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Autoevaluación de Relajación en Enfermería

Este documento presenta una autoevaluación sobre una técnica de relajación para el manejo del estrés. La autoevaluación contiene 5 indicadores sobre la participación del estudiante en la práctica de la técnica de relajación, incluyendo prestar atención a las instrucciones, participar activamente, entender cómo se realiza, mantener la postura correcta y disfrutar de los beneficios de relajación. El estudiante debe calificar cada indicador y firmar al finalizar.

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fran luis carhuapoma huamani
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Este documento presenta una autoevaluación sobre una técnica de relajación para el manejo del estrés. La autoevaluación contiene 5 indicadores sobre la participación del estudiante en la práctica de la técnica de relajación, incluyendo prestar atención a las instrucciones, participar activamente, entender cómo se realiza, mantener la postura correcta y disfrutar de los beneficios de relajación. El estudiante debe calificar cada indicador y firmar al finalizar.

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“Año de la Universalización de la Salud”

AUTOEVALUACIÓN

TEMA: TÉCNICA DE RELAJACIÓN PARA EL MANEJO DE ESTRES

APELLIDOS Y NOMBRES: …………………………………………………………………………………………….

CICLO:…………….. Carrera: Enfermería FECHA:…………………….

PUNTAJE: /20

1. Desarrollar esta autoevaluación de manera individual luego de realizar la práctica


sobre la técnica de relajación.

ESCALA A UTILIZAR: 1= No 2= Un poco 3= Regular 4= Si lo hice

INDICADORES 4 3 2 1

1. Presté atención a las indicaciones del docente.

2. Participé activamente en la técnica de relajación.

3. Entendí como se realiza la técnica de relajación.

4. Me aseguré de cómo mantener la postura para realizar la


técnica.

5. Disfruté y me relajé al realizar la técnica de relajación.

____________________

Firma del alumno


“Año de la Universalización de la Salud”

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