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Las enfermedades y los problemas de salud son fenómenos que afectan a las
personas de cualquier lugar, aunque no siempre en el mismo grado o de la misma
manera, en ninguna parte existe la enfermedad como naturaleza pura, sino que
siempre estará regida y modificada por la actividad social y el entorno al que nos
vemos rodeados. El sector médico se encargará de velar por el bienestar físico,
social, y mental conceptos propios de la salud. Nunca lograremos atender como
médicos a toda una comunidad que se enferma, que no adopta comportamientos
saludables y no lleva una calidad de vida óptimos en todos sus aspectos, si bien
es difícil lograr un estado de completa salud debido al estilo de vida agitado y
estresante que llevamos, son muchas acciones que una persona puede tomar
para asegurar que ese estado de salud sea el que garantice el organismo, es por
eso que una persona debe combinar ciertas acciones o actitudes como llevar una
buena alimentación, realizar ejercicio de manera regular , no consumir sustancias
toxicas o adictivas alcohol, tabaco, y demás drogas, procurar realizar chequeos
médicos a tiempo con la finalidad de evitar futuras complicaciones. Todas estas
acciones hacen que una persona lleve una vida saludable y segura. Si logramos
promocionar la salud y educar a las personas dentro de estos lineamientos
lograremos ejercer mejor calidad de vida y control sobre la salud de las personas
reducir el número de personas contagiadas frente a una enfermedad (SIDA,
COVID-19, SIFILIS) y muchas enfermedades que de alguna u otra manera se
pueden evitar si somos responsables. Una población sana e informada nos
confirma que el concepto de salud también tiene que estar modificado por
parámetros sociales. Finalmente decimos que como equipo médico atenderemos
a las personas enfermas, pero en una población sana-menta educada.
Podemos decir que este concepto reúne un conjunto de puntos y acciones que
encaminan al tipo de vida que nos gustaría tener y de la cual nos genera
estabilidad física, mental, y social. Nosotros somos responsables de la calidad de
vida que queremos llevar y es por eso que nos preguntamos ¿Qué calidad de vida
tenemos? ¿Cómo la medimos? ¿Qué es lo que me hace feliz y si creo que es
suficiente? Recordemos que muchas personas entienden que su calidad de vida
está definida por la cantidad de dinero que tienen y es por ello que no debemos
ser ajenos a que existen indicadores subjetivos y objetivos que integran la calidad
de vida en una persona.
Considero que esta afirmación de Bernardo Toro propone que como especie
humana hemos pasado por un sistema evolutivo, de adaptación y supervivencia.
La historia de la humanidad desde sus comienzos ha demostrado que el ser
humano ha atravesado diversos momentos en los cuales él ha sido uno de los
más afectados; eso lo evidenciamos simplemente en una sociedad antigua
(civilizaciones, grupos nómadas, reinos, imperios) que ha logrado adaptarse a sus
necesidades y actuar en pro de su comunidad, somos testigos que el mundo ha
pasado por muchos momentos significativos incluyendo epidemias, pandemias,
guerras que afectaron directamente a la especie humana y ha cobrado miles de
millones de vidas. Como sociedad colectiva y como la única especie dotada de
una mente razonable debemos lograr ese estado de supervivencia si nos
protegemos, esto lo ejemplifico con la situación que actualmente atravesamos. El
COVID.19 es una Pandemia que está cobrando muchas vidas en diversos países
y es por eso que no debemos ser ajenos ante esta situación, el autocuidado es un
factor vital dentro de este contexto, saber amarnos y cuidar a nuestros amigos,
familia y demás personas garantizará salir prontamente. Recordemos que de
nosotros mismo dependerá ese logro, de las acciones que elijamos y de las
consecuencias que vengan, esta no será la única pandemia que deberá afrontar el
mundo, protegerse es nuestra mayor garantía y la acción más sensata que
podamos elegir.