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Teoría de Albert Bandura
Teoría de Albert Bandura
Bandura cree que los individuos crean sus propios ambientes y las conductas
anormales pueden cambiarse con técnicas de modificación de conducta. Además,
propone que la mayor parte de las conductas (salvo los reflejos básicos) se aprenden
y que los factores genéticos desempeñan un rol menor. Sin embargo, reconoce que
los factores hereditarios como la maduración física y la apariencia pueden influir en los
reforzadores, especialmente en la infancia. Por ejemplo, los niños torpes recibirán
reforzadores diferentes de aquellos que son graciosos. Las experiencias en la infancia
son las más importantes, ya que, según Bandura,nuestro aprendizaje en la niñez es
más influyente.
Autoeficacia percibida
La autoeficacia percibida fue un concepto ofrecido por Bandura dentro de la Teoría del
Aprendizaje Social y hace referencia a aquellas creencias de las personas acerca de
sus propias capacidades para el logro de determinados resultados. Según Bandura, si
las personas no están totalmente convencidas de su eficacia personal tienden a
abandonar rápidamente las competencias que les han sido enseñadas, en cuanto
dejan de obtener resultados. Según Bandura, si las personas no están totalmente
convencidas de sueficacia personal tienden a abandonar rápidamente las
competencias que les hansido enseñadas, en cuanto dejan de obtener resultados
rápidos o experimentan algún revés.
En este sentido, existen personas con baja autoeficacia y personas con elevada
autoeficacia:
Modificación de la conducta
A continuación se presentan los métodos más utilizados para modificar la conducta
desde la perspectiva del aprendizaje social:
·Extinción: si se quiere eliminar una conducta, se puede comenzar retirando el modelo
que refuerza esta conducta. Este procedimiento es el idóneo para reducir un miedo.En
el caso de la conducta que se refuerza de manera intermitente, la separación puede
incorporar un incremento en la intensidad y la conducta. Por ejemplo: un ama de casa
con miedo a salir a la calle sola, lo evitaba. El terapeuta le asignó la tarea de salir sola,
primero a un parque, y las reacciones de ansiedad en esta situación se extinguieron
rápidamente. Luego la tarea fue la de salir por la calle de su barrio, y así
sucesivamente hasta que el miedo asalir sola a la calle se extinguió por completo.
Contracondicionamiento o condicionamiento aversivo: busca respuestas no
compatibles con la ansiedad o el miedo cuando hay un estímulo atemorizante.
Usualmente esta técnica se utiliza con niños en situaciones como: miedo a la
oscuridad, animales, etcétera. Por ejemplo, a un niño con miedo a un conejo: se pone
al conejo en una jaula a una distancia prudencial del niño, el niño ira adaptándose
poco a poco a la presencia del conejo. El conejo se pondrá cada vez más cerca del
niño en su jaula hasta que el miedo del niño por el conejo desaparezca totalmente y
se pueda poner el conejo suelto o incluso en las manos del niño.
·Refuerzo positivo: se basa en la distribución de recompensas. Son los que más se
utilizan para mantener una conducta conforme a la realidad.
·Imitación social: a pesar de la importancia de este tipo de aprendizaje, no suele
emplearse para el tratamiento de los trastornos de la conducta. Jones (1924)utilizó el
método de aprendizaje social para tratar los miedos de los niños. Jones también
demostró que el miedo podía adquirirse por imitación social. La imitación social es
ideal para niños hiperinhibidos. Para ello se crea un contexto de tolerancia y se espera
a que se produzca la conducta social deseada. Como ejemplo, un estudio de
Anderson (1937), vinculó a unos niños de un orfanato, unos tenían confianza en sí
mismo, y los emparejó con otros que no la tenían. Los niños modificaron su conducta
y, al igual que sus compañeros,comenzaron a tener confianza en sí mismos.
·Aprendizaje por discriminación: para producir este tipo de aprendizaje social hay que
establecer contextos y recompensar la conducta deseada. Como ejemplo clarificador,
el experimento que realizó Freud para tratar a unos pacientes que habían accedido de
manera voluntaria a un tratamiento para erradicar las pautas homosexuales. Freud le
inyectó una mezcla emética a la vez que le mostraba fotos de hombres. Luego les
ponía fotos y videos de mujeres sin inyectarles nada. Los resultados fueron positivos
ya que los hombres se comenzaron a excitar viendo imágenes de mujeres, pero
hubieran sido mejores si hubiera reforzado positivamente la conducta de sus clientes
más allá de la excitación sexual y el refuerzo o el castigo hubiera sido realizado por un
largo periodo de tiempo.
Transmisión de respuestas nuevas. Los estudios con el muñeco
Bobo y la relación televisión-conducta agresiva
Bandura y sus colaboradores han demostrado los efectos de modelado en una serie
de experimentos. Expusieron a un grupo de niños en un jardín de infancia a modelos
agresivos adultos y a un segundo grupo a modelos que desplegaban una conducta
inhibida y no agresiva. Bobo era un muñeco inflable del tamaño de un niño pequeño y
fue utilizado por Bandura para estudiar el aprendizaje social en los niños, es decir, la
forma en que estos aprenden por imitación. El grupo del modelo agresivo agredía
física y verbalmente de forma inusitada a un gran muñeco de plástico inflado.Por el
contrario, ignoraba por completo al muñeco.