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Este cuaderno pretende ayudar a personas que necesitan estimulación cognitiva mediante ejercicios de 30 minutos o menos en un lugar silencioso y cómodo, consultando con un médico para un programa personalizado si es necesario y realizando los ejercicios a la misma hora cada día.
Este cuaderno pretende ayudar a personas que necesitan estimulación cognitiva mediante ejercicios de 30 minutos o menos en un lugar silencioso y cómodo, consultando con un médico para un programa personalizado si es necesario y realizando los ejercicios a la misma hora cada día.
Este cuaderno pretende ayudar a personas que necesitan estimulación cognitiva mediante ejercicios de 30 minutos o menos en un lugar silencioso y cómodo, consultando con un médico para un programa personalizado si es necesario y realizando los ejercicios a la misma hora cada día.