomada natural con extracto de hojas de guanábana, que alivia
los dolores musculares, golpes, várices y problemas reumáticos.

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Beneficios de la hoja de guanábana y 3 remedios caseros/ cortesía iStock

Te compartimos otros remedios naturales que se utilizan la guanábana y sus hojas.

Hoja de té de guanábana para el estreñimiento:

Coloca 10 hojas secas de guanábana en un litro de agua hirviendo. Deja en el fuego durante 10
minutos. Retira las hojas y deja enfriar. Tómalo por las mañanas o después de la comida.

Para aliviar irritación en la piel y dolor muscular:

Lava las hojas de guanábana y colócalas en agua hirviendo. Déjalas por dos minutos y retíralas del
agua. Tritúralas en un recipiente y coloca las hojas sobre la parte irritada de la piel.

Jugo de guanábana para fortalecer el sistema inmune:

Coloca en la licuadora, la pulpa de guanábana, una naranja, una rebanada de papaya y tres peras.
Tómalo de inmediato y de preferencia consúmelo dos veces a la semana.
La hoja de guanábana no es recomendable para embarazadas, personas con problemas de presión
arterial o acidez. Recuerda que es importante consultar con tu médico, antes de iniciar con
cualquier tratamiento.

Otro:

5 razones para beber una infusión de hojas de guanábana

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5 razones para beber una infusión de hojas de guanábana

La hojas de guanábana ofrecen muchos beneficios. (Foto: IStock)

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Redacción Peru.com

17.06.2019 / 11:35 AM

La guanábana es una fruta deliciosa rica en vitaminas (C, B1 y B2) y minerales como el magnesio,
potasio, cobre y hierro. También, posee un alto contenido de fibra, la cual ayuda a combatir el
estreñimiento. Se suele consumir en jugos.

Asimismo, beber infusiones de sus hojas te pueden brindar muchos beneficios que te ayudarán a
mantenerte saludable.

1. TE RELAJA

¿Estás estresado todo el tiempo? Empieza a consumir esta bebida, porque te relajará y
desinflamará tu cuerpo.
2.CONTROLA TUS NIVELES DE AZÚCAR

Si eres diabético, beber esta infusión media hora después de cada comida equilibrará la cantidad
de azúcar en tu cuerpo.

3. COMBATE LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Te olvidará de la hinchazón de tus piernas, pies u otras partes de tu cuerpo debido al exceso de
líquido.

4. LIMPIA TU ORGANISMO

El cuerpo necesita ser depurado de manera interna y externa, y esta infusión te ayudará. Así que
inclúyela en tu dieta.

5. PREVIENE EL CÁNCER

Diversas investigaciones han encontrado que estas hojas contienen unos compuestos, los cuales
son capaces de impedir el avance de diversos tipos de cáncer y tumores, y también prevenir su
aparición.

Se debe resaltar que para mejores resultados lo ideal es consultar con un especialista, dado que
ellos tienen mayores conocimientos.

Los efectos secundarios del extracto de hoja de guanábana

Por Érika Rodríguez

Zacatecas, Zacatecas. 27 de marzo de 2017 (Agencia Informativa Conacyt).- El maestro en ciencias

José Luis Méndez Cruz es estudiante de doctorado en ciencias con especialidad de farmacología
médica y molecular; actualmente participa en diversos proyectos de investigación de farmacología
en medicina molecular de la Unidad Académica de Medicina de la Universidad Autónoma de
Zacatecas (UAM-UAZ).

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En entrevista con la Agencia Informativa Conacyt, José Luis Méndez expuso que en 2015 concluyó
la primera etapa de un estudio sobre los efectos secundarios ante el consumo del extracto de hoja
de guanábana (Annona muricata), en donde el equipo determinó que existe un daño hepático y
renal si no se administra en las dosis adecuadas.

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Mtro. José Luis Méndez.

Informó que el equipo investigador fue liderado por la doctora en ciencias Claudia Araceli Reyes
Estrada. También colaboraron las doctoras Rosalinda Gutiérrez Hernández y Blanca Patricia
Lazalde Ramos. La segunda etapa del estudio continuará a principios de 2018.

Agencia Informativa Conacyt (AIC): ¿Por qué se eligió como caso de estudio el extracto de la hoja
de guanábana (Annona muricata)?

José Luis Méndez Cruz (JLMC): En las redes sociales se menciona la guanábana como el milagro
que cura el cáncer. Es muy importante que la gente sepa que la fruta de la guanábana no tiene
suficientes acetogeninas para que al ingerirla pueda detener el desarrollo de un tumor. La fruta
contiene vitaminas y minerales, pero no tiene suficientes acetogeninas que ayuden en caso de
tumores.

La hoja de guanábana es la que tiene una cantidad mayor de acetogeninas, sustancia que puede
llegar a reducir tumores, pero también es importante que la gente espere a contar con la
información sobre cuáles son las dosis adecuadas para el consumo del extracto de la hoja de
guanábana, pues su ingesta descontrolada puede causar daño renal y hepático.
AIC: ¿Cómo actúan las acetogeninas en el organismo tras el consumo del extracto de la hoja de
guanábana?

JLMC: Las acetogeninas evitan la producción del trifosfato de adenosina (ATP, por sus siglas en
inglés). Los ATP son la energía que la célula necesita para sus reacciones bioquímicas, entre ellas la
reproducción.

Las células tumorales requieren mucho ATP para reproducirse y el cáncer es una reproducción
descontrolada de células. Entonces, si nosotros le quitamos la energía (ATP) dejan de reproducirse
e incluso llevan a la célula a la muerte o apoptosis.

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Fuente: Fondo sectorial de Investigación en Materias Agrícola, Pecuaria, Acuacultura,

Agrobiotecnología y Recursos Fitogenéticos.

No somos los únicos que abordamos este caso de estudio científico sobre las hojas de guanábana,
pues también se ha investigado en Malasia, Kenia, Filipinas, Perú, Canadá, Estados Unidos y en
otros estados de México. En todos ellos se ha demostrado que las acetogeninas son más potentes
farmacológicamente que algunos medicamentos anticancerígenos en el mercado, pero en cultivos
celulares tumorales. Son escasas las investigaciones in vivo. Nuestra investigación ha sido realizada
in vivo.

AIC: ¿Qué enfoque se le dio a este estudio sobre los efectos del extracto de la hoja de guanábana?

JLMC: Nosotros investigamos principalmente los efectos sobre el hígado y el riñón. Al hígado
llegan todas las sustancias que ingerimos y al riñón porque es el órgano que principalmente
desecha medicamentos o sustancias orgánicas solubles en agua, incluyendo aquellas que son
tóxicas.

Extraoficialmente también vimos que provoca un daño intestinal, pero eso no lo abordamos
específicamente. Falta medir en un modelo murino —grupo de ratas— con cáncer cuál es la dosis
que detiene el desarrollo tumoral y qué tan dañina es para otros órganos, para analizar y hacer un
balance costo-beneficio, que quiere decir que cure más de lo que dañe.

AIC: ¿Cuáles son las dosis de inhibición del extracto de la hoja de guanábana?

JLMC: La dosis letal media de los extractos de la hoja de guanábana en México es de dos gramos
por kilogramo de masa corporal. Doce por ciento de esta dosis no causa daño hepático y renal;
pero 50 por ciento de esta dosis ya causa un daño renal y hepático: una necrosis hepática —
muerte celular— y una nefritis —inflamación de los tejidos del riñón.

Es claro que si el extracto mata células, lo hará con las tumorales, pero también con las células
sanas y es ahí en donde la persona empieza a sufrir.

Los estudios indican que las acetogeninas son de 40 a 60 por ciento más selectivas de células
tumorales. Esto nos ayuda mucho porque matan más células tumorales que sanas. Lo que sigue es
hacer pruebas en animales con tumores para detectar las dosis adecuadas que puedan detener el
desarrollo tumoral y, de ser posible, revertirlo.

AIC: ¿Cuál es la recomendación sobre el consumo del extracto de hojas de guanábana?

JLMC: Como profesional yo me esperaría a saber cuáles son las dosis ideales del extracto de la hoja
seca de guanábana en la inhibición del desarrollo tumoral. Por informar algo, un gramo de
extracto para una persona de 70 kilogramos de masa corporal es una cantidad que puede ayudar y
no es dañina todavía. Hay que tomar en cuenta que el extracto de las hojas de guanábana es un
citotóxico, no es un citoprotector.

Quizá se pueda tomar té de hoja seca de guanábana, pero no se sabe las proporciones de agua y
de hoja que sean seguras. Manejar extractos de la hoja de guanábana en la terapéutica oncológica
permitiría un mejor control en la dosificación, de demostrarse su beneficio en humanos. Por otra
parte, el consumo de la guanábana es recomendable por el valor nutricional que representa.