FACULTAD DE TRABAJO SOCIAL

CURSO:
Desarrollo Personal

DOCENTE:
Vanessa Jocelyn Alza Salvatierra

TEMA:
La Autodirección Y La Autoeficacia

ALUMNO:
Henya Madaley De La Cruz Polo

2020
RESUMEN
LA AUTODIRECCIO’N

Se entiende como aquella capacidad de decisión, control y dirección de nuestras acciones,

habilidades y trabajo hacia el alcance de un objetivo de corto o largo plazo.

Esta capacidad se relaciona directamente con el aprendizaje, que siempre es constante, al

momento de perseguir el cumplimiento de objetivos. Así, la autodirección permite identificar la
necesidad de aprender, resolver un problema o adquirir alguna habilidad para tal fin.

¿COMO SE DESARROLLA?

Una persona con autodirección siempre debe tener un objetivo definido; debe fijar o determinar
su plan de acción por sí mismo de forma ordenada y organizada; fortaleciendo habilidades,
capacidades y autoestima para lograr su autorrealización.

LA AUTOEFICACIA

Es la capacidad que tienen las personas de creer y confiar en sí mismas, de sentirse seguras y
capaces; pero en base a sus habilidades, conocimientos y experiencia; de realizar una tarea o
alcanzar un objetivo con éxito.

La autoeficacia también se relación con una meta, sin embargo, hay otros factores primarios que
deben estar presentes y que juegan un papel importante al momento de su desarrollo. Estos
son el autoconocimiento, la aceptación y la autoestima. Sin la comprensión de estos factores no
estaríamos hablando de cuan eficaz se puede ser al momento de trabajar por el alcance de los
objetivos planteados.

¿COMO SE DESARROLLA?

El desarrollo de la autoeficacia es un proceso que involucra: primero conocerse a sí mismo, es

decir señalar las virtudes y defectos; luego aceptar estos defectos procurando transformarlos
por algo positivo y fortalecer aún más las virtudes; seguido de eso elevar nuestra autoestima,
porque no hay persona perfecta, pero si valiosa.

También juega un papel importante algunas creencias erróneas o dudas como por ejemplo
evitar las tareas difíciles porque se cree no poseer las habilidades necesarias para obtener éxito.
En este caso y otros, algunas recomendaciones para superar las creencias erróneas son:

Empezar por proponerse objetivos pequeños, celebrar los logros por mínimos que sean, no
compararse con los demás y ver los errores como oportunidades para mejorar.