Participante: Miguelina Francisca Sánchez Grullon.

Matricula: 17-0276

Asignatura: Terapia De Grupos

Tema: trabajo Final. (Definición de la terapia grupal).

Facilitadora: Cecilia Flores.

 Introducción:

A continuación le estaré definiendo breve y claramente sobre lo que es la

terapia de grupal, de este tema se tratara mi trabajo final, una breve definición
de lo que es la terapia grupal es un tratamiento terapéutico de naturaleza
psicológica que se proporciona a los pacientes que lo necesiten de manera
grupal, para mejorar su salud mental y calidad de vida.
Estimado/a participante, en este espacio estaremos elaborando el trabajo final, el
mismo se centra en desarrollar la siguiente actividad: 

De los contenidos abordados en la asignatura, usted elegirá su tema de interés y

realizara una infografía, puede ser en Word, o en Canvas, la misma debe contener los
siguientes elementos: 

Terapia de Grupos.

Definición de terapia De Grupos:

La terapia grupal se focaliza en las interacciones que se producen en el

grupo, el cual se convierte en un espacio para ventilar los problemas de cada
uno de los miembros y hallar solución a los mismos.

Al igual que la psicoterapia individual, este método de trabajo está dirigido a

ayudar a las personas a resolver sus conflictos, reencontrar el equilibrio
emocional, estimular su crecimiento personal, potenciar sus habilidades
sociales y dotarlas de las herramientas de afrontamiento que necesitan.
 Objetivo esencial de la terapia de grupo

El objetivo esencial es que el grupo sea el instrumento que potencie el cambio

deseado. La terapia de grupo es tan eficaz porque las personas sienten que no
están solas con su problema, se rompe el aislamiento al que muchos se habían
sometido. Por otra parte, la posibilidad de compartir sus emociones y
pensamientos sin miedo a la crítica fomenta un elevado nivel de cohesión
grupal que conduce a cambios psicológicos más estables a lo largo del tiempo.

Quién puede beneficiarse de una terapia de grupo

La terapia grupal puede ser muy útil para tratar la mayoría de los problemas o
trastornos psicológicos, ya sea como elemento terapéutico aislado o como
complemento a la psicoterapia individual, aunque está más difundida en
situaciones como:

 Trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad

 Estrés postraumático
 Situaciones de duelo por la pérdida de un ser querido o tras una ruptura
sentimental
 Adicciones
 Trastornos de personalidad
 Timidez y fobia social
 Trastornos de la alimentación, como la anorexia y la bulimia
 Enfermedades crónicas o de carácter grave
 Problemas de autoestima o inseguridad
 Dependencia emocional
 Relaciones conflictivas
 Características importantes de la terapia grupal.

La terapia de grupo es un tipo de intervención psicológica donde, mediante la

creación de un espacio de interacción y colaboración, se busca dotar, potenciar
o modificar los recursos personales y las estrategias de afrontamiento con el
principal objetivo de mejorar la calidad de vida de cada uno de sus miembros.
Un aspecto clave a tener en cuenta es que, aunque sea guiado por un
profesional el cual aplica diferentes técnicas y estrategias, el grupo en sí es
considerado un instrumento de cambio, ya que posee en esencia, un
importante potencial terapéutico.

En esta misma línea, la interacción y la retroalimentación son aspectos clave

que ayudan a comprender el beneficio de este tratamiento. Inmiscuidos en
estos, algunos de los aspectos a favor son: descubrir que hay otras personas
experimentando dificultades similares, y que por lo tanto, los problemas no
son únicos y exclusivos de uno mismo; poner a prueba ciertas creencias sobre
las percepciones de los demás, lo cual favorece romper con algunos prejuicios
y reducir los miedos asociados a estos; favorecer la motivación y la adherencia
al tratamiento mediante la aprobación, el refuerzo y la observación de los
progresos conseguidos; facilitar la generalización debido a la variedad de
miembros que participan y a las situaciones que pueden trabajarse con estos,
permitiendo encontrar además, diferentes soluciones alternativas. 

En definitiva, el crear un espacio donde compartir experiencias, emociones y

conflictos internos fomenta una elevada cohesión grupal, la cual conduce a
cambios en el estado emocional y psicológico más estables a largo plazo.

Por otro lado, cabe remarcar que la terapia de grupo puede utilizarse tanto de
manera única, como de forma complementaria a la intervención individual.
Como hemos visto, existen ciertos aspectos cuya aparición puede ser limitada
en las sesiones individuales.

Así, algunos estudios han remarcado que el tratamiento grupal puede

potenciar los efectos terapéuticos conseguidos mediante la terapia individual,
ya que permite exponer y trabajar las diferentes dificultades presentadas desde
una perspectiva interactiva y dinámica donde la escucha activa, la empatía y el
reforzamiento configuran mecanismos clave para facilitar la mejora de la
persona. Además, en aquellos casos en los que se determine, también puede
resultar beneficiosa en combinación con otros tipos de intervención como
puede ser la psiquiátrica.

Junto a todo lo expuesto, es importante tener en cuenta que la terapia grupal

está indicada para una gran variedad de problemáticas. En este sentido, existen
grupos diseñados para aprender a manejar dificultades muy diversas como
pueden ser estrategias de manejo de la ansiedad, depresión, adicciones,
gestión de conflictos, talleres para padres, autoestima, habilidades sociales,
entre muchos otros. Además, puede emplearse con diferentes tipos de
población, pudiendo intervenir desde la psicología de adultos o infantojuvenil.
 Conclusión

Al concluir mi trabajo final pude apreciar la importancia de la terapia grupal,

en este trabajo se puede ver que también definí las características más
relevantes.

Espero que se entienda todo claro y que yo haya cumplido con todo lo que se
pidió en dicho trabajo. Muchas Gracias maestra por su tiempo y su enseñanza.