¿Cómo hacer que una tabla de rutinas funciones?

Una tabla de rutinas no es una simple lista de cosas que unilateralmente los adultos decidimos que
los hijos tienen que hacer. Tampoco es una tabla de premios en la que se va poniendo stikers para
obtener uno. Es más bien una lista de acciones o tareas ordenadas convenientemente que cada
miembro de la familia debe cumplir.

Para que una rutina funcione le mayo0r tiempo posible, es importante involucrar al niño o
adolecente para que juntos decidan la lista de tareas o pasos que este debe incluir: se puede
preguntar por ejemplo ¿que necesitas hacer antes de ir a la cama? entonces se hace una lluvia de
ideas con todas las acciones. Los padres pueden hacer algunas sugerencias. El orden en que deben
llevar a cabo los pasos también debe ser consensuado entre padre e hijo.

Entre más pequeños sean los niños es preferible que son más detalladas. Por ejemplo, en lugar de
poner solo ducha, quizás se necesite poner: preparar la ropa desvestirse, ducharse, vestirse etc.
Conforme van creciendo y van interiorizando los micro pasos que completan una tarea, se puede
hacer menos detallada e incorporar a su vez otras actividades cada vez más complejas. Se pueden
añadir como parte de la rutina actividades para colaborar en las tareas familiares como ayudar a
poner la mesa o levantarla.