JÓVENES

DROGAS ILEGALES

MÓDULO 1

Miguel Tomé Pueyo

Contenidos
1 Drogas ilegales en el siglo XXI.........................................................................2
1.1 Introducción........................................................................................ 2
1.2 Descubriendo.......................................................................................6
1.2.1 Drogas ilegales...............................................................................6
1.2.2 Clasificación de las drogas...............................................................11
1.2.3 Drogas ilegales. El THC. Cannabis.......................................................13
1.2.4 Cocaína......................................................................................14
1.2.5 Drogas de síntesis (que no “drogas de diseño”).......................................16
1.2.6 Las nuevas bebidas energéticas ¿drogas estimulantes?..............................19

1 Drogas ilegales en el siglo XXI

1.1 Introducción

A todos nos gustaría que cuando nuestros hijos e hijas, nuestra juventud,
tenga que tomar decisiones sobre el uso o no de drogas, momento en que casi
seguro se encontrarán en sus espacios de socialización y relación con sus
amigos y amigas decida no hacerlo.

Estas decisiones, sus decisiones, mejoraran sus salud y bienestar para toda la
vida y en ellos ustedes, su familia son muy importantes.

Este curso tiene como finalidad apoyar la tarea de los padres y madres en su
ejercicio de “parentalidad positiva” (Recomendación Rec (2006) 19 del
Comité de Ministros del Consejo de Europa):el ejercicio de la parentalidad
positiva se refiere al comportamiento de los padres fundamentado en el
interés superior del niño, que cuida, desarrolla sus capacidades, no es
violento y ofrece reconocimiento y orientación que incluyen el
establecimiento de límites que permitan el pleno desarrollo del niño” con el
objetivo de mejorar su salud y su bienestar para toda la vida.

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En concreto de prevenir el uso de drogas en nuestros hijos e hijas desde un
modelo de promoción de la salud que apoye que en el momento que tengan
que tomar decisiones sobre el uso de cualquier de ellas, en especial el
cannabis, sean competentes y digan “ NO me apetece, “ NO quiero” y no se
sientan mal por ello.

Hablar de drogas ilegales en referencia a su uso en menores tiene poco

sentido, dado que desde la legislación el uso de cualquier droga está
prohibido para los menores de 18 años, y eso incluye el alcohol y el tabaco.

Sin embargo ellos viven y se socializan en la realidad. En España las sustancias

respecto al consumo, producción y venta de las diferentes sustancias se
clasifican según la normativa legal en drogas legales y drogas ilegales función
de las restricciones legales establecidas, del siguiente modo:

Drogas legales: La ley permite su preparación, producción,

posesión, consumo y comercio, con excepción de la venta a
menores de edad. Algunas de las más comunes son el té, el café, o
las bebidas que contienen cafeína o teína, así como el tabaco y
el alcohol .

Drogas ilegales: son todas las que no tienen reconocimiento legal y

uso normativo se accede a ellas través del mercado negro):
Derivados del cannabis, anfetaminas, heroína, cocaína, etc.

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Antes de realizar este curso autodirigido sería recomendable que como padre
o madre o como equipo directivo de su AMPA hubiera realizado los cursos
sobre prevención del uso de drogas legales, alcohol o tabaco, alojados en
esta misma plataforma:

 Jóvenes y alcohol
 Jóvenes y tabaco

Este es un audiovisual del grupo Pirandela participante en la III edición del

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concurso de ideas de prevención y sensibilización sobre la prevención de las
drogodependencias que organiza la Facultad de Ciencias de la
Información( Madrid) , en colaboración con la Fundación Atenea , se llama “ A
ciegas”

https://www.youtube.com/watch?
v=WT5CCaCYpgc&list=PLFDEB7DBD8509D3DD&index=1

Sobre esta campaña y audiovisual les sugerimos estas propuestas que

hemos agrupado en un apartado que durante este curso llamaremos : “
Reflexionando y compartiendo experiencias ( en pareja, con otros
padres y madres o en y desde su AMPA)

Reflexionando y compartiendo experiencias ( en pareja, con otros padres y madres o en y desde su

AMPA)

- ¿Qué sentimientos y emociones le/ les provoca la visión de este audiovisual?

- ¿En general ( considerando las diversas edades de los jóvenes) evalúe ,desde su percepción y
experiencia como ciudadano/a o como padre o madre, la capacidad y competencias de nuestros
jóvenes para que afronten de manera saludable y responsables las situaciones que se puedan encontrar
de uso de drogas? .

Roles educativos Totalmente a Depende Saben lo que tienen que saber para tomar
ciegas decisiones saludables y responsables
Menores de 12
años
Adolescentes 12 a
16 años
16ª 18 años
Mayores de 18
años

- ¿En general evalúe, desde su percepción y experiencia, la capacidad y competencias de los padres y
madres en referencia a la prevención y actuaciones a llevar a cabo para que nuestros jóvenes afronten
de manera saludables los riesgos del uso de drogas?

Roles educativos Totalmente a Depende Saben lo que tienen que saber

ciegas para hacer lo que pueden y/o
deben hacer

Padres y madres

- ¿Compartiría este audiovisual en sus espacios Web 2.0, por correo, blog, web, redes sociales (Twitter,
facebook, etc. ) y otros? Si así fuera ¿qué escribiría para presentarlo y motivar que quien lo reciba lo
visualice y lo reflexione ?

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Antes de iniciar este módulo es muy importante concretar los interrogantes
que nos planteamos como madre, padre o tutor o como responsable de mi
AMPA respecto a esta realidad, pues son múltiples las cuestiones que nos
abordan: ¿Estamos a ciegas los padres, madres o tutores sobre el posible uso
de las drogas que puedan o estén haciendo nuestros hijo o hijas, aunque sea
en algunas ocasiones?, ¿Los adultos viven a ciegas?, ¿Los jóvenes están a
ciegas con respecto a las drogas?, ¿Qué son las drogas?, ¿Cuáles son las
principales drogas en referencia al uso que puede hacer de ellas la juventud?,
¿A cuáles tienen acceso?, ¿Qué efectos tienen las diferentes sustancias sobre
el cerebro, la conducta, las emociones…?,¿Cómo se presentan las diferentes
drogas?, ¿Cómo las usan quienes las consumen?, ¿Cómo las usan los jóvenes?,
¿Qué riesgos llevan asociados las diferentes sustancias?, ¿Qué significa “uso”,
“abuso”, “dependencia”? …

¿Cuáles son sus preguntas? Reflexione y escríbalas antes de iniciar este módulo
con el fin de alcanzar los objetivos del mismo:

● Conocer las sustancias ilegales ( drogas ilegales) de uso/abuso en

Canarias
● Reflexionar y conocer la presentación, efectos y los riesgos del uso de
las sustancias que generan dependencia
● Identificar los factores psicosociales asociados en relación a los jóvenes
● Reflexionar sobre las estrategias de información sobre las sustancias y
sus efectos en referencia a la juventud.

1.2 Descubriendo

1.2.1 Drogas ilegales

El fenómeno del uso de drogas ilegales ha experimentado en los últimos años

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un profundo proceso de transformación, en paralelo a la evolución de las
sociedades desarrolladas.

En España, en la actualidad, las drogas ilegales están vinculadas a la cultura

del ocio, a diferencia de lo que sucedía en los años 80, donde el consumo de
drogas, fundamentalmente de heroína, estaba asociado a la marginalidad y a
la delincuencia.

Esta es una campaña de la FAD de enero de 2007, “¡Cambia tu

percepción ,piensa!”

https://www.youtube.com/watch?v=OSywOCWCU1c

Reflexionando y compartiendo experiencias ( en pareja, con otros padres y madres o en y desde su

AMPA) ( algunas propuestas)

- ¿Qué sentimientos y emociones le provoca este audiovisual? ¿ Que situaciones recuerda de los años
90 cuando en España había grandes problemas por el uso de la heroína? ¿ ahora es igual?
- ¿Qué conclusiones extrae de este audiovisual ?

- Si usted es miembro del equipo directivo del AMPA ¿ lo compartiría en sus redes sociales, en las
comunidades Whastapp? ¿ Qué comentario haría para lanzarlo? .

En este siglo XXI el consumo de drogas no responde tanto a motivaciones

personales como a factores de índole social .En cierto sentido, el uso de
drogas se han convertido en un producto de consumo utilizado de forma
recurrente por los jóvenes en su tiempo de ocio y diversión.

¿Se ha  normalizado el uso de drogas? ,los datos nos señalan que la sociedad
española cree que su uso es normal en la juventud, lo que es totalmente
incierto.

Y este es uno de los problemas actuales de las drogas. Cuando son tratadas,
percibidas y usadas como un producto de consumo más, acaban perdiendo su
consideración de sustancias de riesgo.

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¿Se han  banalizado los efectos del uso de drogas? Esta es una campaña de la
FAD,  la nº 32 de septiembre de 2007 , se llama  “ todo tiene un precio”

https://www.youtube.com/watch?v=SJjmEcsqmEo

La campaña incluye el mensaje Nos hemos olvidado lo que realmente son!. Es

una campaña de sensibilización para combatir "la banalización" del consumo
de drogas y recordar que lo más peligroso de estas sustancias es "olvidarnos
de lo que realmente son". Esta campaña parece reflejar hasta qué punto las
drogas y su consumo están normalizadas en la sociedad, con imágenes como
un joven liando un porro en la parada de un autobús, camisetas con hojas de
marihuana y dibujos de pastillas, un videojuego en el que el protagonista es
un narcotraficante y un camello vendiendo cocaína en la calle, entre otras.

Reflexionando y compartiendo experiencias ( en pareja, con otros padres y madres o en y desde su

AMPA) ( algunas propuestas)

- ¿Qué sentimientos y emociones le provoca este audiovisual? ¿ que situaciones de las mostrradas en
el audiovisual ve o percibe en sus entornos de vida?
- ¿Qué conclusiones extrae de este audiovisual ?

- Si usted es miembro del equipo directivo del AMPA ¿ lo compartiría en sus redes sociales, en las
comunidades Whastapp? ¿ Qué comentario haría para lanzarlo? .

En los últimos años se ha extendido o expandido el consumo o el uso de

drogas, en especial el uso compulsivo de alcohol en fines de semana y el uso
de cannabis y cocaína, variando de forma importante los patrones y las formas
de consumo. Nos encontramos con un nuevo patrón de policonsumo cada vez
más generalizado, la precocidad en el inicio del uso de algunas sustancias y la
relación, cada vez más estrecha, entre éste y los espacios y tiempos de ocio.

Alcohol, tabaco, cannabis, cocaína, anfetaminas, drogas de síntesis, heroína,

bebidas energéticas... son sustancias psicoactivas, que actúan sobre el
cerebro y modifican la actividad mental, las sensaciones y los
comportamientos provocando efectos muy variados sobre el organismo, según

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las propiedades, efectos y toxicidad de cada droga .

Su consumo entraña riesgos para la salud, y puede tener consecuencias

sociales en la vida cotidiana de los consumidores y su entorno; este consumo
puede, por otra parte, generar dependencia.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), droga es toda sustancia que

introducida en el organismo por cualquier vía de administración, produce, de
algún modo, una alteración del natural funcionamiento del sistema nervioso
central del individuo y, además, es susceptible de crear dependencia, ya sea
psicológica, física o ambas. Su consumo puede modificar la conciencia, el
estado de ánimo o los procesos de pensamiento de un individuo, ya que
afectan al cerebro al penetrar en su sistema de comunicación e interferir en
la manera en que las neuronas normalmente envían, reciben y procesan la
información.

La mayoría de las drogas adictivas, directa o indirectamente, atacan al

sistema de recompensas del cerebro, inundando el circuito con dopamina,
neurotransmisor que se encuentra en las regiones del cerebro que regulan el
movimiento, la emoción, la motivación y los sentimientos de placer. Cuando
se activa a niveles normales, este sistema recompensa nuestros
comportamientos naturales. Sin embargo, la sobreestimulación del sistema
con drogas produce efectos de euforia, que refuerzan fuertemente el
consumo y enseñan al usuario a repetirlo.

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1.2.2 Clasificación de las drogas

Según la clasificación de las drogas en función de sus efectos sobre el sistema

nervioso central realizada por la OMS, estas pueden ser: Depresoras,
Estimulantes y Alucinógenas/ Psicodélicas (perturbadoras).

Depresoras: Son aquellas que disminuyen o retardan el funcionamiento del

sistema nervioso central. Producen alteración de la concentración y, en
ocasiones, del juicio; disminuyen la apreciación de los estímulos externos y
provocan relajación, sensación de bienestar, sedación, apatía y disminución
de la tensión. Son consideradas drogas depresoras el alcohol, los barbitúricos,
los tranquilizantes y el opio y sus derivados (morfina, codeína, heroína,
metadona).

Estimulantes: Son drogas que aceleran la actividad del sistema nervioso

central provocando euforia, desinhibición, menor control emocional,
irritabilidad, agresividad, menor fatiga, disminución del sueño, excitación
motora, inquietud. Dentro de este grupo se incluyen la cocaína, los
estimulantes de tipo anfetamínico y la mayor parte de las sustancias de
síntesis y de las nuevas sustancias psicoactivas.

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Alucinógenos/psicodélicos: Se caracterizan por su capacidad de producir
distorsiones en las sensaciones y alterar marcadamente el estado de ánimo y
los procesos de pensamiento. Incluyen sustancias de una amplia variedad de
fuentes naturales y sintéticas, y son estructuralmente diferentes.

Otras sustancias psicoactivas:

Cannabis: En la clasificación inicial de la OMS, por el potencial de su principio

activo THC, esta sustancia se incluía en el apartado “alucinógenos”, pero en
la actualidad no se considera incluida dentro de esta clasificación. Los efectos
que produce en cantidades de bajas a moderadas suelen ser aumento del
apetito, euforia y/o sensación de relajación y, entre otros, dificultad para
concentrarse y retener información, lo que puede alterar los procesos de
aprendizaje.

Inhalantes: Casi todos los inhalantes producen efectos anestésicos y el

retardo de las funciones corporales. Su uso prolongado produce daños
permanentes en el sistema nervioso con la consiguiente reducción de las
capacidades físicas y mentales.

Recursos adicionales

Con objeto de profundizar en el conocimiento del cerebro y la influencia que ejercen en

este las sustancias que nos ocupan, así como de proporcionar material de apoyo, no solo
para el desarrollo de las competencias como docente, sino a su vez para la propia labor
educativa, se presentan el siguiente en lace

http://www.drogasycerebro.com/

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1.2.3 Drogas ilegales. El THC. Cannabis

La “Cannabis sativa” es la planta con cuya resina, hojas y flores, se elaboran

las sustancias psicoactivas más utilizadas en todo el mundo entre las drogas
ilegales: el hachís y la marihuana.

https://www.youtube.com/watch?v=jBfXJWzW1M0

Esta planta tiene alrededor de sesenta componentes.

El TCH (tetrahidrocannabinol) es el principio activo del cannabis responsable

de sus efectos psicoactivos e incluido en la lista de sustancias cuyo trafico no
es legal.

Todas las partes de esta planta contienen en mayor o menor proporción THC.
Su concentración varía según cuáles sean los preparados y el origen del
producto.

Los cigarrillos de cannabis consumidos en los años 70 contenían ente 5-30

miligramos de THC, aproximadamente; actualmente, debido a la variedad de
la planta y la forma de cultivo, puede alcanzar hasta los 150 miligramos o el
doble si hablamos de la resina, lo que supone, entre 5-10 veces más de
contenido psicoactivo por cada cigarrillo de cannabis.

En función de la parte consumida y su forma de elaboración, podemos

clasificar los derivados del cannabis en tres grupos que son:

● Marihuana: preparado con hojas secas y flores, que contiene

entre 6 y 14% de THC (actualmente en ocasiones puede superar
este porcentaje).

● Hachís: preparado de resina segregada por la planta de

cannabis o hirviendo esta planta.Se obtiene raspando las hojas
y añadiéndole el polvo que proviene de las plantas una vez
secas. Se presenta en forma de placas comprimidas, barritas de
color verde, marrón o amarillas según su zona de producción.
Se fuma habitualmente mezclándolo con tabaco, es lo que se

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 conoce como “porro”. Las tonalidades que presenta pueden
variar dependiendo del origen de la planta (verde oscuro
tirando a marrón en Marruecos, negro del Líbano y Medio
Oriente, y negro como brea en Nepal). Contiene entre un 15 y
un 30% de THC, dependiendo de la variedad.

● Aceite de hachís: preparado mediante la destilación de la

planta en disolventes orgánicos. Dependiendo de la técnica y
de los aparatos empleados en la destilación puede llegar a
alcanzar un 65% de contenido de THC.

En este video nos habla sobre sus efectos

https://www.youtube.com/watch?v=m8hVSre8UQ4

Recursos adicionales

Para profundizar en el conocimiento de la sustancia a la vez que proporcionar material

de apoyo, tanto para el desarrollo de las competencias como docente, como para la
propia labor educativa, se presentan los siguientes enlaces:
La guía: “Drogas, más información menos riesgos” que se acompaña como material
complementario en este tema.

http://www.drogasycerebro.com/

1.2.4 Cocaína

Seguro que recuerda esta campaña aunque es muy antigua, es del año 1992:
https://www.youtube.com/watch?v=xWnNfpq3C8E

Este video de la Fad nos habla del clorhidrato de cocaína, cocaína.

https://www.youtube.com/watch?v=WQlhpBJvmrE

La cocaína es el principal alcaloide de un arbusto denominado Erithroxylon

coca, que se cultiva en la zona occidental de América del Sur (Colombia, Perú
y Bolivia).

La hoja de coca es la única parte que contiene cocaína. En países andinos se

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utiliza para soportar los inconvenientes de las grandes altitudes, el hambre y
las fatigas, mascando estas hojas junto con una pequeña piedra caliza o polvo
de cal que aumente la salivación, aunque en estudios se ha demostrado que
esto no es eficaz fisiológicamente, ya que la cantidad de cocaína ingerida con
la masticación de sus hojas es mínima y sus efectos podrían compararse a los
de dos tazas de café.

Dependiendo de la fase de elaboración se usa como

 sulfato de coca o pasta base( también llamado basuko, baserolo

o suzuki)
 cocaína base( también denominada free-base o base libre, en
ambientes marginales se denomina crack, se llama así porque
hace un sonido de crujido cuando se calienta, su aspecto es
parecido a la porcelana y triturado asemeja a escamas de
jabón,se fuma mezclado con el tabaco o se calienta en pipa de
agua y se inhala el humo resultante),
 cocaína (es el clorhidrato de cocaína,se trata de un polvo
blanco, cristalino y de sabor amargo, en ambientes callejeros se
denomina: nieve, coca o farlopa).
Este video nos habla de sus formas de presentación y efectos

https://www.youtube.com/watch?v=_us7d-VTUUg

Los efectos son como los de otros estimulantes del sistema nervioso central
aunque de menor duración. Entre ellos se encuentra: sensación de euforia y
excitación, elevación del estado de ánimo, menor percepción de la fatiga,
hiperactividad verbal (verborrea) y motora, aumento de la sociabilidad.

La cocaína es un estimulante sumamente adictivo que afecta directamente al

sistema nervioso central. La cocaína generalmente hace que el usuario se
sienta eufórico y lleno de energía, pero también aumenta la temperatura
corporal, la presión arterial y la frecuencia cardiaca.

Las personas que consumen cocaína se arriesgan a tener un ataque al corazón

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o al cerebro, insuficiencia respiratoria, convulsiones, dolor abdominal y
náuseas. En casos raros, la muerte súbita puede ocurrir la primera vez que se
consume cocaína o bien, de forma inesperada más adelante.

Recursos adicionales

Para profundizar en el conocimiento de la sustancia a la vez que

proporcionar material de apoyo, tanto para el desarrollo de las
competencias como docente, como para la propia labor
educativa, se presentan los siguientes enlaces:

La guía: “Drogas, más información menos riesgos” que se

acompaña como material complementario en este tema.

En el siguiente audiovisual se explica el proceso de elaboración de la

cocaína.

¿ Cómo hacen la cocaína?

https://www.youtube.com/channel/UCLsXOKO27-HuiM6TlRnGhQA

1.2.5 Drogas de síntesis (que no “drogas de diseño”)

Este es un video musical que a alguno de ustedes el sonará de su época

juvenil. Es un vídeo de Chino Bayo:

https://www.youtube.com/watch?v=Yea8k_SKSOw&list=RDYea8k_SKSOw#t=7

Se muestra aquí un fragmento de la letra de la canción

Ecsta si, ecsta no 

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 Ecsta si, ecsta no 
Ecsta si, ecsta no 
Ecsta si, ecsta no

Si la conoces 
Te gustara 
Porque es la bomba 
Que va a estallar 
No tiene pegas 
Porque es genial

En este video nos hablan sobre el éxtasis

https://www.youtube.com/watch?v=9tzl2pzpMTo

El término droga de síntesis se refiere a un conjunto de sustancias

psicoestimulantes en su mayoría derivadas de anfetaminas. Las drogas de
síntesis se presentan habitualmente en forma de comprimidos con colores,
imágenes o logotipos llamativos y se las denomina vulgarmente "pastillas".

Erróneamente se ha empleado el término de "droga de diseño", pero éste

debe desecharse, asociadas a la cultura del bakalao y los bares de copas.
Esta sustancia había sido descubierta en 1912 y patentada en 1914 por la
compañía Merck como vasoconstrictora (según otros como anorexígeno), pero
nunca llegó a comercializarse.

En los sesenta comienza a usarse como droga psicoactiva y en los setenta

aparecen los primeros estudios sobre sus efectos.

El perfil actual de utilización de drogas de síntesis parece iniciarse en 1985 o

1986 en Ibiza. Desde este momento su uso se ha asociado a fiestas y músicas
electrónicas de tipo Acid, Techno, Dance... Las pastillas se consumen los fines
de semana en ambientes festivos y en compañía de amigos.
Sus principales efectos son sensación de bienestar, incremento en el nivel de

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alerta y en la capacidad de concentración, disminución de las sensaciones de
cansancio, sueño y hambre, y dilatación pupilar. Los efectos principales de la
metanfetamina son la sensación de energía y euforia, con incremento en el
nivel de alerta y rendimiento intelectual, disminución de la necesidad de
dormir y comer y dilatación pupilar.

Junto con los efectos buscados y deseados, también aparecen otros efectos
producto de la estimulación cerebral: aumento de la tasa cardíaca, del ritmo
respiratorio y de la presión arterial, hipertermia, insomnio, ‘mandibuleo’ y
convulsiones.

Otros efectos secundarios son pérdida de apetito dolor de cabeza, boca seca,
dificultades para orinar o para alcanzar la erección. Cuando su consumo es
habitual existe la posibilidad de que aparezcan episodios psicóticos.

En este video nos hablan de los efectos del éxtasis

https://www.youtube.com/watch?v=nQunm1pTa2c

y este otro de la anfetaminas

https://www.youtube.com/watch?v=TpvAAaZnHbI

Recursos adicionales

Esta es la campaña de sensibilización nº 23 de 2003 cuyo objetivo, dirigida a jóvenes de

14 a 25 años, es prevenir el aumento en los consumos de drogas de síntesis y cocaína que
se produce durante la época estival y alertar sobre el uso lúdico de estas sustancias,
apelando a la responsabilidad de los consumidores.

https://www.youtube.com/watch?v=Kj90J_m9A5o

La guía: “Drogas, más información menos riesgos” que se acompaña como material
complementario en este tema

En el siguiente enlace se presenta un reportaje del canal Historia sobre el MDMA:

https://www.youtube.com/watch?v=t7e9yjBMvug

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1.2.6 Las nuevas bebidas energéticas ¿drogas estimulantes?

La Oficina Regional para Europa de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

advierte de que el incremento del consumo de bebidas energéticas puede
suponer un problema para la salud pública.

Durante los años posteriores a la Segunda Guerra Mundial, las anfetaminas

que habían mantenido despiertos a los soldados que lucharon disfrutaron de
un gran éxito entre los ciudadanos de Japón o Estados Unidos. Cuando los
gobernantes sacaron del mercado legal estos estimulantes, en los años
cincuenta, apareció un espacio de negocio que pronto quedaría cubierto. En
1962, la compañía Taisho introdujo el Lipovitan D, una bebida energética con
un alto contenido de taurina y cafeína. En los ochenta, los ejecutivos
japoneses lo adoptaron como combustible para mantener un ritmo demencial

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de trabajo y el producto se anunciaba mostrando a hombres de negocios
supervitaminados firmando contratos por todo el mundo.

En los últimos años, las bebidas energéticas han incrementado su popularidad

y se utilizan para sobrellevar el cansancio del trabajo diario o las largas
noches de fiesta.  Según un estudio de 2013 de la Agencia Europea de
Seguridad Alimentaria (EFSA, de sus siglas en inglés), un 30% de los adultos, de
entre 18 y 65 años, un 68% de los adolescentes, de entre 10 y 18 años, y un
18% de los niños, de entre 3 y 10 años, consumen bebidas energéticas al
menos una vez al año. Además, un 11% de los consumidores adultos y un 12%
de los adolescentes habían consumido más de un litro de este tipo de bebidas
en un solo día.

Este es un reportaje reciente de TVE.

http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/aconsejan-prohibicion-
bebidas-energeticas-entre-adolescentes/2549335/

Las bebidas energéticas tienen un nombre atractivo en cuanto se supone que

aportan energía. Pero nada más lejos de la realidad ,lo que llevan son dosis
relativamente altas de cafeína. 

Este es un pequeño documental Los riesgos del consumo de bebidas

energéticas entre los jóvenes del Hospital Sant Joan de Déu - Barcelona

https://www.youtube.com/watch?v=NU2G9P-vUus

Reflexionando y compartiendo experiencias (en pareja, con otros padres y madres o en y desde su
AMPA) (algunas propuestas)

- ¿ Qué sentimientos y emociones le provoca este audiovisual?

.-¿ Qué conclusiones extrae de este audiovisual para hablarlas y comentarlas con s u hijo o hija?

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 .-Si usted es miembro del equipo directivo del AMPA ¿ lo compartiría en sus redes sociales, en las
comunidades Whastapp? ¿ Qué comentario haría para lanzarlo? .

Es el caso de las 'energy drinks' ('shots'), de venta solo en gasolineras, cuyos

envases pequeños de 60 ml contienen una mayor concentración de cafeína
que los envases habituales de 250 mg o también la venta de envases de 500 ml
o incluso litro y medio de bebidas energéticas que ya se pueden adquirir en
marcas blancas en grandes cadenas de supermercados.

Uno de los temas a considerar es el tipo de marketing de las bebidas

energéticas. Este tipo de publicidad, dirigido a jóvenes y adolescentes, suele
estar muy vinculado al rendimiento deportivo de máximo nivel. Esta es una
recopilación de anuncios de una de esas marcas de bebida muy presente en el
imaginario de nuestra juventud.

Una que “da alas”

• https://www.youtube.com/watch?v=n8_7EGNdpFE

y estos dos anuncios de una bebida energizante

• https://www.youtube.com/watch?v=xU5GecRtSwY

• https://www.youtube.com/watch?v=4Pnj2dKMLk0

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