Luego de consultar la bibliografía señalada y otras fuentes de interés

científico para la temática objeto de estudio, se aconseja que realices

las siguientes actividades:
 
1. Escribe una lista de los criterios con que Zuckerman diferencia la
búsqueda de sensaciones positivas y negativas. ¿A qué tipo crees que
perteneces tú y por qué?
Criterios positivos. Criterios negativos.
 Alegría  Aburrimiento
 Dignidad  Agobio
 Cariño  Amargura
 Compromiso  Angustia
 Diversión  Asco
 Armonía  Ansiedad
 Afecto  Celos
 Agradecimiento  Culpa
 Aceptación  Depresión
 Amor  Derrota
 Paz  Desconfianza
 Empatía  Desencanto
 Encanto  Dolor
 Estima  Tristeza
 Felicidad  Disgusto
 Gratitud  Estrés
 Ilusión  Desprecio
 Interés  Ira
 Pasión  Lastima

Yo siento que podría ser una mezcla de los dos, pero si tuviera que inclinarme
hacia a uno sería los negativos ya es más tiempo el que estoy triste, angustia y
estresada me reflejo mucho mas en el lado negativo por que son mas
sanciones negativa que positivas, hasta ahora.
Y digo que soy una mezcla porque a veces si me siento feliz